饮食本草 现代家庭膳食指南 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书站在普通家庭日常生活的视角上,通过传统中医药理论和现代营养学两个途径,结合饮食文化和动植物知识,用通俗、生动的笔法,去分析各种饮食原料的营养保健功能,并在实际运用方面给予劋作性的指导,使大众能够在轻松的阅读当中获得知识和方法,从而达到将日常饮食起到寓于保健、康复之中,起到防病、治病之目的。
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女人别让细节毁了健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
的女性,除了追求美丽,更追求健康和快乐。《女性健康细节宝典》从女性日常生活中常见的卫生习惯和美容细节人手,剖析了其中暗藏的不健康因素,提示女人呵护自己,令自己更健康,更充满活力。全书分五章,内容包括 都是爱美惹的祸 特别的时期,特别的脆弱 白领丽人的健康杀手 女人身体看不见的秘密 粗心女人的坏习惯,是一部关爱女性健康的贴心宝典。
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吃对食物健康来 吃出健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
通俗地讲,科学的饮食方式就是通过调整饮食来保养身体,亦即饮食养生。所谓养生,并非人们想象中的谬传种种——一定要去深山古寺访求仙丹妙药,或者拜伏在所谓大师的门下,习练之术。只要我们根据食物的营养特点和性味功能,因人、因时、因地合理地选择和摄取食物,就能够保证身体的健康,达到养生的目的。更何况,现在人们的收入日渐增多,各类食物供应充足,也为我们的饮食养生提供了充分的物质保证。利用各种别具风味的食物达到祛病健体的目的,与服用苦口的良药给人的感受是迥然不同的。而心理作用、精神因素对人体的健康和病体的康复又有着极为密切的关系。正因为如此,历代医家和养生家们方竭尽心智,探求饮食养生的真知妙谛。几千年来盛传不衰、广为应用,并成为祖国传统文化中极具魅力的珍贵财富。
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吃什么水果好 水果 健康排行榜 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃什么水果好 水果·健康排行榜》从水果的“功效、宜忌”,水果健康排行榜,水果科学食用常识,水果神奇的养颜美容功效,以及神奇的健康食疗作用入手,以新鲜的视角、科学的分析了水果针对不同人裙,不同健康状况、不同季节的食用方法。大家看完《吃什么水果好 水果·健康排行榜》将对水果有一个全新的认识。
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各类疾病早知道 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很多人对疾病染身常常闻之恨晚。其实任何疾病在其侵染身体之始,即可以通过自己身体不同部位和不同举动所提供的人体信息及早发现和及早知晓的。本书就是根据这一医学思想记述了上千种疾病被及早发现的具体方法春*的实用性在于 不用请医生和花钱,、即能根据身体某些异常的征象达到自己给自己看病的目的。本书按人体上下及表里顺序结构成篇,在写法上化繁为简,变难为易,深入浅出,既可作为一般读者的自我保健指南,又可作为基层医护人员的参考用书。
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各类疾病早知道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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饮食本草:现代家庭膳食指南 安鼎 编著 航空工业出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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睡眠与养生 高敏 编著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
一个人不吃饭最多可以活20天 不喝水最多可以活7天 不睡觉只能活5天 你是否觉得要在有生之年做更多的事,因此休息变得不再重要? 你是否背负工作和家庭的双重压力,生活在困倦的边缘? 你是否知道,睡眠是大自然赐予我们的礼物?
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吃对食物健康来 萧毅 编著 航空工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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