美食课2 夏季养心 徐文兵新作 补益心气的饮食之道 夏季降火清凉饮食滋味 黄帝内经说什么作者中医养生饮食营养保健书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★吃好了生慧,吃坏了生病中医传承了敬天法祖,天人合一的思想,其中一种治疗方法是以药食为手段,就是利用人的消化吸收来达到调理治病的目的,药食同源,药是偏性更强的食材。按照这个思路,吃对了,就能不生病,少生病,所以把饭吃好很重要。★夏天要多吃补益心气的食物夏天在五谷为养的基础上,要加一些生机勃勃、有血有肉的东西。所有的肉类,不管是天上飞的、水里游的,还是地上跑的,都属于血肉有情之品,都有补益心气、心血的作用,都能鼓舞人的心气、催动人的欲望。夏天最应该喝酒酿、浆水、绿豆汤、酸梅汤。★饮食理论-烹饪实操相结合中国人的美食,讲究天时、地利、人和。我们要善于利用食材的特点平衡我们身上的缺点。本书讲述了夏季食材的理论知识、对应脏腑的补益,按“君臣佐使”配伍的膳食推荐。本书以顺应夏季为主题,
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知己 徐文兵 黄帝内经说什么你从头到脚全面了解自己身体的中医养生书 详解人体器官运行奥秘 中医知识医学书湛庐文化正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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现货【随机赠送营养小册】 饮食滋味 黄帝内经饮食版《黄帝内经说什么》作者徐文兵新作 时尚生活 健康养生 营养经典饮食文化
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黄帝内经四季养生法(第2版) 中国中医药出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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知己 徐文兵著 黄帝内经说什么 你从头到脚全面了解自己身体的中医养生书 中医知识医学书籍养生书 新旧版随机发出主图为新版封面
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黄帝内经说什么全七册系列全套7册 珍藏版礼盒装 徐文兵梁冬对话黄帝内经 中医养生保健智慧书中医书籍大全健脾祛湿调理脾胃养 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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饮食滋味徐文兵 黄帝内经饮食版 正版健康家庭医生药膳营养食谱生活食疗养生书籍大全 知己健康养生营养饮食文化书籍l当当自营 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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字里藏医 92个汉字教你中医养生祕诀 十周年畅销 养生秘诀从这本书开始 北京立品 徐文兵中医启蒙系列徐文斌的书 中医类藏 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★本书追溯汉字背后的历史典故、文化内涵,教你中医养生秘诀。★本书畅销十余年,常年高踞中医类畅销榜。★本书揭秘身体运行的奥秘。★本书不是学术书,是领略中国文化的通俗读物。★本书是打开生命奥秘的入门书。★本书是领略汉字奇妙、生命奥秘的启蒙书。
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梦与健康 徐文兵 中医专家中医教育家 黄帝内经说什么饮食滋味作者黄帝内经释梦版 养生药膳营养食谱生活食疗养生书当当自营正 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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徐文兵讲黄帝内经后传+徐文兵讲黄帝内经前传 (2册) 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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明哲保身 徐文兵说成语里的中医智慧 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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黄帝内经上古天真/黄帝内经说什么系列 徐文兵//梁冬 江西科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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徐公解梦 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《徐公解梦 透过梦境看健康》中,中医专家徐文兵先生将详细解读梦与健康的关系,告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。你是否经常做这样的梦 梦见中奖、赢钱,老是往身上加一些东西 梦见已故去的人,醒来以后突然意识到那个人已经死了 梦见考试,有些题怎么也做不出来 其实,这些梦境正在提醒我们——身体有“病”了。肝实火的人会梦到森林,梦到风,梦到火,梦到自己在发怒。心实火的人会梦到着火,梦到飞,梦到血或到处都是血红的颜色 有些人还会梦到太阳,梦到自己往太阳里走或者把太阳吞到肚子里。脾胃实寒的人会梦到很多恐怖的梦境,比如被人掐脖子、被人追杀 还有人会梦见不停地收罗东西,不停地给家里添家具,梦见中奖、赢钱,反正总是往身上加一些东西。肺虚寒的人会梦到追杀,梦到分手,会经常把过去伤心的事全在梦里
