断食:预防和逆转疾病的营养科学革命(当当独家赠实践手册) 伊能静、张静初推荐
基于诺贝尔奖前沿研究成果、全球五强医院临床医学实证 首次公开治疗性断食方案 覆盖市面所有间歇性断食方案,提供自测题 有效逆转和预防二十多种常见疾病,让断食发挥医疗功效 多个国家及地区引进,全球出版
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
药物的毒营养来解 是药三分毒,资深药师告诉你如何精准摄入饮食和营养,来化解药物的毒副作用。
1、 稳居美国药物及营养类图书畅销榜11年,读者4.7分(满分5分)高分好评; 2、 慢病流行、病菌肆虐、过度医疗,药物使用率上升,药物会慢慢消耗身体需要的营养素,这正是大多数药物副作用产生的原因。 3、 本书会告诉你精准补充 药物盗匪 引起的营养流失,抵御药物的毒副作用。 4、 百科全书式的安全用药和营养补充信息,干货满满,家庭bi备。 5、北京卫视《养生堂》《我是大医生》等电视节目特约嘉宾夏萌医生审定; 6、解放军总医院健康管理研究院副主任李红医师倾情做序。 7、中国抗衰老促进会功能医学专业委员会主任委员王树岩盛赞推荐。
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
1.原创营养信息传播大V 微博粉丝超过3,200,000的原创营养信息平台,微信原创营养信息公众号No.1。各大电视饮食节目知名专家。 2.不节食,不断食 作者就是营养学教授,提倡健康瘦身不节食,比轻断食更易坚持,让你不必再苦苦节制食欲,还能吃出好身材。 3.方法易于实行,终生都适用 囊括减肥所有知识,并非一时流行的减肥方法,终生适用。不提倡严苛的减肥方式,只要有心一定能做到。 4.超值附赠一日三餐减肥营养食谱 从营养学角度入手,独创 瘦身食谱 ,按照特定比例搭配食物,操作性强,好吃还不贵。 5.每天只要几分钟做记录 28天减肥记录有助于规划一周饮食与运动计划,特别精选部分营养素的食物来源表、常见食物血糖生成指数表和各类人群所需营养摄入量表供随时查询。持续记录,你也能成为自己的体重管理专家。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
你的抑郁,90%可以靠食物改善 日本抑郁症权威的营养指南——改善“质性营养失调”,3~6个月重塑“抑郁免疫力”
你的抑郁,也许是因为吃错了! 如果你感到无力、郁结、焦躁、不安 可能不是因为身体虚弱,或者情绪敏感, 而是你的大脑缺少了制造开心的材料 神经递质。 补充对的营养、重造神经递质,就可以赶走抑郁。 36年经验的精神科医生亲自指导,5000余例患者实证有效。 日本增印13次,系列累计销量超过110,000册! 适合人群: ? 经常感到疲惫、无力、倦怠、昏昏沉沉的人 ? 对工作、学习、社交等感到痛苦紧张的人 ? 有轻度抑郁症、惊恐症、产后抑郁、妊娠期抑郁的人 ? 有多动症倾向、学习障碍、直立性调节障碍的儿童
¥24.50定价:¥49.00 (5折)
◆本书长据亚马逊畅销书 明镜杂志榜前列,作品版权销售16国。凝聚前沿科学理论与20年实践经验,逾30万人从中获益。 ◆疾病和衰老并不是年龄增长的必然结果我们的生理年龄,并不取决于出生日期,而是取决于我们体内的细胞年龄。人体细胞的再生机制是延缓衰老的关键,开启还是妨碍这种机制,决定权完全在您手中。 ◆研究表明:80%的疾病都由饮食引发。82%的人本可以通过生活方式调整来避免心脑血管疾病致死的悲剧结局。65%的癌症及91%的糖尿病都是可以预防和避免的。 ◆本书从六大生理维度靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。拉近慢病与衰老研究和生活实践的距离,提供超实用500余种日常食物 能好怎 。 能吃吗? 食物是否会损伤机体,造成衰老,具有怎样的营养价值。好吃吗? 烹饪手法,破除健康餐 难吃 刻板印象。怎么吃? 严谨询证剂量
