重塑超级大脑-打造你的巅峰状态 如何让自己变得聪明又自信,跟着Elise教练练起来吧。
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女人问题【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女人问题》是一部实用性很强的指导用书。书中回答了妇女在身体,性,以及生育等方面的有关问题。20岁以前,40岁以后应该选择什么样的避孕措施?当你想要孩子的时候,如何使自己有更多的受孕机会?在发生过几次流产之后应该办?医学能给性快乐带来些什么?性传播疾病有哪些征兆?等等。涉及了女人一生中方方面面的问题,清楚明了。没有虚假的简化和误导,不失为人手一册的好指南。它就像你的一位好朋友,为你认真讲解着那些你没有勇气提出来的问题。
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小动作 大健康 祝晓健 著 9787500483380 中国社会科学出版社
《小动作大健康:让你的身体从头到脚都轻松》是一本荟萃古今中外保健养生小动作的健康枕边书。 n 做回活力健康人,现在就从小动作开始!不花钱、不费力、不耗时、随时随地都能做,懒人也能把握自己健康。 n 学会照顾自己身体,身体自然就会照顾你。 n 简单动作,就能刺激穴道、活络经脉、按摩脏腑,让你小病不求医。 n 帮助各种体形、各种状态的人们在精神和身体上达到状态! n 让健康指数悄悄增长!新的保健革命开始了! n 头脑昏沉?四肢倦怠?肩颈背膀隐隐作痛?没有时间去运动健身?身体、心情越来越差? n 那么,现在就让身体动起来吧!按一按,捏一捏,扭一扭,随时随地消除疲劳,轻松与亚健康说再见! n 让我们获得更清醒的头脑、更健康的心脏、更结实的肌肉、更有力的骨骼……轻松解决身体问题的各种
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21世纪健康饮食【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们生活中有用的常识,健康在某种程度上只是一个口号。其实我们很想要健康,可是却实现不了,原因在哪里,在这个课程刚开始的时候,我们愿意用几个统计数字来跟大家分析一些健康的问题。我们首先来看看的问题,因为在整个文明病发展的过程当中,一直具有很独特的指标性意义,在经济越发达、生活水平越高的国家,的发病率也越高。
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21世纪健康饮食【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《21世纪健康饮食》由中国社会科学出版社出版。
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重见彩虹 与心理医生网上谈心【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“重见彩虹”一书的内容是从2000多封网上回信中精选编辑而成的。为保护咨询者的隐私,作者对所有能辨别身份的资料均做了技术处理。全书内容丰富多彩,文字简洁,生动逼真,哲理性强,因而引人入生,可读性强。出版此书的目的是为了更充分扩展“心理医生与您谈心事”栏目所取得的良好影响,让更多的有心理问题的人得到及时和有益的指导,尽快恢复健康良好的心态,重新过上彩虹般的生活。
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21世纪健康饮食 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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银发族该补什么 (图文版)【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《银发族该补什么(图文版)》介绍了中老年人特别是老年人的生理特点及其食补知识,按食品种类分别介绍了营养价值和食谱、烹调方法等具体知识,同时介绍了老年人易患疾病的食疗问题,并按不同病症介绍了食疗方法,对老年人保健养生具有重要参考价值。
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老年抑郁干预与心理健康服务 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当今中国老年人口已超过.5亿,已进入老龄社会。相对于其他国家,我国的老龄事业面临未富先老、医疗保障体系不健全、空巢家庭增多以及农村养老困难等现实问题。老年人不仅需要必要的物质条件以及他人在身体上的照顾,更需要在精神生活方面得到满足。然而现实的情况是,老年人这样多元化的需求常常被亲属乃至社会所忽视。目前,我国老年人的心理健康状况并不容乐观,其中抑郁症更是困扰老年人的心理疾病之一。《老年抑郁干预与心理健康服务》结合我国国情、国内外新近研究成果以及自身实证研究,较详细地讨论了老年人抑郁方面的理论、防治策略和效果,并就一些关键性问题提出了可劋作的建设性意见。
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社区健身活动【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《社区健身活动》共分4个章节,分别介绍了健身基础知识,使健身的朋友能够了解如何制定健身计划、如何选择健身项目,还根据社区里常见的健身设备和场地介绍了人们喜闻乐见的运动项目 健身路径、羽毛丶球、跳绳、踢毽子、踢毽球和游泳等技术。
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认清体质再养生 孙济源 著 中国社会科学出版社,【正版保证】
我们每个人都拥有不同的体质,你是哪一种?帮助你读懂自己的身体,你的体质容易发生哪些病症?在众多的养生方法中,如何判断哪一种最适合你?
