你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃 《谷物大脑》中国版，《养生堂》《我是大医生》嘉宾夏萌力作！
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
减糖生活（正确减糖，变瘦！变健康！变年轻！） 重新审视日常饮食，学习正确、可坚持的减糖饮食法。5大减糖饮食方式，118个减糖食谱，精选低热量食材，兼顾口感与营养，科学控糖。随书附赠“减糖打卡表”。
★日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式，精选118个减糖食谱，烹饪方式简单方便，帮你全面、科学地减糖、控糖！ ★火遍全球的健康饮食方式，诸多明星纷纷实践的减糖饮食，不仅可以减肥，更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用！ ★读者可根据自己的饮食习惯，选择适合自己的减糖方式，轻度减糖、中度减糖、高强度减糖，循序渐进，轻松拥有理想身材。 ★肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等上百种食材的的含糖量一目了然，让营养搭配更加轻松！ ★一人食、下酒菜、家常菜、小汤锅、便当、夜宵和甜点，食谱种类丰富，精选低热量食材，兼顾口感与营养。 ★随书附赠减糖打卡表，有目标，减糖更有动力！ 陪伴健康妈妈成长的臻选好书：
¥27.80定价：¥58.00 (4.8折) 电子书：¥23.99
★连续畅销5年的癌症书，济阳式疗法适合人群： 任何早、中、晚期癌症患者； 健康但有家族癌症病史的人群； 饮食习惯不好，生活不规律的人群； 对自己负责，想要终生远离癌症的人群。 ★一本可以救命的健康食疗书，日本抗癌名医独创济阳式食疗法 经过40年临床研究和14年追踪调查，日本消化外科名医独创防治癌症的济阳式食疗法。可大大降低健康人群的患癌风险，即使是对于末期、转移、复发的癌症，有效率仍高达64.5%。 ★每个人都有癌细胞，吃对食物远离癌细胞 35%～40%的癌症是吃出来的；68%的人每天都在食用诱发癌症的食物；注意饮食，早发现、早治疗，能达到九成的癌症治愈率。 ★以近百个权威实验为依据，多种抗癌食材搭配食用 科学解说68种食材，多种抗癌食材搭配食用，更有一周21份美味餐
¥15.80定价：¥56.00 (2.83折)
徐文兵老师新书《梦与健康》上市，点击图片即可购买~ ★为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典！ ★迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的 以食物营养价值为本 的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何能够在 以人为本 的前提下，以人的本能为主，顺应四季的流变来选择适合每一个中国人体质的饮食营养书。 ★作为饮食版《黄帝内经》，作者用通俗易懂的语言告诉我们中国人到底应该如何吃才符合生命之道： 饮食的味道比饮食本身重要得多 吃什么不重要，是不是饥了，是不是饿了，是不是馋了，这几点很重要 人，越吃新奇特的东西，元气消耗越大；而越吃常食，身体会惯性运作，消耗就越小 同样是你，但你在不同时间、不同心情下，用不同方
¥32.30定价：¥59.90 (5.4折) 电子书：¥39.90
免疫力：90%的疾病都能靠免疫力预防（医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中改善肠道环境，提高免疫力，打造抗癌体 57个Q&A，包含免疫力方面的知识点和抗癌小妙招，轻松防癌少生病！
