十二经络调筋术（50种疾病对症治疗的经筋保健法） 12式易筋经对症康复训练，345幅插画精解
为了使中医智慧不再束之高阁，使民众举手投足皆可养生保健。我们编辑部结合现代人的健康特点，以及大家的阅读习惯，特编辑出版了这套 健康大学堂系列丛书 ，其所涵盖的内容领域包括：经络穴位、推拿按摩、刮痧、拔罐、药膳、艾灸、脊疗、腿疗、足疗、手疗、颜面色诊、时令养生、体质食疗、穴位指压等众多中医技法的实用领域。 这套丛书，一方面以大量形象生动的图表、图解、表格替代枯燥冗长的文字；另一方面，力求将抽象的中医技能形象化，条理清晰，一目了然。 总之，该丛书的目的是为大家建构一座能轻松防百病的 家庭医院 ，使读者能够看得清，学得懂，用得上。因此， 实际、实用、实在 ，便成为本套丛书所追求的出版特点。 经筋是经脉之气结聚散络于筋肉关节的体系，主要作用是连接筋肉、骨骼，保持人体正常的
¥10.20定价：¥29.80 (3.43折) 电子书：¥9.90
1.内容丰富，通俗易懂。从理论到实操，从诊断到治疗，按摩、拔罐、艾灸、刮痧 一应俱全，速学速用。 2.牵线图解，清晰直观。精选高清大图，用牵线图解的方式指出各个穴位，清晰直观，助你精准取穴。 3.专业解读，质量可靠。中医专家给你的国医养生枕边书，理论科学，方法实用，专业审校，质量可靠。 1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法 一应俱全，速查速用。 2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。 3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。
¥33.00定价：¥104.00 (3.18折)
三分钟手疗（手诊看病，手疗治病，独创“手诊流程图”，简单诊断，自主健康！） 70种常见病症手疗方，600幅插画精解，手部保健，轻松治疗
掌 握健康， 手 到病除！ ■ 手诊看病：无需挂号的问诊单！ ■ 手疗治病：无需任何器械就可操作的祛病方法！ ■ 手操保健：手的瑜伽，让手做做运动，使你身心舒畅！ ■ 简：易学易懂 穴位标识清楚准确，方法浅显明白，一看就懂，一学就会！ ■ 便：操作方便 不用特殊设备，不用辅助工具，无论何时何地都可以操作！ ■ 廉：价格低廉 不花一分钱，只要伸开双手，照着图按一按，健康就是如此简单！ ■ 验：效果灵验 打开脏腑的健康机关，回报你轻松和健康的身体，疗效显著，完全无副作用！ ■ 专家门诊：跟专家面对面 专家临床治疗手记，帮你答疑解惑，让你有亲临现场的感觉！ 手诊手疗之所以能长期在民间广泛应用并广为流传，是因为其具备操作简便、易学易懂、疗效灵验、经济安全等诸多优点，符合老百姓对治疗方法 简、便、廉、验 的要求。
¥9.10定价：¥29.80 (3.06折) 电子书：¥9.90
经络穴位按摩速查全书：典藏版（上市5年，简繁体1000万读者口碑相传。独创4种文字速查+3种图解速查，七法速用，让你3秒
名医教你疏通经络不吃药 名医教你拔罐刮痧一身轻 名医教你足部对症从跟治 名医教你按对穴位百病消 上市5年，简繁体1000万读者口碑相传。百万畅销，全新修订。选对中医治对病，本书是真正经典、权威的解读中医经络穴位**书。 妙用中医，用对经穴，人人都是 圣手华佗 。***保健专家陈飞松与国家体育总局科研所康复中心研究员赵鹏联合修订，确保知识更权威，手法更准确。 合理利用本书，学会三秒精准取穴，一分钟对症按摩：现学速点，指压到位，不适症状即刻缓解，一穴多用消百病。
¥21.60定价：¥48.00 (4.5折)
人体经络使用手册全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！名医带你打通经络！八大疗法，一穴多用！打通经络，一步到位！
1.打通经络，一步到位。必知经络疏通生活常识，必学家庭保健养生大穴，带你全面认识人体经络! 2.八大疗法、一穴多用。109个穴位疏通疗法分步详解，14条经络循行规律全面展示，特色疗法，巧治百病！ 3.分证论治，对症调补。13种常见病辨证按摩图示，全国养生专家倾心推荐食疗调补，精心养护、家庭常备！
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折)
图解黄帝内经极简养生速查全书 全新图解版！中医专家全新审订，近400幅手绘图、表格图解。穴位、经络、脏腑养生要点极简归纳，人人看得懂用得上
追本溯源，博古通今：传承千年中医经典，并结合现代养生智慧，精心探究健康秘诀，具有很高的实用价值，活学活用，科学养生寿命长。 内容翔实，理论经典：包括养生原则、治病原则、五脏养生、经络养生、四季养生、饮食养生、情志养生、体质养生等内容板块，家庭养生有秘方。 图解说明，一看就懂：本书亮点就是采用牵线图解的形式，将《黄帝内经》中的思想精髓、养生要点进行极简归纳，文配图，图解文，人人看得懂用得上。