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一颗找回自我的心 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
毫无疑问,《一颗找回自我的心》是一部艺术作品——一部成功的记叙文,内容富于强烈探索的自省传统。这使我们想到圣奥古斯汀的《忏悔录》,卢梭的同名个人探险纪事,弗洛伊德的自我发现《梦释》,也想到德·昆西、兰波以及本世纪的格特鲁德·斯泰因等人对精神生活的探究或威廉斯博士和追随他的青年诗人们,那些戏剧性地脱离公认的社会和心理道德的所谓“垮掉”的人。
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健康觉醒 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以东方人的思维方式,对传统中华饮食观念进行了现代解析。分析了对人体健康有着至关重要作用的天然产物水苏糖,以及水苏糖在人体亚健康状态及各种慢预防方面的优良特性,阐述了悠久的中华民族传统健康观念。本书用科学的态度探索了我们的身体与千万年来供养我们生存和进化的传统饮食之间相互默契的关系,用详尽、科学而有说服力的事实分析,帮者理性、科学地认识自我,了解自身健康的合理需求,带领读者认知了一个新的健康观念。为我们提供了极为宝贵的健康长寿知识。
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女人问题 【正版保证】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
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21世纪健康饮食 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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自愈力让你越活越健康 身体潜能是你 好的医生 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自愈力让你越活越健康 身体潜能是你的医生》极大的颠覆了现代人有病就盲目求医问药的观点和习惯。有理有据的指出 面对疾病,我们不要有病乱投医,要认真倾听身体自己的声音,因为我们的身体有着很高的智慧,它自身就是一个很好的医生—一种功能强大的自愈系统。一些疾病在自愈力的掌控之下完全可以消除。反倒是一些人为的介入打破了身体这种与生俱来的平衡、削弱了自愈系统的能量。所以,并不是所有的疾病都要求助于医生和药片来解决。如果我们能够听从身体自愈力的召唤,尊重人体自由的规律。我们身体保健和养生就一定能事半功倍。
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一颗找回自我的心 [美]比尔斯 著,陈学诗等 译 中国社会科学出版社【无忧售后 正版书籍】
一本的奇书; 一本在美国连续再版达50次之多的经典著作; 一个伟大的、为人类心理健康作出巨大贡献的人的心理自传!
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女人 身体卷【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们的文化传统传输给女孩们的信息是 她们需要为自己的身体、自己的生命乃至自己的性别道歉。你难道没有注意到女性是多么频繁地向别人道歉吗丶?从某种程度上说,不管你获得多少学们,也不管你获得多少奖励,你都永远不会被解放。如果我们从呱呱坠地之日起就必须我们的存在而致歉的话,那么我们可以说,正是这个社会医疗体系抑制了我们“第二阶层”的身体智慧。为了有一个健康的身体,关爱我们的身体,我们需要可靠的信息,同时还需要自信、洞察力来辨别真实可靠的广告信息。本书能够满足大家不同的需求,而且你也确实需要这样完整的信息。读这本书、学习其中的方法、体验和享受这本书带给我们的喜悦,让我们告诉其他人我们发现了什么。
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《家庭中的心理健康研究》由中国社会科学出版社出版。
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时尚瑜伽手册 何洁 中国社会科学出版社 9787500473121蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
感谢瑜伽给我的身体和命运带来惊喜的改变。在1993年接触这古老、智慧文化的同时,就像是上天帮助迷失方向的我找到了健康生活的方向,给我醒悟身心带来了的礼物。在经过一段练发现困扰我很多年的偏头痛居然在不知不觉中好了,感觉的神奇,开始学究,希望这古老而宝贵的礼物让更多的人受益。在这些年教授瑜伽的过程中,我惊喜地看到很多的学员在坚持练慢地消除疲劳和逐渐改变身体的不良姿态,也开心他们跟我诉说身体的改变和对我的谢意。希望瑜伽能让更多的人受益,把瑜伽融入生活中。感谢这些年我的学员朋友们对我的支持和信任,感谢所有支持我的朋友和家人! 让我们仔细倾听身体的声音,把背道而驰的身心真正融合起来:“心若改度会跟着改度改变,着改变;变,性格跟着改变;性格改变,人生跟着改变;在顺境中感恩,在逆境中心存喜
¥16.90定价:¥21.00 (8.05折)
准妈妈瑜伽宝典 何洁 中国社会科学出版社 9787500466598蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
本书是国内第一本写给孕前、孕中和产后妇女的关于瑜伽自我修炼的书。书中针对孕前的瑜伽可以帮助女性增强体质与免疫力,增强盆底肌,矫正不良体态造成的子宫不正,调节内分泌,加强卵子活力,使女性容易受孕。针对孕中的瑜伽可以调节在孕期心理种种的不适和孕吐的难过。并有利于胎儿大脑和身体的发育。针对产后的瑜伽动作、冥想和呼吸可以缓和产后的焦虑和忧郁,帮助产后妇女的子宫和卵巢快速恢复衡内分泌系统,消除腹部脂肪,使身材快速恢复。