★人体70%的免疫力来源于肠道，改善肠道环境就能提升免疫力！医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中增强免疫力，预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症！ ★每个人体内都存在一定的癌细胞，而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。书中共有57个Q A，包含免疫力方面的知识点和防癌抗癌小妙招，帮你从饮食方法、生活习惯等方面改善肠道环境，提高免疫力，打造能够击退癌细胞的抗癌体质！ ★大蒜、菌菇、醋腌洋葱等防癌食材；哈哈大笑、细嚼慢咽、饮食规律等生活习惯，简单易操作，让你在日常生活中就能增强免疫力，轻松防癌少生病！ ★癌症并不是老年人的专利，现在癌症正在不断年轻化。预防癌症，从增强免疫力开始！
¥27.80定价：¥58.00 (4.8折)
蔬食界三大经典之作，带你零基础开启健康饮食之路，既不放弃美味又能吃得健康，让您享受美食和生活的同时，彻底扫荡文明病和富贵病。 《非药而愈》 是什么饮食方式，让美国前总统 戈尔、施瓦辛格、众多医生、运动员及演艺明星大加推崇， 让美国前总统 克林顿、 网球明星 大小威廉姆斯 重获健康？ ☆ 美国责任医师协会临床营养学专家、美国约翰 霍普金斯大学医学院生理学博士、北京大学生物物理学士徐嘉博士为您解密！一本书回答关于健康饮食90%的问题！ ☆ 亚健康？肥胖症？糖尿病？心血管疾病？三高病？母婴健康？女性健康 甚至癌症？如果你或你的亲友有以上问题，统统可以在本书中找到你想要的答案。 ☆ 适合大多数人群的健康饮食基本原则是什么？以 蔬、果、豆、谷 为主的饮食方式，如何激发人体的自愈能力？
¥73.90定价：¥154.00 (4.8折)
徐文兵讲美食课 主食万岁（《黄帝内经说什么》作者徐文兵全新力作！贵生从美食开始，好好吃饭能调神） 知名中医专家、中医教育家徐文兵新作面世，贵生从美食开始。中国人的吃，不仅满足于胃，更要满足于心。
★三辈子学会吃和穿 徐老师讲 贵 字分为三重境界，第一重就是贵生，指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食，这是人体吸收外界能量的最直接最有效的方式，所有的修行方法，都要从调整呼吸和饮食着手，饮食的重要性无与伦比。 中国人的吃，不仅满足于胃，更要满足于心。中国人的美食，讲究天时、地利、人和。 ★通过对美食课的学习，回归到独立守神，找到发自内心最需要的东西 古人讲：吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉，正所谓：胃喜为补，适口为珍，意思是人乐于接纳的食物，就是脾胃所喜欢的，这样就可以起到调补作用。 曹操说： 养怡之福，可得永年。 其实，怡就是怡口通心，通过吃饭把心神伺候好了。因此，你别整天想着功名利禄才能让自己高兴，
¥48.20定价：¥69.90 (6.9折) 电子书：¥9.99
食物相宜相克速查：图解百病食疗中医养生食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
食有宜，黄金搭配营养加倍。 吃有忌，正确配伍隐患全无。 小米 南瓜，健脾和胃，补气养血。 草莓 苹果，润肠通便，美容养颜。 金银花 山楂清热去火，开胃健脾。 螃蟹 柿子，易导致腹痛。 洋葱 蜂蜜，会引起眼睛不适。 人参 白萝卜功效相抵，不宜同食。
¥33.80定价：¥49.00 (6.9折)
¥6.70定价：¥38.80 (1.73折)
每周两天轻断食+24节气轻食养生法 科学饮食方案全指南 节气时令食谱营养搭配 中医体质调理减肥排毒 健康饮食管理书籍
¥11.70定价：¥86.80 (1.35折)
有歌曰： 蔬果鲜汁，冬暖夏凉；生机饮食，有益健康。传道布施，孜孜不倦；医者永志，仁者担当。 今永志著《不一样的蔬果汁》一书，如何？ ? 弥足珍贵： 这是一位曾经患癌的医生，用生命换来的宝贵康复经验。 ? 揭示真相： 揭示了生机饮食（包括蔬果汁）对疾病康复的关键作用。 ?实用保健 ：含十几个大类、近百种疾病的生机饮食对症解决方案。 ?营养美味： 疗愈身心的蔬果汁，营养丰富、美味可口、老少皆宜。 ?冬暖夏凉： 盛夏可解暑；天凉后，加入辛香料，又可避寒。 ?名家名作： 作者是国际生机饮食疗愈专家，经常受邀为各国政要诊病。 ?享誉全球： 已获得 全球二十多个国家、逾百万读者 及患者的肯定和好评。 ?制作精美： 本书设计精美，堪称艺术；诸君读之，赏心悦目。
