同系书畅销30万册 北京万卷中心 2012年十大健康图书 中国书刊发行业协会 2012~2013年度全行业优秀畅销书 全彩真人演示图,清晰明确 配手法视频,扫码就能看 各种按摩退烧法,半小时起效 增强体质按摩法,感冒过敏明显减少 止泻止吐,手到病除 数十万家长已在使用,全国数百家媒体连载报道,《捏捏小手百病消》彩图版新装上市!
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
压压手脚耳,治好老毛病 中医奇人周尔晋40年经验结晶。附赠作者亲手示范穴位超值光盘,一看就会 。
★同系图书《捏捏小手百病消》已售10万册 ★周尔晋图书首配光盘 ★附赠周尔晋健康培训中心耳穴拉图 ★周尔晋40年老年常见病治疗经验大公开 感冒、老慢支、便秘、脂肪肝、高血压、糖尿病、骨质疏松、痛风、遗尿、老年痴呆、颈椎病、腰椎间盘突出 只要按按手脚耳,以上问题全解决 ★十余万人次亲身体验,证明方法安全有效
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
资深中医学者、微博健康公开课专家、上海中医药大学博士董洪涛多年临床经验的整理汇总,运用底蕴深厚的中医疗法,为广大肿瘤患者打开一扇希望之窗。 从肿瘤的病因、预防、治疗三个方面进行详细解析,援引《黄帝内经》及《伤寒论》的智慧,倡导大众从中医角度正确认识肿瘤的形成原因和防治方法。 适合大众阅读了解的防癌养生指南,弘扬中医文化与中华民族传统价值观的正能量读物。
¥48.90定价:¥68.00 (7.2折)
作为一个中国人,一生必须要读五经:少年读《论语》,修身成人以立业;中年读老子(《道德经》),放下虚妄以逍遥;老年读《坛经》,明心见性以知往;至于《易经》和《内经》(《黄帝内经》),一则以知命,一则以养生,必要终其身而敬颂之。
¥192.90定价:¥268.00 (7.2折)
☆《百寿探秘》斩获TV地标大奖!讲好广西长寿故事,独家*百寿长寿秘诀! ☆主流裸脊设计,封面设计成拉页,拉开即为百岁老人笑脸墙,极具震撼力。 ☆每篇文章开篇都附有二维码,扫一扫,可以观看与文章配套的视频,了解更多与老人相关的信息。 ☆展示*天然的食材,*质朴的做法,*地道的味道,铸就长寿的你。 ☆据说,能吃辣的人都长命百岁,而且特别有才华! ☆选大猪蹄子也讲究 男左女右 ?104岁老爷爷叫你猪脚汤如何喝出 白月光 ! ☆因为一根粉,爱上这座城!102岁奶奶亲手烹制的百年味道!
