于康 吃好每天3顿饭 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《于康 吃好每天3顿饭》为北京协和医院临床营养科于康教授扛鼎力作。饭,人人都得吃,一辈子都在吃,但是,吃饭的智慧,却未必人人都懂。每日三餐,怎样能吃对?你还在被不正确的营养观念忽悠吗丶?你担心食品安全问题吗丶?你知道选对盐就能让血压下降吗丶?你知道什么该多吃、什么该少吃吗丶?专家为你拨开吃的迷雾,针砭社会热点,纠正营养观念。大到营养科学,食品安全,常见慢性病,小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识,帮您掌握吃饭的智慧,教您怎样吃
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均衡 代谢与营养自我管理 于康,李宁 轻工 【新华图书正版全新】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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肥胖病人的营养调理 临床营养解决方案系列科普丛书 于康 陈伟 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
肥胖本身是病。肥胖还能引发目前被医学专家称为“死亡五重奏”的高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病和脑卒中。因此,世界卫生组织已向全世界宣布,“肥胖症已成为影响全球的首要健康问题”。目前,我国肥胖人口已超过到及7000万,大城市中体重超标者超过四成,特别令人担忧的是,北京的小学生中有近20%的孩子属于肥胖或超重。凡此种种,都警示我们,预防和治疗肥胖刻不容缓。这本小册子正是在此背景下产生的。作者希望通过这本小书,使读者明确肥胖究竟是怎么回事,明确肥胖究竟是如何产生、如何发展、如何危害人体健康的 明确肥胖究竟如何才能有效预防、如何科学治疗的。减肥不是件容易的事,但却是每个肥胖患者必须做且必需做好的事。既然如此,就让我们现在开始行动吧!“科学减肥加贵在坚持”就等于成功。
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协和名医健康指导丛书 孕产妇营养 于康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书系统介绍了孕产妇及乳母的营养需要及饮食搭配要点,为孕期和哺乳期的各种营养问题提供了科学而实用的解决方案。《孕产妇营养》内容科学实用,语言通俗易懂,适用人裙广泛,尤其适用于孕产妇及其家属阅读参考。
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于康 吃好每天3顿饭 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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饮食决定健康 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一周健康食谱,喝牛奶四忌,五种特殊人裙营养指南,六大伤“心”损“脑”食品,七种疾病营养治疗,补钙八问,八种不健康饮食习惯,十大黄金法则,二十种健康事物,二十种营养缺乏信号……北京协和医院营养专家于康根据多年临床经验,从中国营养学会指定的《中国居民膳食指南》出发,为现代中国家庭精心设计出实用的健康饮食和营养治疗方案。本书告诉你——健康是吃出来的。只有吃得正确,才能吃出健康。只有聪明地饮食,才能健康地生活。我国居民的营养知识竟然一半以上是通过食品广告获得!营养知识匮乏,已经成为制约我国国民健康从而影响生产力的重要因素之一。小康不小康,首先看健康。中国人的身体健康不容忽视,无论是营养不良还是营养过剩都是营养失衡。现在是中国人预防营养疾病的时期,如果不预防,十到二十年后慢性病会更加
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肥胖病人的营养调理 陈伟,于康 编 中国协和医科大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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饮食决定健康 于康 著 文化艺术出版社【正版】 畅销推荐,正版保证,现货直发,物流快捷,优惠多多,欢迎选购!
只有吃得正确,才能吃出健康! 跟着营养专家走,全家吃出健康来!
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食物是好的医药:食物是好的医药2 于康 著 天津教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
好医生不是能为病人治病的医生,而是能告诉百姓如何不生病的医生。本书正是这样的好“医生”———书中提到的方法不仅可以治病,更重要的是能防病,能让大众通过简单、家常的方法来预防疾病。全书文笔生动,浅近易懂,基本做到“一看就懂,一懂就用,一用就灵”,而且贴近生活,贴近实践,贴近百姓,有很强的实用指导性。 本书以2005年美国的饮食金字塔为分类依据,精选98种健康又常见的食物,从营养价值,对疾病和健康的影响,饮食宜忌,选购、保存和食用方法,烹调和食用注意事项,相关食谱及食物搭配等多个角度进行阐述,让人对食物有真正全面又深入的了解,以建立合理的膳食标准。 《食物是的医药2:小食物大功效》文笔生动流畅,内容丰富翔实,写法疏密有致,明白而实用。许多内容不很强的可操作性,还能给人思考和启发,在
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于康:吃好每天3顿饭 于康 著 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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孕妇、产妇和乳母的合理营养是确保母子两代人健康的基础。 本书按照“孕前-孕妇-产妇-乳母”的次序,系统地介绍了各阶段合理营养的要点,为建立孕期和哺乳期的合理的食物模式提供依据。本书内容科学实用,语言通俗易懂,适用人群广泛,尤其适用于孕产妇及其家属阅读参考。
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正版!饮食决定健康 9787503950254 文化艺术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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均衡 代谢与营养自我管理 于康;李宁 中国轻工业出版社 【新华书店全新正版图书】
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医疗膳食学 胡雯,于康,周春凌 编 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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饮食决定健康 于康 著 漓江出版社【正版】 畅销推荐,正版保证,现货直发,物流快捷,优惠多多,欢迎选购!
书《食物是的医药2》作者力作,卫生部原副部长殷大奎,卫生部首席健康教育专家洪光联名!跟着营养专家走,全家吃出健康来! 我国居民的营养知识竟然一半以上是通过食品广告获得!营养知识匮乏,已经成为制约我国国民健康从而影响生产力的重要因素之一。 小康不小康,首先看健康。中国人的身体健康不容忽视,无论是营养不良还是营养过剩都是营养失衡。现在是中国人预防营养疾病的时期,如果不预防,十到二十年后慢性病会更加大量地发生。 ——卫生部原副部长、中国健康教育协会会长 殷大奎 《饮食决定健康》作者立意高远,思路清晰,视角新颖,文笔流畅,文章内容无论是广度上、深度上和文笔上都达到了一个新境界,能把复杂的营养学知识写得浅近易懂,妙趣横生,贴近生活,贴近百姓,使人一看就懂,一懂就用,令人爱不释手。
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可以说,良好的营养状况是达到并维持合理免疫力的必要条件,而充分了解合理膳食和营养素的基本概念,建立良好的生活方式,则成为实现良好的营养状况的必经之路。于康、刘燕萍、项艾、傅泽宇、李冉编著的这本《调节免疫的饮食解决方案(修订版)》正是基于这一主旨,以营养与免疫为主线,全面阐述合理饮食和健康的关系,即从一个高层面的、宏观的角度理解合理免疫和健康的概念。我们有理由相信,只要广大读者在这本书所阐述的基本原理的基础上,结合自身的特点,建立并维持一个良好的免疫状态,进而达到并维持一个良好的健康状态就不是一件难事。
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