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【屏蔽力，让你终身受益的很好能力！】 因为他人的评价而惴惴不安的人 时不时担心自己是否被别人讨厌了的人是对已发生的事情而后悔的人 时常对未来、婚姻等大事而忧心的人 …… 每一个脑中时时刻刻上演小剧场的人， 你需要的不是更努力，而是修炼屏蔽力，少一点在意，让心喘口气 ? 屏蔽力是指一个人排除负面信息屏蔽掉次要、无效信息的能力 “为什么是感觉担心、痛苦呢？”因为烦恼都是“想”出来的，太多无用信息在你脑中萦绕，让你痛苦不已。丢弃房间不必要的物品，房间会焕然一新；屏蔽无用信息，心灵也会轻盈。 ? 精神科医生告诉你拥有屏蔽力才能享受人生 气精神科医生托米医生，根据自己的实际经验，用清晰、利落的语言，为我们那些是我们应该屏蔽的——脑海中挥之不去的某个想法，给人带来压力的状态；同时也阐述形成事事在意的心理
¥23.40定价：¥49.90 (4.69折)
筋长一寸 寿延十年 香港名医朱增祥拉筋复位法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《筋长一寸寿延十年》用大量图例，详解香港中医朱增祥的“朱氏拉筋法”，讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家，行医五十年，厚积薄发，独辟蹊径，研创一套拉筋保健手法，并发明了拉筋凳，对颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长最快的白领人裙职业魔症有立竿见影的疗效。很多被西医冠以五花八门的吓人病症，到他这里谈笑间便治愈。他是“出入港督府的中医”，曾为港督夫人、杜琪峰、许鞍华、钟楚红、汪明荃、金城武、袁咏仪、张伟健、周润发夫人、许志安、苏永康、蔡澜、方太等政要名流、演艺明星亲手施治。朱增祥对人体痛症提出全新解释 长时间不变的姿势不仅导致筋腱萎缩，而且形成骨头错位，这种细小的筋缩和错位用CT扫描等仪器查测不出来，却造成头晕、胸闷、颈椎痛、腰痛、手腕痛等各种莫名疾病。解决方法不是手术、吃
¥18.99定价：¥86.97 (2.19折)
医行天下 一位海归的中医之旅 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册。作者全力倡导的简易拉筋法，毋需药物，室内、室外均可实施，为当今办公室一族因电脑、空调、汽车等现代化衍生物导致的多种时髦病，提供立竿见影的自疗手法。作者是一位在华尔街和香港金融界浸霪了十数年的金融家，40岁退休投身中医江湖，践行身国共治，抵抗中医西化，辗转，遍访民间奇人，寻回中医外治的神奇手法，拉筋正骨点穴针灸，医行天下四方施治，从平民到活佛到各界名流，医治数千人。他通过大量亲身医疗实践，展示了中国文化及中医圣典《黄帝内经》的精华，有力地说明 中医有道，大道至简！全书兼具故事性、知识性、实用性、文化性和传奇性，向读者展示了中国文化、东方生活方式及其博大精深的宇宙观。
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筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法 钟健夫 著 广东人民出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥29.09定价：¥146.18 (2折)
按摩病自除 钟健夫 著 9787218069890 广东人民出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《按摩病自除：中国按摩泰斗臧福科家庭保健法》以臧福科的传奇经历穿针引线，介绍典型病例，从实用性出发，以200张真人实拍的图片演示，分步详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。更重要的是，书中介绍了按摩对心绞痛、胆绞痛的急救手法，并附送急救及多种疾病的便携按摩《全彩随身册》。让读者看图就会，随身携带，广泛传播，造福百姓。
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筋长一寸 寿延十年香港名医朱增祥拉筋复位法香港名医朱增祥拉筋复位法白金版【达额立减】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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医行天下— 一位“海归”的中医之旅【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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医行天下— 一位 海归 的中医之旅 萧宏慈 著 广东人民出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