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瑜伽自我修炼 何洁 中国社会科学出版社 9787500441564蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
瑜伽是一部最古老的养身健体的方法,如今它日益为希望康体态的人们所喜爱。《瑜伽自我修炼手册》正是顺应此种需要,详细介绍了瑜伽体位法、调息法、冥想法、精神松弛效和练,并对修炼所应有的生活方式和生活态度作了说明。《瑜伽自我修炼手册》文字简洁易懂,配有插图,照书修炼者会有一目了然、得心应手之感。
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正版图书 社会科学SK 重塑超级大脑 朱丽艳 著 中国社会科学出版社
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认清体质再养生 孙济源 中国社会科学出版社 9787500483403蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
一本从“中医体质学”角度剖析养生要领的指导书,我们每个人都拥有不同的体质,你是哪一种?帮助你读懂自己的身体,你的体质容易发生哪些病症?在众多的养生方法中,如何判断哪一种你? 中医的精华是辨体识病,重视个体差行辨证施治,你是什么体质?《认清体质再养生》帮助你重新认识自我身体的特性,养生要因人而异、体现个体差异,效果才能倍,掌握生命体征的内在秘密,你可以活得更加健康。 荟萃中医、易经、道家和现代医学精华,全方位阐述不同体质的养生理念和方法。
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正版现货 西方现代思想丛书 全套11种12册 哈耶克文集 通往奴役之路 开放社会及其敌人 自由宪章 致命的自负 弗赖堡研 正版保障
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《对外汉语语用教学研究》以语用学理论、第二语言习得理论和语际语语用学理论为基础,通过系统的分析,描述对外汉语语用教学内容的基本框架,通过精心设计的调查和语用教学实验,对汉语语用教学的必要性和可行性进行考察,并在实践的基础上,从理论的高度探讨语用习得的规律和过程,语用教学模式,以及语用教学对教材编写的要求。
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一颗找回自我的心 [美]比尔斯 著,陈学诗等 译 中国社会科学出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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灯塔之光 6-10岁小学课外阅读儿童文学作品诗集由四十余篇饱含深情的儿童诗歌构成从儿童的视角抒发情感洋溢着对祖国的热爱赞
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女人问题 [法]凯尔瓦杜埃 著,吴裕容,王晓月,付文宁等 译 中国社会科学出版社【达额立减】
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自愈力让你越活越健康:身体潜能是你生 李元卿 中国社会科学出版社 9787500483397蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
一种利用身体康复系统延年的神奇智慧。 启动人体自愈密码,破解常见医病迷思。
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大脑处方 (美)阿门 著,肖轶 等译 中国社会科学出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
在这本具有突破性的书中,你可以明白焦虎、压抑、愤怒、冲动、忧伤和你自己大脑特定生理结构的关系。但是,你也不要那么宿命。丹尼尔·阿门博士令人震惊——而又有效——的“大脑处方”能够帮助你治愈大脑,改变生活。本书为美国著名心理学家、医生阿门博士的代表作。曾荣登“纽约时报”书。这本被称作有突破性的书中,读者可以明白焦虑、压抑、愤怒、冲动、忧伤和你大脑特定生理结构的关系,并通过生动事例提出了令人吃惊而又有效的“头脑处方”。本书作者还曾获得美国精神医生研究奖。
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女人问题 [法]凯尔瓦杜埃 著,吴裕容,王晓月,付文宁等 译 中国社会科学出版社【正版】
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认清体质再养生 孙济源 著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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老年抑郁干预与心理健康服务 陈传锋 等著 中国社会科学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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大脑处方 (美)阿门 著,肖轶 等译 中国社会科学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康觉醒 黄晓春,任宏强 著 中国社会科学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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21世纪健康饮食 周泳杉 著 中国社会科学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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