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
哈佛医生营养通识讲义 全球数百万人实证有效的健康饮食全指导,提升免疫力和远离疾病的营养策略
本书深入浅出地为读者科普营养学知识,并解决现代人的重要营养危机,它们可能影响身体各器官的正常功能、降低免疫力、并导致疾病。 危机1:食物能量过剩 解决方法:掌握科学的宏量营养素知识,均衡饮食结构 危机2:关键营养素缺乏: 解决方法:了解微量营养素的缺乏/过量表现,及时补充营养 危机3:过度加工带来食物毒素: 解决方法:熟悉对身体有害的常见营养成分和加工方法,合理避雷
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
肠道断糖:告别肠易激 (获得哈佛大学医学院、罗马基金会等机构认证,肠易激综合征患者的救命饮食。)
考试、应聘、开会前忍不住往厕所钻?酒肉穿肠过,什么都不留?长期原因不明地腹痛、腹胀、腹泻、便秘,不用尴尬和害怕,这些其实都是肠易激的症状。 目前,全球每10个人中,就有1人深受其害。10~30岁都市青年更易得,女性患病人数是男性的2倍之多! 肠道敏感,其实都是发酵性糖惹的祸。 通过本书介绍的低发漫饮食疗法,精准断糖、重建肠道环境,研究显示,75%以上的肠易激综合征患者症状都得到了明显改善。
¥26.00定价:¥52.00 (5折)
用食物战胜抑郁和焦虑 北京大学第六医院临床心理科主任医师田成华作序推荐,基于营养精神病学的6周治疗方案。
◎ 北京大学第六医院主任医师田成华审订、中国科学院心理研究所研究员金锋推荐。 ◎ 改变饮食方式,改善心理健康!告别情绪低落、注意力不集中、记忆力衰退、食欲下降、兴趣丧失,重塑大脑,重启 动力系统 ,重获快乐! ◎ 本书基于营养精神病学理论,凝练出12种抗抑郁关键营养素,还介绍了战胜抑郁症和焦虑症的食物,并提供6周治疗方案。 ◎ 为抑郁症和焦虑症患者,以及其他饱受情绪问题的人补充营养、调整神经可塑性、降低炎症水平、调节肠道菌群、优化大脑功能。 ◎ 希望读了本书的你找到爱吃的健康食物,远离负面情绪,保持心理健康。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
原始饮食:远离自身免疫性疾病的细胞营养学 (纽约时报重磅畅销书,基于1200多项科学研究成果,累计数千例病例临床验证,写给真正关心健康的人,一本严谨的营养学论著,助你重新构筑免疫系统防线)
★纽约时报重磅畅销书,写给真正关心健康的人,一本严谨的营养学论著 ★基于1200多项科学研究成果,累计数千例病例临床验证,帮助你重新构筑免疫系统防线 ★远离自身免疫性疾病的细胞营养学,用原始饮食唤醒身体根本的自愈力
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
抗炎 从根源上逆转慢病的炎症消除方案 洞悉6大炎症类型消除炎症应激源 慢性病炎症康复指南 治疗炎症的饮食方法 保健养生书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥42.40定价:¥89.00 (4.77折)
深入细胞层面解读有关生酮饮食的一切 阐明生酮原理 纠正错误观念 点明执行过程的注意事项 凝练10年研究成果 基于700多篇科研论文 想要健康安全地生酮,你一定需要这本书!
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
湿疹复原方案:改善率高达89%的突破性饮食计划 针对湿疹的突破性饮食计划,该系列图书美国畅销10年,上千人实证有效,改善率高达89%
针对湿疹的突破性饮食计划,该系列图书美国畅销10年,上千人实证有效,改善率高达89%!
