高血压替换食谱 胡维勤 20种主打食材27种替换食材32道药膳药茶7种常见病症替换食谱 广东科技 20种主打食材,27种替换食材,32道药膳药茶,7种常见病症替换食谱
高血压一种常见的心血管疾病。据统计,在我国每5 个成人中就有1 个人患有高血压。医学研究证明,早期预防、稳定治疗、养成健康的生活方式可使75% 的高血压及其并发症得到预防和控制。由此可见,加强对高血压的认识以及高血压患者的自身管理对于防治高血压有着重要的意义,而饮食控制则是高血压患者进行自我管理的一项重要内容。 在日常生活中,对于许多高血压患者来说,吃什么、怎么吃,是他们*关心的问题之一。这本《高血压替换食谱》,就是要帮高血压患者解决这个问题,而且本书是一本纸质和二维码视屏相结合的生活图书,让读者对食物的烹饪过程更加直观明了,具有很高的实用性。 同系列图书推荐: 心脑血管疾病替换食谱(替换食谱系列) 肝炎替换食谱(替换食谱系列) 肠胃病替换食谱(替换食谱系列) 呼吸系统疾病替换
¥33.30定价:¥35.00 (9.52折)
学会吃!快速调理甲状腺疾病 养出健康人生! 别忽视! 别让不懂害了你! 学会吃! 远离甲状腺疾病!
人体发动机 ,牵一发而动全身 科普甲状腺疾病养护知识,列举饮食禁忌,居家也能养出健康好身体! 科学调理,简单高效,收获健康
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黄帝内经 养生药膳药茶制作全视频 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从中医经典《黄帝内经》的中医养生观念出发,向读者介绍有利于五脏六腑和常见病症的药膳和食疗养生方法。每种食物的相关食疗方药膳方都拍摄了视频,以二维码的方式印刷在页面上,读者只要扫描二维码,就能够立即观看对应的烹饪视频。
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膳食内调,穴位外治心脑血管疾病 臧俊岐, 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
现今,心脑血管的发病率越来越高、年龄越来越小,很多报纸、媒体中经常可以见到这方面的信息。本书内容专业,从入口的药食、动手的理疗这两个方面,带你了解它、攻克它。
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精装 学会吃!快速调理肝病 肝脏很重要护肝有诀窍 肝脏排毒调理药膳菜谱 中医基础理论养肝护肝强肾养脾胃食疗书 肝病食谱书
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食疗小手册 中药材养生药膳随手查 家庭滋补药膳食疗方 补血养颜药膳提神健脑补肝护肾养心润肺滋补养生药膳 中药材煲汤食谱大
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防癌这样吃就对了 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《防癌这样吃就对了》首先对什么是、造成的原因、患者的饮食原则等知识进行了介绍,让读者科学对待,懂得从饮食入手预防。其次介绍了预防的食材、药材,搭配上相应的养生菜,让读者吃得营养又健康。
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调养肠胃吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书首章为读者朋友介绍了调养肠胃的饮食原则,同时告诉读者如何避免不良饮食习惯的影响,为养好肠胃打下基础。第二章选取了适合调养肠胃的6种常见食材和药材,详述了各种食材的营养成分、对肠胃的好处以及营养吃法、相宜搭配,每一种食材分别推荐了两款二维码食谱,详解其原料及制作过程,只要用手机扫一扫二维码,就能跟着视频学做美味菜肴,简单有趣、方便实用。第三章提出了3种常见肠胃病症的饮食调理方案,让读者朋友在调养肠胃的同时,能够正确对待各种常见肠胃病症,对症调养。另外,我们还介绍了常见肠胃病症的中医理疗法,从而为调养肠胃、防治肠胃病提供保障。
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学会吃!快速调理失眠 31种防治失眠的的佳品 28道辅助治疗失眠的蔬果汁 27种失眠常用的中药材及调理药膳、药茶 找准病因,从根论治 帮你彻底摆脱失眠困扰
一、了解防治失眠的佳品,吃对了才睡得好 31种防治失眠的食物、28道辅助治疗失眠的蔬果汁,让一日三餐不单调,吃得好才能睡得香。 二、有碍睡眠的食物有很多,千万别吃错 浓茶、咖啡、啤酒、羊肉 42种失眠患者慎吃的食物,你戒不掉的美味,或许对睡眠很不利。 三、药膳、药茶调理效果佳,中医保健有奇奥 27种失眠常用的中药材及调理药膳、药茶,18种调理失眠的中成药,帮助读者远离失眠困扰,保持健康活力。 四、学会中医传统疗法,失眠治标又治本 按摩、针灸、点穴、拔罐、刮痧,这些中医传统疗法能帮你找准病因,从根论治,加以调理,而不是依赖药物。
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学会吃!快速调理肾病 三分治!七分养! 预防肾病!从点滴做起! 教你学会吃! 用心疗! 轻松养! 远离肾脏疾病!
