千家妙方 正版原版家庭实用百科全书养生大系民间养生中国土单方民间偏方中医养生入门书籍非解放军出版社1982版上下册生活偏
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针灸是针法和灸法的合称,其内容包括经络、腧穴、刺灸技术等。在学习这一传统的临床技能时,常用到有关经络、穴位的相关知识,而中医的经络和穴位繁多,知识点多,记忆困难。《图解经络穴位入门与速记》将中医经络腧穴知识分门别类予以系统整理,择其精要配上直观的岔图,以供初学者学习与记忆,且用表格列出了常用特定穴的名称、定位与主治,以便于查找。在每一门类下进行歌诀配备,以方便记忆。《图解经络穴位入门与速记》内容充实,切近临床,而且摘录了大量的腧穴配伍和效验处方,适用于针灸初学者及临床医生使用。
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补气血中医养生智慧 陈颖君 著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
观察人的精神,面包,舌头,耳朵,大便,小便,头发,指甲,牙龈等等细微之处,可以快速了解身体的状态。 “气”“血”“精”是我们健康的根本。 中医认为气、血和精是人体的能量源。充盈的气、血和精神使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称;而当这三种能量亏虚时,人体会出现各种“亚健康”症状,如心悸、失眠、健忘、皮疹、手脚冰凉、月经不调、乏力、气短、暖气、食欲不振、消化不良、脱发、不停矢气、便秘等。弥补这三种能量的方法是本书的精华,它帮助您内外兼修,标本兼治。 根据中医理论,分辨是哪些脏腑器官出了问题,许多身体的不适都可以通过进补,按摩,改变生活方式,改变饮食结构等方法得到缓解或解决。
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中医养生精髓 陈涤平、谢英彪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书强调中医养生精髓是“治未病”、养生的重点是养精气神、养生之本是顺应四时,并详细介绍了食疗养生、音乐养生、娱乐养生、运动养生、传统健身术养生、中药养生、体质养生、针刺养生、艾灸养生、拔罐养生、指压养生、刮痧养生、足疗养生等十余种传统中医养生法。这些养生法需长期综合运用,方可奏效。本书还收集了百余首古今养生歌诀,及中医名家的宝贵养生经验。本书在强调科学性的同时,注重实用性,结合作者自身养生领悟和经验,较全面的普及了中医养生知识。愿中医养生精髓能成为广大读者健康长寿的良师益友。
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中医养生堂系列 九种体质养生方 谭洪福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《九种体质养生方》根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的选择。《九种体质养生方》将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的09首体质养生膏方,让您调出好体质,养出好身体!
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百岁老中医养生之道(修订版) 吴霞、马名骥 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《百岁老中医养生之道()》介绍了百岁寿星马云屏老人的养生之道。书中以老人总结出的《养生百字诀》为纲,分十篇,大致反映了老人一天从早到晚的养生保健生活,不仅对老年人的健康长寿有借鉴作用,而且对中、青年人的健康生活也有指导意义。
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百姓中医实用手册 陶广正、吴南京 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书系作者花了两年的时间整理编著而成。共分保健养生、小病防治、家庭药箱、误药致病、大病治疗五个方面,对数十种常见病、多发病的预防及治疗方法进行了系统整理而成,同时还介绍了一些慢性病的饮食、养生宜忌,适合百姓家庭阅读参考。
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健康长寿密码锁 《黄帝内经》蕴含的养生智慧 邹运国 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生是一门古老而又新兴的学问,也是人们一直追求的生活方式。当失去健康的时候,我们常常会对过去的某些伤害自己身体的做法感到后悔不已。因此,养生和防病对于人类的健康,具有极高的战略意义。那么,拿什么来养生,朋友,请阅读邹运国编著的《健康长寿密码锁 蕴含的养生智慧》,这里有养德、养心、养性、养身等系统的养生知识。《健康长寿密码锁 蕴含的养生智慧》为生活给力、为健康加油,是一本充满智慧与感动的养生书,适合大众阅读参考!
