资深中医学者、微博健康公开课专家、上海中医药大学博士董洪涛多年临床经验的整理汇总,运用底蕴深厚的中医疗法,为广大肿瘤患者打开一扇希望之窗。 从肿瘤的病因、预防、治疗三个方面进行详细解析,援引《黄帝内经》及《伤寒论》的智慧,倡导大众从中医角度正确认识肿瘤的形成原因和防治方法。 适合大众阅读了解的防癌养生指南,弘扬中医文化与中华民族传统价值观的正能量读物。
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实用补养药膳 医学专家团队编写,收录60道融色、香、味、形、效于一体的补养药膳。参考多本中医古籍编写,实用、专业、易操作,让食物成为补养良药。
1、本书由广西中医药大学第一附属医院依托院内强大的中医药、壮瑶医药专家阵容,组建医药专家、注册营养师、烹饪大师等组成的专家团队通力协作编写而成。 2、本书参考了大量中医古籍中的经典方剂及医书中的 食疗 食治 相关内容,结合中医药理论、烹调技术和现代营养学,收录了60道融色、香、味、形、效于一体的补养药膳。 3、每道药膳详细介绍原料、制作、功效、方解、适用疾病或人群,所展示的药膳成品都经过多次试制,直至食材与药材完美结合,再总结出详细制作方法,易于实践操作,方便实际运用。 如今,养生已经成为人们日常生活中不可缺少的一部分,合理的药膳食疗可以在日常保健中起到重要的作用。2022年广西中医药大学第一附属医院编写的《实用中医药膳食谱》一书一经发行就受到广大读者的欢迎,并获2022年广西十佳科普读物大赛三
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作为一个中国人,一生必须要读五经:少年读《论语》,修身成人以立业;中年读老子(《道德经》),放下虚妄以逍遥;老年读《坛经》,明心见性以知往;至于《易经》和《内经》(《黄帝内经》),一则以知命,一则以养生,必要终其身而敬颂之。
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何氏鹰爪功,“中医学+物理学+工程力学+形体运动学”的大众养生保健按摩法排毒养颜、保养卵巢、有助产后恢复,既能日常保健又可辅助治疗。
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高血压病可怕,对高血压病的无知更可怕! 高血压病的真相,可能和你想的不一样! 知道这些事,将改变你的生活方式! 预防并战胜高血压!
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医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切!投资免疫力,就等于储蓄健康!知道这些事,将快速提高你的免疫力全面改善你的体质! 提高免疫力 健康投资就是为了获得医疗保健知识、预防疾病、保持健康体魄而付出的金钱和时间上的投资。 人体有自愈机能,很多时候可以依靠自己的力量从疾病中康复。这种机能就是免疫力。投资健康,免疫力是关键! 民以食为天,但并不是吃得越好,补得越多,免疫力就越强。正确的投资观是:“只吃对的,不吃贵的。” 汽车需要定期保养,房子需要经常打扫,我们的身体更需要常常排毒,排出体内积存的毒素,提高免疫力,远离疾病。
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☆ 第十届输出版、引进版优秀图书评选活动(引进版科技类)获奖图书“《名医图解》系列”后续品种。 ☆日本乳腺癌研究权威专家倾情打造**实用性的家庭医生养病宝典。 ☆从专业的角度解答:如手术和治疗的相关知识、日常生活的注意事项、复发的预防手段;推进乳腺癌治疗的简易读本,只要发现早,一定能治好
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神奇的中医推拿 中华传统医药简明读本,配大量免费高清推拿演示视频,让您零基础轻松学会中医推拿!
《神奇的中医推拿》告诉您用简单的方法,按摩身体上特定的部位,只需几分钟时间,就可以大大减轻痛苦甚至治愈疾病。 全书配有大量图片对推拿步骤详细分解,还有高清推拿演示视频,让您零基础轻松学会中医推拿。 医生在医院里能做到的效果,我们在家里也能做到,赶紧体验中医推拿的神奇吧。 继畅销30万册的《捏捏小手百病消》后,广西科学技术出版社推出的又一养生科普力作! 颈椎病、落枕、腰扭伤、腰椎间盘突出、肩周炎、踝关节扭伤、中风后遗症、头痛、眩晕、失眠、胃疼、便秘、抑郁症、心脏病、月经不调、痛经…… 用简单的方法,按摩身体上特定的部位,只需几分钟时间,甚至仅仅治疗一次,就可以大大减轻痛苦。 而这只需用到我们的双手,不用昂贵的医药费,不用担心药物的副作用。 从中医的千年智慧中,每个人都可以找到维护家人健康
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三届健美冠军 15年塑形实践经验 高田式五大特征区分肚腩类型法 1日1回 3分钟×1个月 腹围平均缩减10cm以上不是梦 一日三餐照吃不误 应酬、喝酒都OK 真人实例 记录肚腩收紧过程 轻松打造八块腹肌、无敌人鱼线 不费劲的瘦下去 塑形更纾解压力
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10个女人9个阴虚,阴虚是女人老得快杀手。唯有滋阴,才能美到老。美女中医20年亲证,安全、简单、有效!