¥32.60定价：¥68.00 (4.8折)
肉食、蛋奶、海产 营养补身 ？蔬菜、瓜果完全熟食？白米饭、白面条、面包、面饼、比萨、汉堡等精制食物方便美味无可取代？这些 理所当然 的观念，原来都是无数慢性病（包括癌症）的根源！☆香港执业外科顾问医生分享20年素食及行医经验，公布健康素食方程式，一本书讲清素食究竟应该怎么吃！☆三高病？肥胖症？糖尿病？心血管疾病？消化系统疾病？生殖系统疾病？免疫系统疾病？关节病？肾脏疾病 甚至癌症？ 无论你有什么病，想素食，都可以在本书中找到你想要的！ ☆解读：为何说健康素食方程式（全素食 整全食物 尽量食生）是一把百搭的健康钥匙，可激发人体自愈力、使诸多疾病非药而愈？☆针对公众对于素食的常见担忧和质疑，作者以专业医师的身份进行答疑解惑。☆以科学事实和医学常识进行清晰严谨的论述之余，分享简单、美味的健康
¥23.00定价：¥48.00 (4.8折)
养生豆浆：减肥减脂食谱书籍大全 一杯豆浆，滋养全家人，补血豆浆、补气豆浆、美白豆浆......糯米豆浆、玉米桂圆豆浆、苹果牛奶豆浆......保护前列腺豆浆、解酒护肝豆浆、抗疲劳豆浆
一杯豆浆，滋养全家人 女人养生豆浆：补血豆浆、补气豆浆、美白豆浆...... 男人养生豆浆：保护前列腺豆浆、解酒护肝豆浆、抗疲劳豆浆...... 孕妇宜喝豆浆：香蕉豆浆、小米豌豆豆浆、糯米香豆浆...... 产妇宜喝豆浆：糯米豆浆、玉米桂圆豆浆、苹果牛奶豆浆...... 青少年宜喝豆浆：滋养杞米豆浆、胡萝卜豆浆、核桃燕麦豆浆...... 老年人宜喝豆浆：黄芪大米豆浆、养生干果豆浆、红南瓜豆浆...... 更年期养生豆浆：桂圆糯米豆浆、莲藕豆浆、燕麦红枣豆浆......
¥9.80定价：¥49.00 (2折)
你是你吃出来的 夏萌 著 中医食疗健康养生食疗 家庭医生生活参考书籍 营养搭配家庭书籍 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
你是你吃出来的 全二册1+2吃对少生病健康营养饮食指南破解食疗密码常见病预防和治疗医路向前家庭防护正版当当自营同款饮食健
¥49.80定价：¥99.60 (5折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
饮食滋味徐文兵 黄帝内经饮食版 正版健康家庭医生药膳营养食谱生活食疗养生书籍大全 知己健康养生营养饮食文化书籍l当当自营 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥32.90定价：¥59.90 (5.5折)
轻断食 减肥食谱书有效简单科学减肥瘦身健康饮食指南生活营养餐食谱减脂控糖菜谱家常菜健康减肥瘦身书健康营养搭配三餐食谱菜谱
¥13.80定价：¥39.80 (3.47折)
黄帝内经说什么全七册系列全套7册 珍藏版礼盒装 徐文兵梁冬对话黄帝内经 中医养生保健智慧书中医书籍大全健脾祛湿调理脾胃养 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★畅销十余年，全系列销量过百万，当今讲得zui动人的《黄帝内经》《黄帝内经》共计182篇，本系列优选六篇——《上古天真》《四气调神》《天年》《异法方宜》《金匮真言》《通天》，每篇以经典的对话体传授方式，谈笑间，逐字逐句讲述人的活法和如何面对生老病死，读者赞誉：是当今讲得zui好、zui动人的《黄帝内经》。读徐文兵、梁冬《黄帝内经》系列，能让自己快速拥有天时、地利、人和。年轻人读了能更好地懂得为人处事的规则，日渐强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老年人读了不再恐惧年老，喜乐天年。本系列经典，不，只说人话、家常话，书中所讲的天时地利人和之道，针对各个年龄段人群，是人就能读得懂，用得上，找到适合自己的欢喜活法。★徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》系列说什么1.当你累了，重拾天真，它是你重新强大起来的