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
人为什么会生病 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥40.10定价:¥79.00 (5.08折)
抗焦虑饮食(赠实践手册) 仅仅吃对一餐,即可消除九成焦虑情绪!
★全美畅销十余年,饮食疗愈类别经典之作 ★畅销书《你是你吃出来的》作者夏萌、《焦虑焦虑症与恐惧症手册》作者埃德蒙 伯恩联袂推荐 ★仅仅吃对一餐,即可消除九成焦虑情绪! ★以自然的方式找回身心平衡,重返零焦虑的生活 ★国际知名专家、科研领头人高度赞誉 ★北京大学医学部临床医学研究生毕业,心内科医生谢明担任译者
¥50.70定价:¥89.00 (5.7折)
能终生坚持的减糖方案。 你知道吗?一刀切的减糖,会伤害健康,还容易体重反弹! 高碳日提升代谢,低碳日加速燃脂。 让你告别爆碳、告别卡重、告别体重反弹、告别代谢紊乱。 推荐给4种人 曾经减肥成功的你:给你复胖后再接再厉的勇气 已经成功瘦身的你,给你追求精进、增肌减脂的毅力 因为不科学减肥而身体出问题的你:让你在减肥的同时可以保持高代谢率、激素平衡 陷入饮食焦虑的你,不再因为吃不吃碳水而纠结焦虑,实现饮食自由 想要突破减肥瓶颈的你,让你的体重再创新低。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
迷走神经的疗愈力 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆研究表明,90%的健康问题始于身心的过度紧张。而迷走神经被证明是开启身心放松的关键秘钥,其疗愈潜力得到了哈佛医学院、《柳叶刀》、《当代生物学》,彭凯平,尹烨,杨定一,北京电视台《养生堂》栏目的权威认证。越来越多的研究发现:迷走神经,是影响身心健康的重要变量! ◆本书为欧洲迷走神经奠基之作,在德国畅销多年,凝聚3000+培训师近30年实践经验,帮助近10万人重获身心健康。作者曾服务世界很好运动员与队伍,包括德国国家队,德国“女飞人”吉娜·卢肯坎佩尔等。 ◆本书首度揭示了迷走神经(及其相关神经系统)的重要性与激发神经疗愈力的重要潜力 ◎重要的迷走神经,掌握着我们生命的关键——心跳、呼吸、血液循环、免疫系统、消化系统、内分泌、新陈代谢…◎我们无法让自己的生活全无压力,但是健康的神经系统自带抗压疗愈
¥49.80定价:¥98.00 (5.09折)
逆龄饮食 逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果 安德烈亚斯·乔普 将再生医学的前沿成果转化为科学实用的饮食与生活方案正版书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥41.90定价:¥79.00 (5.31折)
疯狂的尿酸 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
现象级畅销书作者全新力作 《纽约时报》畅销书基于医学领域突破性研究成果深入基因层面剖析高尿酸的根本原因被哈佛医学院教授誉为对个人健康至关重要的里程碑之作即将开启一场全新的健康革命
¥45.20定价:¥89.00 (5.08折)
不热 国医大师中医皮肤科泰斗陈彤云解读终结皮肤问题的根本之道 80年行医经验总结 帮助百万人摆脱皮肤问题的中医之道 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★国医大师陈彤云、北京中医院皮肤科品牌天团解读终结皮肤问题的根本之道★现代人的皮肤问题,热胜于湿。身体不热了,脸就干净了。★跟102岁还皮肤超好的陈老学习不热的生活方式,找回光彩照人的自己★11个经过数十年临床印证的经典方×35个顺时护肤食疗方×14个陈老的护肤锦囊
¥31.10定价:¥59.00 (5.28折)
《纽约时报》畅销书 来自Mayo Clinic代谢和营养科 美国Mayo Clinic拥有150多年历史 连续20多年跻身 全美最佳医院 榜单 Mayo Clinic减重专家团队精心创作 北京协和医院于康主译并作序推荐