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超值健康年轻态礼品 [保健作用]提气通血,化解疾病,阻止衰老,增福添寿。 [适宜人群]父母、兄弟姐妹、亲朋好友以及生活中所有需要感恩的好人。 [净 含 量] 一、12条经络养生调治真法,让您尽享颐养天年的莫大福气。 二、87个人体特效穴位激发术,通过穴位的神奇枢纽,激发潜藏在您身上的无穷真气。正气足,疾病自然就远遁了。 三、20套道家不外传的长生仙功,采撷天地日月之灵光,给您和家人送来永久的平安吉祥。 四、32味常见中成药服用方,春风化雨,润物无声,及时化解病痛,补养气血,还您健康自在好心情。 五、5种战无不胜的中医刮痧法、拔罐法、足底反射疗法、导引法,好学好用,神奇灵验,让您生命的每一天都有神医护佑。 六、1道善补气血的山药薏米芡实粥,滋养身心,调养脾胃,与您终生相依。 七
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点击免费阅读更多章节:心脏病正确治疗与生活调养
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***非物质文化遗产保护项目 全国人大民委主任 马启智 宁夏回族自治区主席 王正伟 联袂推荐 宁夏回族医药研究会副主任兼秘书长 单玉德 马来西亚、沙特阿拉伯、阿联酋、卡塔尔等国 皇室*信赖的保健医生 杨华祥教授——汤瓶八诊第七代传人 首度公开传承数千年的回族香料香药内病外治疗法 ● 全国**受邀服务于北京奥运会、上海世博会的保健项目 ● 提供在家用香药、精油治疗各种疾病的实用方法
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健康长寿饮食指南(世界卫生组织权威调查结果首次发布,国内一线营养学家范志红、张晔做序推荐)
更多饮食安全、白领健康,新书、热书、畅销书,点击进入: 世界卫生组织(WHO)专题研究项目,有史以来*权威的长寿饮食调查 历时20余年,走遍全球,被誉为“不可复制的营养学调查之旅” 世界卫生组织专业委员、CCTV《走进科学》栏目特邀专家、日本医学博士、京都大学教授领衔主持 中国烹饪协会美食营养委员会副秘书长 范志红 中国人民解放军309医院营养科主任 张晔 倾情推荐
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亚健康人群不可不知的饮食宜忌。 医学专家心血之作。 家常饮食,食材易购买。
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选男人,看身材(《男人,持续力》姊妹篇!百万畅销书医学博士"从医学角度揭开好男人的终极秘密",选男人,其实就这么简单!)
♂日本百万健康畅销书作者、NO.1自然医学养生专家 石原结实“女性择偶”畅销力作,揭开好男人的终极秘密!为什么要小心“只有温柔”的男人?为何男人“不给钓到手的鱼吃饵”?其实男人的生命力比女人还要弱?压力是影响男性荷尔蒙的分泌的杀手?…… ☆ 有点“小黄书”滴赶脚,不揉捏,不造作;搞定男性生理,搞定你的男人! 我们说道日本,大多数的人**反应就是AV、红灯区,让人充满无限“遐想”的内容。中国人对于性,可以说是敢想不敢说;而对于性生活满意度或是性健康,就更是可以隐蔽的话题!《男人持续力——石原结实的男人强壮修炼术》**次正视男女间的性生活;以天然之法重拾男人雄风,令女人性爱愉悦! ☆ 解决男性日常烦恼的饮食处方笺,成为能让男人幸福的女人! 焦躁感·压力/ 慢性疲劳·
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艾灸疗法专家、山东电视台《养生》、北京电视台《健康大智慧》、江苏电视台《万家灯火》等栏目特邀嘉宾汤立新力作。 10余种常见疾病的艾灸治疗方法,简单有效。
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改变一生的199个健康习惯。 习惯决定健康,习惯决定长寿,好习惯可以治病,坏习惯则能致病。 著名大众健康科普作家纪康宝继《细节决定健康》之后又一力作! 好的生活习惯是健康的“银行”,是“健康的零存整取”,坏习惯则是从健康的“银行”里提前预支。改变不健康的生活习惯,建立一个科学的生活习惯是我们身体健康长寿的 根本保证。 因此,养成良好的是生活习惯,戒除不健康的坏习惯,您就会拥有健康的一生! 为提高人们的保健知识水平,澄清日常生活中的一些错误观念和做法,本书以**的科研成果为标准,从**的保健视角出发,从日常生活、饮食营养、养生保健、居家生活、疾病用药、服饰美容、运动锻炼、两性生活、心理调适等9个方面精选了199条*容易被人们忽视的健康习惯,告诉人们应该如何科学地认识健康的道理和常识,指出
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★**国学大师开讲北京重点学科研究项目——儒家养生 ★儒家养生带给我们什么——无祸事、少疾病、不抑郁、多福寿 北京中医药大学博士生导师 为你揭秘儒家健康长寿的方法 普通生活中就能用上的经典养生法
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食物是维持生命的能源,而肠道的健康是我们利用能源的基础! 医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切! 肠道的健康,就是生命的基石! 知道这些事,将改善你的肠道,构建你的健康消化系统!