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折)
现代人年轻人生活紧张，工作压力大，身心处在亚健康状态而不自知。这时，他们需要一种简单方便的方法放松身心。艾灸正是不二选择。 一针二灸三用药 ，艾灸在传统医学中占有举足轻重的地位。艾灸通过对人体穴位施灸，产生温热刺激作用，从而达到防病治病的作用。不仅是青年艾灸的长寿保健作用也受到的老人青睐，这本书正为老年朋友提供了指导。 本书中详细介绍了十大艾灸法，可以满足老、中、青三代的保健祛病需求。此外，本书精选若干常见病症，是家庭的保健书。 ?详细介绍艾灸的历史、制作、原理；让您用艾灸治病前明白、放心。 ?十大必灸保健穴，长灸保健、祛病、养颜、长寿。 ?针对不同人群不同体质贴别推荐十大保健灸法，轻松赶走亚健康。 ?内科外科多种常见病艾灸帮你轻松治疗。
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1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法 一应俱全，速查速用。 2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。 3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。
¥23.40定价：¥52.00 (4.5折)
图解本草纲目对症药膳+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册）
内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症药膳，详解制作步骤和药膳功效，方便读者对症选用。 专业解读，科学实用。北京中医医院主任药师、药膳食疗师严格把关，兼具科学性和实用性。 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药膳，有针对性地食补、效果更好。 3.药茶选材与冲泡步骤详解，一看就会，21种传统中国名茶冲饮详解，越喝越美丽。
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图解拔罐消百病一学就会（扫码看视频） 零基础轻松学拔罐，防病、祛病又养生。做自己的家庭医生，人人都是拔罐高手。
1.50种常见病一 拔 就有效果。 2.无障碍快速自学版，轻松成为拔罐高手。 3.医学专家严格把关，质量可靠效果好。
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
超简单艾灸消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！大病小病灸一灸， 健康快乐好轻松！
1.精心药膳、对症调理。全国养生专家推荐，超清晰的食疗制作全展示，饮食调理，轻松掌握！ 2.清晰图表、分型解答。同病不同型，一表区分，取穴不再难，细致图解，看图学艾灸，快速上手！ 3.学会一灸、健康一生。你需要知道的 艾灸知识一本全学会，教你从零开始学艾灸，从此做健康首富！
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黄帝内经养生智慧全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！名医详细解读你不能错过的中医精髓，带你返璞归真，深入领悟古朴的中医养生奥秘！
1.养生经典，一次读懂。以浅显的语言解读深奥的精髓时令体质，一书讲透！ 2.四季节气，重点详解。四季调养，节气养生，时令特征，重点提炼，经典精华，一书浓缩！ 3.对症药膳，改善体质。清晰的食疗制作全展示，六大体质，轻松调理！
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经络穴位按摩速查大全 修订本（扫码看视频） 适合中国家庭的穴位养生宝典，一看就懂、一学就会、一生受益。
1.常用经典穴位，各种常见病按摩疗法。不仅能疏通气血、缓解病痛，还能放松心灵、纾解压力。 2.图文对照，一看就懂，3 秒精准取穴，5 分钟对症按摩。 3.医学专家严格审定，穴位养生祛病， 久按自学成医。