¥90.00定价:¥158.00 (5.7折)
神奇的脂肪疗愈力 用脂肪逆转疾病的细胞营养方案 实践20年脂肪疗法 选出好油 吃对脂肪 营养学保健养生书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★国际知名预防医学专家和临床营养学权威安妮·弗莱克医生告诉你,无论是线粒体,还是细胞膜,身体的微观部位都需要健康的脂肪作为燃料。★只要聪明地摄入脂肪,你就能拥有预防、改善甚至逆转抑郁症、心血管疾病、2型糖尿病、阿尔茨海默病、癌症等多种疾病进程的神秘钥匙。★对于老年人、处于孕期的女性、健身爱好者,脂肪也有神奇的疗愈能力。★内附自我测评,测试你是否需要补充优质脂肪。"
¥42.80定价:¥79.00 (5.42折)
原始饮食 远离自身免疫性疾病的细胞营养学 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥53.10定价:¥98.00 (5.42折)
不抑郁的饮食术 全方位解决8类抑郁问题,营养学博士揭秘88个饮食秘诀,击退抑郁,让你找回快乐的自己
全方位解决抑郁问题的饮食干预方案 营养学博士解读藏在食物中的情绪密码 9大饮食原则,10种抗抑郁食物,28个饮食习惯 全面消除8类抑郁问题
¥38.70定价:¥68.00 (5.7折)
哈佛医生营养通识讲义 远离疾病的免疫营养策略 营养健康营养学饮食策略营养补充个人家庭健康养生保健书营养学知识科普书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书深入浅出地为读者科普营养学知识,并解决现代人的重要营养危机,它们可能影响身体各器官的正常功能、降低免疫力、并导致疾病。危机1:食物能量过剩解决方法:掌握科学的宏量营养素知识,均衡饮食结构危机2:关键营养素缺乏:解决方法:了解微量营养素的缺乏/过量表现,及时补充营养危机3:过度加工带来食物毒素:解决方法:熟悉对身体有害的常见营养成分和加工方法,合理避雷
¥50.20定价:¥89.00 (5.65折)
瘦肝 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 据统计,中国现有约2.5亿脂肪肝患者,我国成人脂肪肝患病率优选可达35.4%,至多每3人中,就有1人可能有脂肪肝!现代人不规律的作息与不健康的饮食方式,对肝脏伤害巨大!养肝护肝迫在眉睫!2. 本书全面揭示了肝脏的重要作用与核心地位。◆肝脏是人体的“解毒”中心,执行体内300多项任务,参与所有核心代谢过程◆肝脏如果有问题,心脏、大脑、眼睛、甲状腺、肾脏、骨骼、血液等几乎所有人体器官的功能都会受到影响◆肝脏如果过度疲劳,不仅导致脂肪肝、肝硬化 、肝癌,还有引发糖尿病、肥胖症、心脏病、慢性疲劳、内分泌失衡、皮肤问题、黄疸… 肝脏超负荷,结果远比你想得更可怕!3. 经临床医学实证,本书首次向大众公开了复原肝脏功能的养肝计划。书中包括:◆ 分析市面上流行的饮食方法,剖析哪种对肝脏特别友好◆ 有益肝脏健康的“超级
¥48.20定价:¥89.00 (5.42折)
湿疹复原方案 改善率高达89%的突破性饮食计划 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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药物的毒营养来解 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥48.20定价:¥89.00 (5.42折)
我跟芗老学站桩 六十年站桩养生之体悟 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
○风靡全国七十年,全民养生站桩功○王芗斋亲授传人程岩,用记忆还原站桩的真实面貌○不知道这些事实,就无法理解王芗斋的《拳道中枢》讲的是什么
¥67.00定价:¥118.00 (5.68折)
【官方正版】逆龄饮食 逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果 安德烈亚斯·乔普 将再生医学的前沿成果转化为科学实用的饮食与生 疾病和衰老并不是年龄增长的必然结果。以精准敬仰激活年轻开关,直击逆龄抗老本质。
