女人这样吃健康 吴盈 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古语有云 “祸从口出,病从口人。”也就是说,只要从饮食着手,吃对食物,健康就会常伴身边。女人要学会爱自己,只要多花点时间在美味又健康的食物上面,留住美丽容颜就不会是件难事。《女人这样吃》围绕时下女性最关心的话题,详细阐述了如何能够吃出健康、吃出美丽,介绍了从外在的肌肤、身材到内在的心情与食物的关系,引导女性朋友于日常生活中合理安排饮食生活,做个健康的优质丽人。
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高血压该怎么吃 何一成 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高血压该怎么吃》是版权书,版式精美,内容实用。食物能降血压,饮品也能降血压,这是真真切切的事实。有些食物含有扩张血管的物质,比如芹菜含有芹菜素、大蒜含有大蒜素、洋葱含有前列腺素A 有些食物含有丰富的钾、钙和镁,能抵抗钠的升血压作用,如冬瓜会抑制身体分泌血管紧张素,具有间接降血压的作用 蜂蜜含有机酸、精油、多种维生素和微量元素,能防止血管硬化,调节血压 醋含有柠檬酸、醋酸、烟酸,能改善高血压 茶类含丰富的维生素、纤维素、儿茶素,可以降低血脂 有些食物含有纤维素,能抑制脂肪吸收,通过减肥降脂,减少患动脉硬化的概率,使血液循环通畅,从而间接改善高血压……知道如何选择食材后,实用美味的烹调方法也很重要,《高血压该怎么吃》介绍的食谱,让读者在改善高血压的同时,也能享受美食的乐趣,每一道食谱
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手足头耳对症按摩 养生堂国医保健课题组 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《手足头耳对症按摩》是由中国纺织出版社出版的。 感谢读者选择了的生活图书,欢迎各领域专家、作家、名医、摄影师、写手、画师、模特……和我们联系,加入我们的创作团队,共同打造更多实用、科学、精美的生活书籍。 在生活类图书出版策划的道路上,我们一路前行,心中暗自期待您的鲜花与喝彩,当然,批驳与挑剔也会照单全收。与您同行,前方的路会越来越精彩…… 活到天年的健康秘密,就藏在您自己的身体里 温和、无副作用的手足头耳按摩疗法,思实守护您的健康 认识手,保健手 认识足,保健足 认识头耳,保健头耳 手足头耳按摩治百病 美容保养按摩 生殖保健按摩 感谢读者选择了 中国品质的生活图书 由医护专家&专业资深的书业策划团队 静候每一个中国家庭的翻阅 温柔贴近你的生活 集千年国
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养好肝肾更健康 谢春亮 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《养好肝肾更健康》由中国纺织出版社出版。
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养肝就要这样吃 杨志煜 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【《黄帝内经》二十四节气养生】不上火的活法 容易上火者日常饮食手册排毒火去清热保健康读物 《黄帝内经》二十四节气养生
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科学食疗降三高全图典-优阅彩书库 智慧生活编委会 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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从心开始爱自己 10年沉淀之作送给每一个爱自己的人20个情绪疗愈故事让你学会从心 刘虹、黄利 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《从心开始爱自己》记录了作者在长期心理咨询实践中,所处理的一些经典案例。案例中的主人公(书中均为化名)所遭遇的处境各不相同,咨询师以敏锐的洞察、细腻的剖析,抽丝剥茧般引领、陪伴着他们慢慢走出心灵的困境,实现自己的第三度重生。以他们为镜,希望能帮者找到疗愈自己的线索,踏上爱自己的美妙之旅。20个一线心理咨询案例,20堂破解各类困惑和情绪的人生课,读别人的故事,解自己的心结,为心灵寻一个温暖的去处。
