千金方·千金翼方 [唐]孙思邈 北京联合出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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天生就要练:用2000个动作组合你自己的健身计划 (法) 大卫·勒里什著,马青 译 北京联合出版公司【正版保证】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
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养生果蔬汁制作大全 陈禹 著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《养生果蔬汁制作大全(全彩珍藏版)》涵盖适合经常熬夜、工作压力大、饮食不规律等亚健康人群的蔬果汁;辅助治疗失眠、便秘、贫血、高血压、骨质疏松、消化不良等常见疾病的蔬果汁;清除体内垃圾,有助排毒养颜的蔬果汁;满足儿童、学生、老人、孕妇等不同人群需要的蔬果汁;以及适合四季调养的蔬果汁等。
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睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生果蔬汁制作大全 陈禹 著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本草纲目中的女人养颜经 张萍 编著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全 陈玢 编著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全(超值全彩珍藏版)》经过编者精心策划筛选,收录了最常见的豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁,并详细介绍这些健康饮品的制作方法、养生功效,是家庭的健康养生书。
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睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
☆睡得多≠睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ☆英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克 利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,改善睡眠质量。 ☆只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 ☆原书出版3个月狂销21000册,已售美国、意大利、德国、日本、西班牙、葡萄牙、罗马尼亚、澳大利亚、荷兰、丹麦10国。足坛教父级教练亚历克斯 弗格森爵士推荐,英国《卫报》、《每日邮报》、《每日电讯报》等重量级媒体热评不断。
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中老年自我治病奇效方大全 白苏子 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
《中老年自我治病奇效方大全》汇集汉方智慧精华,历经千年实践验证,药材随处可寻,制法简便易行,省时省力省钱。
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健康的女人才漂亮:女性病一本通 赵红. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
京城名医谈女性健康,让你对健康一目了然 由著名妇科专家赵红教授倾情编写。 针对女性常见问题,从症状表现、诊断治疗、预防保健等方面提供实用贴心的防治方案。远离健康隐患就从现在开始吧! 人最宝贵的是生命,而生命质量的基础是身体的健康,懂得关爱自己的身体,才是真的会心疼自己。 近年来,越来越多的女性因精神压力过重、身心疲惫,导致内分泌紊乱,从而引发妇科病症。因病到医院就诊的女性患者,年龄在35?~?50?岁的占到了?80%以上。
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女性养生药膳大全 李叶 著作 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《女性养生药膳大全》是集防病、排毒、养颜、养生于一体的女性食疗养生全书。
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顾中一说: 我们到底应该怎么吃? 顾中一 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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当我遇见一个人:母婴关系决定孩子的一切关系 李雪 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你对自己好不好,身体知道 [美]卡梅隆·迪亚茨,桑德拉·巴克,王敏 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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声律启蒙 笠翁对韵 口袋便携版 中华国学经典精粹 小学生文白对照原文注释译文注译 青少年中小学课外阅读 古代儿童蒙学经典
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境 范志红 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在2013版基础上,根据当前人们的健康状况、食品安全问题及相关的政策法规全新修订。营养专家范志红倾力之作,全面核心的食品安全营养保障指南。范志红老师多年来专注于饮食健康的推广工作,为大众提供了许多饮食方面的建议,解答了许多相关的疑惑。本书是范志红老师近年来健康知识普及的精品之作,凝聚了新的饮食知识,聚焦于当下的饮食问题,解答了大众的饮食困惑,为挣扎在饮食健康与食品安全中的人们展示了专家眼中的饮食世界。
