高蛋白低碳水减脂餐 减重22公斤，7年没反弹，韩国畅销书，101道好吃的减脂餐，越吃越瘦
¥22.10定价：¥58.00 (3.82折)
防癌抗癌这样吃 (日)济阳高穗 辽宁科学技术出版社 食疗书籍饮食术抗癌食谱 新华正版书籍
¥33.90定价：¥58.00 (5.85折)
高蛋白低碳水减脂餐 (韩)朴祉禹著 只有好吃的减脂餐，才可以一直吃下去 辽宁科学技术出版社 新华正版书籍
¥33.90定价：¥58.00 (5.85折)
①内容丰富，本书详细介绍了蔬果的养生常识，讲解了蔬果富含的营养素、养生保健功效，以及如何正确食用蔬菜水果等知识。 ②书中每种食材的菜例均配有彩色实景图片，图片高清、美观，全书彩色印刷。 ③版式设计新颖，印制精美，令读者有愉悦的阅读感受。
¥21.40定价：¥49.80 (4.3折)
控制卡路里之大罪过（日）山田悟辽宁科学技术出版社9787559108708 ; 978-7-5591-0870-8
本书将限制卡路里的渊源和历史经过进行了梳理，并揭示出其中存在的问题。除了分析卡路里限制的弊端，也探讨了脂肪限制的无意义和有害性。 本书旨在通过科学合理的 和缓限糖饮食法（Low-Carbo） 的阐释，将读者从无意义的 限制卡路里 的束缚中解放出来，从而转向快乐的、任何人都可以坚持下去的健康饮食法。
¥12.06定价：¥38.00 (3.18折)
¥18.10定价：¥38.00 (4.77折)
食物是最好的保健品-百种食物食疗养生全解张宏编著辽宁科学技术出版社9787538173918 ; 978-7-5381-
随着经济的发展，人们的生活水平日益提高，食疗养生已成为居家生活的热点话题之一，人们越来越意识到“药补不如食补”，真正的健康是吃出来的。常言道“病从口入”，吃什么样的食物必定会形成什么样的体质，很多疾病也都是由于饮食不当而引起。张宏编著的《食物是最好的保健品——百种食物食疗养生全解》介绍了100种具有养生保健作用的食物，对这些食物的成分、作用、适宜人群、食谱举例、饮食宜忌等进行了详细的介绍，配有彩色图片。
¥10.75定价：¥35.00 (3.08折)
¥45.80定价：¥58.00 (7.9折)
甜蜜一生由自己 1型糖尿病人自助全书(第2版) 辽宁科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
我们在2012年出版了中文简体版《甜蜜一生由自己：1型糖尿病人自助全书》一书，自出版以来，本书备受好评；这10年来，由于新型胰岛素（超速效及长效）的问世，连续性血糖监测仪器推陈出新，人工胰脏的问世，糖尿病治疗的思维一直在更新，所以最近我们出版了《甜蜜一生由自己：1型糖尿病人自助全书（第2版）》，本书与第1版相比，增加了近1/3的内容，其中加入了不少新的胰岛素泵治疗及连续性血糖监测的近期新进展，更新了新一代胰岛素的介绍，对于糖尿病的治疗有了与时俱进的更新。本书作者Ragnar Hanas，是瑞典的儿科教授，曾担任过国际儿童与青少年糖尿病学会（ISPAD）主席，他对糖尿病病人所应该知道及遇到的问题都给予解答，他开宗明义以“求人不如求己”的想法点出了糖尿病患者需要成为糖尿病专家、与糖尿病共存，进而过自己想过的生活；本书
¥41.20定价：¥98.00 (4.21折)
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自愈力 告别失眠、焦虑、身体不适 辽宁科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥25.70定价：¥58.00 (4.44折)
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酶力十足才健康 日本妇之友社 陈起飞 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《魅力十足才健康》是书中缘新推出的时尚保健书籍。酶（酵素）是人体细胞的六大营养素之一。受现代人的饮食习惯、生活环境以及生活节奏的影响，人体内缺酶的现象普遍十分严重。皮肤敏感、瘦不下来、容易疲劳……就是人体正在发出缺酶的警告！本书向大家介绍一些人人都可以学会的，将日常随处可见的动植物体内都存在的酶、蔬菜、水果中含有酶提取和保存方法，帮助人体获得均衡、充足的营养，达到瘦身美容、强身健体的效果。
¥16.60定价：¥79.80 (2.09折)