筋长一寸，寿延十年，作者从澳洲到香港，从泸沽湖到湘西，从武当山到青城山，从峨眉山到西藏，从洛彬矶到西藏，遍访民间中医高人，学成拉筋正骨妙法为平民、活佛、各界名流，拉筋正骨点穴针灸医治数千人。 一位“海归”的中医之旅。 教你简易拉筋妙法，一分钟即可学会！ 筋长一寸，寿延十年，一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册，毋需药物，居家、旅行、室内、室外均可施，骨正筋柔，气血自流。 椎间盘突出是医疗界的弥天大谎！为什么老年人的颈椎痛、腰腿痛、高血压居然在年轻人中流行？如何应对防不胜防的电脑病、电视师、汽车病、空调病、游戏机病？ 《医行天下》执简驭繁，万病一理。手随心转，法从手出。不必依靠昂贵而伤人的化验与机器，只用望闻问切以及触摸按压与叩摇；不必依赖切割、化疗、
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手法自疗养生大全 易传时 编 广东人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
您可对症选用担脊、推背、拉筋、撞墙、揉膝、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、操背腿、敲胆经…… 多种流行中医自疗手法，自疗养生，我的健康我做主！ 读1本书等于读22本，简易、省时、高效、安全。 送给亲朋的礼物！
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《<上古天真论>心悟》 曾国兵 广东人民出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《上古天真论》是中华经典《黄帝内经·素问》的*篇文章，论述了上古圣人养生祛病的指导原则，阐述了人生命活动发展的总规律，是中医基础理论入门的篇章。黄帝与岐伯一问一答间尽显中国传统文化的博大精深，点出了如何才能达到健康与长寿。 本书是作者学习《上古天真论》的心得体会。作者通过对现代医学知识的总结与思考，结合对《老子》等相关典籍的理解，对其进行了逐字注解并展开论述。书中运用通俗的现代语言和易于理解的比喻，更好地帮助人们理解经文的原义，并在学习中正确认识常见疾病发生的原因，从而自觉地维护健康、远离疾病。
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医行天下—— 一位“海归”的中医之旅 萧宏慈 著 9787218060873 广东人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥13.42定价：¥34.77 (3.86折)
臧福科是2009年“中国百强推拿按摩师大赛”的总裁判长。中国推拿按摩学会副会长、国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任、国家按摩师考核标准制定者。著有《中国推拿术》、《大成推拿》、《伤科按摩学》等专著10部。上世纪70年代起，赴菲律宾、泰国、日本、韩国等地，为菲律宾前总统马科斯及其夫人、女儿治病，为泰国王子保健。曾为总书记胡耀邦的孙子治病，为李谷一、刘海若等众多名人治病。超过200图详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠 、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。送按摩急救及治疗多种疾病的《全彩随身册》。钟健夫是书《筋长一寸，寿年十年：香港名医朱增祥拉筋复位法》的撰稿人。
¥57.20定价：¥115.40 (4.96折)
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图解手法自疗养生大全 易传时 著 广东人民出版社 9787218062310 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《图解手法自疗养生大全》精选了二十余种流行于民间的中医自疗保健手法，包括：捏脊、推背、拉筋、撞墙、刮痧、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、敲胆经、五禽戏、八段锦、砭疗、吐字、揉膝、操背腿、叩齿漱咽、扳指、甩手等。这些手法有的是在传统基础上创新，有的是近年流行于社区，有的已经消失于史籍几乎失传，编著者以简易、省时、高效、安全为原则，经过去芜存菁、驾繁驭简的提炼，把它们条分缕析地括概出来。每种手法从原理到具体操作，动作分步讲解，全彩配图清晰明确，做到让读者能够一看就懂，一学就会，从而达到自我治疗、舒筋活血、强身健体的目的。 全书贯穿着自然和谐、阴阳平衡的中医理念，突出外治自疗特点，强调自我调理，激发自身防御机能，教给读者养生保健精髓及小病不求人的智慧。