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
本书由卫生和计划生育委员会、南宁市防治艾滋病办公室、南宁市中医医院等多家机构共同编制,为中老年人这一艾滋病防治工作的特殊群体从养生保健、增进健康的角度开展性健康宣传,普及知识,减低因性途径感染疾病特别是艾滋病的风险。
¥16.00定价:¥32.00 (5折)
从中日友好医院到和睦家:与妇产科医生喝杯下午茶 明星刘孜信任的妇科大夫,一位临床女医生写的女性身体使用与维护说明书,在诊室医生没时间告诉你的都在这里。
母婴类知名杂志《母子健康》《妈咪宝贝》指导专家 从医 25 载,从中日友好到和睦家 她在诊室没时间告诉你的,全在这里 一位优秀临床女医生写的女性身体使用与维护说明书 99% 的妇科病可以完全治愈 一杯 下午茶 ,2小时时间 让身体更爱自己
¥19.50定价:¥32.00 (6.1折)
1.绘本内容科学、权威、贴近生活,经过浙江大学医学院附属儿童医院呼吸科主治医师陶孝芬、滕丽萍等医学专家审定。 2.插图画风活泼可爱、轻松有趣,文字简洁严谨,充满科学性、教育性、趣味性,符合孩子的阅读习惯和理解水平。 3.阅读本书能够让小朋友养成终身受用的卫生习惯,小朋友可运用学到的知识技能保护自己和更多的人。 4.绘本中设计嘉奖令,以特别的方式鼓励小朋友阅读本书,增强抗疫信心。小朋友通过学习疾病预防知识,掌握打败病毒的知识技能,将获得父母授予 特级防疫战士 荣誉称号。 纸质版、电子版图书及配套动画同步推出,并附有答题小测试,让孩子在阅读后通过答题闯关的游戏和生动的动画内容,巩固学到的知识。
¥9.90定价:¥19.80 (5折)
孩子生病总不好 竟是过敏惹的祸(雾霾环境,孩子更易生病,久病不好,过敏才是真凶!中日友好\北医三院\儿研所\儿童医院名医
孩子得了病,总也治不好? 满身疹子、不爱吃饭、反复咳嗽… 孩子久病不好,过敏才是真凶! 北京中日友好医院 许鹏飞 北京儿童医院 邢 首都儿科研究所 马煜 北京大学第三医院 李在玲 周薇 京城儿科名医权威打造 雾霾环境,孩子更易出现过敏症状 不在意的小毛病,危害孩子身心健康 不要因为你的认识盲区,影响孩子一生
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
为了保护家人与自己的健康,学会排毒**必要! 如何挑选安全的日用品,杜绝接触经皮毒,如何聪明地使用日用品,防止经皮毒进入体内,如何使用有效的解毒排毒法,将经皮毒完全排出。 点击免费阅读更多章节:经皮毒完全排毒法
¥17.30定价:¥22.00 (7.87折)
何氏鹰爪功,“中医学+物理学+工程力学+形体运动学”的大众养生保健按摩法排毒养颜、保养卵巢、有助产后恢复,既能日常保健又可辅助治疗。
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)
10个女人9个阴虚,阴虚是女人老得快杀手。唯有滋阴,才能美到老。美女中医20年亲证,安全、简单、有效!
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
佟彤说误诊(每10个人就有3个被误诊了!令人震惊的医疗内幕、你不知道的误诊真相,不做医盲,懂医学,爱自己)
每10个人中就有3人被误诊 以为是胃痛的小病,*终要了命 40岁中年精英突发心梗,英年早逝 400块钱的省钱CT,血管瘤成了癌症 简单的手术,却*终生死两隔 一块麻酱糖火烧,三年吃不饱的错误饮食 糖尿病病人也会低血糖……. 揭开误诊的真相,了解健康真谛
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
该书根据中医学“天人相应”的理论,把人体生理功能、病理变化及临床治疗自然界物质、气候变化及时间因素联系在一起,介绍中医对疾病的预测及治疗时间的选择在手撑上的推演方法。
¥3.70定价:¥5.00 (7.4折)
●韩国***的健康理念,首次引进中国。 ●一本女性的健康私房书。 ●不管是美容瘦身,还是妇科疾患,各种女性可能遇到的问题,都将在本书中找到答案。
¥20.80定价:¥29.00 (7.18折)
¥6.30定价:¥8.50 (7.42折)
专著于气血养生的王彤医生倾情奉献,百年孔氏中医世家嫡系继承人孔令谦强力推荐,集数十年临床经验之大成,斩断疾病之源的健康福音书。 人体百病不生的玄机,古人早就知晓。先贤说,“气血盈,则百病而不生”。 我们身体一切的疾病,小到发烧、感冒,大到肿瘤、血栓,都是气血出现问题才导致的。 说到气血,人们的反应都是“补”,好像只有虚人才要关注这个问题。其实,据我的临床观察,更多的人是气血淤滞导致了各种疾病。这“通”是一个比“补”更关键的方法,就好比炉子里面的柴越来越少,火苗越来越小,您想去添点柴火,但炉子周围放了一堆杂物,您无论如何也过不去,怎么添柴啊? “心为气血所养”,如果一个人本身就气血亏虚,再碰到什么不顺心的事,就会出现心脏的不适,严重的甚至引发心脏疾病。而这个问题的*终解决之
