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汤是餐桌上必不可少的佐食佳品。在中国,由于地域环境的不同,南方人更偏爱汤饮一些,大多数家庭几乎每天都要做汤,每顿都要喝汤。可见汤已经成为日常饮食的一部分,一碗营养美味的汤饮,足够可以唤醒你的味蕾。
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根据统计资料显示,近年来,已成为国内的十大死因之首,平均每死亡5人,就有人是死于。尽管现代医学日新月异,但若没有正确的保健观念和健康的生活方式,仍有患的潜在危险。而正确的防癌观念就是从平日的饮食及生活习惯着手。很多都与不良的饮食习惯有关,如常吃槟榔的人易得口腔癌 嗜吃烟熏、油炸或烧烤食物的人可能得胃癌或食道癌 喜爱大鱼大肉、不吃青菜的人容易患肠癌。而生活习惯不良者,如烟瘾、酒瘾者,也是的高危人裙。
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正在成为威胁人类健康的“第--杀手”。医学研究证明,至少有35%的与饮食有密切关系,所以正确的饮食对于防癌抗癌很重要。《中国肿瘤医院营养师的防癌抗癌食谱》由中国医学科学院肿瘤医院营养科副主任刘金英大夫主编。由于她长期活跃在临床营养的一线,对患者的饮食调理有自己的独到之处。书中具体介绍了饮食与的关系 防癌抗癌的食材和药食两用的食材,并选择了有用,有代表性的菜谱 对的不同阶段,如化疗前、化疗期间、化疗后、放疗期间、手术前、手术后和一些常见都给出了相应的饮食调养方案。正确的饮食是我们抗击的金钥匙,通过吃对吃好,将防癌抗癌进行到底,享受美好生活。
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