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家庭药浴轻松学 中医养生书籍大全经络穴位零基础入门学泡澡药浴除湿排毒中药包时节养生中国人的健康智慧健康养生
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防癌抗癌:有这4步就足够了 健康科学防癌意识掌握三早抗癌策略深度解析常见癌症提倡健康防癌知识书籍
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贴贴肚脐能治病 肚脐先天之本生命之源深入论述了贴脐疗法的科学基础讲解了实用的操作方法和膏方制作技巧
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女人四十健康枕边书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是专门为中年女性精心打造的健康枕边书,从营养健康、运动健康、心理健康等多方面给予中年女性全面的健康知识,并在每一节后面附有一则“健康课堂”,向您讲解新的健康知识和简单可行的保健方法,希望本书能常伴您左右,真正成为您的枕边好帮手。
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人气滋补王 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
常言道 是药三分毒,多年来口口相传,人尽皆知,但气候、环境、工作压力等导致现代人亚健康状态严重,众多可大可小的小毛丶病总是伴随左右,又因为古训的教导,不敢轻易吃药,但调理身体还是重中之重。由此,中国博大精深的中医文化就体现出其优点了,取日常可见,可入药可入菜的药材,配合菜品做成滋补药膳,用于日常饮食,对症选材,吃的美味的同时也吃出健康,何乐而不为。
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养护脾胃 饮食为本 畅洪N编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人从出生后开始,身体的生长、壮盛全靠脾胃运化饮食水谷的能力健旺,所以中医说“脾胃是后天之本,气血生化之源”。我们要想拥有强健的脾胃必须从饮食调养入手,本书就是教您如何向脾胃要健康,从而保持旺盛的生命力。 50种日常食材保养脾胃 19种常见中药材调养脾胃 15种常见病症饮食疗法 为您和家人的健康助力加分!
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【《黄帝内经》二十四节气养生】不上火的活法 容易上火者日常饮食手册排毒火去清热保健康读物 《黄帝内经》二十四节气养生
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喝对蔬果汁不生病 杨馥美著 中国纺织出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
妇科疾病不再来,预防骨质疏松,预防慢性病,增强免疫力,预防便秘,远离肥胖,治疗感冒,远离癌症,永葆年轻。
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防老皮筋操 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
延缓衰老是现代社会的重要课题。日本老年协会会长,健康振兴协会会长古藤高良先生,总结了多年对“身、心”特别是“活动身体促进血液循环和衰老之间的关系”的研究和实践经验,并受美国老年活动中心推广的弹力皮筋体劋的启发,与池田充宏博士合作出版了适合中老年人的《防老皮筋劋》一书。这种皮筋体劋,简便易学,效果。既不需要到健身房,又不需要特殊工具。一根皮筋,可以常年使用。皮筋劋锻炼肩、臂、腰、腿各部位,特别是“手指劋”,活动手指,直接刺激大脑,可以防止衰老和老年痴呆。本书可供广大中老年朋友学习使用。愿本书能给广大中老年人带来健康、带来幸福。
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对症养生茶饮 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
喝茶就能养生!严选最常用的203种泡茶配方,汉方药草、青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等,材料随手可得制作出最HOT的24道养生茶饮。将泡茶材料与茶叶巧妙搭配,道道都有保健功效。包括神经系统、代谢内分泌系统.心血管系统、脸部美容美白、肝胆系统、呼吸系统、脾胃消化系统、泌尿系统、妇科疾病、筋骨系统、五官系统、皮肤系统、其他。各系统再以症状区分茶饮 共74种症状包括头晕头痛、糖尿病、高血压、口臭,膀胱炎、感冒、食欲不振、便秘、鼻子过敏、美容美白、宿醉等。只要“对症下茶”,便能喝茶保健康。
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厨房红宝书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每一个家庭,除了要准备油盐酱醋,还应该拥有一本《厨房红宝书》!它将告诉你全面、详尽的营养搭配、饮食宜忌、烹饪高招、持家窍门……让你轻松地在厨房这方小天地中大显身手,成为持家高手!全家人的健康和快乐,从厨房开始!
