粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,不可溶性纤维素有利于保障消化系统正常运转。 胡维勤主编的《吃点粗粮更健康》收录25种常见粗粮的美味吃法,原来粗粮也可以这么好吃;31种保健养生粗粮,真正让您吃出健康来;47种对症食疗粗粮,帮助您更好地预防疾病。 吃粗粮可预防的疾病:癌症、糖尿病、高血压、溃疡性肠炎、抑郁症等!
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拯救脱发 胡维勤 黑龙江科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在生活条件越来越好的今天,脱发人群却越来越年轻化。很多患者因为对脱发不了解,滥用生发药物,造成了严重后果。本书带您认识脱发,教您应对各种不同性质的脱发,真正做到养发护发不伤发。
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祛病养生明星食物大全 (健康美食全视频) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书先对生活中常见食材的祛病和调养功效做了全面且细致的介绍。然后按常见疾病、不同人裙、不同体质等人裙分类,针对多种常见病讲解有利于预防和缓解疾病的食物,说明这些食物有哪些营养功效,如何起到防病治病的作用。每种食物的相关食疗方药膳方都拍摄了视频,以二维码的方式印刷在页面上,读者只要扫描二维码,就能够立即观看对应的烹饪视频。
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彩色图解食物营养速查全书中国居民食物营养速查大全 食物食材百科养生食疗中国居民膳食指导手册科学饮食健康书籍保健书
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金牌营养健康食物大全 胡维勤 福建科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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学会吃快速调理肠癌-208种调理食谱 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【无忧售后 正版书籍】
肠癌往往并不是突如其来的,而是从其他疾病发展而来的。抽烟、酗酒等不良生活习惯,长期精细饮食导致饮食结构的失衡等都会引起身体抵抗力的下降,并诱发慢性炎症。如果长期如此,肠道环境也会随之变化,便秘等一些小毛病也会发生,毒素在肠道中累积就会诱发癌症。本书细致讲解肠癌的相关知识,分章节讲述调理的要点,是便于读者查阅的饮食养生书。
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食疗小手册 五脏养生药膳随手查 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书讲解了五脏与六腑、五行、五色、四性、五味之间的关系以及九种体质的特点,列举了适合五脏养生的中药材和食材,并提供相应的养生药膳及0多种常见病饮食调养方。本书根据心、肝、脾、肺、肾的特性和重要性分别介绍了人体各脏器的日常保养方法以及一些需要提防的伤脏元素,并列举了各脏器所对应的养护药膳,让人们体验到药膳“功效在饱腹之后,收益在享受之中”的好处。
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儿童健脑益智这样吃就对了 胡维勤 湖北科学技术出版社,【无忧售后 正版书籍】
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膳食内调,穴位外治高血脂 臧俊岐,胡维勤 著 黑龙江科学技术出版社【正版保证】
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《饮食相宜与相克速查手册(精华版)》是由全国著名医学科学家胡维勤倾力打造的最全、最厚的居家饮食健康指导书。内容涵盖:111种必吃食物营养与功效、1000余组相克搭配、36种药物与相克搭配、51种疾病与相克搭配、12种人群的饮食相宜相克。图文对照,内容详尽,指导科学合理的饮食。
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视频互动祛病书 肠胃病怎么吃 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《视频互动祛病书 肠胃病怎么吃(全彩)》分为四章,章主要介绍了有关肠胃的基础知识,如什么是肠胃,肠胃病患者的饮食原则、禁忌等。第二章选取了24种常见的肠胃病,分别介绍其症状、原因,患者的饮食原则及调理要点,对每种病症还分别提供了6道对症食疗方给患者选择。第三章精选了48种调养肠胃的食材,并推荐了每种食材的吃法。第四章根据不同的年龄段,分别给各阶段的人裙制定不同的调养肠胃的饮食方法。本书中的调养食谱都附有精美的图片及二维码,只要用手机对准二维码扫一扫,食谱的完整制作过程就会呈现在您眼前,让您轻轻松松就学会,完完全全地掌握。
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食疗小手册 中药材养生药膳随手查 家庭滋补药膳食疗方 补血养颜药膳提神健脑补肝护肾养心润肺滋补养生药膳 中药材煲汤食谱大
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教师要健康,看这本就够了 胡维勤 主编 黑龙江科学技术出版社
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吃特效降脂食物,每时每刻都降脂。减少脂类吸收、阻止胆固醇氧化、促进甘油三酯排泄、清洁疏通血管、提高血管弹性、加速分解脂肪……告诉你怎么吃出健康与长寿。本书帮助高血脂患者做到早发现、早治疗,减少并发症的发生几率;帮助患者家属掌握一定的饮食调理技巧,使亲人早日康复。
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《饮食相克相宜速查百科(升级版)》是一本对厨房新手和厨房能手都特有用的小百科全书。在书里能看到最常吃的上百种食物的营养成分;能查到不同食物间怎样搭配营养又美味;当家人或自己生病时,能知道该做一道怎样的营养餐来爱护一下家人和自己。书中更是有100道美食制作的视频,营养美味又好学,哪怕从来没有下过厨房,看过这些美食视频后,做起家常菜来也是不在话下。
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食疗痛风真有效 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书通过丰富的图文内容,为痛风患者提供实用的饮食原则及适宜的食物和菜谱,通过合理膳食防治痛风。
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