¥20.00定价:¥29.00 (6.9折)
★**国学大师开讲北京重点学科研究项目——儒家养生 ★儒家养生带给我们什么——无祸事、少疾病、不抑郁、多福寿 北京中医药大学博士生导师 为你揭秘儒家健康长寿的方法 普通生活中就能用上的经典养生法
¥27.30定价:¥38.00 (7.19折)
☆ 来自日本主妇与生活社经典的“家庭医生”系列 ☆ 日本糖尿病指导医生倾情打造 ☆ **实用性的居家自我健康管理宝典 ☆ 图文结合,轻松阅读 点击免费阅读更多章节:糖尿病正确治疗与生活调养
¥14.00定价:¥28.00 (5折)
药食同源,吃乃世间**大学问 辟谷清肠,净是道家得长寿根本
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)
你可以一边看着让你爆笑的四格漫画,一边轻松记住真正有益于自我健康管理的知识。 这本书将告诉你 1.这些时候该这么办——就医前的自我治疗 2.家庭保健常识——不知道你就亏大啦 3.让大脑运动起来——保持大脑年轻的方法 4.服药需谨慎——你需要知道的药物知识 5.看懂体检报告之后——你该这样做 6.吃出健康来——医生也推荐的饮食方法
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
一本35岁后才有用的书! 横扫日本畅销榜 对减脂有奇效 内科医生、选美皇后共同打造
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
***非物质文化遗产保护项目 全国人大民委主任 马启智 宁夏回族自治区主席 王正伟 联袂推荐 宁夏回族医药研究会副主任兼秘书长 单玉德 马来西亚、沙特阿拉伯、阿联酋、卡塔尔等国 皇室*信赖的保健医生 杨华祥教授——汤瓶八诊第七代传人 首度公开传承数千年的回族香料香药内病外治疗法 ● 全国**受邀服务于北京奥运会、上海世博会的保健项目 ● 提供在家用香药、精油治疗各种疾病的实用方法
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切!投资免疫力,就等于储蓄健康!知道这些事,将快速提高你的免疫力全面改善你的体质! 提高免疫力 健康投资就是为了获得医疗保健知识、预防疾病、保持健康体魄而付出的金钱和时间上的投资。 人体有自愈机能,很多时候可以依靠自己的力量从疾病中康复。这种机能就是免疫力。投资健康,免疫力是关键! 民以食为天,但并不是吃得越好,补得越多,免疫力就越强。正确的投资观是:“只吃对的,不吃贵的。” 汽车需要定期保养,房子需要经常打扫,我们的身体更需要常常排毒,排出体内积存的毒素,提高免疫力,远离疾病。
¥14.40定价:¥20.00 (7.2折)
☆ 第十届输出版、引进版优秀图书评选活动(引进版科技类)获奖图书“《名医图解》系列”后续品种。 ☆日本乳腺癌研究权威专家倾情打造**实用性的家庭医生养病宝典。 ☆从专业的角度解答:如手术和治疗的相关知识、日常生活的注意事项、复发的预防手段;推进乳腺癌治疗的简易读本,只要发现早,一定能治好
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健康长寿饮食指南(世界卫生组织权威调查结果首次发布,国内一线营养学家范志红、张晔做序推荐)
更多饮食安全、白领健康,新书、热书、畅销书,点击进入: 世界卫生组织(WHO)专题研究项目,有史以来*权威的长寿饮食调查 历时20余年,走遍全球,被誉为“不可复制的营养学调查之旅” 世界卫生组织专业委员、CCTV《走进科学》栏目特邀专家、日本医学博士、京都大学教授领衔主持 中国烹饪协会美食营养委员会副秘书长 范志红 中国人民解放军309医院营养科主任 张晔 倾情推荐
¥20.80定价:¥29.00 (7.18折)
☆ 第十届输出版、引进版优秀图书评选活动(引进版科技类)获奖图书“《名医图解》系列”后续品种。 ☆日本脊柱外科权威专家打造的**实用性的居家自我养护方案 ☆针对不同类型的腰痛,提供不同的治疗及自我康复方案
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
选男人,看身材(《男人,持续力》姊妹篇!百万畅销书医学博士"从医学角度揭开好男人的终极秘密",选男人,其实就这么简单!)