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1.分类清晰：近百种家常水果，分成7大类，方便读者查阅。 2.知识丰富，梳理精细：内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进行透彻梳理。 3.实用性强：DIY蔬果汁养生美食美容餐，轻轻松松在家做，补充家人每日必需的营养。 4.图文并茂，版式美观：600余张清晰大图，图文牵线，清晰直观，赏心悦目。 1.内容有分量：100余种家常蔬菜，200余道健康食谱，能收则收，重点解读。 2.知识点丰富，梳理精细：菜品产地、别名、科属、成熟期、性味、功效、营养价值等增长知识。 3.实用性强：食疗功效，饮食宜忌，食用法则，步骤详解，教会你科学搭配蔬菜，吃出营养更健康。 4.图文并茂：图文牵线，清晰直观，高清美图，赏心悦目。
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中草药全图鉴：中国中草药实用图鉴 有口皆碑的中医智慧，代代相传的本草绝学
老祖宗留下的珍贵医药学遗产，业内专家认真校正、深入解读，大量经典验证古方全公开，通俗易懂，实图对照，中医药学宝库带回家。 1.资料充实，解读精到书中对中国药典资料加以淬炼，涉及512种中药材的全方位资料，同时按药性功效划分18类，易查易用。 2.实图呈现，实用为主大量高清中草药植株、成品实图，收入了数百个中医书原方以供参考。 3.原汁原味，中西结合遵照中医传统和古籍原意解读，通俗易懂，也融入了现代专业药物知识与研究成果。 经络穴位按摩除百病 养生千问（精版） 臧俊岐图说针灸 点穴 按摩 拔罐 中国茶全图鉴：实用茶学茶艺百科
¥39.60定价：¥88.00 (4.5折)
本草纲目对症养生全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！古方、偏方、名方、药膳，本草精华一书集解！传承健康养生智慧！
1.经典解读，养生。传承千年中医养生智慧，深入分析传世经典药方，本草精华，一书集解！ 2.精美手绘，清晰图解。78幅中药精细手绘，124张精致药膳美图，古今验方与实用药膳巧妙呈现，传承经方，全面展示！ 3.辨证阐释，安全实用。挑选常用中药与食材，选购、储存、制作，一书传承，多角度重现本草之美！
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折)
图解黄帝内经二十四节气养生速查全书 全新图解版！解读《黄帝内经》里的时令养生法则，二十四节气起居饮食建议，十二时辰经络脏腑保健指南，顺时养生，健康生活。
图解精讲，清晰易懂。以《黄帝内经》为蓝本，选取其中关于节气养生和时辰养生的知识，用生动的图片和通俗的语言呈现给读者，看得懂、用得到。 精勘细校，专业准确。中医方剂学家、药膳学家、主任医师严格把关，内容专业可靠，让您用得安心。 角度多样，速查实用。涉及饮食指南、起居指南、运动指南、穴位按摩等多方面的内容，按节气、时令分别介绍，查找方便、简单实用。
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折)
图解本草纲目极简养生速查全书 含章新实用-全新图解版！精选120多种常见本草，近400个传世经典妙方，教你识对药、选对方，识用并重，为全家人的健康保驾护航。
内容丰富，通俗易懂。精选常见的120多种本草，包含释名、性味、修治、发明、功效、医家名论等内容，白话解读，普通人也能轻松读懂。 图文并茂，速查速用。绘制植物图片，用牵线图解的方式解读其功效、性味等知识；另附药材实拍图，详解药材的选鉴技巧，速查速用，让你会认药、会用药。 精选方剂，放心实用。精心筛选调理当下常见病的附方，由中医学博士严格把关，兼具准确性和实用性。
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折)
手足对症按摩全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！手疗足疗轻松看图学，查体保健免费在家做！
1.按摩手足，更懂健康。你不可不知的手与足的秘密，全方位展示你想要的健康知识，揉一揉，按一按，无病一身轻松！ 2.细致图解，一学就会。从入门到精通一本就够，详细图解一步到位，按摩手法全解读！ 3.足浴配方，对症食疗。足浴配方全公开，简单又健康的 对症食谱，养生专家 就在身边！
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养好肩颈脊柱消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！名医联手打造的养生读本，肩颈、手肘、脊柱，家庭自诊自疗一本通！
1.肩颈脊柱，贴心呵护。全国养生专家联手打造的养生读本，肩颈、手肘、脊柱家庭自诊自疗一本通！ 2.一法多图，精致入微。72个保健自疗特效穴图解， 10种传统保健疗法全解析，多法并治，疗效倍增！ 3.高清图解，一读就懂。38种肩颈、手肘、脊柱常见病，全国名院名医全程细解， 通俗易懂，终生受用！
