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1.解析的人群宜忌、配伍宜忌、储存宜忌、煎煮宜忌、服用宜忌，零基础也能用对、用好。 2.详解不同体质、不同季节、不同人群的使用宜忌、饮食宜忌 3.列举多种常见病症、亚健康症状使用宜忌、饮食宜忌，并了调养药膳 ;
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养好脾胃不生病 全新修订版 吴中朝 编 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师，经常在电视台做节目，具有较高的知名度。★普遍适用性。很多人都有脾胃病，脾胃重在养，中医更注重调养，对于调治脾胃病有独到的优势。★实用性强。不管是食物、中药还是经络、运动，自己就能随时操作，不花钱防大病。
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食物寒热宜忌损益属性全书张拓伟 著福建科学技术出版社9787533551629 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《食物寒热宜忌损益属性全书》共划分为七个章节，第一章概括性地阐述了四性五味、归经等知识。第二章到第七章是分别从五谷杂粮、蔬菜、水果干果、畜肉、禽蛋菌菇、水产六个方向对常见食材的性味归经、食疗保健功效、营养成分以及食材的搭配都作了科学详细的介绍。本书还特别对抗癌防癌食材、饮品的性味归经、食疗保健功效、抗癌成分以及抗癌食材的搭配都作了科学详细的介绍，针对特殊食材、饮品还设计了贴心的食材叮咛以及科学的菜谱配方的烹制方法，指导读者因人、因时、按食物的寒热温凉挑选食补食物，使读者对食物有了一个全新的认识。是一本实用、值得收藏的图书。
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药膳养生秘诀 张湖德 主编 福建科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书所介绍的滋补药膳，是根据人体生理特点，采用一定的滋补中药与相应的滋补食物合理搭配，介绍了补气血、补阴阳、补脾肾、补心肺等各种保健膳食。
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小痛小病不求人:常见症状自助全书 福建科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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养生就要养五脏 全新修订版 福建科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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