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屏蔽力托米医生9787218170107 广东人民出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
【屏蔽力，让你终身受益的很好能力！】 因为他人的评价而惴惴不安的人 时不时担心自己是否被别人讨厌了的人是对已发生的事情而后悔的人 时常对未来、婚姻等大事而忧心的人 …… 每一个脑中时时刻刻上演小剧场的人， 你需要的不是更努力，而是修炼屏蔽力，少一点在意，让心喘口气 ? 屏蔽力是指一个人排除负面信息屏蔽掉次要、无效信息的能力 “为什么是感觉担心、痛苦呢？”因为烦恼都是“想”出来的，太多无用信息在你脑中萦绕，让你痛苦不已。丢弃房间不必要的物品，房间会焕然一新；屏蔽无用信息，心灵也会轻盈。 ? 精神科医生告诉你拥有屏蔽力才能享受人生 气精神科医生托米医生，根据自己的实际经验，用清晰、利落的语言，为我们那些是我们应该屏蔽的——脑海中挥之不去的某个想法，给人带来压力的状态；同时也阐述形成事事在意的心理
¥24.05定价：¥49.90 (4.82折)
梁冬说庄子·养生主梁冬9787218120232 广东人民出版社道家人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
;;;;; 系列著作《梁冬说庄子》部，逐字逐句解读经典，只求讲好讲透！为您还原将智慧化为绕指柔，圆滑得可爱极、接当代地气的庄子。 ;;;;; 《梁冬说庄子?养生主》次将庄子的养生之道与当下随处可见的互联网、手机、共享单车、APP生态等现代事物结合，告诉你作为一个灵魂意识版本，《庄子》是这样一个广谱*通代码，读完《庄子》以后，你觉得人生什么系统都能兼容。 ;;;;; 揭示《庄子?内篇?养生主》里大的秘密：岁月不是杀猪，你才是；而且你要成为一把不受损的杀猪。任何问题，如果不能用“关你屁事”来解决的话，可以用“关我屁事”来解决，这是置身天下之外的出离心。 ;;;;; 本系列内容在喜马拉雅FM上的付费栏目于16年11月份上线，位居精品付费榜前列，播放近1000万次，订阅数65000 。书中收录梁冬老师补充讲解的精彩内容！ ;
¥29.94定价：¥49.90 (6折)
按摩病自除,臧福科著,广东人民出版社,9787218069890
¥45.00定价：¥7000 (0.07折)
按摩病自除钟健夫 著广东人民出版社9787218069890 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《按摩病自除：中国按摩泰斗臧福科家庭保健法》以臧福科的传奇经历穿针引线，介绍典型病例，从实用性出发，以200张真人实拍的图片演示，分步详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。更重要的是，书中介绍了按摩对心绞痛、胆绞痛的急救手法，并附送急救及多种疾病的便携按摩《全彩随身册》。让读者看图就会，随身携带，广泛传播，造福百姓。
¥22.00定价：¥115.60 (1.91折)
筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法钟健夫 著广东人民出版社9787218062327 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《筋长一寸寿延十年》用大量图例，详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”，讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家，行医五十年，厚积薄发，独辟蹊径，研创一套拉筋保健手法，并发明了拉筋凳，对颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长快的白领人群职业魔症有立竿见影的疗效。很多被西医冠以五花八门的吓人病症，到他这里谈笑间便治愈。他是“出入港督府的中医”，曾为港督夫人、杜琪峰、许鞍华、钟楚红、汪明荃、金城武、袁咏仪、张伟健、周润发夫人、许志安、苏永康、蔡澜、方太等政要名流、演艺明星亲手施治。 朱增祥对人体痛症提出全新解释：长时间不变的姿势不仅导致筋腱萎缩，而且形成骨头错位，这种细小的筋缩和错位用CT扫描等仪器查测不出来，却造成头晕、胸闷、颈椎痛、腰痛、手腕痛等各种莫名疾病。解决方法
¥27.90定价：¥131.40 (2.13折)
医行天下— 一位 海归 的中医之旅 萧宏慈 著 广东人民出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
