健康蓝宝书 宋三弦 李孟苏 著 东方出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
宋美龄、孔祥熙、陈立夫、何应钦、张学良……这些曾以财富无数、权倾一时而著称于中国现代史的知名人物,他们的功过是非已有定论。然而,他们长寿的奥秘却鲜为人知,他们的保健医学资料更是为中国大陆读者所罕知。医学界人士将这些“国府元老”的保健秘闻首次系统披露,相信有关独到的方法对广大读者的健康管理会大有裨益。
¥5.55定价:¥38.49 (1.45折)
人体经络使用手册 萧言生 著 东方出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥23.37 (1.29折)
健康蓝宝书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康蓝宝书》的保健蓝本取材于国民党元老中的“长寿”,他们在世时已退出政坛,专注于修身养生,如陈立夫、张裙,不断给世界华人提供丰富生动的健康养生个人经验和医学资料。基于此,我们特编撰了新颖、有趣的《健康蓝宝书——生命探幽 国民党元老的长寿心经》呈献给广大读者,希望这些已被业内专家重视和认可的宝贵经验为更广大的普通百姓所了解,对我们实现“全民健康”的保健理想有所帮助。《健康蓝宝书》所列人物的身份特殊,他们的功过是非历史已有公论,在此不加涉及。《健康蓝宝书》只从纯粹医疗保健的角度出发,挖掘这些历史人物在健康养生领域长期摸索及养成的一套成功的个人健康管理经验,希望能为广大读者借鉴。《健康蓝宝书》通过大量材料揭示了这样一个道理 过去一般民众可望不可及的个人养生方法,在生活水平普遍提高
¥6.23定价:¥64.71 (0.97折)
人体经络使用手册 国医健康绝学系列二 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人体经络使用手册》用易解的语言描述人体经络的各种保健作用,倡导通过刺激经络穴位来治疗预防疾病的养生手段,让您发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”,教您做自己的“主治医生”,本书为您送上 58种常见病和不明慢性病的经络穴位自疗方法 一分不花,一学就会,一用就当,一生受益的4条经络养生方法 最有效的3种小儿健康推拿指南 使用人体经络的8种最简单技巧。是一本现代人的健康枕边书。
¥6.79定价:¥64.20 (1.06折)
男性健康使用手册 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《男性健康使用手册》是本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典,它告诉你如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有三百余位专家的有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面临的大量医学问题。本书以美国男性杂志的语言编写,是当今美国最的男性保健专著。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。
¥6.91定价:¥64.03 (1.08折)
健康红宝书:中南海与中国高层医疗保健专家对你说 顾英奇 等著 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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日常调理膳食与功能茶饮 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身体健康的根本在于饮食而不在于用药,《日常调理膳食与功能茶饮》是以中医学为基础,以中餐为主,汲取日本料理及西餐之长,精心编制的24种共00例菜肴,20例茶饮。书中的药膳食谱部分分为3大主题 养生药膳、改善药膳和疾病药膳。其中养生药膳主要侧重与季节变换的身体调理 改善药膳侧重于气虚、气滞、血虚、慢性疲劳、便秘、痛经等身体不适时的调理 应用药膳侧重于肺病、肝炎、心脑血管疾病、胃肠疾病、糖尿病、更年期障碍、等疾病时的调理。除此之外,还有20种日常药膳茶饮的制作方法。不仅能了解日常各种食材的属性,功效及药膳的制作方法,还能学到简单实用的中医学知识。
¥8.33定价:¥66.82 (1.25折)
不能吃的药 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不能吃的药》将告诉我们选择药物的原则 补充营养的方式是不服用药物,通过均衡饮食,维持身体机能 不要盲目使用药物降低血压,而要认清血压升高的原因 糖尿病患者不需使用内服药,必要时注射胰岛素即可 不要被制造疾病的阴谋所蒙蔽 生病不依赖药物是使用药物的高境界。感冒,请选择××感冒药 头疼,请选择××头疼药 腹泻,请选择××止泻药 补充维生素,请选择××保健药……种类繁多的药,真的能帮我们找回健康?谁会想到这种“头痛医头、脚痛医脚”的方式只会让我们离“健康”越来越远。我们怎样才能从“药”的牢笼中解脱出来,拥有真正的健康?