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内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症药膳，详解制作步骤和药膳功效，方便读者对症选用。 专业解读，科学实用。北京中医医院主任药师、药膳食疗师严格把关，兼具科学性和实用性。 内容丰富，通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮，详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容，语言通俗，便于理解。 图文并茂，速查速用。用牵线图解的方式解读不同食材、不同部位的功效，清晰直观，便于读者对症选用。 专业解读，科学实用。中医学博士后、药膳食疗师严格把关，质量可靠、内容科学。
¥33.40定价：¥97.80 (3.42折)
超简单面诊消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！三分钟望面识病，全面掌握家人的身体健康！
1.面诊精华，一书浓缩。家庭养生必选之本，浅显的面诊流程讲解，一看就懂，一本就够！ 2.精细图解，一学就会。62种常见病对症按摩图解，18幅头面部穴位速查彩图，看图操作，简单易学！ 3.精心药膳，对症调理。全国养生专家推荐，清晰的食疗制作全展示，饮食调理， 轻松掌握！
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折)
本草纲目中药蔬果养生速查全书 集养生、保健、美食于一体的家庭保健速查书，药膳食疗师、北京中医医院主任药师联袂打造，为全家人的健康保驾护航。
图文并茂，简明易懂。选取《本草纲目》中常见的中药、蔬果，精心绘制植物图谱，用牵线图解的方式解读其性味、不同部位的功效等内容，简单明了、通俗易懂。 专业勘校，准确放心。药膳食疗师、北京中医医院主任药师严格把控质量，内容准确，放心实用。 内容丰富，实用性强。内容包括古代医家名论、药理延伸、现代应用、成品选鉴、药膳、附方等，调理身体、时令进补、增强免疫力，可根据实际需要选择自己所需的中药和蔬果。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
一次完全读懂中医 逐一图解按摩、拔罐、刮痧、艾灸、食疗等实用中医疗法，一次读懂中医养生秘诀
*通俗的文字，*生动图解教你*深奥玄妙的中医理论 阴阳五行、虚证、实证，一次完全读懂中医名词 望、闻、问、切，四诊合参，探求病因、病性、病位 按摩、拔罐、刮痧、艾灸，实用中医疗法尽收眼底 中医的神奇理论和精妙诊断技法 *全面 按摩、拔罐、刮痧、艾灸，实用中医疗法一网打尽。 *简单 每一个操作方式都有对应的配图，取穴及按摩方法一看就懂，一学就会。 *实用 家庭保健必不可少的中医保健工具书。 全图解 形式多样的图解形式将深奥难懂的中医知识变得一览无余。
¥13.60定价：¥39.80 (3.42折)
超简单脊疗消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！脊柱保健必选读本！捏脊+ 指拨+ 按脊+ 整脊，脊柱保健超轻松！
1.脊柱疗法一本讲透。脊柱保健必选之本，速效脊疗详尽讲解，一本讲透，一看就懂！ 2.一步一图，深入详解。64种常见病脊疗步骤图解， 12种脊柱保健运动全概括，一病多图，一看就会！ 3.精心药膳，对症调理。全国养生专家推荐，清晰的食疗制作全展示，饮食调理， 轻松掌握！
¥20.20定价：¥45.00 (4.49折)
内容丰富，通俗易懂。挑选50多种生活中常见的五谷杂粮，详解其挑选妙招、储存窍门、功效解读、实用偏方、饮食搭配等内容，语言通俗，便于理解。 图文并茂，速查速用。用牵线图解的方式解读不同食材、不同部位的功效，清晰直观，便于读者对症选用。 专业解读，科学实用。中医学博士后、药膳食疗师严格把关，质量可靠、内容科学。
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¥32.40定价：¥94.80 (3.42折)
三分钟足疗（足部按摩+对症食疗=无师自通的“家庭医院”；人老足先衰 ，树老根先枯，内外调理，足疗养生） 精确取穴+按摩流程+病症概述+足浴配方，近100种常见病足疗法，300幅插图精解