一、预防肾病,从日常点滴做起 要想预防肾病,首先要对肾脏及肾病有一个正确且充分的认识。 二、针对不同肾病,调养原则也不同 针对17种常见肾病,给出不同的调养建议。对症调养,收获健康 三、吃什么养肾?如何充分发挥食材的养肾功效? 汇集了多种养肾食材。介绍其营养功效的同时,贴心附上了搭配宜忌和温馨提示。 四、21种中药材,寓医于食,有益于肾病保养 介绍每种中药材的性味归经、养肾功效、食用禁忌、搭配等。
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五谷杂粮磨食方【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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学会吃!快速调理肝病 30种养肝食材 31种护肝中药材 42种慎吃食物 肝脏很重要,护肝有诀窍!
一、了解肝脏,提高健康预知能力 二、对症食疗,不同肝病不同调理方法 三、巧用药膳,祛火护肝明目还养生 四、护肝养肝的30种食材、31种中药材,食用量、功效、相宜相克全详解
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食疗小手册 老年人养生药膳随手查 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以《黄帝内经》和《》这两本古书为基础,阐述了老年人养生的方法。全书图文并茂,共分为四章,主要介绍了人的九种不同体质及每种体质适合的药膳材料,制作药膳的方法,老年人慎吃的食物等 重点针对人的五脏六腑,介绍了养护的知识和相适宜的养生药膳食材 提出了老年人在四季养生中的原则和相宜的药膳 针对一些老人病,介绍了饮食、生活及食疗方面的保健方法。
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食疗小手册 女人美容养颜药膳随手查 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要指导女性通过药膳美容养颜,全书图文并茂,共分为三章。本书以护肤为主,介绍了一些可以美白、保湿、抗皱、祛斑的方法及搭配的药膳。第二章为塑形篇,介绍了能帮助女性塑造更好形体的方案。第三章是调养篇,特别针对女性调养身体提出了脏腑调养和四季养颜的方法及药膳。
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孩子这样吃更长高(26道婴幼儿增高食谱31道学前期增高食谱34道学龄期增高食谱4 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从生理和营养的角度出发,与您一起探寻,如何安排好孩子的饮食、睡眠、运动,怎样把握孩子生长发育的关键期,怎样营造健康和谐的生活氛围,为孩子的茁壮成长创造条件,同时,图文并茂地介绍了孩子长高的影响要素,尤其是婴幼儿期、儿童期和青春期三个黄金生长期的长高要点。书中着重介绍了简单高效、随手可得的增高食材,精选了大量易学实用的增高、壮骨食谱,从花样主食、美味点心、营养饮品到可口菜肴,应有尽有。
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营养菜汤粥1580例 营养与美食完美结合关爱你的健康 胡维勤 深圳市金版文 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由营养菜、营养汤、营养粥三大块组成,专职保健医生胡维勤结合《健康时报》的4000份问卷调查精心挑选每一道菜、汤、粥,并详细阐述了如何吃出营养与健康。《营养菜汤粥580例》的每例菜、汤、粥都配有精美图片,详细的制作过程,科学的营养分析,版式美观、内容丰富,是讲究饮食营养、追求健康生活人士的首先菜谱。
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慢性病吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书根据中医学辨证论治的观点,把每一种慢性病都作了详细的中医分型,并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。对每一种慢性病,我们还分别介绍了各种疾病及其民间秘方、饮食宜忌、生活保健知识以及宜吃、忌吃的食材。其中,宜吃什么、忌吃什么是本书的重点和独特之处,在宜吃的食材中,读者朋友不但可以一目了然地了解到食物针对该疾病的主要食疗功效,还可以学习到如何运用该食材制作具有对症食疗功效的美味佳肴。而在忌吃的食材中,我们通过“忌吃”、“不宜吃的原因”解答了患者的疑问。
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肾病吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书首章除了对肾脏的位置、功能进行了详尽的论述外,还对伤肾的因素和肾病的早期症状做了深入浅出的阐述,让读者对肾病能有一个深入的了解。第二章选取了6种常见的肾病,简要地介绍了疾病的病因、主要症状以及患者的饮食原则和生活保健常识,并提供了多种对症食疗的食物,为肾病患者调理身体提供帮助。第三章详细介绍了适合肾病患者的各类食物。第四章对肾病患者有益的中药分为补肾填精类、滋补肾阴类、补益肾气类、温补肾阳类、固肾涩精类、清泻肾火类这六大类,对每种药材都作了详尽的论述,并针对每种药材挑选了相应的药膳,寓医于食,让广大患者远离疾病的困扰。第五章分为“什么是肾虚”、“日常生活中怎样保护肾脏”、“女人肾虚如何补肾”、“男人肾虚如何补肾”四部分,对肾虚的典型症状、肾虚的原因等都作了详细的阐述,以便
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膳食内调穴位外治三高 臧俊岐、胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
高血压、高血脂、高血糖,太多的人谈“高”色变。如何做好预防和护理成为了我们需要关注的焦点。本书详细讲解了高血压、高血脂、糖尿病的病因、危害、饮食原则。之后用较多章节来讲解如何从饮食调养和中医理疗两个方面进行对“三高”的预防和调理。内容详细,图文并茂,让你轻松掌握健康防治“三高”。