¥219.50定价：¥439.00 (5折)
一场关于生命与健康的觉醒之旅 ☆作者杰出： 陈春仪（Lulu）出身医学世家，18年轻断食实证与教学经验， 心乐厨房 创始人、俄罗斯西南国立大学综合自然医学在读博士。 ☆内容丰富： 系统介绍轻断食的前世今生、对身心的种种好处，适合国人的 阶梯式轻断食 之方法技巧、实践案例、推荐食谱、答疑解惑等。 附： 轻断食的十大好处： ①高效瘦身；②高效护肤美肤；③自主亚健康调理；④性价比高的重疾康复和产后康复；⑤平衡过食后遗症；⑥脱离抑郁情绪或提升幸福感；⑦增强记忆力；⑧自我检测机制；⑨节省家庭开支；⑩促进心智与灵性发展。 ☆阅读轻松： 这是一本轻松幽默又不失严谨的轻断食 小说 ！ ☆触动心灵： 作者讲述了自己早年重病、多年不愈、遇到轻断食后浴火重生、脱胎换骨的真实故事。 ☆贴心实用： 书中有大量基于实践
¥32.60定价：¥68.00 (4.8折)
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
美食课5五冬季养肾 徐文兵美食课五冬季养肾 补肾的饮食之道 滋补肾精 中医营养学的养生理念 食补养生 主食万岁 中医养生 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★冬季饮食的选择冬天要吃各种豆子，通过豆子来补充营养的人，不仅欲望能得到正常的满足，还能超越欲望，升华到更高级的开慧、开悟的境界。冬天应季要吃的果，就是坚果。我们的祖先发现，它zui精华的东西被包含在硬壳里，把它敲开了，剥了里面那层膜，然后吃。不能当主食，只能当点心、小吃，补充一下生活的情趣和营养。猪营养价值zui高、zui滋阴补肾的部位是猪脑子，其次是猪的脊髓，再就是猪的骨髓。我们平时饮食五味俱全，其实都缺一点苦味，比如喝茶、吃焦锅巴、吃苦瓜，要有意识地往自己的身体里加点儿苦味的食品。★美食的zui高境界是吃高兴物无美恶，过则为灾。一定要根据自己的身体情况决定摄入什么样的食材，在什么季节或者在哪吃。想有一个好身体，一定要为“贵”，不要作“贱”自己。我们要学会利用食材的寒热平衡搭配出一个美
¥39.40定价：¥69.90 (5.64折)
作者杰出：作者是美国哥伦比亚大学营养教育博士，且拥有40余年的营养学临床及教学经验。 干货满满：破除40个生活中常见的营养学迷思，导正民众的饮食与健康观念。 名家推荐：慈济大学医学系教授、慈济医学中心院长林欣荣，台北医学大学名誉教授谢明哲，慈济医学中心妇产部主任朱堂元，台湾地区卫生研究院创院院长吴成文郑重推荐。 阅读轻松：作者用通俗易懂的语言、深入浅出的阐述，将专业的营养学知识变成老百姓听得懂的语言，告诉您为什么的同时，手把手教您怎么吃、怎么做。
¥21.40定价：¥42.80 (5折)
全2册一碗好汤喝出好气色四季滋补汤食补养生书广东靓汤轻松学煲汤书籍汤谱滋补调养体质汤水熬制食谱汤谱图书籍
¥17.30定价：¥118.00 (1.47折)
减糖生活 戒糖快读慢活正确减糖变瘦变健康变年轻 日常饮食可坚持的减糖饮食法控糖低糖科学减肥畅销书籍正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式，精选118个减糖食谱，烹饪方式简单方便，帮你全面、科学地减糖、控糖！ ★火遍全球的健康饮食方式，诸多明星纷纷实践的减糖饮食，不仅可以减肥，更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用！★读者可根据自己的饮食习惯，选择适合自己的减糖方式，轻度减糖、中度减糖、高强度减糖，循序渐进，轻松拥有理想身材。★肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等上百种食材的的含糖量一目了然，让营养搭配更加轻松！★一人食、下酒菜、家常菜、小汤锅、便当、夜宵和甜点，食谱种类丰富，精选低热量食材，兼顾口感与营养。★随书附赠减糖打卡表，有目标，减糖更有动力！
¥17.80定价：¥58.00 (3.07折)
