这样做至少多活20年 全世界实用的健康书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《这样做,至少多活20年》首先带你认识影响人类健康和寿命的五大敌人——动脉老化、、吸烟、意外事故与环境、压力。全世界的死亡人裙中,90%以上死于这五大敌人。战胜它们,健康和长寿就成功了一半。这本书会带你认识这五大敌人,了解它们如何影响你的身体,更重要的,了解如何击败它们、预防它们。本书会给你一份日常生活的建议,从营养指导、锻炼诀窍,到怎么补充维生素、怎么做体检……这是你真正需要的、简单而全面的健康计划,招招实用,件件简单。如果按遗传体质你能活到90岁,不注意正确的生活方式,透支健康,可能只能活到五六十 而跟随本书,做一些生活方式的小小改变,你至少能活到0岁!
¥6.13定价:¥64.29 (0.96折)
这样做至少多活20年 全世界实用的健康书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《这样做,至少多活20年》首先带你认识影响人类健康和寿命的五大敌人——动脉老化、、吸烟、意外事故与环境、压力。全世界的死亡人裙中,90%以上死于这五大敌人。战胜它们,健康和长寿就成功了一半。这本书会带你认识这五大敌人,了解它们如何影响你的身体,更重要的,了解如何击败它们、预防它们。本书会给你一份日常生活的建议,从营养指导、锻炼诀窍,到怎么补充维生素、怎么做体检……这是你真正需要的、简单而全面的健康计划,招招实用,件件简单。如果按遗传体质你能活到90岁,不注意正确的生活方式,透支健康,可能只能活到五六十 而跟随本书,做一些生活方式的小小改变,你至少能活到0岁!
¥6.60定价:¥64.44 (1.03折)
这样做至少多活20年 全世界实用的健康书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《这样做,至少多活20年》首先带你认识影响人类健康和寿命的五大敌人——动脉老化、、吸烟、意外事故与环境、压力。全世界的死亡人裙中,90%以上死于这五大敌人。战胜它们,健康和长寿就成功了一半。这本书会带你认识这五大敌人,了解它们如何影响你的身体,更重要的,了解如何击败它们、预防它们。本书会给你一份日常生活的建议,从营养指导、锻炼诀窍,到怎么补充维生素、怎么做体检……这是你真正需要的、简单而全面的健康计划,招招实用,件件简单。如果按遗传体质你能活到90岁,不注意正确的生活方式,透支健康,可能只能活到五六十 而跟随本书,做一些生活方式的小小改变,你至少能活到0岁!
¥6.96定价:¥64.76 (1.08折)
你在床上都做些什么 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的一辈子有三分之一的时间都在床上度过,你在床上都做些什么?你是一觉睡到大天亮,还是夜夜都有一帘幽梦?究竟如何才能营造出一方净土,绕开那些睡眠的陷阱?想不到吧,一张床竟然也吃喝玩乐样样功能齐全。它与睡眠有关,与游戏有关,与学习有关,与娱乐有关,与健康有关,当然与性也有关。这是一本人们最想要的床上书,休闲、娱乐,健康,趣味十足。我想旅游,没钱!我想吃顿自助,没钱!我想买房子买车,没钱!一个月工资从来都是吃饭+房子+还信用卡+买生活用品+社交,然后钱就不知不觉地从腰包里轻轻飞走,到月底还要苦苦计算还有几天开工资……可是,你知道吗丶?有的人只需要0年,就可以幸福生活剩下的60年!其实,他或者她只是普通的一名的企业员工而已……现在就为自己树立理财目标,做好理财规划,从消费、储蓄、投资带给你全
¥6.46定价:¥64.19 (1.01折)
身体警报 疾病来袭时的237个信号 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《身体警报 疾病来袭时的237个信号》讲述了身体一旦有了疾病,就会拉起警报,可惜,没有多少人注意这些警报。小病不治,大病吃苦。假如你多花一些心思,彻底了解身体的警报。疾病来袭时,就能迅速做出反应,及早获得救治,这样,你又向长寿的道路迈进了一步。美国《预防》杂志评选的全美秀医生、布鲁斯·洛厄尔40余年的从医经验、华西医科大学教授垄锦源专业的翻译、强强联手倾力打造实用的健康书。
¥6.10定价:¥64.47 (0.95折)
这样吃健康 杨宗蓉 著 云南人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
现代人预防体脂肪、血糖、血脂、尿酸偏高的美食指南。 美味十足VS.健康养生,最有元气的餐点结合! 享受美食,您也能越吃越健康!轻松做料理,30元就能搞定三餐。 新手入厨,担心搞不定食材怎么买? 各种食材,又有什么营养素与功效? 清楚的食材照片与详细解说,帮你认识食材、触类旁通,提供饮食以外的养生妙用……
¥9.00定价:¥33.37 (2.7折)
自己才是好的医生 庄淑芹 著 云南人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
帮您为自己的健康把脉,让您时刻清楚自己的健康状况。
¥5.00定价:¥17.00 (2.95折)
女人28天身体日历大全集 超值白金版 孙静编著 云南人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
身体警报 (美)布鲁斯·洛厄尔博士 著,龚锦源 译 云南人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
打鼾的根源是肺气肿?失眠归咎于大溃疡?你还敢对这些普通的身体不适掉以轻心吗?眼睛突然失明,罪魁祸首居然是颈动脉!胃疼得难受,实际却是阑尾炎发作?疾病也会声东击西,该怎么接招?胸口剧疼,医生却说什么毛病都没有!皮肤大褪色,对健康毫无影响!急急忙忙上医院。折腾一番才发现,身体也会摆乌龙!读《身体警报:疾病来袭时的237个信号》,了解身体警报!不再一无所知!不再大惊小怪!你也能主宰自己的健康!
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
这样做至少多活20年 全世界实用的健康书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《这样做,至少多活20年》首先带你认识影响人类健康和寿命的五大敌人——动脉老化、、吸烟、意外事故与环境、压力。全世界的死亡人裙中,90%以上死于这五大敌人。战胜它们,健康和长寿就成功了一半。这本书会带你认识这五大敌人,了解它们如何影响你的身体,更重要的,了解如何击败它们、预防它们。本书会给你一份日常生活的建议,从营养指导、锻炼诀窍,到怎么补充维生素、怎么做体检……这是你真正需要的、简单而全面的健康计划,招招实用,件件简单。如果按遗传体质你能活到90岁,不注意正确的生活方式,透支健康,可能只能活到五六十 而跟随本书,做一些生活方式的小小改变,你至少能活到0岁!
¥6.42定价:¥64.26 (1折)