常言道： 人有脚，犹如树有根，树枯根先竭，人老脚先衰 。人体健康与足部有着密切的关系，足部对人体的养生保健作用一直备受人们的重视和关注。 人的双足在人的一生中起着非常重要的作用， 鹤发童颜、步履轻健 ， 千里之行，始于足下 ，这样的文字无不显示了足部保健的重要性。人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位。足部按摩保健是通过对人体双足的经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激，达到调整脏腑虚实、疏经活血、散风降温、调节机体功能，改善睡眠，消除疲劳，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。足浴保健更是渐渐被城市白领接受，成为一种集休闲、娱乐、社交为一体的健康活动。另外，足疗保健在成为当代人们缓解压力、消除 亚健康 的新型养生之道的同时，它的美容功效也越来越受到人们的关注。与化
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1.排毒、消脂、纤体、润肤、养颜 轻松拥有健康体魄， 2.专业医师执笔，简单几步，让你又瘦又健康。 3.高清图文详解，一看就会，好看好学。 4.更有12款养颜瘦身花果醋，轻松做到防衰抗老。 1.80余种蔬果对症食疗，300余张精美图片，500余个中医养生方，内容翔实。 2.现代医学 传统食疗，轻松呵护全家安康。 3.高清美图，文字通俗，赏心悦目。 4.食用方法、饮食宜忌，吃对吃好护健康。
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黄帝内经体质食疗养生经（量身定制食疗养生方案，打造健康好体质）
现代社会中，很多人处于亚健康的状况，被各种身体不适所困扰，却又检查不出疾病，这就是受到体质的影响。本书针对这种状况，将传统中医食疗养生理论与现代生活相结合，分章节介绍了气虚型、阴虚型、血虚型、气滞型、瘀血型和痰湿型 六大常见体质的特征，在此基础上，分别对每种体质的食疗养生方法做了细致全面的介绍。 全面 具体解析六大体质的判断特征、相关疾病、推荐食材和食疗药膳养生方。 丰富 以图鉴的形式推荐了140多种调养体质的常用食材，详细解析其食疗保健功效。 实用 选择百余种特效食材，精心搭配出250多道独具功效的药膳食疗方，对制作方法的详细说明，方便您实际操作！ 图解 改变了传统养生书以文字为主的风格，以100多张形象生动的图解，化深奥为简单，使枯燥的说明变得生动有趣，帮助您轻松理解本书
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常见病特效自疗全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！93种人体常见病症，多种疗法排忧解难！
1.实用详细，家庭。针对生活常见事故与病症，提供快速有效的急救方法，推荐安全实用的治疗措施。 2.图解真实，生动直观。更直观，更真实，更简单，更实际，快速掌握生命的金钥匙！ 3.中西结合，远离病痛。各取所需，对症下药，中医与现代医学疗法相结合，更有效地解决你的后顾之忧！
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图解千金方极简养生速查全书 含章新实用-全新图解版！去繁就简的家庭实用版，100多种常见病，400多道经典名方对症养生，全家人都能用得上的中医养生方剂大全
内容丰富，通俗易懂。涵盖生理常识、孕产知识、常见疾病、安全防护等方面的内容，通过形象的图片和通俗的语言解读，每个人都能轻松看懂。 专业解读，科学可靠。经验丰富的专业妇产医师严格把关，解读女性关注度高的妇产知识，为你排忧解难，守护女性健康。 针对性强，实用性高。分类讲解日常生活、孕产等各方面可能遇到的困扰，针对性给出饮食、运动、按摩等方面的建议，实用性价值高。
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1.真正针对零基础人群，从选工具、认经络、找穴位到练手法、找病因、对症治疗，穴位清晰标注，刮痧动线实线指示，易学易懂易上手。 2. 刮 除疾病， 拔 出健康。咳嗽、肺炎、便秘、腹痛、眩晕、颈椎病、痛经、痤疮、牙痛 这些自己和家人的常见不适，对症治疗就可缓解。 3.高清彩图 配套教学视频，步骤细，找穴准，助您快速掌握手法要领。
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小穴位大疗效全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！特效穴位对症调理，中西合璧赶走病痛！
1.中医精华，特效配伍。百里挑一，针对性更强，专家详解病症来龙去脉，对症治疗有奇效！ 2.细致图解，取穴无忧。一穴一图，手把手打造取穴高手，简单，快捷，实用，小穴位有大健康！ 3.中西结合，赶走病痛。一种病症，多种治疗手段，中医与现代医学疗法相结合， 健康生活早把握！