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别让不懂营养学害了你 [美]雷·D·斯全德 著,吴卉 译,刘波 审订 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为什么不懂营养学的医生是“可怕的”;什么能迅速提升你身体的“天然治疗能力”;你要立即开始保护自己不受“氧化压力”的伤害;新的抗衰老观念。 本书告诉你抗衰老的关键: 为什么美国政府建议的关键营养成分的每日建议用量(RDA)并不能够满足你身体天然防御系统在抵抗疾病时的需要?你究竟需要多少用量呢?你该怎样补充营养品? 体内的氧化作用是如何对身体产生破坏并使你衰老的?怎样才能修复这种破坏? 如何消除过敏和持续性的鼻窦炎对健康的影响? 为什么医生开的药并不是对付慢性退行的预防手段?你该怎么办? 通过对世界知名的医学杂志中所刊登的超过1300例临床实验的深入研究,斯全德医生揭示了营养药物(营养补充剂、营养补充品)在减缓衰老和恢复健康方面的重要作用,这种作用甚至可以使已经发生的疾病出现逆转,这些疾病包括:
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睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我的第一次品酒 [法]皮埃尔·卡萨梅耶 著,周劲松 译 北京联合出版有限责任公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃出超级大脑:大脑营养真相 申艳芝 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
申艳芝编著的《吃出超级大脑——大脑营养真相》是一本从饮食营养角度全方位探讨保障和提升大脑活力和效率的书。大脑处于活跃的状态,有良好的注意力、记忆力、决断力,是事业成功、生活幸福的基本保证,而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此,营养在程度上决定了大脑的高效,决定了人类的成功。本书从大脑最喜欢哪些食物、吃什么令大脑快乐、吃什么使大脑记忆力好、吃什么减轻大脑压力、吃什么缓解大脑疲劳、吃什么防治大脑早衰等角度,给读者提供了一套有用、有趣的指导方案。
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你的身体,是一切美好的开始 (美)卡梅隆迪亚茨 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
雄踞《纽约时报》《出版人周刊》《今日美国》书排行榜6个月,美国女性人手一册,出版一年来持续热卖,好评不断! 好莱坞性感影星、美腿女神卡梅隆˙迪亚茨无私分享美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态,强调变健康永远比变瘦更重要,而了解和照顾自己的身体,永远是刻不容缓的事! 卡梅隆 迪亚茨亲自采访拍摄40多位普通美国女性,向多位知名健康专家取经,也将德鲁 巴里摩尔、珍妮弗 洛佩兹和格温妮丝 帕特洛等明星闺密的生活建议收入书中,值得一读再读。 你可以把这本书当做一份300页的情书,学习宠爱自己的正确方法,成为更加美丽、健康、自信的自己;你也可以把这本书当成一份贴心的礼物,送给你热爱和关心的女士。 全书遍布金句,以20万字的篇幅、不容置疑的科学性与严谨性、闺中密友般亲切的讲述,带给你全方位的身心健康:清
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我的第一次品酒 [法]皮埃尔·卡萨梅耶 著,周劲松 译 北京联合出版有限责任公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中医治本养生之道-从根本上调理出健康肌体 胡雷鸣 著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书既是内容丰富的养生书,同时也是让人食指大动的菜谱。 正确认识养生,可以从阅读本书开始! 掌握因时因地因季黄金3原则,身体健康可以吃出来! 养生和美食真的矛盾吗? 你的身体现在健康吗? 为什么医学在进步,我们的健康却在退步? 养生可以和治病画等号吗? 没病是不是就等于健康? 为什么男人更容易得虚症? 为什么女人不能穿得太清凉? ——本书将为一一您解惑答疑。
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学用中药养生治病一本通 小枝 编著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生果蔬汁制作大全 陈禹 著 北京联合出版公司,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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本草纲目书 原文注释译文 文白对照 正版 国学精粹系列黄帝内经 中华国学精粹 中医药养生宝典 青少年课外阅读
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正版唐诗三百首中华国学经典精粹中小学生课外阅读经典古诗词幼儿早教图书籍 畅销书
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抗衰老饮食 阿特金斯医生的营养饮食计划 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
,科技高度发达,人们已经不再为温饱而发愁。但是,饮食仍是生活极为重要的组成部分。随着医学的发展,那些曾经逞凶肆虐的疾病如天花、霍乱、结核病等等,对人类不再构成威胁,同时,一些过去并不常见的疾病,如糖尿病、心血管病、老年痴呆症取而代之,成了人类健康的主要威胁。那么,什么样的饮食方式,或者更广义的说,什么样的生活方式有益于健康,可以预防疾病,使人延年益寿?这正是本书所要探讨的主题。
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你完全可以活到120岁 萨利·比尔(sally Beare)著,金马译 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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半年前的食物塑造了今天的你 [日] 村山彩 著,杨林蔚 译 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
今天这顿饭没吃好,半年后的身体就会出问题! 人一日要食三餐,一年得吃1095顿饭。每顿饭都会影响到日后的自己和生活的。 决定“吃什么”的,只有你自己。因为没人能够强迫你,所以你需要有一本正确指导饮食的“救命书”! 海报:
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健康常识全知道 翟文龙 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自己的身体会说话 熊伟英 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.身体的异常全面解读; 2.本书浓缩了传统医学和现代医学精华; 3.系统、落地、易操作。