♂日本百万健康畅销书作者、NO.1自然医学养生专家 石原结实“女性择偶”畅销力作,揭开好男人的终极秘密!为什么要小心“只有温柔”的男人?为何男人“不给钓到手的鱼吃饵”?其实男人的生命力比女人还要弱?压力是影响男性荷尔蒙的分泌的杀手?…… ☆ 有点“小黄书”滴赶脚,不揉捏,不造作;搞定男性生理,搞定你的男人! 我们说道日本,大多数的人**反应就是AV、红灯区,让人充满无限“遐想”的内容。中国人对于性,可以说是敢想不敢说;而对于性生活满意度或是性健康,就更是可以隐蔽的话题!《男人持续力——石原结实的男人强壮修炼术》**次正视男女间的性生活;以天然之法重拾男人雄风,令女人性爱愉悦! ☆ 解决男性日常烦恼的饮食处方笺,成为能让男人幸福的女人! 焦躁感·压力/ 慢性疲劳·
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艾灸疗法专家、山东电视台《养生》、北京电视台《健康大智慧》、江苏电视台《万家灯火》等栏目特邀嘉宾汤立新力作。 10余种常见疾病的艾灸治疗方法,简单有效。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)
周尔晋心脑疾病按摩法——火柴棒医生手记系列 (40年来奇特、省钱的心脑疾病疗法,10万余人亲身体验,火柴棒医生系列、《捏捏小手百病消》作者新作)
动动手指,有效缓解心脏病 40年来*奇特、*省钱的疗法 【*省钱:动动手指就治病,不买仪器不买药】 ★首次公开周尔晋心脑常见病、疑难杂症有效解决方法 【*省事:行走坐卧都能做,不用费力挤医院】 ★对中老年人*常见、*威胁生命的心脑血管疾病的有效方法。 【*省心:不用担心副作用,坚持就有大惊喜】 ★十余万人次亲身体验。从身上找“心”药的神奇疗法。 【中医奇人周尔晋**力作】 ★同系图书已售20余万册。 ★全国讲座场场爆满 ★首次附赠周尔晋健康培训中心手穴插图7张
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
这是日本消化内科权威倾情打造的**实用性的“家庭医生”养病宝典。里面介绍了日本消化内科权威医师横山泉院长多年的治疗心得,目前通行的医疗方法,主流药物,各种运动、按摩疗法,日常生活禁忌,并指导居家饮食及营养配餐。 点击免费阅读更多章节:肝胆胰疾病正确治疗与生活调养
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)
¥9.00定价:¥18.00 (5折)
食物是维持生命的能源,而肠道的健康是我们利用能源的基础! 医生知道很多,但医生没有时间告诉你一切! 肠道的健康,就是生命的基石! 知道这些事,将改善你的肠道,构建你的健康消化系统!
¥14.40定价:¥20.00 (7.2折)
☆ 来自日本主妇与生活社经典的“家庭医生”养病宝典。 ☆ 融合了当前世界先进的治疗技术和日常保健知识。 ☆ 追求的是*适用于百姓的治疗方法。 ☆ 图文结合,轻松阅读 权威:作者为日本心血管疾病研究领域的医学专家、医疗项目负责人。专门为普通读者精心撰写的防治常见病的生活读本,可以说是专业医生开出的保健处方。 通俗:涵括患者及高危人群的衣食住行,更配以大量简洁、生动的插图。让您把每个知识点,每个保健步骤都看得明明白白。 实用:介绍高血压的成因,了解现在医院常用的检查手段,告诉患者接受医院诊疗后,在日常生活中应该怎样从饮食、运动、工作、起居等方面自我照顾,自我保护。 点击免费阅读更多章节:高血压正确治疗与生活调养
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神奇的中医推拿 中华传统医药简明读本,配大量免费高清推拿演示视频,让您零基础轻松学会中医推拿!