防癌抗癌怎样吃 营养世家的食养食疗之道 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《防癌抗癌怎样吃 营养世家的食养食疗之道》主要包括防癌抗癌饮食知识的介绍，老年人营养常识和独具中国特色的东方食养食疗学三方面内容，本书作者为国内知名的中医肿瘤专家谢文纬医生与其被公认为“营养泰斗”的九十多岁高龄的健康老母亲。从内容到作者，都是实属难得之作。本书读者对象广泛，尤其适合中老年人以及关注防癌抗癌知识的人阅读。
¥54.59定价：¥193.77 (2.82折)
防癌抗癌怎样吃 营养世家的食养食疗之道 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥55.22定价：¥195.66 (2.83折)
防癌抗癌怎样吃 营养世家的食养食疗之道 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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生姜的魔力 小食材解决大问题【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
1.掀起生姜热潮的完全彩图版！ 2.寒证、疼痛、僵硬、便秘、疲劳、感冒、肥胖等等恼人问题搞定！3.用能够提升体温的生姜消除32种症状，有效预防、治愈大量疾病！！4.提高体温就能提升免疫力，并能够塑身美体！5.大公开！石原式生姜饮品的温体法！6.生姜元祖石原结实经过25年潜心研究，最终确立了生姜温体疗法！7.用照片和图解将生姜的活用方法为您全面解读！8.突破15万册销售的《生姜力》之彩图实践篇！
¥65.80定价：¥146.00 (4.51折)
从头到脚说营养 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
营养是生命的物质基础，营养素组成成千上万种食物，而各种各样的食物又组成风格迥异的饮食。岁月流逝，饮食食物组成在不断变化，但其功能始终如一，保持健康，永远是营养的主题。蔡东联主编的这本《从头到脚说营养》旨在介绍基本的营养概念，以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进保健养生的美丽殿堂，领略保健养生的独特魅力。《从头到脚说营养》一改以往健康养生类图书的艰涩难懂，以严谨的文化魅力介绍养生的经验。指出日常生活中常见但不为人注意的养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路。
¥11.56定价：¥64.68 (1.79折)
凤凰生活 知食分子的食养全书 夏补食养药膳 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
凤凰生活顾问让您了解四大功能夏补药膳推荐食谱三十八种 凤凰健康专家介绍了四大功能夏补药膳食补要点及适用食物 凤凰知食分子为您提供了清热解毒、益气生津、健脾和胃、保健美容四大功能夏补药膳食养方案！
¥13.22定价：¥69.66 (1.9折)
知食分子的好色美食 红色营养配餐 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本丛书编者在继承和发扬中医养生学和中华膳食文化丰富而宝贵的饮食遗产之际，涉及食物颜色概念，倡导时尚养生，以全新的视角，认识我们每天餐桌之上的食物，从全新的七色营养的角度诠释食物的性味归经及菜式的色香味形。全套丛书鲜明的实用特点体现在 以七色食物营养配餐为切入点，详述七色食物的营养结构、保健功能、摄取方式、搭配技巧、购贮方法以及营养配餐方案。每种不同色彩的食物各有分册，每分册各有保健养生的主题。全书近300种营养配餐食方，均从原料调配、做法步骤、营养分析、宜忌搭配、烹饪心得等方面给予详细的介绍，不仅告诉读者朋友什么是七色食物、七色食物为何流行、七色食物有哪些品种，而且还将现代健康理念与营养配餐知识合理地加以灵活运用，从而告诉大家懂得吃什么、学会怎样吃才能吃得科学、吃进营养、吃出健康
¥13.05定价：¥69.15 (1.89折)
瞎吃 好的节食就是你根本不知道自己在节食 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《瞎吃 的节食就是你根本不知道自己在节食》能彻底改变你对下一餐的看法 你最喜欢吃的东西能告诉我们什么？盘子的大小真的能影响你的食欲吗丶？为什么和朋友吃饭的时候总是吃的超标？心理学家布莱克·汪辛克用大量的文字唤醒了我们对吃的意识，吃多少、吃什么，以及为什么吃，而这些你可能根本就没注意到。他的发现会令你震惊。解一下关于吃的心理学吧，很有趣。餐厅和超市都利用了哪些“潜在说客”来说服你多吃一点？音乐和房间的颜色会影响我们吃的多少，以及吃的速度吗丶？“瞎吃”是如何让我们在未来的一年里减掉了20千克的呢？食品与品牌实验室主任汪辛克博士通过有趣的小实验来证明我们饮食习惯背后的动机。从开始，你就可以在餐桌上、超市里、办公室，甚至自动售货机前作出更明智、更健康的决定啦。