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你的身体是一切美好的开始 饥饿定律力量科学以及一切宠爱你自己的正确方式 【正版保证】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
《你的身体,是一切美好的开始》并非一本节食瘦身书、一本运动养生书,也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的美丽、健康、自信的女人,并且你应该得到这些,因为你比你想象中的更美好。卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学,与女性朋友们分享。她想让女士们明白,变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的较好也是重要的有形之物,只有了解她、接受她、呵护她,才能真正拥有自信、遇见美好。在《你的身体,是一切美好的开始》里,没有设定任何需要你在一周、一个月或一年内达成的目标。好的东西都是不可能速成的,那种能让你一夜之间变得健健康康、快快乐乐的速效良方、魔力药丸,是根本不存在的。本书的目标是你未
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吃出超级大脑 大脑营养真相 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大脑是人体的“司令部”,它是人体活动的中心。健康的大脑可以使人体的潜力得到*有效的发挥,使人拥有冷静而稳重的情绪和积*乐观的态度。*重要的是,健康的大脑可以让人拥有出众的思维能力和创造力。而如果大脑健康出现问题,人体的各种机能均会受到不同程度的影响,所以,大脑健康是一个不容忽视的问题,必须将大脑保健作为身体维护的重中之重。如何*好地保护大脑,维护大脑健康呢?调节饮食是*简单、也*实用的办法。我国传统医学早在《黄帝内经·素问》中就已提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食结构,充分说明了饮食营养对人体健康的重要性。申艳芝编*的《吃出超级大脑——大脑营养真相》从日常饮食中*普遍的食物与营养元素着手,用通俗易懂的语言科学严谨地阐述了大脑的营养需求,以及各种食物与大脑营养的关系。同
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燃烧吧脂肪君 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
8小时上班,8小时睡觉,3小时挤公车,2小时吃喝拉撒丶,2小时发呆,你的天只有个小时可以用来健身。如果没有正确的健身方法,这个小时都将不存在,怎么可能拥有人鱼线、马甲线和傲人身材?而我们的目标就是,30分钟搞定健身!真正的方法都是懒人方法,简单的器材,简单的步骤,更重要的是少而又少的花费!瘦脸、瘦胳膊、美腿、增肌,哪里不满意练哪里。有了懒人健身法则,就如同搭上一列前往吸睛身材的高速列车,旅途是快速、舒适、平稳的。你需要做的就是根据自身的“懒人”程度选择合适的车厢与座位,谨遵训练与营养计划的“乘车说明”,完美身形便会悄悄地在你身上浮现!
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人体的病理变化,会表现在体表上,出现可察知的症状,用现在形象的说法就是身体会“说话”。本书系统介绍头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况,中医望闻问切自诊的方法,现代医学的一些诊断常识,深入分析诸如水肿、抽搐、脱发、晕眩、心悸、咯血、呕吐等身体异常现象所反映出的疾患,使读者快速掌握自诊、自查疾病的知识和方法,及早察知病情。同时,指导读者及时采取有效的防治措施,防患于未然。本书涉及的身体异常症状十分广泛,介绍的自诊方法简单易学,防治措施劋作简便、行之有效,是一部中国人自己的自查、自诊、自疗的保健全书。
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健康就这两件事 会吃养血会动养气 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康就这两件事 会吃养血会动养气》为联合国世界健康组织公益联盟指定科普读物。它广泛利用现有的健康教育信息传播和行为干预技术致力于帮助人们掌握正确的养生保健知识,促使大众切实树立正确的健康理念,从而自愿采纳有益的健康生活方式,使影响健康的危险因素消除或减少,达到预防疾病、促进健康和提高全民族生活质量之目的。全书共分“饮食花样多,身体更轻松”等九个板块,分别介绍约一百五十条养生保健知识。它注重从“会吃养血”和“会动养气”两方面人手,大力倡导和传播“养生就是养气血,气血化生靠饮食 气血传输靠运动,做对运动吃好饭 营养五脏润六腑,疾病不生体自健”等健康理念和正确的养生保健知识。《健康就这两件事 会吃养血会动养气》通俗、易懂,可劋作性强、实用性广泛,更加贴近人民大众的迫切需求。它借助“国
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健康常识全知道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为帮者走出健康误区,树立科学的健康观,综合国内外的研究成果,编撰了这本《健康常识全知道》。这是一部居家的生活工具书,它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点,真正做到了一册在手,健康常识全知道。
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大人都不知道的男女科学 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
吵不过女人的男人都是好男人。这不是说笑,而是有科学依据的。女人大脑皮层上的神经细胞数量比男人多出约%,而且语言驱动领域的神经细胞更为密集,这就使得女人能够在瞬间组织起流利的语言。当发生争吵的时候,女人总是能够快速地用语言表达心中的不满,而男人则显得迟钝。实际上,男人闭上嘴巴是很明智的选择。尽管这个世界上除了男人就是女人,但是我们彼此之间却很陌生,因为你并不知道男女关系的真实奥秘。男女尽管从心理、情感等不同角度有很多种解释,但我们仍觉得对方“像雾像雨又像风”。本书是对男女关系的全新解读,告诉你生活中男女关系的有趣现象及你绝对不知道的科学原因,随着阅读的深入,如宇宙般复杂的男女关系在你眼中就会变得清晰可见!
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