¥6.63定价:¥64.10 (1.04折)
做完美的自己 身心健康七步精神训练法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
首先您将学会把精神训练同体育运动紧密联系在一起,之后还可以把这些规则运用到生活中的各个领域。只要您多加练习,经常进行自我测试,那么,您完全有能力做好所有工作!如果你想使自己精神百倍,那么《做的自己》正是你所需要的。
¥6.70定价:¥64.95 (1.04折)
人体经络使用手册 国医健康绝学系列二 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.40定价:¥64.42 (1折)
N A 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 加雷斯·奥卡拉罕,这位爱尔兰最受欢的电台节目主持人,通过坦率、勇敢的自我表白,生动地描述了他和家人数年来所经受的噩梦。如今他已经完全康复。在这本书里,他深入探索了抑郁产生的根源以及如何打开抑郁的枷锁。这本书触及了现代人的内心世界,不论是幸福。悲伤还是绝望。每个开始阅读此书的人都会很快认同与自己类似的部分,并从书中找到精神的安慰和心灵上的 【媒体评论】
¥6.84定价:¥64.35 (1.07折)
家庭用药指迷 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
该书主要针对人们生活中的常见病、慢性病、某些顽固、皮肤外伤疾病以及人们康复、养生、保健,美容等的需要,应用药食同源的中医理论,较系统地介绍了药茶、药酒、药粥、药糕、药饭、药菜、药汤等疗法。这些方法既经济安全,又简单易行,可以现用现查,特别适合亿万家庭或个人劋作。运用和掌握这些方法,不仅可以让人们认识各类食物的营养价值和药用价值,而且可以帮助人们逐步消除疾病,达到自我康复、自我保健、健康长寿的目的。
¥6.72定价:¥64.86 (1.04折)
别拿心理健康不当回事儿 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《别拿心理健康不当回事儿》从一个心理咨询工作者的角度,阐述了心理问题产生的原因及应对办法。在书中作者结合心理学一般原理和大量的案例,从个人成长的角度,阐述了童年成长环境对成年以后健康性格形成的影响 从婚恋的角度,阐述了情感补偿机制在成年人情感生活中的重要作用 从潜意识的角度,阐述了潜意识对于心理健康的深层影响。
¥6.27定价:¥64.69 (0.97折)
健康蓝宝书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.42定价:¥64.95 (0.99折)
身体求救信号 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
◆您有没有正在散步突然腿疼的经历?您是否常常感到疲劳、无精打采?甚至简单活动一下也会令您气喘吁吁?尼古拉斯·朗罗赫博士撰写的这部书完全针对这些发生在我们日常生活中的疾病信号,并阐述了如何避免疾病的发生。◆您知道吗丶?头晕、走路不稳、呕吐、战栗、肢体麻木等不适都是您身体发出的疾病求救信号!它们向您提示着身体的内部问题,怎样观察这些信号?如何判断、对付疾病?◆本书以简明客观的文笔及专业的医学知识架构,向您讲解疾病早期透露出来的蛛丝马迹,并提醒您忽视小病任其发展的严重后果。根据这些知识,您就能根据自己的健康状况进行先行诊断,而且也能为医生提供更详细的诊疗材料。这本书深入浅出地解析养生之道,呼吁大家重视身体所发出的疾病信号,堪称一部专业、完备的健康指南。尼古拉斯·朗罗赫博士部健康书籍
¥6.09定价:¥64.88 (0.94折)
不生气就不生病 郝万山 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥5.00定价:¥31.00 (1.62折)
健康红宝书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书的一个特点是专家们把严肃的科学理论和医学术语融会贯通,化为大家都明白的语言,深入浅出地阐述了医疗、预防、保健科学等各方面的知识,同时灵活地运用了作者本人的文献上的大量临床、科研的资料,广征博引,巧妙评说,把读者引向科学殿堂之路。本书的内容相当丰富,科学性很强。
¥6.77定价:¥64.20 (1.06折)