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补气血中医养生智慧 陈颖君 著 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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寒气何来 中医驱寒养生秘法 李显波【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
科学研究证明,疾病都与“寒气”有关,若体温下降℃,机体免疫力也会相应降低。可以说 寒气是万病之始。那么,寒气何来呢?比如,天热吃冷的食物、运动量不够使得身体热能不足、吹空调等,都容易使机体处于冷的状态,长此以往,易引起各种慢性肠胃病、肥胖……甚至。《寒气何来 中医驱寒养生秘法》将从饮食、运动、经络、情志等方面入手,教会大家“保持身体温热”的方法,调动起自身强大的生命力,让健康快乐与您同在!
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人体反射区全真图解 郭长青【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人体反射区全真图解》编者从简明、实用出发,主要介绍了头、面、耳、手、足部反射区的际准定位与主治病症,并配有详细的穴位图解,书后附腕踝针针刺疗法,易学易记,实用性强。适宜从事针灸临床、教学、科研的工作人员,学生及中医爱好者使用
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阴阳寒热养生智慧 张湖德 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《阴阳寒热养生智慧(赠挂图)》在中医阴阳寒热理论的基础上,讲解不同体质人裙不同的养生方式,介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导读者春夏养阳,秋冬养阴,用温凉寒热不同属性的食物调节身体达到平衡。《阴阳寒热养生智慧(赠挂图)》有理论阐述,有传统方法和临床实践经验,深入浅出,适合读者反复研读。
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漫画中医2 体质篇 罗大伦、于春华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
没有学不会的中医,只有讲不清的中医。不是中医多么深奥难懂,而是表达得还不够通透。《漫画中医》系列丛书,打破了以往中医图书的形式束缚,采用漫画的方式,分别从中医基础、体质、中药、经络、方剂、养生等方面来传达中医的深刻内涵.解读中医的绝世精粹。为喜爱中医、想探究中医奥妙的您,开启了轻松学中医、快乐学国学的愉悦之旅。《漫画中医(第2册) 体质篇》主要内容包括 体质的分类、体质与健康的关系、体质的测定、影响体质的因素等内容,重点介绍了平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、瘀血体质、气郁体质、湿热体质、特禀体质等九种常见体质的特点、成因、表现和调养原则。全书内容严谨科学,表达通俗流畅,形式活泼新颖.化繁为简,为初学者提供了全新的阅读和学习的体验。
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单味中药疗法(第四版) 罗仁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由中医学专家编写,在前两版的基础上修订而成。作者参考历代医家运用“奇方”治病经验和近年来有关单味中药治病的文献资料,结合自己的临床经验和研究成果,介绍了20余种常见病症的诊断标准和600余种单味中药的治疗方法。全书以现代疾病诊断为纲,单味中药疗法为目,识病用药,纲目分明 选用的药物取材容易,制作简便,疗效确切,是学习、运用中医药诊治疾病很有价值的参考书。适于临床医师、基层医务人员、医学院校师生和中医药爱好者阅读参考,亦可供家庭医疗保健之用。
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中医帮你调血脂 林青、邢延国 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医帮你调血脂》是作者在查阅了大量高脂血症研究文献及有关资料的基础上编写而成。作者从中医的角度出发,分别对高脂血症的基础知识、预防办法、治疗方法及常见的防治误区和患者的日常生活宜忌做出了详细介绍。具有内容丰富、涉及面广、实用性强等特点,它不仅是高脂血症患者自我保健的好读物,也是基层医务人员的理想参考书。
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鼻炎穴位按摩保健操 乔锦、孙书臣 中国中 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
保健劋由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导高血压病患者自我保健的基础上编写而成。主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩保健降压。内容浅显易懂,科学实用,配合视频指导,简便易学,适合高血压病患者自我保健阅读参考,也可作为医务人员指导高血压病患者自我保健使用。