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艾的力量 祛寒湿疗百病养容颜 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《“艾”的力量 祛寒湿、疗百病、养容颜》所说的“艾草”是药草中的钻石,除了艾灸的用途之外,还有很多用途 吃、喝、敷、泡、熏、涂、卧,八大用途,面面俱到。.吃 清明时节吃艾米果(艾叶和糯米做的小吃)是赣南地区的习俗,能散寒祛湿、暖胃健脾。2.喝 艾叶泡茶,散寒暖胃、预防感冒。3.灸 艾灸是中医传统的经穴理疗法之一,能祛寒湿、活气血、治百病。4.敷 将艾草做成药包,敷贴肚脐或小腹,可治疗痛经、腹泻等病症。5.泡 艾叶煮水泡澡,可除菌解毒,防治小儿湿疹、荨麻疹等病症。6.熏 艾草熏香,可防蚊虫叮咬。7.涂 艾草加橄榄油,制成精油,外擦可除菌,预防蚊虫叮咬。8.卧 艾草加棉花做成枕头,可改善失眠、神经衰弱。
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牙齿保健图典 牙齿保健图典课题组 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适合所有人的牙齿保健说明书,全方位解读牙齿的秘密,为您提供护齿指导,如果精心地呵护牙齿,健康和幸福将永远伴随你。
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黄帝内经养生使用手册 刘理想、杨宗保 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《黄帝内经养生使用手册》为您献上 近00个养护头部、身体、五脏六腑、足部的穴位,并配有详细的劋作手法及岔图 2条养生经脉详解,学会使用它们能保全家老少健康无忧 多种超级实用、简易的养生保健劋,您可以随时随地劋作,轻松缓解不适 多种医治百病的养生功。常常练习必能健康长寿 “静坐”、“低温”、“吐纳”等养生小秘诀,您只要坚持劋作,必能赶跑恼人的常见病 数种饮食秘方,让您从根本上改善自己的生命质量。《黄帝内经养生使用手册》还为您介绍了各种常见病的自然疗法,学会任何一种,您及您的家人就多一份平安。
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饮食乃健康之本,合理摄取食物的营养,可以增进健康,强健体魄。对于生活快节奏、高强度,高效率的现代人来说,要提高机体免疫力,平衡饮食尤为重要,孙思邈曾经说过 “安身之本,必资于食,不知食宜者不足以存生也。”面对众多的食物,我们如何科学地选择适合自己的呢?为了便于读者认识、了解、利用身边的食物,通过科学的配餐、合理的烹调,均衡地摄取营养,我们编著出版了食材养生的六《食用菌养生》。内容丰富,有实际劋作方法,原料和配方,有营养分析,提示及禁忌,选料方便,制作简单,使读者读得懂,学得会,用得上。《食用菌养生》所提供的菜谱以菌类生菜为主料,既有塘类,也有炒类。内容丰富,图文并茂,劋作性强。适合任何烹饪爱好者阅读参考。
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求医不如求食系列(3) 对症蔬菜养生宝典 郭玉梅、孙春峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《求医不如求食系列(3) 对症蔬菜养生宝典》分为三个单元,单元是认识蔬菜、吃出健康的“蔬菜食疗养生篇”,详细介绍了各种常见蔬菜,以及日常可用的养生小偏方与各种蔬菜的烹饪秘诀,让读者能够更加了解日常食用蔬菜的食疗养生效果。第二单元和第三单元分别为“健康养生汤”和“健康养生粥”,为您提供更多选择。《求医不如求食系列(3) 对症蔬菜养生宝典》秉持“疾病治疗靠医师,养生保健靠自己”的理念,希望通过《对症蔬菜养生宝典》帮者认识各种常用蔬菜的营养和养生效果,让您成为全家人健康的守护神。
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健康 智慧 生活丛书 五色蔬果食用图典 吴国志 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康·智慧·生活丛书 五色蔬果食用图典》详细地介绍了色彩斑斓的蔬果的营养价值、食用宜忌、搭配宜忌等,并提供蔬果的食疗小偏方,让我们对每种蔬菜的饮食、营养有一定的认识,从而学会如何保养自己的身体。
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科学饮食宜忌手册 中国营养联盟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你知道怎么吃萝、青菜更科学吗丶?怎么吃更营养,怎么吃对身体不好?你知道自己是什么体质吗丶?你的体质适合吃什么食物?熬夜该吃些什么?什么食物能对抗辐射?婴幼儿、孕产妇哪些东西不能吃?老年人怎么吃才能延缓衰老?青少年怎么吃才能提高学习效率?高血压、糖尿病、肥胖、便秘、感冒、咳嗽在饮食上有什么宜忌?有事没事翻翻本书,提高你的“吃”商.为健康保驾护航!