¥50.80定价:¥79.00 (6.44折)
生酮! (美)雅各布·威尔森,(美)莱恩·罗力 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥60.50定价:¥89.00 (6.8折)
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我们为什么会变老 写给大家的科学抗衰老指南 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★凝聚全球抗衰老研究领域100多项前沿成果,掌握比同龄人年轻5岁的秘诀!★关于衰老所有你应该知道的,这本书都会给你真相和答案★涵盖人体重要器官和系统(皮肤、肌肉、骨骼和关节、心血管、大脑等)的衰老问题及应对措施★提供科学全面、实证有效的抗衰老方案(运动、饮食、作息、补充剂和药物、基因疗法等)
¥42.80定价:¥79.00 (5.42折)
逆龄饮食 (德)安德烈亚斯·乔普 著 韩冰洁 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥39.90定价:¥79.00 (5.06折)
人体疾病自我照护全书 原书第7版 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?美国Mayo Clinic拥有150多年历史,连续20多年跻身“全美很好医院”榜单。?300多个最常见的健康问题指导策略。?20多年7次修订,50多位医学博士参与创作,100多张人体细节手绘图。?段丽萍教授率专业团队翻译,乔杰院士作序并推荐。
¥71.10定价:¥128.00 (5.56折)
你的抑郁90%可以靠食物改善 (日) 藤川德美,米 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥17.19定价:¥81.57 (2.11折)
原始饮食 远离自身免疫性疾病的细胞营养学 [美]莎拉·巴兰坦( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《原始饮食》是本解释如何利用原始饮食从自身免疫性疾病中恢复的书。通过阅读它,你会知道你可以吃什么来修复你的免疫系统,减轻炎症,并帮助身体恢复健康。你会认识到哪些简单的生活方式的改变——连同饮食的变化——会对你的健康产生大的影响。你也会明白为什么许多被视为“健康”的食物——比如谷物、大豆和低脂乳制品——实际上会加剧自身免疫性疾病的恶化。被诊断患有自身免疫性疾病就像被判决了无期徒刑 但是通过原始饮食,你可以再次获得健康。巴兰坦博士把关于自身免疫性疾病的所有拼图拼在一起,提供了如何根据你的身体的特定需求调整饮食、睡眠和体育运动的专业指导,包括完整的食物清单和精细化调整策略——如何确定身体对哪些食物耐受,在恢复健康后又可以在清单中重新加入哪些食物——以消除不必要的猜疑。书中还有调整生
¥24.86定价:¥104.58 (2.38折)
我跟芗老学站桩 六十年站桩养生之体悟 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
○风靡全国七十年,全民养生站桩功○王芗斋亲授传人程岩,用记忆还原站桩的真实面貌○不知道这些事实,就无法理解王芗斋的《拳道中枢》讲的是什么
¥64.30定价:¥118.00 (5.45折)
饿死癌细胞 30年肿瘤科学研究成果25年癌症治疗临床经验25年抗癌经历 阻止癌细胞的生长和扩散的代谢疗法 全面介绍癌症代 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎首都医科大学附属北京世纪坛医院石汉平作序推荐。◎30年肿瘤科学研究成果,25年癌症治疗临床经验,25年抗癌经历,凝练出癌症代谢疗法。◎癌症代谢疗法可以为肿瘤患者补充营养、排除毒素、增强免疫功能、减少炎症、平衡激素、调节情绪等,以降低癌症发病率、延长癌症患者生存时间、提高癌症患者生活质量。◎《饿死癌细胞》被翻译成7种语言,在美国、加拿大、英国、德国、西班牙、土耳其、荷兰、波兰、韩国等国出版,受到读者好评。◎本书列举了大量肿瘤科学研究成果和患者成功抗癌实例,让人们相信癌症患者可以活得更长久、更有活力、更健康。