徐文兵讲黄帝内经后传+徐文兵讲黄帝内经前传 （2册） 江西科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥106.40定价：¥179.80 (5.92折)
全3册一碗好汤喝出好气色养生蔬果汁养生杂粮坚果粥四季养生食补食疗大全养生祛病去病滋补汤中国居民膳食指南营养餐
¥26.90定价：¥147.00 (1.83折)
减糖轻断食（减糖生活进阶版，科学控糖，轻松断食，养成健康的易瘦体质！） 减糖+轻断食，双倍的效果，双倍的快乐！作者通过“减糖+轻断食”一年内减重18kg。内含减糖食谱，随书附赠《减糖轻断食记录手帖》
★火遍全球的两大饮食方式 减糖和轻断食，强强联手，双倍的效果，易坚持，不易反弹，帮你轻松打造健康的易瘦体质。 ★减糖 轻断食，不仅能增强减肥效果、改善皮肤状态，更能延缓衰老、改善肠道环境。 ★作者本人亲身实践，通过 减糖 轻断食 在一年内减重18kg，改善健康状况。 ★书中介绍了肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品、水果、零食等上百种食材的含糖量，让减糖饮食搭配更科学、更有营养。 ★5种饮食搭配方式、64个减糖食谱，包含炒菜、沙拉、火锅、炒饭等，烹饪方式简单方便，更有防弹咖啡等轻断食流行饮品，兼顾口感与营养，让减糖轻断食更轻松、更健康！ ★随书附赠《减糖轻断食记录手帖》，可以记录一整年，有记录、有目标，让你更清楚地了解自己的身体变化。
¥29.00定价：¥58.00 (5折) 电子书：¥23.99
¥26.30定价：¥35.00 (7.52折)
每周两天轻断食+减糖饮食全2册 生活营养餐食谱减肥控糖菜谱家常菜健康抗糖书籍书大全减脂餐轻食知识健康养生生活指南 零基础
¥39.30定价：¥78.60 (5折)
免疫力：90%的疾病都能靠免疫力预防 医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中改善肠道环境，提高免疫力，打造抗癌体 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★人体70%的免疫力来源于肠道，改善肠道环境就能提升免疫力！医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中增强免疫力，预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症！★每个人体内都存在一定的癌细胞，而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。书中共有57个Q&A，包含免疫力方面的知识点和防癌抗癌小妙招，帮你从饮食方法、生活习惯等方面改善肠道环境，提高免疫力，打造能够击退癌细胞的抗癌体质！★大蒜、菌菇、醋腌洋葱等防癌食材；哈哈大笑、细嚼慢咽、饮食规律等生活习惯，简单易操作，让你在日常生活中就能增强免疫力，轻松防癌少生病！★癌症并不是老年人的专利，现在癌症正在不断年轻化。预防癌症，从增强免疫力开始！
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
救命之方【赠养生速查拉页】罗大伦的中医养生书籍 三高食谱 心脏病痛风高血压心脑血管糖尿病书籍胃病养胃书中药泡脚养生书籍中 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥27.40定价：¥49.90 (5.5折)
最爱吃的家常菜+爽口下饭菜（全2册）菜谱家常菜大全新手家用养生食谱大全美食做菜烹饪书籍凉拌家庭菜谱中国菜谱大全 爽口美味
¥30.00定价：¥88.80 (3.38折)