《神奇的中医推拿》告诉您用简单的方法,按摩身体上特定的部位,只需几分钟时间,就可以大大减轻痛苦甚至治愈疾病。 全书配有大量图片对推拿步骤详细分解,还有高清推拿演示视频,让您零基础轻松学会中医推拿。 医生在医院里能做到的效果,我们在家里也能做到,赶紧体验中医推拿的神奇吧。 继畅销30万册的《捏捏小手百病消》后,广西科学技术出版社推出的又一养生科普力作! 颈椎病、落枕、腰扭伤、腰椎间盘突出、肩周炎、踝关节扭伤、中风后遗症、头痛、眩晕、失眠、胃疼、便秘、抑郁症、心脏病、月经不调、痛经…… 用简单的方法,按摩身体上特定的部位,只需几分钟时间,甚至仅仅治疗一次,就可以大大减轻痛苦。 而这只需用到我们的双手,不用昂贵的医药费,不用担心药物的副作用。 从中医的千年智慧中,每个人都可以找到维护家人健康
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)
晚期实体瘤患者使用后,5年存活率高达60% 三步疗法恢复免疫力,截然不同全新体验! 美国广播公司、CNN、美国体操国奥队、欧洲肿瘤和免疫研究会等权威机构共同信赖的医学博士现身说法
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
张其成讲读《黄帝内经》养生大道(我国首位《黄帝内经》博士后权威解读养生经典)
一部流传千古的养生宝典告诉您“怎样不得病”的秘诀!翻开此书,您将步入《黄帝内经》的养生大道,您将发现,其实养生很简单!看完此书,您将学会如何拥有一个健康的人生、一个快乐的人生、一个完美的人生。 点击免费阅读更多章节:养生大道:张其成讲读《黄帝内经》
¥11.90定价:¥29.80 (4折)
¥4.80定价:¥6.50 (7.39折)
1.美国国立癌症研究所推荐的冠军抗癌食物冠军 2.美国时代周刊推荐的全球十大健康食物之一 3.从事多年大蒜专项研究的营养学教授的经验之谈 4.根据不同疾病或不适症状,针对性提供不同的大蒜美食。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
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中国保健医生,中国烹饪大师,联合打造的养生经典。100例经典的中药食材,590例精选的药膳效方,2000多年的中医养生历史。 以食养身,以药疗疾。药膳是由中药与相应的食品巧妙搭配、调制而成,既具有营养价值,又具有药用性能。由于药食相融、功力相助,故其效力倍增,服用后往往会收到意想不到的效果。 ——编者
¥21.70定价:¥29.00 (7.49折)
全面解读常见的77种身体不适症状。 提供消除身体不适症状的599种家庭疗法。 家庭,随手翻阅,自我诊察,辅助治疗。 打造*适合老百姓的居家保健指南。 《家庭自疗速查手册》具有以下特点 【重要】 人们总会时不时地感受到各种身体不适,虽然还没发展到疾病的阶段,但比起健康检查、医院治疗,家庭内的自我控制尤其值得重视的。 【有效】 遇到头痛、肩酸、腰痛等小病小痛之时,通过提高自愈力,针对病状的家庭疗法疗效会更好。小病小痛,随手解决。 【指南】 《家庭自疗速查手册》从各种家庭疗法中挑选出系统化的内容,并严格筛选出有根据、有疗效的改善适症状的方法。 【易懂】 图解说明,从头痛发热到体检异常,让你观察并注意身体出现的不适症状,根据不同的症状详细讲解自我治
¥63.30定价:¥88.00 (7.2折)
日本博士团队倾心打造的居家健康生活读本。日本*权威的哮喘诊治专家亲自答疑解惑,近500幅插图,*通俗地阐明有关哮喘的各种知识,内含多种治疗和预防方法,是目前*实用的哮喘病人康复指南。咳嗽·喘息·胸闷·咳痰·呼吸困难·伴哮呜音……这些症状都可能是哮喘远离过敏原、按时用药、使用辅助器械并做好自我管理,就能轻松打败哮喘。 我们的目标是,让哮喘不再发作! 点击免费阅读更多章节:哮喘正确治疗与生活调养