¥48.20定价:¥89.00 (5.42折)
大脑功能12周复原方案 从根源上构建逆龄大脑的健康策略 北京科学技术出版社
¥44.40定价:¥89.00 (4.99折)
终结腹胀 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
国内少有的专门针对腹胀问题的图书!美国消化科权威临床营养师13年经验精炼而成,识别腹胀主因,精准移除腹胀触发因素有效逆转功能性肠胃病,击退胀气、胀痛、鼓胀?山东大学齐鲁医院消化内科主任左秀丽倾情推荐
¥40.10定价:¥79.00 (5.08折)
你的抑郁,90%可以靠食物改善 日本抑郁症权威的营养指南——改善“质性营养失调”,3~6个月重塑“抑郁免疫力”当当自营同 保证正版可提供发票
¥39.90定价:¥49.00 (8.15折)
人为什么会生病 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥38.20定价:¥79.00 (4.84折)
精准抗炎 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
真正摆脱慢性炎症的革命性抗炎方案位列全美功能医学医生50强之一的功能医学先驱专家口碑之作慢性炎症总不消,是因为你吃错了!许多所谓的“健康食物“可能恰恰会伤害你的身体!
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消化系统健康全书 原书第4版 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
美国Mayo Clinic拥有150多年历史连续20多年跻身“全美zui佳医院”榜单本书由Mayo Clinic胃肠科专家精心创作北京大学医学部副主任段丽萍教授作序推荐每个家庭都需要的健康防护百科
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大脑功能12周复原方案 从根源上构建逆龄大脑的健康策略 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 全球数十万人受益的大脑健康奠基著作★ 北京安贞医院临床营养科创始人夏萌教授作序推荐★ 克利夫兰医学中心功能医学部主任、《纽约时报》畅销书作家、美国前总统私人医生、马克·海曼(Mark Hyman)教授作序推荐★ 硬核理论知识+科学修复方案★ 300多篇权威文献全面解析★ 详细解释了环境因素促发,引起体内免疫失衡,改变胃肠道和血脑屏障功能,最终影响大脑健康的全过程。★ 科学可行的解决方案,从身体结构、生物化学因素、心态、电磁场四个方面助你修复大脑功能。★ 全生命周期的大脑功能强化计划!无论是孩子的注意缺陷、多动障碍,老人的失忆症,还是中年人的大脑长期疲劳,都能在本书中找到问题的根源和解决的办法。★ 大脑的衰老可不是一蹴而就的事儿! 从20岁以后,大脑处理信息的速度每年都会降低7~10毫秒!★ 随书超值附赠17堂音频
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范志红:吃出健康好身材 一本改变3200,000人饮食的瘦身书! 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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桥本甲状腺炎90天营养方案 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
在伊莎贝拉·温兹博士接诊的桥本甲状腺炎患者中,有88%的患者仅在排除最常见的致敏食物后,即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎,除了营养,你没有更好的答案!