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《黄帝内经》现学现用 徐文兵 著 中华书局,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
什么叫养生?当你养一盆花的时候,要先了解它的本性是什么,不能顺着自己的心情去养。你觉得它渴了就浇水,你觉得它饿了就施肥,最后植物都死了,花盆摞了一堆。所以说,养生的基本要求是,你要了解它的本性。 我们中国传统的健身方式不是健身房跑步机那一套,而是站桩。站着像个桩子一样,手脚都不动。可是,这时,所有的胃肠开始蠕动了。这才叫健身。 说起这个经络和穴位,大家记住,都是活的,都是在动的,当你身体出现病痛的时候,位置是不一样的。我们只是刻舟求剑一样,在那做一个记号,就是说足三里能治胃病,内关穴调节心脏。你想过没有,气是不是在那里。气如果不在那,你把那儿按烂了都没用。 回到婴儿那个状态是我们理想的境界,可惜我们回不去。尽量往那靠,尽量活得自然一些。现在很多奇奇怪怪的病都是自己作出来
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饮食滋味+知己+字里藏医套装书 徐文兵 著 江西科学技术出版社有限责任公司等 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
《饮食滋味》《饮食滋味》《饮食滋味》《饮食滋味》%26nbsp;%26nbsp;《字里藏医》《字里藏医》★本书追溯汉字背后的历史典故、文化内涵,教你中医养生秘诀。★本书畅销十余年,常年高踞中医类畅销榜。★本书揭秘身体运行的奥秘。★本书不是学术书,是领略中国文化的通俗读物。★本书是打开生命奥秘的入门书。★本
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正版 知己 徐文兵 黄帝内经说什么你从头到脚全面了解自己身体的中医养生书 详解人体器官运行奥秘 中医知识医学书湛庐文化
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美食课二:夏季养心 徐文兵/著 广东科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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正版 徐文兵5册套装 梦与健康+饮食滋味+知己+字里藏医+黄帝内经四季养生法 徐文兵 著 江西科学技术出版社等 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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黄帝内经四季养生法(第2版) 徐文兵 中国中医药 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
最贴心的专家开讲,最权威的养生秘籍,最全面的养生方法。以二十四节气为主要线索,亲近自然,回归传统。让您在衣食住行之中,了解传统中医文化精髓,尽得自然养生之法。本书既是作者行医20多年的精髓,也是气象学与传统中医学密切关系的呈现:以一年耳十四节气为主要线索,气象(天气、气候、阴阳)为切入点,倡导人与自然和谐相处的生存之道,提供自然、健康、实用的养生方法。
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徐文兵美食课 主食万岁徐文兵新作 贵生从美食开始 生活保健书籍 江西科学技术出版社 美食课主食万岁 美食课
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饮食滋味 黄帝内经饮食版 黄帝内经说什么 作者徐文兵新作 时尚生活 健康养生 营养经典饮食文化 饮食养生读物长寿
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《黄帝内经》系列珍藏版(全7册) 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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饮食滋味 徐文兵 著 江西科学技术出版社有限责任公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经?四气调神 徐文兵,梁冬 江西科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一部至今为止对《黄帝内经》逐字解读,阐释出彩、打动人心的身心灵自救经典。家常话道出人与身边各种环境相濡以沫的惊天大智慧。 一部读了能让自己很快拥有天时、地利、人和的正能量,年轻人读了能更好地懂得为人处事,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老人读了不再恐惧年老。一部强大每一个中国人身心的灵性读本。 按《黄帝内经 四气调神(心想事成的活法)》说的方法去实践,感情、事业等一切都会很顺。否则,要走背运,要倒霉。 n 读《黄帝内经 四气调神(心想事成的活法)》,一辈子都会活得不拧巴、不扭曲、不变形。
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礼盒珍藏版黄帝内经说什么全7册四气调神 异法方宜 上古天真 天年 金匮真言 灵枢通天皇帝本草纲目黄帝内经
¥204.80定价:¥410.00 (5折)