【内容简介】 加雷斯·奥卡拉罕,这位爱尔兰最受欢的电台节目主持人,通过坦率、勇敢的自我表白,生动地描述了他和家人数年来所经受的噩梦。如今他已经完全康复。在这本书里,他深入探索了抑郁产生的根源以及如何打开抑郁的枷锁。这本书触及了现代人的内心世界,不论是幸福。悲伤还是绝望。每个开始阅读此书的人都会很快认同与自己类似的部分,并从书中找到精神的安慰和心灵上的 【媒体评论】
¥6.05定价:¥64.33 (0.95折)
雾霾天气这样过 呼吸科医生的防护指南 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
雾霾天气的频繁出现,呼吸问题困扰着近半数国人。选择口罩真的很重要?选什么样的口罩?怎么吃会排除雾霾?什么润肺食物最有效?家里家外,车里车内,哪里的空气更脏?如何通风?怎么健身?加湿器pk净化器,各种呼吸净化神器的工作原理是什么,如何选择?口罩、空气净化器、活性炭过滤、负离子氧吧……一连串新概念涌现我们忽视的呼吸隐患 装修、办公室综合症、厨房油烟……如何健康呼吸?《雾霾天气这样过 呼吸科医生的防护指南》通俗易懂的向读者普及“新形式下的新问题”——呼吸常识,科学回答雾霾天的衣食住行遇到的困惑,就各种雾霾防护的传言去伪存真。
¥6.60定价:¥64.75 (1.02折)
女人身体使用手册 呵护一生的健康全书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这里有当今的专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域新研究成果,同时还有对成百上千位女性权威的采访。该书会告诉你 保护好你的生殖系统 减少患乳腺癌的危险 避免起因神秘的背痛 增强你的骨骼 防止你的皮肤出现老化的迹象 让你的性生活充满生机…从内容和索引中,你一眼就可以看出这远不是一本解剖书。当然《女人身体使用手册》讨论了你身体的每一部分的结构,但除此之外,这本书也告诉体身体出现差错时的征兆以及如何防止这些差错发生,并且有些章节还讨论了生育、怀孕、更年期、营养、减肥、健美等方面的问题,并给出了这方面的权威、中肯的建议。此外还有许多对妇女健康至关重要的话题,你也可尽收眼底。《女人身体使用手册》不是一本有关女人身体构造的书,它是体的健康
¥6.58定价:¥64.93 (1.02折)
人体经络使用手册 国医健康绝学系列二 【正版书】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
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¥6.27定价:¥48.74 (1.29折)
宝贝吃出聪明来 0 6岁宝贝吃喝玩乐资优课 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书针对0-6岁儿童成长发育中的特殊状况,指出孩子特殊行为背后的真正意义,提醒父母注意孩子营养素缺失和统合失调的问题,作者根据多年经验创新地提出了营养加游戏的实在建议,依次针对每个小朋友都会出现的七大类常见问题,设计出好玩的游戏和好吃的料理,让孩子在有吃有玩的过程中,借由亲子间的亲密互动,矫正问题,促进孩子自身的发展,使孩子成为快乐健康的小孩。
¥6.03定价:¥64.31 (0.94折)
H元素—21世纪最大的健康突破 [英]帕特里克·赫尔福特,詹姆斯·布莱利 著,吴茜 译 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
奇迹般地快速改善健康的新方法——为你增加20年寿命! 平均每两个人就有一人死于预防性疾病,每两个人中就有一人的高半胱氨酸指数偏高。而你,是两个人中的哪一个? 从潜伏生命威胁到的健康状态只要两个月! H代表高半胱氨酸,人体产生的一种毒素。H值是预示我们能够健康长寿还是早早过世的指标。H值偏高是比胆固醇更危险的心脏疾病诱发因素。另外,过高的高半胱氨酸还与100多种疾病直接相关,其中包括: 老年痴呆症、关节炎、癌证、慢性疲劳综合症、精神抑郁症、糖尿病、心痛、、不孕不育症、肥胖症、产科疾病、衰老过速、中风、甲状腺疾病、溃疡。 H元素代表健康。你可以降低体内的H值,奇迹般地提高健康长寿的几率,而且这一切只要两个月!在这本震撼全球的书中,记载了的关于高半胱氨酸的突破和发现,医学专家James Braly博士
¥7.00定价:¥19.00 (3.69折)
不生气就不生病 郝万山 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥3.00定价:¥29.37 (1.03折)
国学大师的养生智慧 余开亮,李满意 编著 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥13.37 (2.25折)