极简蔬果汁 香港著名食生疗愈专家周兆祥博士 分享30余年创作和享受蔬果汁/蔬果昔的美妙经验，与我们一起 喝出美丽、喝出洁净、喝出开心、喝出活力、喝出精壮、喝出美好人生 ！ 特别杰出： 作者周兆祥博士是华人健康饮食领域一位活力、智慧与慈悲具足的明师。 特别好喝： 以新鲜蔬果制作的蔬果汁和蔬果昔，营养美味，老少皆宜。 特别健康 ：蔬果汁/昔营养丰富、活力充沛、促进排毒，可防治多种疾病。 特别贴心： 书中详细介绍了享用蔬果汁/昔的好处、技巧、注意事项等。 特别丰富： 含88道蔬果汁/昔制作方法，并附温馨提示及食材功效。 特别漂亮： 本书设计精美，赏心悦目，诸君读之，不失为一种享受。 健康日记： 书中设有 我的蔬果汁/昔健康日记 版块，可供诸君任意使用。 极简全蔬食 李开复曾说：好吃的，不健康；健康
¥65.60定价：¥123.00 (5.34折)
营养圣经：别让错误的营养观害了你+你吃进的是营养还是负担（经典套装） 只有医生知道的健康常识，美国哥伦比亚大学营养学博士，40年营养学临床及教学经验，厘清不靠谱的“养生常识”
值得人手一套的健康手册！ 作者杰出：作者是美国哥伦比亚大学营养教育博士，且拥有40余年的营养学临床及教学经验。 干货满满：破除58个生活中常见的营养学迷思，导正民众的饮食与健康观念。 名家推荐：台湾食品药物管理部门负责人文长安、台湾卫生研究院院长吴成文、台湾和信中心医院肿瘤科主治医师陈荣隆等医学专家郑重推荐， 阅读轻松：作者用通俗易懂的语言、深入浅出的阐述，将专业的营养学知识变成老百姓听得懂的语言，告诉您为什么的同时，手把手教您怎么吃、怎么做。
¥42.80定价：¥85.60 (5折)
图解舌诊 伸伸舌头百病消 罗大伦 中医知识零基础舌诊自检入门书 通俗易懂家庭舌诊实用指南 饮食健康食疗养生常见病预防调理
¥25.29定价：¥49.90 (5.07折)
一碗好汤喝出好气色+养生杂粮坚果粥+养生蔬果汁全3册 四季养生煲汤大全 家常菜谱书 食疗药膳营养美食食谱 四季养生食补食
¥73.50定价：¥147.00 (5折)
癌细胞害怕我们这样吃 修订升级版 (日)济阳高穗 编 鲁雯霏 译 等 江西科学技术出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥26.90定价：¥112.00 (2.41折)
明星店铺 北方图书城旗舰店
徐文兵美食课全4册主食万岁+夏季养心+长夏养脾秋季养肺黄帝内经补益 饮食之道中医养生理念营养学饮食菜谱保健养生食疗徐文兵
¥135.00定价：¥269.80 (5.01折)
3册每周两天轻断食+减糖生活+减糖饮食 减脂减肥食谱一日三餐营养餐食谱书籍大全书瘦身养生蔬果汁沙拉家常菜谱健身餐轻食食谱
¥19.60定价：¥110.80 (1.77折)
养生蔬果汁+养生杂粮坚果粥（全2册）特效养颜蔬果汁减肥食谱清肠道瘦腰身喝出好身材养生好粥滋补全家 不同人群，不同体质，不同疾病都能从本书中找出对症的粥膳配方
¥29.40定价：¥98.00 (3折)
家庭急救指南 53个急救场景上百个急救技巧 教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救 日本湘南急救中心 新华书店旗舰店正 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★关键时刻能救命，每个家庭推荐的急救应对手册★来自日本湘南急救中心急诊医生的专业急救知识及丰富经验，学会几个急救方法，可以救己又救人。★全书53个急救场景，上百个急救技巧，手把手教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救。★从家庭急救到户外急救，从意外受伤到溺水急救，从儿童急救到老年人急救，涉及骨折、误吞异物、昏迷、窒息、牙齿脱落、烧烫伤等一系列意外的应对急救方法。★本书急救方法逻辑清晰，实用性超强，图文结合，便于读者快速理解，上手操作。★随书附赠“紧急联系卡”，可放在手机壳中、零钱包里随身携带。
¥29.20定价：¥65.00 (4.5折)
癌细胞害怕我们这样吃 修订升级版 编者:(日)济阳高穗|责编:魏栋伟|译者:鲁雯霏 江西科技 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