筋长一寸，寿延十年，作者从澳洲到香港，从泸沽湖到湘西，从武当山到青城山，从峨眉山到西藏，从洛彬矶到西藏，遍访民间中医高人，学成拉筋正骨妙法为平民、活佛、各界名流，拉筋正骨点穴针灸医治数千人。 一位“海归”的中医之旅。 教你简易拉筋妙法，一分钟即可学会！ 筋长一寸，寿延十年，一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册，毋需药物，居家、旅行、室内、室外均可施，骨正筋柔，气血自流。 椎间盘突出是医疗界的弥天大谎！为什么老年人的颈椎痛、腰腿痛、高血压居然在年轻人中流行？如何应对防不胜防的电脑病、电视师、汽车病、空调病、游戏机病？ 《医行天下》执简驭繁，万病一理。手随心转，法从手出。不必依靠昂贵而伤人的化验与机器，只用望闻问切以及触摸按压与叩摇；不必依赖切割、化疗、
¥24.25定价：¥51.71 (4.69折)
《<上古天真论>心悟》（养生·悟道 从此开始）曾国兵广东人民出版社9787218126043 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《上古天真论》是中华经典《黄帝内经·素问》的*篇文章，论述了上古圣人养生祛病的指导原则，阐述了人生命活动发展的总规律，是中医基础理论入门的篇章。黄帝与岐伯一问一答间尽显中国传统文化的博大精深，点出了如何才能达到健康与长寿。 本书是作者学习《上古天真论》的心得体会。作者通过对现代医学知识的总结与思考，结合对《老子》等相关典籍的理解，对其进行了逐字注解并展开论述。书中运用通俗的现代语言和易于理解的比喻，更好地帮助人们理解经文的原义，并在学习中正确认识常见疾病发生的原因，从而自觉地维护健康、远离疾病。
¥100.80定价：¥291.80 (3.46折)
按摩病自除 钟健夫(口述) 广东人民出版社【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
臧福科是2009年“中国百强推拿按摩师大赛”的总裁判长。中国推拿按摩学会副会长、国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任、国家按摩师考核标准制定者。著有《中国推拿术》、《大成推拿》、《伤科按摩学》等专著10部。上世纪70年代起，赴菲律宾、泰国、日本、韩国等地，为菲律宾前总统马科斯及其夫人、女儿治病，为泰国王子保健。曾为总书记胡耀邦的孙子治病，为李谷一、刘海若等众多名人治病。超过200图详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠 、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。送按摩急救及治疗多种疾病的《全彩随身册》。钟健夫是畅销书《筋长一寸，寿年十年：香港名医朱增祥拉筋复位法》的撰稿人。
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这是一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册。作者全力倡导的简易拉筋法，毋需药物，室内、室外均可实施，为当今办公室一族因电脑、空调、汽车等现代化衍生物导致的多种时髦病，提供立竿见影的自疗手法。作者是一位在华尔街和香港金融界浸霪了十数年的金融家，40岁退休投身中医江湖，践行身国共治，抵抗中医西化，辗转，遍访民间奇人，寻回中医外治的神奇手法，拉筋正骨点穴针灸，医行天下四方施治，从平民到活佛到各界名流，医治数千人。他通过大量亲身医疗实践，展示了中国文化及中医圣典《黄帝内经》的精华，有力地说明 中医有道，大道至简！全书兼具故事性、知识性、实用性、文化性和传奇性，向读者展示了中国文化、东方生活方式及其博大精深的宇宙观。
¥20.80定价：¥71.60 (2.91折)
筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法钟健夫 著广东人民出版社（正版旧书）9787218062327 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《筋长一寸寿延十年》用大量图例，详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”，讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家，行医五十年，厚积薄发，独辟蹊径，研创一套拉筋保健手法，并发明了拉筋凳，对颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长快的白领人群职业魔症有立竿见影的疗效。很多被西医冠以五花八门的吓人病症，到他这里谈笑间便治愈。他是“出入港督府的中医”，曾为港督夫人、杜琪峰、许鞍华、钟楚红、汪明荃、金城武、袁咏仪、张伟健、周润发夫人、许志安、苏永康、蔡澜、方太等政要名流、演艺明星亲手施治。 朱增祥对人体痛症提出全新解释：长时间不变的姿势不仅导致筋腱萎缩，而且形成骨头错位，这种细小的筋缩和错位用CT扫描等仪器查测不出来，却造成头晕、胸闷、颈椎痛、腰痛、手腕痛等各种莫名疾病。解决方法
