老中医经典养胃方(汉竹) 脾胃虚寒、虚弱、湿热、瘀滞分别有哪些症状表现?如何辩证?怎么调理?本书对常见脾胃病进行了辩证分类,针对不同病症介绍了相应的食疗、运动、穴位等调养方法,居家也能辨证施治,个性化养护脾胃。
脾胃虚寒,则胃口差、腹泻、面色苍白、手脚冰凉;脾胃有湿热,则口气大、大便溏泄、面色发红;脾胃气滞,容易干呕、胃痛胃胀、便秘、打嗝 本书详细解析16种常见脾胃病以及4种脾胃类型,从饮食、穴位、中药、运动等方面给出具体的调养方案,脾胃怎么养,怎么吃一目了然,翻开书照着做,轻松调理出好脾胃。随书附赠《45种养胃食材挂图》,吃出好脾胃,吃出健康。
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李勇 杨长春 /2019-11-01 /江苏科学技术出版社
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