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特效指压疗法 22种指压按摩手法，全程真人示范，270幅插画精解
精确取穴：操作简单、方便安全的穴位指压法 穴位功效：简便的取穴技巧，轻松找到健康大穴 指压步骤：详尽的步骤分析，按图操作轻松治疗 按摩手法：详细的按摩手法，按图索骥手到病除 图解 全程图解、直击重点、深入浅出、简单易学 易学 全程真人示范。告诉你中医不外传的取穴技巧
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图解黄帝内经二十四节气+图解千金方极简养生速查全书（全两册）
图解精讲，清晰易懂。以《黄帝内经》为蓝本，选取其中关于节气养生和时辰养生的知识，用生动的图片和通俗的语言呈现给读者，看得懂、用得到。 精勘细校，专业准确。中医方剂学家、药膳学家、主任医师严格把关，内容专业可靠，让您用得安心。 角度多样，速查实用。涉及饮食指南、起居指南、运动指南、穴位按摩等多方面的内容，按节气、时令分别介绍，查找方便、简单实用。 图解国医经典，居家养生锦囊。 1.图解医书，配图丰富：数百幅精美手绘彩色草药图、中药实物照片，直观展示，美观易懂，可读可赏。 2.去繁就简，内容实用：在尊重原著的基础上进行全新整理，对各大分类疾病进行了细分，并精选日常生活中各类常见病症以白话文的形式重点解读，达到无障碍阅读。 3.单种病症，多种处方：针对收录的各种常见病症，给出了不止一种中药方剂
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揉揉捏压消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！速效的按摩指压二合一，健康由手开始！
1.按摩指压，浓缩精华。对症按摩简便易学，特效指压实用有效，在家自疗，手到病除！ 2.随时随地，速查速用。64个按摩指压养生大穴， 12条经络循行精确展示，一病多图，一目了然！ 3.名医讲解，真人示范。99种常见病治疗真人图解，专业、清晰的按摩指压全书，全家需要、人人受用！
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简单推拿不生病（简单便捷，养生疗疾，激发人体自愈能力。300幅推拿图解=一目了解+易学易用。家庭中医推拿实战操作三步走：
作为一种中华民族数千年传承的纯物理疗法，推拿古称 按跷 ，主要是以中医理论为基础、辨证施治为原则，从潜藏于人体体表各处的经络穴位、反射区出发，运用阴阳、刚柔、动静各异的手法以及其他合理的肢体活动，通过对施力强度、方向、频率、持续时间的控制与把握，直接或间接地影响作用于人体的不同部位与组织，进而对其生理功能、病理特征产生一定的变化，以达到畅达经络、调和阴阳、疏筋活血、祛病强身的功效。 相传，中国推拿疗法的雏形早在原始社会就已经出现了。原始社会时期，人们要经常从事各种生产和劳作，期间身体就无法避免地容易遭受各种意外伤害。伤后身体所感受到的痛苦与不适，就会让人们出于本能地以手抚摸、按压体表损伤或病痛部位，以便在一定程度上抑制或缓解这些疼痛。黄帝时期的三大神医之一俞跗所出的 古
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腰腿病特效自疗全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！八大疗法，腰腿并治！保养腰腿，百病全消！
1.八大疗法，一书涵盖。全民腰腿保健推荐读本，训练学博士后联袂中医师推荐特效疗法，从腰到腿的贴心呵护！ 2.细致图解，一学就会。19种按摩疗法、 22个精确取穴图解， 21种药膳疗法、 20种腰腿运动疗法，一病多法，疗效倍增！ 3.保养诀窍，随需随用。25种腰腿保养诀窍大公开，轻松、简便、速效，工作、生活、健康三不误！
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艾灸速效自疗 压力、疲劳、疼痛，艾灸帮你赶走亚健康，深挖致病的原因，找对方法，对症施灸
更多饮食安全、白领健康，新书、热书、畅销书,点击进入： 现代人生活紧张，工作压力大，身心处在亚健康状态而不自知。这时，他们需要一种简单方便的方法放松身心。艾灸正是不错的选择。 一针二灸三用药 ，艾灸在传统医学中占有举足轻重的地位。艾灸通过对人体穴位施灸，产生温热刺激作用，从而达到防病治病的作用。不仅是青年艾灸的长寿保健作用也受到的老人青睐，这本书正为老年朋友提供了指导。 本书中详细介绍了十大艾灸法，可以满足老、中、青三代的保健祛病需求。此外，本书精选若干常见病症，是家庭的保健书。