黄帝内经家用说明书 (上古天真论) 国医健康绝学系列【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧,让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得通俗而趣味性十足。在这《黄帝内经家用说明书 上古天真论》中,作者要告诉大家的是健康长寿的活法。《黄帝内经家用说明书 上古天真论》为您献上 一、来自中医奇书《黄帝内经》的最核心的养生智慧 修复人的天真本性,您一生就能风调雨顺。二、四种能改变您运程的全新方法 “数字调和阴阳法”“和于术数法”“跟随天地法”“取名转运法”。三、比吃任何灵药都灵的三种补肾方法 “咬牙切齿”“撮谷道”“守精”。四、女子以“7”为坎,男性以“8”为数的趋吉避凶法,以及男女每个年龄段的生理特点和保养术。五、五种千金难买的清心良方 “恬不知耻”
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(徐文兵全套)知己+饮食滋味+黄帝内经四季养生法(第2版)+梦与健康 《黄帝内经》释梦版+徐文兵讲黄帝内经后传+字里藏医 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《知己》 《知己》 《知己》 《知己》 《知己》 《知己》 《知己》 《知己》 《知己》 《饮食滋味》 ...... 《饮食滋味》 《饮食滋味》 ...... 《饮食滋味》 《饮食滋味》 《饮食滋味》 《梦与健康 《黄帝内经》释梦版》 ...... 《饮食滋味》 《饮食滋味》 《饮食滋味》 《饮食滋味》 《梦与健康 《黄帝内经》释梦版》 《梦与健康 《黄帝内经》释梦版》 《徐文兵讲黄帝内经后传》 ★《黄帝内经后传》说什么我们现在面临的问题和两千年前的只有一点区别——以前达官贵人不多,得“达官贵人病”的人也不多;现在达官贵人不多,但得“达官贵人病”的人却越来越多。作为一个人来讲,越早知道自己的天命越好,浪费的时间少,浪费的精力也少,做的无用功,甚至对身心的戕害也越少,这叫“保性命之真”。作为一个正常人,能尽享天年,生无病苦,
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徐文兵、梁冬黄帝内经四季养生日历2020年【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
孙俪的《黄帝内经说什么》系列2020版日历,开创性地从如何掌握天时、地利的角度来讲述中国不同地区人们的活法,让大家在一年四季的每一天轻轻松松地获得健康和好运。 本日历讲述了生活在中国东、南、西、北、中各地的人该如何顺应四季天地变化之道,如何修心,如何食养等《黄帝内经》里的精彩养生内容,一日一个养生秘诀,方便易查,照它说的去做,便能保自己和亲人366天无病无忧。 贴心奉上四季养生要点和全年速查,内容涵盖了养身之窍、修心之法、食养之道、做事之本,方便您一目了然全日历的内容,迅速定位自己想阅读的部分。 本日历既是精美的艺术品,又是保障您健康的“保健品”。封面以绿色卡丹绒裱布装裱,质感升级;封面文字、腰封花纹采用烫金工艺,雅致大气;内页采用打陇线工艺,便于您每日撕取。
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徐文兵讲黄帝内经前传 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★《黄帝内经前传》说什么目前首次讲述《黄帝内经》诞生的缘起,以及先人们如何天人合一,生生不息的惊心动魄事迹大作,让我们逐渐明白自己是谁?从哪里来?要到哪里去。我们为什么要研究这一段历史?因为我们现在还在受黄帝的影响,受黄帝之前文明的影响,而且这些影响还在造福着我们的生活。所以,我们研究历史的目的不是为了跟别人比阔,而是为了数典不忘祖。★如果人的自愈能力还在,医生就能帮一把现在,很多人分不清主次,认为得了病,碰到医术高明的医生,或者吃了所谓灵丹妙药就能好。其实,生机在不在才是zui主要的。如果自己的生机在,碰到一名好大夫,帮你恢复自愈能力,祛除病邪,这才是治病zui根本的方法。中医治病,是通过药物、针刺、艾灸等手段,去调动起人的正气——营气和卫气,以此来治病,所以这种刺激不能太大。目
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徐公解梦 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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饮食滋味(《黄帝内经》饮食版) 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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黄帝内经四季养生法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
贴心的专家开讲,专业的养生秘籍,最全面的养生方法,以24节气为主要线索,亲近自然、回归传统。让您在衣食住行之中,了解传统中医文化精髓,尽得自然养生之法。每天五分钟,教您养生小窍门。
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¥8.72定价:¥69.38 (1.26折)
《黄帝内经》现学现用 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书根据徐文兵大夫在北京电视台《中华文明大讲堂》所做六集系列讲座整理润色而成。作者认为,我们拥有的现代工具正是催生现代病的根源 我们经常出入的健身房或许达不到健身的目的 我们“每天一袋奶,强壮中国人”的理想可能只是个商业口号……回归自然,回到传统,正是《黄帝内经》所揭示的古老智慧 看清方向,讲究方法,是徐大夫给大家的养生建议。具体来讲,本书特别提出了如下的养生忠告 一、恢复身体的感知很重要 冬泳、吹空调等“现代生活方式”,正是降低身体敏感度的罪魁祸首 二、会吃饭、会睡觉,是养生课 吃蔬菜就一定好吗丶,喝什么茶要看是哪里人 三、养生先养心 如何对待自己的欲望,如何做到恬惔虚无 四、给女性朋友的特殊建议 健康的人最美丽,千万不要做抽脂手术 青春期要含胸不要挺胸 轻松度过更年期 五、给男性朋友的特