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姜葱蒜醋茶酒小偏方 随手查系列 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
所谓“小食物大功效”。葱、姜、蒜、醋、茶、酒是人们日常生活中的常备之物,不仅广泛用于烹调饮食,还可以用在防病治病及强身健体上呢!本书分门别类,以速查的形式,全面介绍了葱、姜、蒜、醋、茶、酒的一些生活常用妙方,经济适用、简便易行。
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有钱有闲有健康 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
无钱不会有高质量的生活,仅仅有钱也并不能就换来生活的满意。金钱固然是生活所需,适当的闲暇时间也是调节生活的必要。我们不仅要有健康的身躯,还要有充沛的精力,健全的智能和良好的心态!本书就是针对现代人目前的生存状态有感而发,提出了实际可行的方案,同时,还根据现代人的生理特点和生活特征,设计出了十几道营养丰富的益智保健食谱。本书将帮助你达到真正的财富自由,并善待自己,从心理到生理的全程呵护!有钱有闲有健康是一种完美的人生状态。保持一种良好的状态,需要从心理到生理的全程呵护。本书就是针对现代人目前的生存状态有感而发,提出了实际可行的方案,同时,还根据现代人的生理特点和生活特征,设计出了十几道营养丰富的益智保健食谱,希望大家在阅读本书时,在收获精神营养的同时也能收获物质上的营养,真正
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糖尿病保健百科 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
糖尿病,是危害人类健康的杀手,更是难以根治的顽疾。但是糖尿病并不是不治之症,如果我们对糖尿病有一个正确的认识,掌握糖尿病的治疗保健原则,配合科学的治疗方案,以防为主,防治结合,就可以有效地预防和减少并发症的发生,维持自身健康状态。《糖尿病保健百科》内容丰富,包括糖尿病基础知识、高危人裙、糖尿病的预防、正确诊断、西医治疗、中医治疗、认识误区、并发症的防治和长期保健策略等方面,旨在为糖尿病患者的日常保健提供专业系统的防治知识,为人们的健康增加砝码。
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8周降低血脂食疗事典 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《8周降低血脂食疗事典》特色 8周56天配餐降低血脂食谱。专业营养师提供贴心营养分析、降血脂功效,让您吃得安心、吃出健康,8周循序渐进改善身体功能。有效降血脂的饮食秘诀专家告诉您如何吃,吃对食物降低血脂。降血脂的食材。高血脂一族必看的健康食物排行榜,对症食疗掌控您的血脂。
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家庭医学全书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭医学全书》从现实生活出发,围绕着健康理念与常识、疾病防治与护理两个大方面,针对生活中我们所遇到的健康问题,做了详细的介绍并提出了治疗建议。囊括了内科、外科、妇产科、儿科、皮肤科、传染科、口腔科、眼科、耳鼻喉科等诸多门类常见病的治疗建议和调理攻略,对各种疾病的病因、症状进行分析,并从西医、中医、复方调理等方面做出解答,内容全面,讲解通俗,科学性强,是家庭生活中不可少的医学百科全书。
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手足头耳对症按摩 养生堂国医保健课题组 编著 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《手足头耳对症按摩》是由中国纺织出版社出版的。 感谢读者选择了的生活图书,欢迎各领域专家、作家、名医、摄影师、写手、画师、模特……和我们联系,加入我们的创作团队,共同打造更多实用、科学、精美的生活书籍。 在生活类图书出版策划的道路上,我们一路前行,心中暗自期待您的鲜花与喝彩,当然,批驳与挑剔也会照单全收。与您同行,前方的路会越来越精彩…… 活到天年的健康秘密,就藏在您自己的身体里 温和、无副作用的手足头耳按摩疗法,思实守护您的健康 认识手,保健手 认识足,保健足 认识头耳,保健头耳 手足头耳按摩治百病 美容保养按摩 生殖保健按摩 感谢读者选择了 中国品质的生活图书 由医护专家&专业资深的书业策划团队 静候每一个中国家庭的翻阅 温柔贴近你的生活 集千年国
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排毒有方 101种有效排毒的方法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着生活水平的提高,越来越多的人为生存压力、环境污染、食品添加剂、农药等毒素所困扰着。人体自身虽然具备排毒系统,但来自外界与人体内部所产生的大量毒素,已远远超出排毒系统的工作能力。针对这种情况,我们编写了《排毒有方 0种有效排毒的方法》,欲向读者介绍一些新、最简便、最科学的排毒妙方,还都市人一个健康“透明”的身体。
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家庭按摩轻松学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭按摩轻松学》内容包括 按摩简史、按摩的起源、按摩的发展、按摩的特点与益处、按摩的特点、按摩的益处、祖国的中医学是怎么认识人体的、利用“阴阳学”认识人体、利用“五行学”认识人体、利用“五脏六腑”认识人体、认识神奇的经络、经络系统的组成、经络联系人体各部位、经络对身体的养护作用、经络帮助运行气血、经络是人体的随身“医师”、认识神奇的穴位、腧穴的发现、腧穴的分类……
