★中药应用，速效简方 中医专家有妙方，掌握养生的精髓，活学活用除疾病。 ★原料易得，操作简单 药方取材简单，如枸杞、葱白、生姜、醋等，菜市场就可以采购，而板蓝根、芦根、鱼腥草等中草药，普通药店也都有售。 ★千年精华，行之有效 所选药方均来自中医名家几十年临床实践所得的经验总结，疗效确切可靠，针对性强，有较高的使用价值。
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众方之祖 、中国***杂病学专著 《金匮要略》所载方剂主治明确，配伍严密，药味精炼，被后世誉为 众方之祖 。它是中国***杂病学专著，是 辨证论治 的代表作，有极高的实用价值，被评价为 施之于人，其效果若神 。它包括许多养生思想，如食疗法、治未病、饮食卫生、饮食禁忌等，这些观念已成为我国传统养生文化的精粹。 ☆权威底本白话解读，人人都能看懂 我们以在历史上影响*的元代邓珍刊本为底本，参考诸多名家的注解，译出流畅优美的白话文，非医学专业也能轻松阅读。 ☆600余幅精美图表，直观展示 本书以图文对应的方式对《金匮要略》中的深奥理论进行逐篇解读。以400余幅精美手绘插画、200余张表格流程图对书中重点、要点进行归纳、总结，将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化。 书前附有常用中草药图，书后
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★通俗易懂 精选方剂 语言通俗易懂，剔除了部分已被当代科学证明的有毒药品、失传药物，收录品物1200种，详细解读各品物性味、功效、宜忌等必知常识。精心筛选调理当下常见病的附方，传播实用意义。 ★金陵珍本 权威罕见 本书收录1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图，该版本是李氏家族自编的版本，堪称古刻本中的罕见珍品。2011年5月，中医科学院藏金陵本《本草纲目》入选联合国世界记忆遗产名录。 ★图片精美 装帧雅致 500余幅中外名家绘制的精美植物图，既能满足自然爱好者的审美需求，也可作为孩子感知花草之美的启蒙读物；300余张成药实物照片，便于读者轻松辨别；图文版式大气直观，随用随查，每翻一页都有收获，识用并重一本通。封面采用特种涂布纸，兼顾画面鲜活与手感细腻。
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★明白一些养生保健的哲理，对现代人来说也许zui需要 古人云： 为人父母者不知医为不慈，为人儿女者不知医为不孝。 这并不是要每个人都去学医当医生，而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理，从而更好地生活。 在本书中，徐文兵老师通过讲解成语故事蕴含的医学哲理，让人 明哲保身 明 是小聪明， 哲 是大智慧，两者结合起来为人处事，养生就不成问题。 ★一次性讲透生活中人们日用而不知的健康生活之道 很多成语大家耳熟能详，却不知其背后薀含的医学哲理，本书就通过阐释成语背后的医学哲理，告诉我们应该怎样正确地养生，并给出切实可行的指导建议。比如，通过 塞翁失马 的故事，让人明白自己和亲人的生命才是zui为宝贵的，而普通人喜欢争名逐利，得物则喜，失物则悲的思想和行为，却往往是易患疾病又迁延难愈
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徐文兵 黄帝内经的智慧+明哲保身（套装2册）养生之道，归根结底是养心之道、养神之道，知道《黄帝内经》的智慧，就能无病少灾
古人云："为人父母者不知医为不慈，为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生，而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理，从而更好地生活。 很多成语大家耳熟能详，却不知其背后薀含的医学哲理，《明哲保身：徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理，告诉我们应该怎样正确地养生，并给出切实可行的指导建议。 比如，通过"塞翁失马"的故事，让人明白自己和亲人的生命才是为宝贵的，而普通人喜欢争名逐利，得物则喜，失物则悲的思想和行为，却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因；又如"修身养性"，告诉我们什么叫养生，什么才是正确的生命观--首先是贵生，然后追求生命的量，其次追求生命的质 《黄帝内经的智慧》是一本教你如何活得长，又活得好的智慧之书，讲述了人一生中应该如何
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徐文兵讲《黄帝内经》系列：黄帝内经灵柩通天+明哲保身（共2册）
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整本书在结合作者多年临床经验的同时，也借鉴、总结了很多医学大师的经验，针对一些具体病症进行了详细的阴阳失衡原理分析，并利用寒热温凉不同属性的食物进行饮食调节，通过动静阴阳理论进行运动调理，采取按摩 或艾灸特效经络或穴位来理疗调养，还提供了详尽的生活细节与情志调养指导。读者朋友们可以在专业医师的指导下，运用本书提供的调理方法对身体阴阳进行适当调节。
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《易天华降血压大雁功》是继《易天华降血糖十全甩手劋》后，又一次以我研究多年的“运动治疗”为主题论述，希望通过人体血液的生理路径——“血管”的运动，带给每位学习者降低血压的效果。
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