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★只要顺应 季春生、夏长、秋收、冬藏的节奏好好饮食，日用而不知的家常食材便是妙药 今为止，还没有 套全面、 准介绍 顺时生活 理念，和与二十 节气相关的天时、地理知识，以及 季应时家常食材的功效和它们相互配伍后对人体有何作用的健 养生书，而很多没有这方面知识的人 直以来都是逆天而食，为好吃却瞎吃，为补而补，日积月累， 吃出 身病来却不自知，所以，通过阅读本书并开始践行，我们就能够将很多病挡在嘴外，还能提高身体的抗病 ，把已有的病排除体外。顺时而食，家常食材 养生、 能延缓衰老吗？读完此书，您的健 观将会焕然 新。★与允斌老师同系列图书的区别：*《吃法决定活法》更简明扼要，《陈允斌二十 节气顺时饮食法》更全面、透彻《吃法决定活法》也是 本按照二十 节气利用家常食材来养生的书，主要讲了二十 节气大的饮食原
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时光知味：24节气养生速查速用 陈允斌 著 吉林科学技术出版社 9787557813901 正版图书,下单速发,可开发票
四季并不是简单的循环重复。每一年都有它独特的天时地利和气候，对人体的健康也有不同的影响。这本《时光知味》24节气养生速查速用日历，作者不仅按照2018年养生重点给出24节气家传防病养生食方，还选出375首与24节气时令、饮食、起居相关的纯美五言古诗，再配以近400幅美轮美奂的经典本草图谱，每天带您认识一味可以入味的植物。让您从身到心地享受按照节气来过日子的美妙。翻开日历新的一页，都能把每一天过成一个节日。得天之助，不负光阴。
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《顺时生活》24节气健康日历，是作者多年来致力于推广的顺时养生、顺时生活理念的实践版。与当下所有养生台历相比，本台历按照209年的天气变化逐天提示养生重点，不仅每隔一候有一次反思、自测，并通过全年72次的自查，帮助您了解自己身体的顺时变化，更有针对性地进行个人体质调理 还有让大家更为关切，能够迅速学会，用上的 .六气保健食方 2.节气食方的做法及制作视频 3.孕妇、耳鸣等特殊人裙食方 4.《顺时生活》台历健康食方速查速用小册子 5.375种养生食材功效介绍 ……顺时生活，就是顺应天时、地时、人时，这才能顺其自然地过好我们的小日子，不负光阴。
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