¥38.20定价:¥79.00 (4.84折)
身体由我 关于了不起的女性身体的一切 16岁到50女性的人生功课 生命周期的女性健康呵护计划 女性调理养护书籍 饮食健康
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不抑郁的饮食术 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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原始饮食 远离自身免疫性疾病的细胞营养学 北京科学技术出版社
¥48.90定价:¥98.00 (4.99折)
大脑功能12周复原方案 从根源上构建逆龄大脑的健康策略 (美)汤姆·奥布赖恩 著 王树岩,丁浩 译 北京科学技术出版社
★ 全球数十万人受益的大脑健康奠基著作★ 北京安贞医院临床营养科创始人夏萌教授作序推荐★ 克利夫兰医学中心功能医学部主任、《纽约时报》畅销书作家、美国前总统私人医生、马克·海曼(Mark Hyman)教授作序推荐★ 硬核理论知识+科学修复方案★ 300多篇权威文献全面解析★ 详细解释了环境因素促发,引起体内免疫失衡,改变胃肠道和血脑屏障功能,最终影响大脑健康的全过程。★ 科学可行的解决方案,从身体结构、生物化学因素、心态、电磁场四个方面助你修复大脑功能。★ 全生命周期的大脑功能强化计划!无论是孩子的注意缺陷、多动障碍,老人的失忆症,还是中年人的大脑长期疲劳,都能在本书中找到问题的根源和解决的办法。★ 大脑的衰老可不是一蹴而就的事儿! 从20岁以后,大脑处理信息的速度每年都会降低7~10毫秒!★ 随书超值附赠17堂音频
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神奇的脂肪疗愈力 (德)安妮·弗莱克 著 吴秀杰 译 北京科学技术出版社
"★国际知名预防医学专家和临床营养学权威安妮·弗莱克医生告诉你,无论是线粒体,还是细胞膜,身体的微观部位都需要健康的脂肪作为燃料。★只要聪明地摄入脂肪,你就能拥有预防、改善甚至逆转抑郁症、心血管疾病、2型糖尿病、阿尔茨海默病、癌症等多种疾病进程的神秘钥匙。★对于老年人、处于孕期的女性、健身爱好者,脂肪也有神奇的疗愈能力。★内附自我测评,测试你是否需要补充优质脂肪。"
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断食 预防和逆转疾病的营养科学革命 安德烈亚斯·米哈尔森著 减肥减脂调节激素促进糖脂肪新陈代谢书籍 科学断食指南医学科普
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肠道断糖 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
考试、应聘、开会前忍不住往厕所钻?酒肉穿肠过,什么都不留?长期原因不明地腹痛、腹胀、腹泻、便秘,不用尴尬和害怕,这些其实都是肠易激的症状。目前,全球每10个人中,就有1人深受其害。10~30岁都市青年更易得,女性患病人数是男性的2倍之多!肠道敏感,其实都是发酵性糖惹的祸。通过本书介绍的低发漫饮食疗法,精准断糖、重建肠道环境,研究显示,75%以上的肠易激综合征患者症状都得到了明显改善。
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【新华书店自营旗舰店】你的抑郁,90%可以靠食物改善,北京科学技术出版社 全国多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
你的抑郁,也许是因为吃错了!如果你感到无力、郁结、焦躁、不安……可能不是因为身体虚弱,或者情绪敏感,而是你的大脑缺少了制造开心的材料——神经递质。补充对的营养、重造神经递质,就可以赶走抑郁。36年经验的精神科医生亲自指导,5000余例患者实证有效。日本增印13次,系列累计销量超过110,000册!适合人群:?·经常感到疲惫、无力、倦怠、昏昏沉沉的人?·对工作、学习、社交等感到痛苦紧张的人?·有轻度抑郁症、惊恐症、产后抑郁、妊娠期抑郁的人?·有多动症倾向、学习障碍、直立性调节障碍的儿童
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再见,我的抑郁体质 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
营养精神病学前沿之作,意大利知名权威精神病学家和营养学家30年临床研究,抑郁不是性格问题,是你体内的肠道微生物在捣乱!抑郁、焦虑、情绪低落、容易紧张、易怒、情绪波动大,都跟你吃下的食物密切相关。
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高血压,五步控制 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
美国Mayo Clinic拥有150多年历史,连续20多年跻身“全美很好医院”榜单来自Mayo Clinic肾内科著名心血管病专家胡大一主译并做序推荐每个家庭都需要的健康防护百科
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逆龄饮食 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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低糖生酮燃脂餐单 水晶 北京科学技术出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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湿疹复原方案 改善率高达89%的突破性饮食计划 (澳)卡伦·费希尔 著 郭欣 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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