★连续畅销5年的癌症书，济阳式疗法适合人群：?任何早、中、晚期癌症患者；?健康但有家族癌症病史的人群； ?饮食习惯不好，生活不规律的人群；?对自己负责，想要终生远离癌症的人群。★一本可以救命的健康食疗书，日本抗癌名医济阳式食疗法经过40年临床研究和14年追踪调查，日本消化外科名医防治癌症的济阳式食疗法。可大大降低健康人群的患癌风险，即使是对于末期、转移、复发的癌症，有效率仍高达64.5%。★每
¥8.40定价：¥56.00 (1.5折)
明星店铺 北方图书城旗舰店
黄帝内经:上古天真 江西科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
中医名家徐文兵，主持人梁冬精彩对话，逐字解读，堪称*套全面还原《黄帝内经》通天智慧的经典读本。 《黄帝内经》不仅仅是一部代代流传的养生医书，实际上，它更是教你如何轻易迈过人生各种难关，笑傲生老病死的实用心理学巨著。 很多书读完可能就忘了，要么就给你的生活带来各种各样的麻烦，而《黄帝内经》里面的每一个字，每一句话都有深刻的内涵，正能量强大。 如果你的工作、感情、身体、心理出了问题，只要修行本书中的“天真”两字，一切都会变好。
¥24.60定价：¥56.00 (4.4折)
饮食滋味 《黄帝内经》饮食版！畅销书《黄帝内经说什么》作者徐文兵重磅新作！
徐文兵老师新书《梦与健康》上市，点击图片即可购买~ ★为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典！ ★迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的 以食物营养价值为本 的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何能够在 以人为本 的前提下，以人的本能为主，顺应四季的流变来选择适合每一个中国人体质的饮食营养书。 ★作为饮食版《黄帝内经》，作者用通俗易懂的语言告诉我们中国人到底应该如何吃才符合生命之道： 饮食的味道比饮食本身重要得多 吃什么不重要，是不是饥了，是不是饿了，是不是馋了，这几点很重要 人，越吃新奇特的东西，元气消耗越大；而越吃常食，身体会惯性运作，消耗就越小 同样是你，但你在不同时间、不同心情下，用不同方
¥35.90定价：¥59.90 (6折)
你是你吃出来的 全二册1+2吃对少生病健康营养饮食指南破解食疗密码常见病预防和治疗医路向前家庭防护正版自营同款饮食健康养
¥42.80定价：¥99.60 (4.3折)
流传千年的养生食方 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
详细解读60余种常见食材的养生功效和40多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症，破解长期访医问药之困局食方举例 皮肤瘙痒难耐、持久不愈，怎么吃？绿豆与甘草按5∶的比例搭配，加水急煎至皮烂，食用一次便可收到良好效果。得了糖尿病，怎么吃？将鳝鱼放入油锅中煎炒，再加入洋葱，翻炒片刻，加入少量清水，放入姜丝、葱段、酱油，焖2～3分钟，待鳝鱼熟透即可食用。这道菜可协助降糖，减少糖尿病并发症的发生。夏天胃口不好、厌食，怎么吃？砂锅中放入清水烧开，放入鸭肉、冬瓜、薏米、姜片，大火烧沸，转文火烧煮2小时左右，调味后食用，清淡鲜美的味道可令您胃口大开。用眼过度、视力下降，怎么吃？在油锅中加入葱、姜爆香后，放入田螺肉炒匀，注入清水适量，大火烧开后放入小
¥6.23定价：¥40.62 (1.54折)
流传千年的养生食方 陈惊蛰 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
详细解读60余种常见食材的养生功效和40多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症，破解长期访医问药之困局食方举例 皮肤瘙痒难耐、持久不愈，怎么吃？绿豆与甘草按5∶的比例搭配，加水急煎至皮烂，食用一次便可收到良好效果。得了糖尿病，怎么吃？将鳝鱼放入油锅中煎炒，再加入洋葱，翻炒片刻，加入少量清水，放入姜丝、葱段、酱油，焖2～3分钟，待鳝鱼熟透即可食用。这道菜可协助降糖，减少糖尿病并发症的发生。夏天胃口不好、厌食，怎么吃？砂锅中放入清水烧开，放入鸭肉、冬瓜、薏米、姜片，大火烧沸，转文火烧煮2小时左右，调味后食用，清淡鲜美的味道可令您胃口大开。用眼过度、视力下降，怎么吃？在油锅中加入葱、姜爆香后，放入田螺肉炒匀，注入清水适量，大火烧开后放入小