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生命是每个人永远不会重新走过的一次单程旅行。无疑值得我们敬畏、善待与呵护。《不生病的密码》以广阔的视角诠释了新的健康理念,并从运动、心理、膳食、居家、体检、用药等方面清晰阐述了呵护生命、保持健康的深刻内涵,读后使人有所感悟和启迪。每一位热爱生命、关注健康的人,每一位愿意了解自我保健知识的人,每一位不想生病的人,都能从《不生病的密码》中获得意想不到的收获。
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气色美女特效食谱 林禹宏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
62道美味养颜餐营养师提供专业营养分析,把关每道菜肴的营养成分,精心提供62道养颜餐,吃出女人好气色。8大女性常见问题一次解答针对女性常见问题,肥胖、水肿、手脚冰冷、贫血、生理痛等,专业医生提供保健知识和饮食搭配,女性的身体和美貌都能得到细心呵护。中医汉方食疗中医提供完整的女性调养秘诀,精选对症药膳,帮助女性掌握不生病的养生智慧,越活越年轻,越来越漂亮。
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健康 智慧 生活丛书 五色蔬果食用图典 吴国志 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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即学即用的家庭保健偏方 蔡鸣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
偏方,是民间历经多年流传下来的经验方,有简单易学、实用经济的特点。《即学即用的家庭保健偏方》按照内科、外科、皮肤科、五官科、儿科、妇科、男科等分类,选择常见病、多发病、慢性病,全面介绍了各种食疗偏方、中药偏方、外治偏方等,编排清晰、方便查阅,适合家庭使用。
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活到天年的健康常识大百科 百姓生活文库委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《活到天年的健康常识大百科》主要内容包括 会吃不生病、吃对食物,吃出强壮体魄、聪明吃水果,健康美丽自然来、汤水茶饮如何喝出健康与美味、五谷杂粮,打造健康一生、禽肉鱼蛋类如何吃更健康、水产品,吃出充沛活力、甜酸苦辣咸,五味有宜忌、吃好一日三餐,铸就健康盾牌、食品安全是家人健康的基石、健康饮食,降低烟酒危害、厨房里的食物加工小窍门、合理搭配,营养加倍、追求健康,从饮食习惯开始和吃出活力,吃出健康等等。
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会养生不生病 苏中华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《会养生不生病》是由多位专家为当代中国人量身定做的一本科普读物,是根据国人的体质特征、生活方式等特点而编写的实用保健百科全书。全书以促进健康为目的,分门别类地从长寿抗衰、健身饮食、家庭保健、美容养颜、减肥健身、疾病信号六方面讲述了近千条健康生活指南。权威的文字、科学的解释给当代国人以正确的健康指导,使读者在阅读中健康享受每一天。
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怀孕40周这样吃 何卫珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕了,吃什么?怎么吃?是每个准妈丶妈丶都关心的大事。本书以孕期饮食为主题,介绍了如何在孕前做好营养储备、怎样在孕40周进行合理膳食,以及面对孕期的不适与疾病应该如何用饮食调理等,从多个方面进行了翔实的解答。书中丰富实用的内容将伴随准妈丶妈丶快乐健康地度过幸福的孕产期。