音乐处方 石映照 东方出版社【无忧售后 放心购买】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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男性生殖系统自疗-长寿自疗功法-实用版 范海生 著 东方出版社【正版】
《男性生殖系统自疗》编辑推荐:本套长寿自疗功法系列图书,图文并茂,语言浅显易懂,配套的食疗配方简单易做。书中所介绍的功法内容指导意义颇强,实用价值极高,如能坚持必能收到效果。
¥7.94定价:¥45.69 (1.74折)
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¥6.14定价:¥64.60 (0.96折)
病来自己医胃肠健康书 (日)藤田纮一郎 著,马英萍 译 东方出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
调杳研究“瘦人命短”不要对肥胖神经质。 ——代谢综合征的秘密 过度洁净,使日本人“郁”貌美的少妇让下班回家的丈夫脱光衣服的原因。 ——免,疫紊乱导致心理疾病 寄生虫可抑制哮喘、花粉过敏“洁净社会”令人浑身沾满有害菌。 ——过敏可治愈 肠道是“第二大脑”“笑”可以增强治愈能力。 ——心情可以改变免疫力 日本寄生虫博士藤田绂一郎发现,胃肠不健康会导致免疫力大幅度降低造成心理异化、性能力过早减退,甚至自杀……
¥2.00定价:¥17.00 (1.18折)
这是一本医学专家写的健康养生书,作者是首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、教授、主任医师、营养师。作者从“吃、睡、动、乐、防”着五个字着手,为读者讲述了营养保健的常识,文中讲述的方法简单易懂,也容易在生活中操作实施,算是一本很实用的健康手册,其中没有耸人听闻的“惊世骇俗”之论,因为科学从来不忽悠人。内容简介:21世纪人们都在寻找药品和医疗器械以外能够预防和治疗疾病的方法。医学科学的结论是:人的健康15%取决于遗传;25%取决于环境和医疗条件;而60%取决于生活方式,所以说生活方式决定人的健康。古人云:安身之本在于食,不知食宜者,不足以存生。《》曰:日子如何,身体就如何。你吃得怎样?睡得如何?是否运动?心情好吗?有没有防病措施?即吃、睡、动、乐、防,这五个方面你做得怎样,就决定你是否健康。
¥7.19定价:¥43.35 (1.66折)
病来自己医胃肠健康书 (日)藤田纮一郎 著,马英萍 译 东方出版社【正版】
调杳研究“瘦人命短”不要对肥胖神经质。 ——代谢综合征的秘密 过度洁净,使日本人“郁”貌美的少妇让下班回家的丈夫脱光衣服的原因。 ——免,疫紊乱导致心理疾病 寄生虫可抑制哮喘、花粉过敏“洁净社会”令人浑身沾满有害菌。 ——过敏可治愈 肠道是“第二大脑”“笑”可以增强治愈能力。 ——心情可以改变免疫力 日本寄生虫博士藤田绂一郎发现,胃肠不健康会导致免疫力大幅度降低造成心理异化、性能力过早减退,甚至自杀……
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国学大师的养生智慧 余开亮,李满意 编著 东方出版社【正版】
¥7.72定价:¥45.00 (1.72折)
男性健康使用手册 [美] 尼尔·韦太姆 著,赵健翔 等 译 东方出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《男性健康使用手册》是本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典,它告诉你如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有三百余位专家的有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面临的大量医学问题。本书以美国男性杂志的语言编写,是当今美国最的男性保健专著。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。
¥4.00定价:¥37.37 (1.08折)