¥6.90定价：¥6.90
每周两天轻断食 减脂减肥食谱一日三餐营养餐食谱书籍大全书瘦身养生蔬果汁沙拉家常菜谱健身餐轻食食谱烹饪书籍健身菜谱制作大全
¥10.60定价：¥35.00 (3.03折)
【新华书店总店自营店】饮食滋味 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥26.95定价：¥81.15 (3.33折)
蔬果汁养生大全 蔬菜汁水果汁蔬果食疗养生手册养生豆浆果蔬汁饮食保健五谷食谱蔬果汁做法大全正版当当自营褚四红营养餐食谱大全
¥12.50定价：¥49.00 (2.56折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
（2册）癌细胞害怕我们这样吃+癌症后这样吃,我多活了14年 江西科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥27.00定价：¥112.00 (2.42折)
一碗汤养生祛病 养生去病一碗汤书养生食谱喝出好气色正版书食疗食养 以汤为先男人女人好喝实用居家常备简单易学科学食谱菜谱书
¥28.90定价：¥99.60 (2.91折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
长轻营养食疗书每周两天轻断食减糖生活食谱控糖减肥减脂抗糖生活饮食健康美容知识健康减肥
¥13.00定价：¥35.00 (3.72折)
2册每周两天轻断食+减糖饮食 减脂减肥食谱一日三餐营养餐食谱书籍大全书瘦身养生蔬果汁沙拉家常菜谱健身餐轻食食谱烹饪书籍
¥15.60定价：¥74.80 (2.09折)
你是你吃出来的 全二册1+2吃对少生病健康营养饮食指南破解食疗密码常见病预防和治疗医路向前家庭防护正版当当自营同款饮食健
¥49.70定价：¥99.60 (4.99折)
正版包邮 广东靓汤1688例 学煲汤的书籍炖品食谱大全养生汤营养炖汤食谱书籍家用菜谱美食健康烹饪视频教学书广式汤谱书籍高
¥29.80定价：¥39.80 (7.49折)
减脂增肌餐一盘搞定 全套2册轻断食完整指南每周两天健身营养全书运动饮食手册自然瘦不反弹减肥计划有效瘦身攻略 运动健身减脂
¥39.00定价：¥93.00 (4.2折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
正版减糖生活书快读慢活控糖书籍减脂减肥餐食谱书瘦身大全男女性营养师健康知识管理饮食养生糖尿病孕妇儿童食谱菜谱制作生活
¥42.70定价：¥95.00 (4.5折)
每周两天轻断食中餐 适合国人的减肥减脂食物搭配不用节食科学瘦身菜品含糖量蛋白质热量查询瘦身疑难问题解答塑造美丽身材书籍健
¥17.50定价：¥39.80 (4.4折)
流传千年的养生食方 陈惊蛰 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
详细解读60余种常见食材的养生功效和40多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症，破解长期访医问药之困局食方举例 皮肤瘙痒难耐、持久不愈，怎么吃？绿豆与甘草按5∶的比例搭配，加水急煎至皮烂，食用一次便可收到良好效果。得了糖尿病，怎么吃？将鳝鱼放入油锅中煎炒，再加入洋葱，翻炒片刻，加入少量清水，放入姜丝、葱段、酱油，焖2～3分钟，待鳝鱼熟透即可食用。这道菜可协助降糖，减少糖尿病并发症的发生。夏天胃口不好、厌食，怎么吃？砂锅中放入清水烧开，放入鸭肉、冬瓜、薏米、姜片，大火烧沸，转文火烧煮2小时左右，调味后食用，清淡鲜美的味道可令您胃口大开。用眼过度、视力下降，怎么吃？在油锅中加入葱、姜爆香后，放入田螺肉炒匀，注入清水适量，大火烧开后放入小
¥6.82定价：¥43.04 (1.59折)