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母婴悦读汇 完美孕产饮食营养一本通 王若薇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
提供每月饮食方案,归纳每月膳食要点。《母婴悦读汇 完美孕产饮食营养一本通》从孕前饮食调养开始讲起,全方位、多层面地指导准妈丶妈丶优生优孕饮食。从孕前准备到十月怀胎,直至分娩与产后恢复,为不同孕月准妈丶妈丶、胎宝宝指出本月的营养需求及营养重点。在月子期,则围绕产后身体恢复和哺乳两大方面为新妈丶妈丶提供的饮食指导。孕前营养准备、孕期营养饮食、分娩营养补给、产后营养调理的实施全过程,量身打造了一份科学、合理、全面的营养大餐。
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女人美丽一生的健康处方 王志艳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身为女性,必须学会爱自己。倾力打造内外兼修的健康美丽女性,正是本书的宗旨所在。这是一本全面阐述女性健康问题的百科全书,是为女人们开具的美丽一生的健康处方。本书内容涵盖面广,实用性强,观点新颖,深入浅出,地诠释了女性一生的必修之课——健康并美丽着,相信每一位读过此书的女性朋友都能从中获益匪浅。
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让女人美丽一生的150个健康常识 王可飞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《让女人美丽一生的50个健康常识》全面地介绍女性在生活中必须要知道的50个健康常识,教会女人珍惜和保养自己的身体,远离疾病以及不良的生活习惯,让女性在美丽的同时更能拥有健康的身体 书中内容全面而实用,与生活息息相关,可劋作性十足。
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完美孕产有问必答1000例 《孕育专家大讲堂》委 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕育一个健康、聪明、漂亮的宝宝是夫妻双方大的心愿,那么从孕前就开始为优生优育作准备自然变得很重要。为了达到优生优育的目的,夫妻双方必须在孕前就去做优生咨询工作,了解优生、受孕等知识 采取科学合理的孕前营养膳食,注重营养均衡 进行孕前保健和孕前检查,及时预防和治疗疾病 纠正不良生活习惯 调整不良心理状态等。这样可使夫妻双方在的状态下受孕,提高优生质量、打造幸福家庭。赵天卫审定的《完美孕产有问必答000例》将回答你的各种疑问!
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新编胎教百科 何卫珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从知道自己怀孕的那一刻起,每个父母都希望自己孕育一个健康、聪明、智慧的宝宝。那么,怎样才能实现自己的愿望呢?《新编胎教百科》给年轻的准爸爸妈丶妈丶们提供了科学的、全新的、丰富的手胎教资料,指导准爸爸妈丶妈丶在孕育旅程的每一个阶段与胎宝宝一起做运动、亲情对话、听优美音乐、讲生动故事、做有趣游戏,欣赏名曲名画等,丰富准爸爸妈丶妈丶的胎教生活,更有利地促进胎宝宝的脑细胞及神经系统的发育。相信准爸爸妈丶妈丶每天充满爱意的抚摸及对胎宝宝所讲述的一切在胎宝宝的脑海中留下美好的记忆。
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肾病保健百科 畅洪昇 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中医讲肾为先天之本,即为决定人体先天禀赋强弱、生长发育迟速、脏腑功能盛衰的根本。而西医认为,肾是调节水电解质平衡、维持身体内环境稳定的器官,具有滤过、重吸收以及分泌内分泌的功能。两种医学理论都表明,肾好,则人体健康、延年益寿;肾坏,则百病丛生、身体早衰。畅洪昇的《肾病保健百科》介绍了全面系统的肾病知识,科学合理的保健方案,实用有效的防治妙招,内容涉及防治肾病的方方面面。在日常生活中,灵活运用,科学调理,并配合药物治疗,相信您能远离肾脏疾病,拥有健康的身体!