¥14.83定价：¥74.49 (2折)
对症养生茶饮大全 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
关注健康养生的人越来越多，选择各种养生茶饮的情景更是随处可见。泡制一杯清冽而芬芳的养生茶，已经成为一种*实在的时尚。泡杯好茶喝了不生病，选一杯好茶护全家健康。本书收录了行之有效的280款养生保健茶饮。主要内容包括 以茶养生是茶文化的瑰宝、汉方养胃整肠茶、日常养生保健茶、对症调理祛病茶、令白领精力充沛的健康茶、喝出好气色美容养颜茶、老年人保健茶等七大部分。书中的每一款茶饮，所用的食材都十分简单易得，在超市、网店等即可买到。同时我们还介绍了每一款茶饮中的食材分量及具体的冲泡步骤，并对每一道茶饮的功效进行了详细阐述。即使是茶饮新手，也能轻松泡出一壶芳香又保健的养生茶饮，由内而外滋养心身，调理身体常见小毛丶病！茶饮滋养身心如春雨般润物无声，简简单单冲泡，轻轻松松调饮，让生命充满阳光和绿色
¥32.19定价：¥126.57 (2.55折)
生姜的魔力 小食材解决大问题 石原结实,王剑娇 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.掀起生姜热潮的完全彩图版！ 2.寒证、疼痛、僵硬、便秘、疲劳、感冒、肥胖等等恼人问题搞定！ 3.用能够提升体温的生姜消除32种症状，有效预防、治愈大量疾病！！ 4.提高体温就能提升免疫力，并能够塑身美体！ 5.大公开！石原式生姜饮品的温体法！ 6.生姜元祖石原结实经过25年潜心研究，最终确立了生姜温体疗法！ 7.用照片和图解将生姜的活用方法为您全面解读！ 8.突破15万册销售的《生姜力》之彩图实践篇！
¥65.00定价：¥137.00 (4.75折)
防癌抗癌怎样吃 营养世家的食养食疗之道 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥53.58定价：¥190.74 (2.81折)
对症养生茶饮大全 乐明山 胡永济 编著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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食物搭配与禁宜 秦惠基 编著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
好身体从吃开始！而食物与食物间的“相克”，则是影响我们身体健康的一个重要因素。本书以中医和现代医学的观点，结合民间经验，从保健养生出发，全面介绍了食物营养与搭配的有关知识。让大家在吃东西时，既能吃得色，香，味俱全，同时又吃得科学。
¥10.00定价：¥43.37 (2.31折)
维生素只能从食物中获取的营养素 黄昀 编著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《维生素:只能从食物中获取的营养素》由辽宁科学技术出版社出版。 天然的抗氧化剂、激发活力的精灵、菜叶中的优生法宝、血液健康的保护神、健康多面手、减压的好帮手、皮肤健康的秘密、粗粮中的宝贝、强身明目的首要元素。
¥8.00定价：¥27.00 (2.97折)
防癌抗癌怎样吃:营养世家的食养食疗之道 谢文纬,李瑞芬 著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《防癌抗癌怎样吃:营养世家的食养食疗之道》读者对象广泛，尤其适合中老年人以及关注防癌抗癌知识的人阅读。
¥20.00定价：¥119.37 (1.68折)
生姜的魔力：小食材解决大问题【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《生姜的魔力：小食材解决大问题》为日本养生专家石原结实的倾力之作，通过生姜对人体强有力的营养作用，对其进行详细地分析和解释。本书针对人们日常生活中常见的32种不适症状，列举出生姜菜谱、饮品以及不同的食用方法，对每一种症状都提出多种解决方案，并配合提高生姜对人体作用的体操进行锻炼，达到提升体温和免疫力的作用，排解身体不适。本书配备了大量的照片、图解以及轻松阅读的漫画，使读者能够更加简单地理解和掌握。
¥76.00定价：¥162.00 (4.7折)