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生活应急救治妙法(第2版) 郑霄阳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生活应急救治妙法(第2版)》作者立足生活实际,详细介绍了日常生活中可能遇到的意外伤害、急危病症的应急处理和简易救治方法。包括生命体征观测,常用急救技术,常见危急重症、意外创伤、急性中毒急救,意外灾难和动物咬伤应急处理,以及儿童意外伤害防范等。内容科学实用,阐述简明易懂,对普及现场急救知识、提高自救互救能力具有很好的指导价值。适于城乡广大裙众和基层医务人员阅读参考。
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成药妙用系列丛书 妙用云南白药 吴延义、李艳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
伤科圣药治百病,万应宝丹效堪夸。云南白药是家喻户晓的名药,可内服、外用,具有止血愈伤、活血散瘀、抗炎消肿、排脓去毒、止痛的功效。由于其药疗效显著,被誉为“中华瑰宝”、“伤科圣药”。除作为伤科用药外,云南白药还被广泛应用于内科、外科、妇产科、儿科、五官科、皮肤科,甚至肿瘤科等,可治疗疾病达00余种,被广大患者冠以“神药”、“仙丹”、“灵芝草”等美称。《成药妙用系列丛书 妙用云南白药》分为上、下两篇。上篇详细介绍云南白药的源流、功效主治、临床应用、用法用量和注意事项 下篇系统梳理云南白药在内科、外科、妇产科、儿科、五官科、皮肤科等各科疾病中的临床运用,并收集了大量临床医家的临证医案与经验总结,其中包括多种疾病的简易治疗方法近50则。《成药妙用系列丛书 妙用云南白药》内容丰富,注重实用,很
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图解艾灸疗法 杨安生、欧阳颀 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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闭目养神 中医静养经络养生 张海生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人身三宝“精气神”,久视伤精,久卧伤气,久听伤神,久坐伤脉,医、道、儒、释都是根据先天生后天、后天养先天,通过闭目养神达到疏通经络、修性固命、返朴归真的目的。闭目养神可以自动平衡和调节人体阴阳,实现春夏养阳、秋冬养阴,达到人与自然社会的和谐,可以同时实现滋阴补阳,并且适合所有体质的人,可以促进人体的全面健康。养神百法静为高,静养的过程实际是高度放松的过程,首先会滋养人体先天之本,从而加速肠胃蠕动、促进血液循环,静养时人体任督二脉是通畅的、放松的,所以调节阴阳的效果往往比睡养要好很多。现代人因为家庭工作上压力、不顺等情志所伤,造成的肝瘀气结等,药养、食养等往往收效甚微,所谓心病还需心药医,只有通过疏通经络、闭目静养、放松心情才能达到身心健康与和谐。
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告诉你疾病真相 中医给你的养生忠告 曾培杰、陈创涛 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你为什么得病?得病了怎么办?该如何寻找疾病的根源?《告诉你疾病真相 中医给你的养生忠告》以中医的独特视角,为你揭示疾病的真相。告诉你生病后该如何养生保健,如何在源头上截断疾病。书中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题,以一问一答、图文并茂的形式,妙趣横生地将中医防病保健的理念,用通俗的语言展现给读者。全书涉及外感六气、内伤七情、饮食运动等方方面面,提出“人体环境与天地环境合一”的整体保健养生观。告诉人们不能只看到疾病表象,只关注疾病的痛苦,而忽视日常生活中的饮食居处、生活细节、情志喜怒,启发人们要透过病痛表象直指疾病本质,要养成逢病多问几个为什么的思维习惯。《告诉你疾病真相 中医给你的养生忠告》适合大众百姓养生保健阅读参考。
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补气血 中医养生智慧 陈颖君【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《补气血 中医养生智慧》从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿 它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身,过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现,以及弥补这三种能量的方法,希望能为读者打开一扇通往健康的大门。《补气血 中医养生智慧》介绍中医的望诊,这是中医所独有的,通过观察人的精神、面色、舌头、耳朵、大便、小便、头发、指甲、牙龈等等细微之处,可以初步了解身体的状态。结合书中介绍的“气”、“血”、“精”能量理论、调理方法,及时加以调理和纠偏,又何须等到真正生了大病再四处找大夫开药方呢?接下来介绍十几种常见不适症状的调理方法,其中包括心悸、失眠、健忘
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百姓中医实用手册 陶广正,吴南京 人民军医出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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妙用虫草治百病【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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