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捏捏小手百病消(彩图版)——火柴棒医生手记系列 (彩图升级版,看得更清楚,学得更容易)
同系书畅销30万册 北京万卷中心 2012年十大健康图书 中国书刊发行业协会 2012~2013年度全行业优秀畅销书 全彩真人演示图,清晰明确 配手法视频,扫码就能看 各种按摩退烧法,半小时起效 增强体质按摩法,感冒过敏明显减少 止泻止吐,手到病除 数十万家长已在使用,全国数百家媒体连载报道,《捏捏小手百病消》彩图版新装上市!
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糖尿病可怕,对糖尿病的无知更可怕! 医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切! 糖尿病并不可怕,只是没有人全面指导你! 知道这些事,就可以为自己量身定制一套科学的糖尿病预防和改善计划!
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本书收用食品和药物共100味,根据中医药学的理论,结合临床经验,共配方590首。书中将食品及药物的传奇命名、历史典故、神奇治病传说、现代科学研究成果与膳食配方融为一体,突出了趣味性、知识性、通俗性、实用性的特点。
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第十届输出版、引进版优秀图书评选活动(引进版科技类)获奖图书“《名医图解》系列”后续品种。 日本妇科专家倾情打造 **实用性的“家庭医生”养病宝典
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为了保护家人与自己的健康,学会排毒**必要! 如何挑选安全的日用品,杜绝接触经皮毒,如何聪明地使用日用品,防止经皮毒进入体内,如何使用有效的解毒排毒法,将经皮毒完全排出。 点击免费阅读更多章节:经皮毒完全排毒法
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●韩国***的健康理念,首次引进中国。 ●一本女性的健康私房书。 ●不管是美容瘦身,还是妇科疾患,各种女性可能遇到的问题,都将在本书中找到答案。
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药食同源,吃乃世间**大学问 辟谷清肠,净是道家得长寿根本
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★ 10%脱力生活,就像杯子里只有半杯水,乐观的人看到满的50%,悲观的人看到空的5%。 生活也是一样,减去10%压力,减法10%的念头,就会有100%的幸福。 ★ 努力工作的你,身体是否总会出一些不是疾病却恼人的症状?日本女性保健师渡边贺子为你解除健康烦恼! 日本超人气女性职场保健书,解密OL保持健康美丽的黄金法则,为你量身打造的OL保健指南!让粉领族找回健康,永葆美丽! ★ 勤奋工作的姐妹们,不要再这度残害你的身体了! 》层出不穷的健康小问题,就是在发出“身体已经不堪重负”的信号 》没有暴饮暴食的习惯,但腹部与下半身的脂肪却消除不了 》肚子硬邦邦的好难受,我居然不知不觉也成了便秘一族 》肩膀酸痛僵硬,有时还会有严重的头痛,连视力也逐渐模糊 》几乎每晚都失眠,
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☆ 来自日本主妇与生活社经典的“家庭医生”养病宝典。 ☆ 融合了当前世界先进的治疗技术和日常保健知识。 ☆ 追求的是*适用于百姓的治疗方法。 ☆ 图文结合,轻松阅读 权威:作者为日本心血管疾病研究领域的医学专家、医疗项目负责人。专门为普通读者精心撰写的防治常见病的生活读本,可以说是专业医生开出的保健处方。 通俗:涵括患者及高危人群的衣食住行,更配以大量简洁、生动的插图。让您把每个知识点,每个保健步骤都看得明明白白。 实用:介绍高血压的成因,了解现在医院常用的检查手段,告诉患者接受医院诊疗后,在日常生活中应该怎样从饮食、运动、工作、起居等方面自我照顾,自我保护。 点击免费阅读更多章节:高血压正确治疗与生活调养
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筋柔百病消(北京电视台《养生堂》、山东电视台《养生》等栏目权威专家 胥荣东教授 力作)