红色营养配餐 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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五谷杂粮对症养生图典【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
①内容丰富，本书详细介绍了五谷杂粮的养生常识，讲解了五谷杂粮包含哪些，五谷杂粮的优势、所含的营养素、养生功效，以及如何正确食用五谷杂粮、巧妙搭配五谷等知识。②书中每种食材的菜例均配有彩色实景图片，图片高清、美观，全书彩色印刷。
¥39.80定价：¥257.60 (1.55折)
对症养生茶饮大全【可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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¥12.75定价：¥35.50 (3.6折)
饮膳正要白话图解:宫廷药膳食谱 张存悌 任岩冬 实瑞锋 辽宁科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《饮膳正要白话图解:宫廷药膳食谱》融中医、药膳、饮食、养生于一体，适合中医界人十和中医爱好者及广大民众阅读。
¥54.29定价：¥114.01 (4.77折)
饮膳正要白话图解:宫廷药膳食谱 张存悌, 任岩冬, 实瑞锋 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥22.00定价：¥51.37 (4.29折)
酶力十足才健康 日本主妇之友社 著；陈起飞 译 9787538185133 辽宁科学技术出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《魅力十足才健康》是书中缘最新推出的金牌时尚保健书籍。酶（酵素）是人体细胞必不可少的六大营养素之一。受现代人的饮食习惯、生活环境以及生活节奏的影响，人体内缺酶的现象普遍十分严重。皮肤敏感、瘦不下来、容易疲劳……就是人体正在发出缺酶的警告！本书向大家介绍一些人人都可以学会的，将日常随处可见的动植物体内都存在的酶、蔬菜、水果中含有酶提取和保存方法，帮助人体获得均衡、充足的营养，达到瘦身美容、强身健体的效果。
¥275.60定价：¥552.20 (5折)
对症养生茶饮大全 乐明山、胡永济 著 辽宁科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥25.45定价：¥138.90 (1.84折)
从头到脚说营养 耿珊珊、蔡东联 著 辽宁科学技术出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥21.82定价：¥131.64 (1.66折)
酶力十足才健康 日本主妇之友社 编著,陈起飞 译 辽宁科学技术出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
14位饮食营养学家亲情指导 26种就在身边的的酵素食材 18个日常生活中汲取酵素的秘诀 5种高效健康的微食疗法 皮肤敏感、瘦不下来、容易疲劳…… 如果你有这些烦恼， 或许是身体正在发出缺酶(酵素)的警告！ 猕猴早餐法、卷心菜酶果汁、糙米酶米饭、卷心菜酶果汁…… 食疗专家教你调处各种酵素 、去除脂肪、水润肌肤，年轻十岁很简单！
¥194.92定价：¥399.84 (4.88折)
瞎吃:的节食就是你根本不知道自己在节食 赵敏超 辽宁科学技术出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
在这本深具启发性与开创性的的新书中，食物心理学家布莱恩？汪辛克揭露了为什么你不知道自己吃了多少、吃了什么，或什至是你为什么现在会正在吃东西。 冠上品牌名称的食物真的就比较好吃吗？你讨厌吃甘蓝菜芽的原因，是因为你妈妈也不喜欢吃它吗？你的餐盘尺寸会决定你的饥饿程度吗？如果你的汤碗会神秘地自己装满汤，你又会喝下多少汤呢？你最喜欢的慰藉心灵食物究竟能泄漏多少属于你的秘密？为什么你在健康餐厅用餐时，会多吃这么多食物？…… 本书将会改变你对食物的看法。同时，不论你是在餐桌边、在超市、在餐厅、在办公室、甚至在贩卖机旁边或任何地方，只要你决定满足你的食欲时，这本书所提供的真相将会帮助你做出更聪明、更健康、更细心、以及更愉快的抉择。
¥39.29定价：¥88.58 (4.44折)