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
●何院长的手法非一般的手法,刚柔并济,找穴准确,指力直逼肌肉深处;但力道适中,不会让被推拿者有压痛感,在其一弹一松之间,痛楚烟消云散。她的姿势、手指用力的方法,你都会感觉是一气呵成,浑然一体,迅速又优游,在气定神闲之中为你消除痛楚。 ——“燃点青年领袖培训协会”终身会长 赵利 ●何丝琳医师悬壶叠载,利用推拿按摩进行治病、保健养生、纤体养颜。她把前人之经验,结合自己的实用心得,文笔流畅、图文并茂地集而成册,确为入行者及同道者展示了有益的启迪,同时也有利于家庭保健的普及,使患者知其理,不失医,不误药,易于施法,其实用价值,不言而喻。 ——加拿大中医师公会顾问、美国中医跌打伤科协会顾问黄达荣 ●相信任何人学习这种深入浅出、化繁
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)
每个人都与众不同,养生法也要度身而定;人出生的地点时辰,决定了先天的身体禀赋;天道循环,决定了养生之法也要周而复始,依节气而转变;人生可以分为八个阶段,每个阶段都有不同的养生要务;风生水起,八卦好宅住出好心性;握住《易》的宝钥,就能找到长生康健的真谛;我们都可以用《易经》来养生。化千古易理成福寿康泰之法,集微妙医理为天人合一之方。看《〈易经〉养生大道》,每一个人,都要可以找到属于自己的养生法! 点击免费阅读更多章节:易经养生大道
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)
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国人大民委主任委员 马启智 中国伊斯兰教协会会长 陈广元 宁夏回族自治区主席 王正元 宁夏社会科学院名誉院长 杨怀中 联袂推荐 马来西亚、沙特阿拉伯、阿联酋、卡塔尔等国皇室*信赖的保健医生 杨华祥教授——汤瓶八诊第七代传人 首度公开传承1300多年的回族自然疗法 受邀服务于北京奥运会、上海世博会的保健项目 国奥汤瓶八诊康复理疗中心: ● 中国国家竞走队、女子曲棍球队定点康复理疗单位 ● 中央国家机关老干部健康协会康复理疗基地 ● 中国全明星高尔夫球队指定理疗机构 ● 阿拉伯国家大使夫人协会指定理疗单位
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
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☆ 第十届输出版、引进版优秀图书评选活动(引进版科技类)获奖图书“《名医图解》系列”后续品种。 ● 来自日本主妇与生活社经典的“家庭医生”养病宝典,得到市场销售认证 ● 日本内窥镜+国内专家倾情打造 ● 配以300余幅图片,是同类常见病图书中*直观*生动的版本 ● 覆盖面广,涵括疾病预防、治疗、保养的方方面面
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美女中医才知道的艾灸美颜术(找准8大穴,赶走身体寒气,不再水肿)
★热门美容法——中医美容师的全套古法养颜经 ★小美女就用小钱造美丽 ★化妆品、美容院、治疗仪,不如古法小艾条方便又安全 ★从面子到里子,给你美丽更给你健康好身体 细嫩、幼滑、透亮,女人就该从头到脚散发健康美丽的光芒 艾灸古法美颜,许你一个柔婉娇美的自己
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养骨能救命(姚明骨科医师、全国名老中医告诉你:骨骼不老,健康无恼。CCTV、人民日报争相采访)