¥8.39定价:¥68.50 (1.23折)
黄帝内经家用说明书 徐文兵,梁冬 著 江苏人民出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥43.00 (1.63折)
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黄帝内经 上古天真 天真的力量 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“很多人在大病快死,或者锒铛入狱的时候,才知道自己追求的东西是那么奇怪、那么不切实际,才终于明白自己当时热血沸腾地追求那些东西,其实是一种病态,”为什么我们非要等到这一天才明白这个道理呢?《天真的力量 黄帝内经上古天真》是一本足足可以让很多人一辈子都舍不得读完的生命幸福学书,里面讲述了人这一生中如何预防和逃离各种生老病死困境的智慧和实用方法。比如 “你要是老想去利用机巧、物质的东西而不去发挥自己本性的话,虽然貌似得到了成功,其实是大失败““如果做跟自己内心相矛盾、抵触的职业,这职业就是下贱的,所以一定要根据自己的本性去选择职业,否则的话,会活得很惨。”等等。
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饮食滋味(黄帝内经饮食版) 徐文兵 江西科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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《饮食滋味》 《梦与健康:一生中的健康运程》
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徐文兵、梁冬对话《黄帝内经·灵枢·通天》 徐文兵,梁冬 江西科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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梦与健康 《黄帝内经》释梦版 徐文兵 2020-03-01 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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饮食滋味+梦与健康 黄帝内经说什么徐文兵黄帝内经释梦版 生活健康养生书籍药膳营养食谱生活食疗养生书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《饮食滋味》 《梦与健康:一生中的健康运程》
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全新正版图书 黄帝内经.异法方宜(珍藏版)徐文兵江西科学技术出版社有限责任公司9787539050492 医学工作者人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
;;;;; 本书重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容之前从未面世,堪称当今的一本养生风水学著作。 ;;;;; 很多年轻人背井离乡、中老年也因各种原因远离故土,如何在不同的环境中,都能活得舒心自在,翻开本书,会让你眼睛一亮! ;;;;; 因地制宜,无病不摧,读了这本书,你再也不会因为水土不服而患上各种奇奇怪怪的身病与心病。 ;;;;; 不读黄帝内经,不知道如何找到自己的好风水,人生会走很多弯路! ;
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《黄帝内经前传》说什么 史上讲述《黄帝内经》诞生的缘起,以及先人们如何天人合一,生生不息的惊心动魄事迹大作,让我们逐渐明白自己是谁?从哪里来?要到哪里去。 我们为什么要研究这一段历史?因为我们现在还在受黄帝的影响,受黄帝之前文明的影响,而且这些影响还在造福着我们的生活。所以,我们研究历史的目的不是为了跟别人比阔,而是为了数典不忘祖。 如果人的自愈能力还在,医生就能帮一把 现在,很多人分不清主次,认为得了病,碰到医术高明的医生,或者吃了所谓灵丹妙药就能好。其实,生机在不在才是zui主要的。如果自己的生机在,碰到一名好大夫,帮你恢复自愈能力,祛除病邪,这才是治病zui根本的方法。 中医治病,是通过药物、针刺、艾灸等手段,去调动起人的正气营气和卫气,以此来治病,所以这种刺激不能
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编辑推荐★长夏要多吃补益脾胃的食物按五行理论来讲,春属于木,夏属于火,长夏属于土,秋属于金,冬属于水。我们的饮食就要针对木、火、土、金、水对应的肝、心、脾、肺、肾来下功夫。到了长夏,天气又湿又热,我们得适应季节和气候,吃点儿能芳香化湿或淡渗利湿的食物,不要让湿气在身体里留存太长时间。★把握好季节、昼夜的节奏,比吃什么东西重要到了夏天,人们基本上没有胃口,我们要吃一些辛温、唤醒脾胃功能的食物,先从主食入手。小米粥和糜子粥是最能保护胃黏膜,最能滋养人体的精气神,保护肠道菌群的食材。它们有抗衰老、延年益寿的作用。我们常说“五畜为益”,最有营养的肯定是牛肉。牛肉有什么特点呢?比较温和,不像鸡肉那么燥烈,也不像猪肉那么寒,从性质来讲它偏温、偏中。不同于羊肉膻、猪肉骚(没阉过的猪),牛
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