这样吃能治病 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《这样吃能治病》涵盖39种疾病,这些疾病就像靶心一样,但是放心——不怕您手潮射不准,咱们的子弹有很多。《这样吃能治病》绝对能令您兴奋起来,因为比您先睹为快的人都这么评说,国内先通读《这样吃能治病》的是翻译们,其次是《这样吃能治病》编辑。单看目录就被吸引的,是本社领导们。他们翻看《这样吃能治病》后的共同感受就是 这书真好,我一定要收藏一套。射击疾病的子弹就是《这样吃能治病》所讲的方法——怎样吃,吃什么。到底我们需要吃点儿什么才能击败疾病。脓肿、痤疮、哮喘、头痛、脚气病、经前紧张综合征、溃疡……这些倒霉的病,我们光听听它们恶毒的名字就觉得厌恶,但是我们什么时候真正提防过它们?千万别掉以轻心。但也别着急,现在有了这《这样吃能治病》在手,我们只需要补充该补的食物、该补的营养素,就能起到预
¥6.41定价:¥64.87 (0.99折)
女性健康使用手册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女性健康使用手册》是当今美国最的女性健康专著。它因以直截了当的方式讨论最困扰女人健康方面的问题,并以非医学术语和不带性别偏见的语言表达而著称。这里有女性健康领域新研究成果以及对三百余位女性健康权威的采访。在每一章里,你都将发现专家们直率而有见地的忠告,它提供了帮助你防止疾病、保持身体健康的实践指导,同时还让你与其他女性共同分享成功对付一系列健康问题的经历。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。
¥6.09定价:¥64.96 (0.94折)
范志红:不懂健康,难做美丽女人 范志红 著 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人们说:世界上没有了女人,就少了五成的真,六成的善,七成的美,其实更重要的是还少了八成的家人健康。因为女性是家庭的核心,她的生活习惯,饮食习惯,不仅仅影响到自己,更影响到家人,特别是影响到孩子一生的生命质量,以及他们对待饮食和健康的态度。真正爱家人的女人,不会纵容孩子的口味沉溺于各种营养价值过低的加工零食当中,也不会纵容丈夫每天油腻厚味吃到大腹便便,而是学习如何看懂食品的内容,如何制作健康的三餐,如何通过日常饮食调整来防控各种慢性病。 本书彩色,版式精美,封面雅致,值得珍藏。
¥2.00定价:¥13.37 (1.5折)
这样吃营养 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
97年,在明尼苏达州的明尼阿波利斯市,基尔申曼召集了一批医疗和健康领域的专家。基尔申曼经过历时两年的研究,查阅了数以千计的图书之后,最终独立出版了这本《这样吃最营养》,该书被许多健康食品商店尊为“营养”。基尔申曼深知,如果想通过这本书使更多的人受益,就必需找一家有国际影响力的出版商出版。所以后来就有了与NutritionSearch,Inc以及McGraw-Hill的合作。多年过去了,基尔申曼与这些知名公司的合作关系依然牢固,其印数已超过400万册。,该书的第6版业已成功出炉。约翰·D·基尔申曼刚过完50岁生日就开始了营养学的研究。当时,他的身体状况有点不尽如人意,这促使他从繁忙的工作中解脱出来,去思考为什么自己刚到这个年纪身体就开始变坏。怀着这样的目的,基尔申曼开始了营养学的研究工程,并由此完成了他的这本人生部著作。
¥6.27定价:¥64.51 (0.98折)
音乐处方 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是将音乐的唯美与当今生活的节律和速度巧妙嫁接融通的一种尝试,让古典音乐流动的、玄想的、静默而体验的大美成为浇注心灵的一种“药方”,加之音尔本身的节奏、重音、旋律等元素本来就与人体的感受及神经、关节等有着复杂的联系,音乐也就具备了自足的治疗性,如,让人神经舒缓,让人心地善良,让人悠然感喟,让人大喜大悲,等等。总之,音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经,从而在不知不觉中达到奇妙的“疗效”。在这个人们精神容易紧张、压力巨大的时代,对普通的音乐欣赏者来说,本书是一个普及音乐的的入口。
¥6.98定价:¥65.99 (1.06折)
国学大师的养生智慧 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
仁者高寿、德者延年。书中人生有如一杯浓茶,越品越醇。那些在国学经卷中的漫步者,用自己的生命采撷着硕果,这些果实滋润了后辈也成就了他们令人仰止的丰富人生。撇开学术不论,回归他们普通的日常生活,你会发现深刻的人生体悟、温情的生活之心铸就了他们悠远绵长的生命之河。这种体悟、这份温情伴随着他们走过了风风雨雨、坎坎坷坷,留下了令世人心向往之的追慕慨叹。本书从众多的国学大师中遴选出梁漱溟、冯友兰、金岳霖、钱穆、赵朴初、张岱年、启功、蔡尚思、张中行、季羡林等十位妇孺皆知的高寿者,从养生的角度对他们的日常生活进行了一番巡礼。这不仅是一次对大师生活的环视,还是一次对大师涵养生命的聆听。