国宝级中医骨科大师告诉你——骨骼不老,健康无恼作为姚明的骨科专家组成员,早在2008年,就预言了姚明的退役“骨骼出现问题,巨人也会倾然倒下。”从医50年,从骨科圣手到红墙国医多年来为多名国家领导人、奥运冠军提供医疗心梗后,7年没有复发,工作如常韦氏养骨操+ 韦氏食疗方,老院长治愈疾病的独门秘方特别赠送 价值20元的脊柱相关疾病示意挂图
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★ 10%脱力生活,就像杯子里只有半杯水,乐观的人看到满的50%,悲观的人看到空的5%。 生活也是一样,减去10%压力,减法10%的念头,就会有100%的幸福。 ★ 努力工作的你,身体是否总会出一些不是疾病却恼人的症状?日本女性保健师渡边贺子为你解除健康烦恼! 日本超人气女性职场保健书,解密OL保持健康美丽的黄金法则,为你量身打造的OL保健指南!让粉领族找回健康,永葆美丽! ★ 勤奋工作的姐妹们,不要再这度残害你的身体了! 》层出不穷的健康小问题,就是在发出“身体已经不堪重负”的信号 》没有暴饮暴食的习惯,但腹部与下半身的脂肪却消除不了 》肚子硬邦邦的好难受,我居然不知不觉也成了便秘一族 》肩膀酸痛僵硬,有时还会有严重的头痛,连视力也逐渐模糊 》几乎每晚都失眠,
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亚健康人群不可不知的饮食宜忌。 医学专家心血之作。 家常饮食,食材易购买。
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点击免费阅读更多章节:心脏病正确治疗与生活调养
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
学会吃饭很重要(营养学大师开讲——让营养元素都达标的吃饭法)
权威作者——营养与食品卫生学教授 食品安全专家 食品营养与安全博士生导师中医营养看于康,西医营养看肖德生 ★耗时两年,搜罗国内外主流观点、亲身实践 ★靠吃饭补足所有营养,再也不用保健品的饮食法★给出每天建议饮食计划,不用费力思考,营养元素都达标 只要吃得对,身体就不缺营养,不需要再吃各种各样的保健品。只要吃得对,就不容易生病,不让便秘、三高、低血糖等找上你。只要吃得对,胖人也可以变瘦,瘦弱的人可以变壮。身体健康的秘密其实就在我们的饭碗里。
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
1.健康必须从居住环境着手,因为“住错了,当然会生病!”但是市面上充斥着太多购屋理财、装潢翻修的书,唯独这一本是以消费者立场而写的健康安家实用指南。 2.通过本书可发现住家环境在电磁场、空气质量、结构强度、过敏原、祝融绝缘、止滑度、噪音等等方面存在的问题。 3.以购屋自用的心态出发,巨细靡遗教导如何判断、检查、改善住宅的安全,面面俱到帮助大家打造一个全方位的健康房屋。 4.作者不仅从自身医学领域提出住宅健康环境见解,而且同时将建筑师、结构工程师等专业知识融会贯通,提出身心健康与财产安全两者兼顾的入住好宅新观念。 (1)台湾金石堂网络书店“心灵健康”畅销书,持续上榜半年多。 (2)买房是人生大事,如果住错了房子,就容易生病 (3)入住健康好宅的**本安家自保手册 (4)内附房
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)
火柴棒医生周尔晋小儿推拿术,每天只要5分钟,解决孩子健康大问题 小病、大病、疑难病,众多家长反馈方法简单有效,慈爱父母值得一试 火柴棒医生周尔晋保健按摩系列(全3册) 捏捏小手百病消(彩图版) 火柴棒医生手记系列 捏捏小手百病消 压压手脚耳,治好老毛病
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
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