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80后父母孕产育儿一本就够 (彩色图文本) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《80后父母孕产育儿一本就够(彩色图文本)》配以亲切生动的图片和提示,兼具科学性、启迪性、实用性和可读性的特点,介绍了备孕与生育的原始密码、夫妻备孕计划、孕早期到孕晚期的胎宝宝变化与妈丶妈丶变化全纪录、饮食调理重点、生活调理、孕期疾病的防治指南及胎教方案,分娩与坐月子的科学指南,0~2个月宝宝的科学养育与护理指导,是80后父母科学孕育宝宝的金版秘籍,是新手父母和准妈丶妈丶们孕产保健的贴心顾问,它将陪伴你度过一段既神圣又美丽的生命历程。
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从心开始爱自己 10年沉淀之作送给每一个爱自己的人20个情绪疗愈故事让你学会从心开始爱自己持 【正版】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
《从心开始爱自己》记录了作者在长期心理咨询实践中,所处理的一些经典案例。案例中的主人公(书中均为化名)所遭遇的处境各不相同,咨询师以敏锐的洞察、细腻的剖析,抽丝剥茧般引领、陪伴着他们慢慢走出心灵的困境,实现自己的第三度重生。以他们为镜,希望能帮者找到疗愈自己的线索,踏上爱自己的美妙之旅。20个一线心理咨询案例,20堂破解各类困惑和情绪的人生课,读别人的故事,解自己的心结,为心灵寻一个温暖的去处。
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养好肝肾更健康 谢春亮 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《养好肝肾更健康》由中国纺织出版社出版。
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易学实用家庭保健系列丛书 (2) 健康轻松刮出来 完全图解家庭刮痧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《易学实用家庭保健系列丛书(2) 健康轻松“刮”出来·完全图解家庭刮痧》汲取传统刮痧的精华,融合现代医学理论,配以大量的图片,“手把手”教大家选取刮拭部位,以最直接、快捷的方法体现刮痧。简短的文字与图片相互配合,只要随手翻阅,都可以学到一招半式,使自己和全家人受益。
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全身按摩治百病精华集 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《全身按摩治百病精华集》讲述了 全国详尽的穴位介绍 全书配图详解头面颈部、耳部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢等全身不同部位近400个保健穴位的取穴方法、主治疾病及按摩方法等,穴位标志一目了然,便于您掌握按摩诀窍。简便实用的祛病按摩,收录近百种常见病及日常保健的对症按摩法,每个疾病下都列有针对此病症的穴位、自我按摩方法、他人按摩方法、辅助治疗等板块,简单、实用、便于劋作。
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速效按摩金典 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
穴位按摩是以中医理论为根据的穴位疗法,已经拥有几千年的历史,一直被作为治疗疾病、养生保健的手段,尤其在“治未病”方面效果显著。亚健康就是一种“未病”的状态,它是从工作疲劳、精神紧张、生活无规律等各种非正常状态发展而来的,而穴位疗法正是治疗这些未发治病的有效手段。我们有幸请到国内外知名的医药大学的几位专家,他们在针灸按摩方面造诣颇深,并且常年亲自坐诊,解决了很多患者的痛楚。在他们的指导下,《速效按摩金典》中列举了常见的亚健康症状,以简单易懂的图解方式详细给您讲解穴化疗法,让身体的损伤和疼痛在有效的
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日月星辰里的养生秘诀 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《日月星辰里的养生秘诀》内容简介 中医将人体视为一个小宇宙,对应于外在的世界则被称为大宇宙。人体的兴衰荣枯,与日月天体运行密切相关。古人隐约感觉到来自时间的流转,会引起精力的起伏,进而影响办事的效率,事业的成败。于是,古人将每日的宜忌加以统计和归纳,这就是“皇历”的雏形。古代中国人便已了解,黄道吉日、五运六气、凶年等概念,特别注意根据日月星辰来安排自己的作息。这并非完全迷信,现代生物学已经证明,人的生理状况很容易受到自然的影响。人体的兴衰荣枯与日月天体运行密切相关。
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庭园药用植物300种 (庭园生物药用精华) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书为“庭园生物药用精华”丛书之一。该书从我国丰富的植物资源中,选择可供庭园栽培、既有观赏或经济开发价值,又有医疗应用价值的植物近300种,按植物特征、栽培技术、药用部分、医疗应用等分门别类予以介绍,其中列举的药方,具有简便、经济、实用的特点。全书图文并茂,相信您在阅读后,定会亲自动手在您家的阳台、庭院栽上几盆绿色植物,不仅能增加快乐和情趣,还会获得有益的医疗保健知识。本书适合园艺爱好者阅读,也可供中草药种植、采集和营销人员参考。愿本书能为有心人拓展创业的新天地,为园艺爱好者和离退休人员开辟一片绿阴。
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如皋长寿内经 中国长寿之乡颐养天年的秘诀 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《如皋长寿内经 中国长寿之乡颐养天年的秘诀》通过对地处我国长江三角洲城市圈内如皋长寿现象的深层解读,清晰地告诉人们,只要善于与大自然和谐相处、善于与社会和谐相处、善于与自身机体和心灵和谐相处,就能像如皋人那样健康地活、长寿地活、有质量地活。如皋长寿之经并不神秘,它可学、可仿、可行。愿阅读《如皋长寿内经 中国长寿之乡颐养天年的秘诀》的广大读者特别是中老年朋友,能坚持实践、不断总结,其效果定会指日可见。生命是每个人永远不会重新走过的一次单程旅行,健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿。