问学于祝总骧、胡海牙、郝万山、刘渡舟、王永炎、贺普仁、李可等中医前辈名家 他求艺于王选杰、王玉芳、金柽华、张宝琛等武林泰斗名宿 他将医学、武学融为一体,他把治病、养生**结合 他既是医武兼通的杏林圣手,他又是名扬海外的国术高人 他归纳整理了自己多年来的行医体会与保健心得,独创现代版“易筋经” ?百病从筋生 很多我们熟知的疾病,比如冠心病、高血压、神经衰弱、哮喘、鼻炎等,归根结底,都是筋出问题而引起的。 ?百病由筋治 治病必须求本,只有找到疾病的根源,对症施治,疗效才能又快又好。因此,理筋是治愈以上疾病*简单、*快捷、*安全、*有效的方法。 ?理筋三绝招 理筋的方法有很多,其中效果*出色的是按揉、艾灸和站桩。通过这些方式来调理我们的筋,常常能达到
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☆ 第十届输出版、引进版优秀图书评选活动(引进版科技类)获奖图书“《名医图解》系列”后续品种。 ● 来自日本主妇与生活社经典的“家庭医生”养病宝典,得到市场销售认证 ● 日本内窥镜+国内专家倾情打造 ● 配以300余幅图片,是同类常见病图书中*直观*生动的版本 ● 覆盖面广,涵括疾病预防、治疗、保养的方方面面
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一本35岁后才有用的书! 横扫日本畅销榜 对减脂有奇效 内科医生、选美皇后共同打造
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何氏鹰爪功,“中医学+物理学+工程力学+形体运动学”的大众养生保健按摩法,治疗职业劳损,使白领常见病一按即除,更可塑形健体。
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茶就是一味中药,老中医用多年茶疗经验帮大家抽丝剥茧,让我们喝到既美味又健康,既有文化味又有历史味的健康茶! 反正都要喝茶,那就喝一杯对身体有益的健康茶 反正都要喝茶,那就喝能治疗身体小问题的保健茶 反正都要喝茶,那就掌握正确的喝茶法,找到自己的真命茶
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佟彤说误诊(每10个人就有3个被误诊了!令人震惊的医疗内幕、你不知道的误诊真相,不做医盲,懂医学,爱自己) 糖尿病人其实什么都可以吃? 国人的早餐不宜加果蔬? 一根油条的热量大于一条清蒸鸡腿? “饱和脂肪酸”其实是有操守的? “非油炸”也可能不健康? 赵本山的基因告诉我们 “大胖小子”更易罹患糖尿病? ……………… 健康书畅销作者佟彤迄今为止*满意作品! 也是*好玩、*好读的作品 ! 佟彤历时3年打造!让你笑着读完的健康书
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全面解读常见的77种身体不适症状。 提供消除身体不适症状的599种家庭疗法。 家庭,随手翻阅,自我诊察,辅助治疗。 打造*适合老百姓的居家保健指南。 《家庭自疗速查手册》具有以下特点 【重要】 人们总会时不时地感受到各种身体不适,虽然还没发展到疾病的阶段,但比起健康检查、医院治疗,家庭内的自我控制尤其值得重视的。 【有效】 遇到头痛、肩酸、腰痛等小病小痛之时,通过提高自愈力,针对病状的家庭疗法疗效会更好。小病小痛,随手解决。 【指南】 《家庭自疗速查手册》从各种家庭疗法中挑选出系统化的内容,并严格筛选出有根据、有疗效的改善适症状的方法。 【易懂】 图解说明,从头痛发热到体检异常,让你观察并注意身体出现的不适症状,根据不同的症状详细讲解自我治
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★专为疲于奔命、压力山大、三餐不继的上班族打造 ★日本耳鼻喉科权威医师、日本耳鼻喉科学会会员经验谈 ★用年轻人*喜欢的运动疗法消除压力治头晕 简单找原因, 形象举实例, 快速做检测, 详解治疗法, 按图做运动, 头晕轻松就搞定! 站起来眼前就发黑 走路打晃,平地也摔跤 天旋地转,像转了很多圈 脚下不踏实,像踩在棉花上 …… 头晕眼花耳鸣重听,工作的人压力大,吃不好睡不好还受气,赶紧找出原因解救头晕吧
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美女中医才知道的艾灸美颜术(找准8大穴,赶走身体寒气,不再水肿)