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超简单刮痧消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！面刮+ 平刮+ 角刮+ 推刮，刮去病痛保健康！
1.刮痧疗法，一本集解。刮痧自诊必选之本，轻轻松松刮一刮，刮除病痛保健康！ 2.取穴图解，组合刮痧。76种常见病刮痧取穴图解，5种刮痧自诊法，7种刮痧调补法，随时随地，一刮上手！ 3.精心药膳，对症调理。全国养生专家推荐，清晰的食疗制作全展示，饮食调理， 轻松掌握！
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小穴位大疗效（家庭常见病的穴位对症自疗法，病症详解+对症疗法+精确取穴+按摩手法。人体自有大药，活用人体特效穴；小穴位大 40多种常见病症自疗法，330幅插画精解，取穴手法详图解，手把手教祛病痛
找准特效穴位，赶走恼人病痛 病症详解：简单的文字、精细的描述，家庭治疗自我体检 对症治疗：常见病对症疗法，方便易行，操作简单 精确取穴：简便的取穴，精准的健康大穴 按摩手法：详细的按摩手法，按图索骥，手到病除 特效 千年经验证明的人体特效穴，按一按，立竿见影 易学 取穴手法详图解，手把手交祛病痛
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手足对症按摩（百种疾病的手足对症疗法，病症详解＋诊疗流程＋按摩手法+专家支招） 清晰详实地展示手足穴位、反射区及按摩流程，总结多种病症，教您看手诊疗、对症按摩
手足并解，自诊自查 透过手与足解读您的健康密码 有图有解清晰详实地展示手足穴位、反射区及按摩流程 专家点津总结多种病症，教您看手诊疗、对症按摩 百种疾病的手足对症疗法 病症详解＋诊疗流程＋按摩手法 专家支招 手诊 手疗 足诊 足疗=家庭保健法 *权威手部、足部反射区的精确全图解 *实用百种疾病的自我诊察与手、足对症按摩疗法 *贴心数百种对症食疗配方，给予家人般的呵护
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图解肩颈脊柱消百病一学就会（扫码看视频） 手把手教你在家养护肩颈脊柱，每天几分钟，疼痛祛除一身轻，用现代中医疗法呵护全家健康！
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超简单推拿消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典！推拿食疗对症护体，看图操作简单易懂！
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简单脊疗不生病（家庭脊疗手法全程图解演示） 家庭脊疗手法全程图解演示，快速掌握脊疗手法：捏脊+指拨+按脊+整脊，4大脊疗常用手法，270幅插画精解
脊椎是人体的中轴和运动的轴心，成人的脊椎从正面看是一条直线，从侧面看则为S形，即颈椎和腰椎向前凸，胸椎和骶椎向后凸，这些弯曲增加了脊柱的弹性，减轻了行走和跳跃时的冲击与震荡，保护了脑部和内脏器官。因此一旦脊椎出现扭曲，人体的状态就会随之改变，与之相关的器官和内脏就会产生功能紊乱，导致人体的免疫力下降，从而引发疾病。 正因为脊椎在人体中有着重要的地位，所以强调脊椎的脊疗也应运而生。所谓脊疗，是指通过推拿、按摩、指压、按压背脊及脊椎两旁的有关穴位，来矫正脊椎位置异常，从而诊断、治疗疾病的疗法。作为一门强调外在力学的疗法，脊疗在治疗过程中往往给患者以舒适的感觉，对许多疾病也有着显著的疗效，因而引起了世界医学界的高度重视，受到了普遍欢迎。至今，脊疗已成为一门新兴的通用医学，在世界
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内容丰富，通俗易懂。涵盖生理常识、孕产知识、常见疾病、安全防护等方面的内容，通过形象的图片和通俗的语言解读，每个人都能轻松看懂。 专业解读，科学可靠。经验丰富的专业妇产医师严格把关，解读女性关注度高的妇产知识，为你排忧解难，守护女性健康。 针对性强，实用性高。分类讲解日常生活、孕产等各方面可能遇到的困扰，针对性给出饮食、运动、按摩等方面的建议，实用性价值高。 图解清晰，通俗易懂。不仅有专业的文字描述，还配有通俗易懂的图片解读，普通读者也能轻松看懂。 内容丰富，速查速用。书中详细解读了糖尿病的类型和发病原因，为读者提供行之有效的预防措施；还针对不同类型的糖尿病给出了饮食疗法、运动疗法、中医疗法等多种不同的自疗手段，帮助糖尿病患者健康生活。 专业解读，可靠实用。经验丰富的专业医生严格
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