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好睡眠让你健康一生 岳虹 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如何你对身体状态多方努力却不见效果,不妨试试调整你的睡眠,如果你的孩子总是注意力涣散,不妨帮助他养成良好的睡眠习惯,睡眠,不仅仅在夜夜失眠时才需要关注。 好睡眠=大脑思维清晰、反应灵敏,好睡眠=青少年发育好、长得高、更聪明,好睡眠=疲劳消除,体力恢复,好睡眠=免疫力提升,疾病远离,好睡眠=皮肤健康,衰老延缓。 应付忙碌的生活和紧张的局面需要清醒的头脑和良好的状态,而这些,仰赖于良好的睡眠。本书针对现代人的生活实际,提供简单而行之有效的方法,帮助存在睡眠问题者解除困扰,让睡眠正常者获得更为健康的睡眠,引导读者形成良好的睡眠习惯,用优质的睡眠造就健康的生命!
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吃对蔬果健康100分 李成卫 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
健康常识基础课,108种常见蔬果养生密码全记录,健康蔬果排行榜。人们越来越认识到蔬菜和水果对人类健康的重要性。大家肯定都有这样的自我体会,当多吃素食的时候,觉得身体的排污系统特别通畅,人也觉得清爽。然而,很多时候对于不同的身体需要,我们往往需要进行有选择性的食用,不仅要吃,更要吃对,这样,蔬菜和水果才能对我们的健康起到事半功倍的效果!本书就为大家来上一堂吃对蔬果的健康常识基础课,让您的健康真正的达到100分!
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跟着时间养生-图解12时辰及24节气养生精华 崔晓丽 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
图解12时辰及24节气养生精华,跟专家学习科学的时间养生智慧,把身体调理到最健康状态。 海量的图文、精美的装帧、流畅的语言,让读者在娱乐中将养生知识纳入心中。
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好生活百事通系列:健康茶饮对症喝 姚松涛 著 中国纺织出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
用药敌病极其量见八成之功 其余病尾需借助食物来调养 因人饮茶发挥茶疗功效 因时饮茶四季花绿青红有别 因症选茶疗调摄脏腑功能
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吃对五谷杂粮健康100分 赵瑞芹 主编 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“五谷为养”、“五谷丰登”,千百年来,五谷杂粮一直是老百姓养生的必需品,我们可以不吃肉、不吃水果,但我们始终离不开五谷杂粮。 健康与幸福,有时候真的是一碗杂粮粥的距离… ?
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食用菌养生 王其胜 编 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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止咳润肺特效食谱 康鉴文化编辑部 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
镇咳化痰·改善气喘·强化体系,防治感冒·保护喉咙和呼吸道·抗过敏。 健肺养生自救食疗法,神奇中医养生智慧?温和疗法调养根治。 医师专家推荐:自疗止咳10大秘诀;15种润肺养生明星中药材大公开,营养师推荐160道养肺止咳天然食材保健食谱,药茶、穴位按摩、运动,增强抵抗力、有效减轻不适。
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吃对五谷杂粮健康100分 赵瑞芹 主编 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“五谷为养”、“五谷丰登”,千百年来,五谷杂粮一直是老百姓养生的必需品,我们可以不吃肉、不吃水果,但我们始终离不开五谷杂粮。 健康与幸福,有时候真的是一碗杂粮粥的距离… ?