五谷杂粮对症养生图典【正版书籍】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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生姜的魔力 小食材解决大问题 石原结实,王剑娇 辽宁科学技术出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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¥61.40定价：¥132.80 (4.63折)
脾胃病养生保健科普读本 辽宁科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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【速发】高蛋白低碳水减脂餐 (韩)朴祉禹,梁超 译 辽宁科学技术出版社 9787559129703 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
¥36.00定价：¥58.00 (6.21折)
小嶋老师的芝士蛋糕 小嶋留味著 小岛老师的点心蛋糕教室烘培书美味点心秘诀咸蛋糕OvenMitten私房甜点点心教室美味曲
¥26.60定价：¥26.60
五谷杂粮神奇食疗法 简芝妍 编著 辽宁科学技术出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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正版书籍 我是救命的果汁书 辽宁科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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从头到脚说营养 耿珊珊,蔡东联 辽宁科学技术出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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糖尿病配餐使用手册（实用版） 刘新民、安伶、徐炎成 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
饮食热量制定方法、单纯糖尿病的饮食安排、糖尿病合并高血压的饮食安排、糖尿病合并高脂血症的饮食安排、糖尿病合并肥胖症的饮食安排、糖尿病合并肾病的饮食安排、糖尿病合并肝病的饮食安排、糖尿病合并痛风的饮食安排、糖尿病合并妊娠的饮食安排、青少年糖尿病的饮食安排、糖尿病合并电解质紊乱的饮食安排等等。
¥18.42定价：¥75.32 (2.45折)
生姜的魔力 小食材解决大问题 石原结实,王剑娇 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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本书是一部全面而深入地探讨人体健康与日常生活的指南，通过细致入微的章节划分，带领读者从早到晚体验身体的奇妙变化与健康生活的点滴细节。
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“屁”，或许有人会以为难登大雅之堂，认为这本书中部分内容的描述略显“粗俗”，但是那些我们身体机能正常运转所必须的自然功能，像是打哈欠和打喷嚏都能让我们得到来自父母和爱人的关爱慰问，而作为我们身体自然的“产物”之一的“屁”为什么反倒惹来厌恶呢？这本书希望以科学研究结果、客观的描述和幽默轻松的笔调，引导大家正确认识、了解自己身体这项天然的推荐的功能。
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在日本的文艺界和体育界都备受瞩目！ 日本电视艺人熊田曜子、音乐人松任谷正隆、**拳内藤大助现身说法！ 为什么瘦不了？骨骼歪斜了！ 躺在那里能瘦下来，你敢相信吗？很多人入了减肥的误区，以为通过绝食、大量有氧运动能够获得良好的效果，但其实不然。如果骨骼发生歪斜，很多附着在骨骼上的肥肉很难通过运动被消耗下去！即行了大量的有氧运动，希望瘦下来的部分也很难获得明显的“变苗条”“变紧绷”效果！ 酒井老师为我们真正揭开了让脂肪燃烧的秘密！如果你肯每天坚持花费几分钟的时间，能够获得让人尖叫的效果！其实减肥真的没有那么辛苦！ 经过亿万人亚洲人测试的**减肥方法隆重登陆中国！现在开始，准入疯狂的美体日程吧！ ;
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