¥27.90定价：¥138.60 (2.02折)
臧福科是2009年“中国百强推拿按摩师大赛”的总裁判长。中国推拿按摩学会副会长、国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任、国家按摩师考核标准制定者。著有《中国推拿术》、《大成推拿》、《伤科按摩学》等专著10部。上世纪70年代起，赴菲律宾、泰国、日本、韩国等地，为菲律宾前总统马科斯及其夫人、女儿治病，为泰国王子保健。曾为总书记胡耀邦的孙子治病，为李谷一、刘海若等众多名人治病。超过200图详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠 、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。送按摩急救及治疗多种疾病的《全彩随身册》。钟健夫是书《筋长一寸，寿年十年：香港名医朱增祥拉筋复位法》的撰稿人。
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手法自疗养生大全 易传时 编 广东人民出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
您可对症选用担脊、推背、拉筋、撞墙、揉膝、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、操背腿、敲胆经…… 多种流行中医自疗手法，自疗养生，我的健康我做主！ 读1本书等于读22本，简易、省时、高效、安全。 送给亲朋的礼物！
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图解手法自疗养生大全 易传时 著 广东人民出版社 9787218062310 正版图书,下单速发,可开发票
《图解手法自疗养生大全》精选了二十余种流行于民间的中医自疗保健手法，包括：捏脊、推背、拉筋、撞墙、刮痧、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、敲胆经、五禽戏、八段锦、砭疗、吐字、揉膝、操背腿、叩齿漱咽、扳指、甩手等。这些手法有的是在传统基础上创新，有的是近年流行于社区，有的已经消失于史籍几乎失传，编著者以简易、省时、高效、安全为原则，经过去芜存菁、驾繁驭简的提炼，把它们条分缕析地括概出来。每种手法从原理到具体操作，动作分步讲解，全彩配图清晰明确，做到让读者能够一看就懂，一学就会，从而达到自我治疗、舒筋活血、强身健体的目的。 全书贯穿着自然和谐、阴阳平衡的中医理念，突出外治自疗特点，强调自我调理，激发自身防御机能，教给读者养生保健精髓及小病不求人的智慧。
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筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法 钟健夫 著 广东人民出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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¥35.88定价：¥81.76 (4.39折)
《心悟》以黄帝与岐伯对谈的方式阐述人类的健康与长寿问题，朴实警世而又温暖人心，书中讲的不只是人类健康与长寿的秘诀，更加重要的是为人处事的人生态度与境界。当中不仅有健康长寿之方法，还指出做人做事的方向，让我们通过学习从而抵达*美的人生境界。该书从黄帝之问、上古之人长寿原因、今时之人早衰的根源、上古圣人养生至教、男女生长生育规律等13讲阐述了《上古天真论》中所蕴藏的智慧及其对现代生活的启示。全书语言诙谐，感性自然却又多警世之句，读来不免会有汗浃背之情景，希望读者静下心来一读。
¥74.80定价：¥150.60 (4.97折)
筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法 钟健夫 著 9787218062327 广东人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥47.84定价：¥183.68 (2.61折)
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养生保健不求人系列全5册头部手部足部穴位按摩保健法 全身穴位图书籍零基础学会针灸艾灸按摩美容美体中医理疗健康养生书籍
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实用中医养生 魏淑忠 编 9787218042480 广东人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥33.00定价：¥66.00 (5折)
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