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喝水是纯天然的补养 董俊杰 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
水是生命活动的根本能源,喝水是纯天然的补养;本书介绍了日常喝水的科学方法,让您和家人从喝水中获得健康和快乐。
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一味中药养出健康 采薇著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你知道吗?薏米、山药、百合、绿豆......这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了,对你的健康有益;吃得不合适,反而会损害健康。那么,如何利用日常生活、饮食中常见的药食两用中药维护健康呢?请看《一味中药 养出健康》
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吃对食物健康100分 源桦 编 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
本书让读者按图索骥,认识各种食物的营养价值及相互搭配所产生的食疗效果;并提出坊间积是成非,影响健康的错误搭配,让每个人都能为自己与家人的健康把关。此外,书中并示范营养加倍的正确食物搭配及营养食谱,让读者可以轻松地为家人料理三餐,人人都能成为自己的家庭营养师。 本书将常用的食物分为八大类,详细介绍每一样食材的营养成分、功效、性质、适用及不适用者、食疗效果、专家的健康食谱、食材的宜与忌、食物搭配相生相克等内容。
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8周改善三高食疗全书 养生堂国医保健课题组著 中国纺织出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
健康食材、中草药、保健食品、茶疗方、酒疗方及民间验方等全方位的饮食护理,让你在8周内改善“三高”。 “三高”人群的健康饮食宝典。
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老中医教你二十四节气顺时养生 徐峰 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《老中医教你二十四节气顺时养生》,跟着节气、时令、四季来养生,才是中医养生的精华,人与天地想应,想不健康都难
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女人不生病的智慧 吴盈 中国纺织出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
解读女人的身体密码,掌握永不生病的健康智慧。 20岁的女人如白色的百合,淡雅纯净的你正学着完善自己的美丽。 30岁的女人如红色的玫瑰,妩媚迷人的你正经营享受自己的生活。 40岁的女人如大气的牡丹,雍容典雅的你正细心体会宝贵的真情。 50岁的女人如端庄的菊花,淡然安静的你正升华绽放岁月的丰富。 60岁的女人…… 书中的每一个方法都深藏着长命百岁的真谛,照书里所说的一招一式做,让女人在繁复中梳理轻松,在压力中展现美丽。 一旦你听懂身体发出的声音,你就掌握了不生病的大智慧。 不管属于哪个年龄段的女人,都在寻找美丽、寻找健康、寻找智慧、寻找心态、寻找……其实,女人一直在找一个一生的医生,听自己诉说美丽心得、健康秘籍、情感物语,为自己打造精致的一生。 当你捧起这本书,你便会发现,美丽、健康、
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养生先健脑 养生堂国医保健课题组 中国纺织出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
集千年国医智慧为个中国人量身定做。 珍爱生命,享受生活,不可不知的生活智慧。自己珍藏、送给亲人、与朋友分享,品质生活专家。 感谢读者选择了中国品质的生活图书,由国内医护专家&专业的书业策划团队精诚为您打造。静候每一个中国家庭的翻阅,温柔贴近您的生活。 本书内容有: Part 1 养生保健先养脑 想拥有健康的体质,请先保养你的脑 认识我们身体的支配者——脑 脑的各个部位如何各司其职 …… Part 2 健脑养脑的饮食策略 最值得的17种健脑养脑食物 最值得的15种健脑、养脑营养素 最值得的8种养脑保健食品 …… Part 3 健脑养脑的运动方案 健脑体操轻松做 益智防衰、活化大脑的健脑手操 有助脑部健康的瑜伽操 …… Part 4 备受国医推崇的汉方健脑法 中药健脑
¥7.80定价:¥17.10 (4.57折)
好生活百事通:汤粥补养全家1000例 《好生活百事通》编委会 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《汤粥补养全家1000例》:易学200道家常汤粥,美味的200道营养汤粥、有效的200道保健汤粥、经典的200种黄金食材搭配,显著的200条食疗功效。
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对症药膳养生事典 洪尚纲 等 著 中国纺织出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
这是给全家人的家庭保健书,是您的个人营养顾问人手一本,药膳食疗大学问,养生药膳四季皆宜,对症打造满分元气。养生药膳四季皆宜,调整身体健康加分。298道精选药膳+58种对症养生之道。
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草本芳疗手册 陈秀丽 著 中国纺织出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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2014牛皮纸版03 吃对食物不生病 生活彩书堂 中国纺织出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
☆ 科学的饮食原则,合理的食物搭配法,助您拥有一个健康的身体! ☆ 饮食健康有讲究,合理饮食不仅要区分个人体质,还要分清四季节气,只有因时因人进补,才能够补出健康好体质。 ☆ 本书提供了由养生专家精心的19种营养素、30种食物、21种中药材,合理进食,才能够永葆健康。
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防癌抗癌食疗事典 康鉴文化编辑部 编 中国纺织出版社【无忧售后 放心购买】
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