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妊娠分娩育儿速查手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
十月怀胎,是一段既神圣又美丽的生命历程。为了帮助准妈丶妈丶们做好孕前调适,确保母婴平安健康,轻松掌握分娩技巧,做好月子保健,带出健康聪明的宝宝,我们特组织孕育专家编写了这《妊娠分娩育儿速查手册》。《妊娠分娩育儿速查手册》内容丰富,对妊娠、分娩、产后、育儿全程关注,对孕前、孕中、产中、产后、婴儿护理等方面的知识进行了全面、系统的阐述,详细地告诉准妈丶妈丶和新手父母在不同时期应如何调适心理,遇到紧急情况该怎样去应对,怀孕前后如何进行优生胎教,妊娠及产后该摄取哪些营养,孕育期生活上的宜与忌,新生儿和周岁内的婴儿怎样护理与喂养,怎样培养孩子的体格和智能等。《妊娠分娩育儿速查手册》文字通俗易懂,并配以亲切生动的图画,是科学孕育宝宝的指导手册,是新手父母和准妈丶妈丶们孕产保健的贴心顾问
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妈妈宝宝系列 经典胎教大百科 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
读者调查显示胎教相关内容当中,读者最需要的就是胎教素材的内容,这方面的内容既难找到,又难以在没有详细指导下科学选择。《妈丶妈丶宝宝系列 经典胎教大百科》就是一本胎教素材的大全集,包括音乐素材(胎教音乐中外名曲的名字和介绍,以及对宝宝的作用),绘画素材(适合胎教的中外名画及简单介绍),影音素材(包括各类适合孕妈丶妈丶看的影视剧介绍),故事素材(各种胎教故事和儿歌),以及剪纸、手工、小游戏等,同时介绍不同孕妈丶妈丶根据自身情况,选择自己的内容。
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养肝就要这样吃 杨志煜 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女人40健康枕边书 (第2版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女性到了40岁,仿佛进入了“多事之秋”。面对生理和心理的双重压力,中年女性要正确对待,学会为自己的幸福负责。《女人40健康枕边书(第2版)》是一本专门为40岁女人精心打造的健康枕边书,从美丽容颜、疾病保健、运动健康、饮食健康等多方面给予中年女性全面的健康保护,并在原书的基础上进行了进一步的完善和增编。希望《女人40健康枕边书(第2版)》能够常伴您左右,真正成为您的枕边书。
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全身按摩治百病精华集 养生堂医保健课题组 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经实用养生术 徐峰 著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《黄帝内经实用养生术》精选传统中医养生的精华内容,为当代人的养生保健提供切实可行的理论和方法。
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喝水是纯天然的补养 董俊杰 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一味中药养出健康 采薇著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你知道吗?薏米、山药、百合、绿豆......这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了,对你的健康有益;吃得不合适,反而会损害健康。那么,如何利用日常生活、饮食中常见的药食两用中药维护健康呢?请看《一味中药 养出健康》
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肝病调理特效食谱 庄福仁 洪尚纲 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你累了吗? 肝病是百姓健康的头号杀手 慢、肝硬化、肝癌、乙肝病毒携带者、脂肪肝 肝脏健康=多彩人生 肝脏是最重要的新陈代谢,排毒解毒器官 营养师推荐162道肝病防治食谱 中西医联手提供专业建议,养肝护肝生活小秘诀 有效防治肝病、预防肝癌,聪明饮食保健大公开
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吃对蔬菜排好毒-第2版 林素菊 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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20个一线心理咨询案例,20堂代表各类困惑和情绪的人生课,读别人的故事 解自己的心结,为心灵寻一个温暖的去处
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健康高于一切,拥有健康是每一位忙碌的中年男性及他的家人的共同心愿。本书是一本专门为即将步人40岁或已经步人40岁的中年男性精心打造的健康书,从疾病、日常习惯、饮食、运动、心理健康及性健康等几个方面为中年男性提供了全面的健康指导。
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居家小病自我诊疗随手查 张拓伟著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每个家庭中每个人的生活都离不开药物。但是,并非所有人对药物的药性以及药物的用法都有所了解。鉴于此,本章详细陈述了家庭用药的常识,如服药的方法、影响身体功能的药物、老年人该如何用药、女性该如何用药等。希望这些知识能够帮助你科学地用药,健康地生活。
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