★热门美容法——中医美容师的全套古法养颜经 ★小美女就用小钱造美丽 ★化妆品、美容院、治疗仪,不如古法小艾条方便又安全 ★从面子到里子,给你美丽更给你健康好身体 细嫩、幼滑、透亮,女人就该从头到脚散发健康美丽的光芒 艾灸古法美颜,许你一个柔婉娇美的自己
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日本博士团队倾心打造的居家健康生活读本。日本*权威的哮喘诊治专家亲自答疑解惑,近500幅插图,*通俗地阐明有关哮喘的各种知识,内含多种治疗和预防方法,是目前*实用的哮喘病人康复指南。咳嗽·喘息·胸闷·咳痰·呼吸困难·伴哮呜音……这些症状都可能是哮喘远离过敏原、按时用药、使用辅助器械并做好自我管理,就能轻松打败哮喘。 我们的目标是,让哮喘不再发作! 点击免费阅读更多章节:哮喘正确治疗与生活调养
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韦氏骨伤手法集成(国医大师韦贵康从医五十载总结的骨伤手法大集) 国医大师韦贵康教授独创的韦氏手法
韦贵康,全国骨伤名师,八桂名师,桂派中医大师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。2017年荣获中国第三届 国医大师 荣誉称号。 韦氏手法是韦贵康教授从医50多年,辛勤耕耘、精心治学,总结形成的脊柱诊治系列手法。 各种手法治疗常见病症的临床应用、操作步骤等均有详细介绍,图示直观易学,是一本具有鲜明、实用性强的骨伤手法专业指导书,适用于骨伤、推拿、康复、保健等学科医师参考。
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该书根据中医学“天人相应”的理论,把人体生理功能、病理变化及临床治疗自然界物质、气候变化及时间因素联系在一起,介绍中医对疾病的预测及治疗时间的选择在手撑上的推演方法。
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养骨能救命(姚明骨科医师、全国名老中医告诉你:骨骼不老,健康无恼。CCTV、人民日报争相采访)
国宝级中医骨科大师告诉你——骨骼不老,健康无恼作为姚明的骨科专家组成员,早在2008年,就预言了姚明的退役“骨骼出现问题,巨人也会倾然倒下。”从医50年,从骨科圣手到红墙国医多年来为多名国家领导人、奥运冠军提供医疗心梗后,7年没有复发,工作如常韦氏养骨操+ 韦氏食疗方,老院长治愈疾病的独门秘方特别赠送 价值20元的脊柱相关疾病示意挂图
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中国保健医生,中国烹饪大师,联合打造的养生经典。100例经典的中药食材,590例精选的药膳效方,2000多年的中医养生历史。 以食养身,以药疗疾。药膳是由中药与相应的食品巧妙搭配、调制而成,既具有营养价值,又具有药用性能。由于药食相融、功力相助,故其效力倍增,服用后往往会收到意想不到的效果。 ——编者
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高脂血症可怕,对高脂血症的无知更可怕!医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切!高脂血症的危害比你想象的要严重!知道这些事,能助你预防高脂血症,让心血管疾病远离你的生活!
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孩子生病总不好 竟是过敏惹的祸(雾霾环境,孩子更易生病,久病不好,过敏才是真凶!中日友好\北医三院\儿研所\儿童医院名医
孩子得了病,总也治不好? 满身疹子、不爱吃饭、反复咳嗽… 孩子久病不好,过敏才是真凶! 北京中日友好医院 许鹏飞 北京儿童医院 邢 首都儿科研究所 马煜 北京大学第三医院 李在玲 周薇 京城儿科名医权威打造 雾霾环境,孩子更易出现过敏症状 不在意的小毛病,危害孩子身心健康 不要因为你的认识盲区,影响孩子一生
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瘦肉精,苏丹红,地沟油,吃什么都提心吊胆 怎样吃,吃什么,如何做,才能保证家人健康 选*正确的食材 做*营养的饭菜
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