¥6.04定价:¥64.77 (0.94折)
养生一点通 要帅要性要强健 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生一点通》栏目组编著的《养生一点通 要帅要性要强健》由和男性健康以及减压小技巧有关的节目内容编辑而成。其中讲述了多种时常困扰男性的疾病以及健康问题,提供了健康减压的方法和措施,比如男性更年期问题,快速解酒的问题等,为男性朋友提供了有价值的信息和参考。
¥6.17定价:¥64.62 (0.96折)
家庭用药指迷 梅雨霖,蔡明 编著 东方出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《家庭用药指迷》由东方出版社出版。
¥6.00定价:¥17.00 (3.53折)
全科家庭医生 (美)伦道夫,詹姆士 等著,思凡 等译 东方出版社【正版】
别让自己和家人提前衰老十年!集合公认的健康导师的指导方案。
¥8.00定价:¥45.54 (1.76折)
范志红 不懂健康难做美丽女人 不懂健康难做美丽女人 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《范志红 不懂健康,难做美丽女人》以饮食营养知识为基础内容,用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题 美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议,以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢的饮食原则。文字清新,内容科普,旨在告诉女性朋友们 从中找到通向健康生活的具体建议,切实从每日生活细节开始,提高自己和家人的生活质量
¥6.29定价:¥64.28 (0.98折)
拥有这套书,等于请进一位家庭保健医师。自疗与他疗结合治病与保健并举。
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三维图解 肩背调理书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果您能对自己的背部肌肉有一个清晰准确的认识,那么这将有助于保持您的背部健康、灵活。《三维图解 肩背调理书》将为读者提供细致明确的讲解,为您逐步剖析,以帮助您更加具体地知晓身体各部分的肌肉都会处于怎样的状态。《三维图解 肩背调理书》为读者提供了各方面的小贴士,指导您应当做什么运动,以及不可以做什么运动,借此帮助您深入了解自己的身体情况,选择正确的锻炼方案,带您走进神秘的身体世界。
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范志红 不懂健康难做美丽女人 不懂健康难做美丽女人 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《范志红 不懂健康,难做美丽女人》以饮食营养知识为基础内容,用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题 美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议,以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢的饮食原则。文字清新,内容科普,旨在告诉女性朋友们 从中找到通向健康生活的具体建议,切实从每日生活细节开始,提高自己和家人的生活质量
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北青生活丛书 节日吃食俗 养生自有道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们都熟知各个传统节日的风俗饮食,但是,这些食俗的由来,尤其是其中所蕴含的健康养生智慧,恐怕就鲜为人知了。我国传统节日的饮食浓缩了先人健康养生理念的精髓。古人根据时令季节的变化,地域物产的不同,顺天时,应地利,形成了各具特色的节日食俗。从春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节、腊八节各个节日的由来,到每个节日各地的食俗以及其蕴含的养生智慧,让读者在品味节日美食的同时,佐以各种节日传说和小故事,汲取古人的养生智慧。
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人体经络使用手册 国医健康绝学系列二 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人体经络使用手册》用易解的语言描述人体经络的各种保健作用,倡导通过刺激经络穴位来治疗预防疾病的养生手段,让您发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”,教您做自己的“主治医生”,本书为您送上 58种常见病和不明慢性病的经络穴位自疗方法 一分不花,一学就会,一用就当,一生受益的4条经络养生方法 最有效的3种小儿健康推拿指南 使用人体经络的8种最简单技巧。是一本现代人的健康枕边书。
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宋美龄、孔祥熙、陈立夫、何应钦、张学良……这些曾以财富无数、权倾一时而著称于中国现代史的知名人物,他们的功过是非已有定论。然而,他们长寿的奥秘却鲜为人知,他们的保健医学资料更是为中国大陆读者所罕知。医学界人士将这些“国府元老”的保健秘闻首次系统披露,相信有关独到的方法对广大读者的健康管理会大有裨益。
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长寿功法之四步行功 范海生 著 东方出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
本套长寿功法系列图书,图文并茂,语言浅显易懂,配套的食疗配方简单易做。书中所介绍的功法内容指导意义颇强,实用价值极高,如能坚持必能收到效果。对广大中老年人来说,是可以放在手边案头时常翻阅的书籍,对于促进身心健康具有积极的作用。
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范志红:不懂健康,难做美丽女人 范志红 著 东方出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
人们说:世界上没有了女人,就少了五成的真,六成的善,七成的美,其实更重要的是还少了八成的家人健康。因为女性是家庭的核心,她的生活习惯,饮食习惯,不仅仅影响到自己,更影响到家人,特别是影响到孩子一生的生命质量,以及他们对待饮食和健康的态度。真正爱家人的女人,不会纵容孩子的口味沉溺于各种营养价值过低的加工零食当中,也不会纵容丈夫每天油腻厚味吃到大腹便便,而是学习如何看懂食品的内容,如何制作健康的三餐,如何通过日常饮食调整来防控各种慢性病。 本书彩色,版式精美,封面雅致,值得珍藏。
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健康红宝书:中南海与中国高层医疗保健专家对你说 顾英奇 等著 东方出版社【正版】
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全食物调养秘笈-每天清除癌细胞 陈月卿 著 东方出版社【正版】
作者陈月卿 她是台湾地区领导人马英九贴身助理苏起的妻子; 她是华娱卫视新闻主播; 她是台湾地区癌症关怀基金会董事长; 她十几年来陪伴肝癌丈夫改变生活方式,利用全食物养生法战胜病魔,让丈夫重新拥有健康体魄! 全食物、全营养、全健康的满分饮食观; 10大健康饮食守则 80道全食物调养食谱; 帮助你摄取营养最大值、吃出免疫力! 吃好食物,击垮坏细胞!
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养生一点通:要帅要性要强健 光线传媒《养生一点通》栏目组 编 东方出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“然后他就挂了”比“酒色伤身”更能提高男性对健康的重视程度。能让男人的认识从“应该对自己狠一点”到“对自己好一点”。这本书提供的一些很简单但是很有效的方法应对男性的常见健康问题。操作性很强。可以成为是一本能充当“模范妻子”的书。
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《懒女孩的性指南》是一本妙趣横生、不落俗套的二十一世纪性爱、性感指南,即使你懒到只能看五分钟,那也是值得吹嘘的五分钟。
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