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儿童健脑益智这样吃就对了 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《儿童健脑益智这样吃就对了》在对儿童健脑益智知识进行介绍的同时,推荐有助于儿童健脑益智的养生菜品,将简单易做、用料常见、功效卓越的儿童健脑益智养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现,让此书成为一本真正会说话的养生书。
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糖尿病吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书精心选取了适合糖尿病患者食用的58种常见食材和药材,详细描述了各种食(药)材的主要营养成分、对糖尿病及其并发症的益处,每一种食材分别推荐了两款二维码降糖食谱,详解其原料及制作过程,只要用手机扫一扫二维码,就能跟着视频学做美味菜肴,一看就懂、一学就会。糖尿病患者不仅了解了要吃什么、为什么这样吃、怎么吃的问题,还能更加合理方便地安排自己一天的饮食,以达到糖尿病及有效预防并发症的目的。此外,本书还为读者朋友详细介绍了食物交换份法和设计食谱的4个步骤以及2种常见并发症的饮食宜忌、食疗方等,并针对读者朋友关于糖尿病的常见疑问做了详细的解答。
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精选降低高血压菜汤粥1288例 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
高血压是现代常见病之一,严重危害着中老年人的身心健康,备受人们的关注。其实,高血压患者只要做到以预防为主,在日常生活中进行合理的饮食调养,就可以把高血压发病率降到程度。医学科学家胡维勤教授依据食疗作用为读者选出约百种明星食材,并搭配出美味又家常的菜肴、汤羹、粥,详细地介绍了其做法、制作时间、制作成本、功效、食疗原理、所含的微量元素等,专业性及权威性十足。此外,《精选降低高血压菜汤粥288例》还介绍了高血压的一些基本常识和读者最想知道的一些高血压具体问题,方便读者了解。
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中风后遗症患者的食疗日志 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书一个很大的特点就是能够很好地将中风的专业知识及相关营养菜谱紧密结合。本书不仅内容实用,而且图片精美,视觉体验好,是一本不可多得的食疗日志。
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看得见的食材,两百多道针对肠胃病的美味佳肴,学得会的养生秘籍,好吃又能预防和改善肠胃病的膳食方案,将不同人群、常见的病症一扫而光,助你轻松避开肠胃病问题。
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学会吃快速调理肠癌-208种调理食谱 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
肠癌往往并不是突如其来的,而是从其他疾病发展而来的。抽烟、酗酒等不良生活习惯,长期精细饮食导致饮食结构的失衡等都会引起身体抵抗力的下降,并诱发慢性炎症。如果长期如此,肠道环境也会随之变化,便秘等一些小毛病也会发生,毒素在肠道中累积就会诱发癌症。本书细致讲解肠癌的相关知识,分章节讲述调理的要点,是便于读者查阅的饮食养生书。
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膳食内调 穴位外治糖尿病 臧俊岐, 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
医生不说,病人不懂;只讲有用的,不说无效的;花些时间看看这本书,给点儿耐心和毅力照书中说的去做,糖尿病人也可带病延年,甚至比正常人活得更有质量!
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好茶知时节:108款节气药茶 胡维勤 江西科学技术出版社【无忧售后 正版书籍】
茶叶、药材的种类令人眼花缭乱,怎么喝才健康?“顺时而养”错不了!不知道二十四节气的养生重点是什么?一段话告诉你!在这本书里,你即能读到二十四节气的养生知识,又能认识数十种常用药材,更能学会亲手制作108款时令药茶。
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大众食疗-精选降低高血压菜汤粥1288例 胡维勤 主编 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
吃出健康,有效降低血压,身体零负担。
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【新华书店总店自营】高血压替换食谱 ,胡维勤 编著,广东科技出版社 新华书店总店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
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肠胃病吃对才有效 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【无忧售后 正版书籍】
重视肠胃健康,享受更舒畅、幸福生活。肠胃没问题,健康就没有大问题中医认为“有胃气则生”,所以肠胃好身体就好!
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膳食内调,穴位外治 三高 臧俊岐,胡维勤 著 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
被称为“富贵病”的三高症(即高血压、高血糖和高血脂),已如“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。但良好的饮食调养和科学的中医理疗可帮助我们有效地预防和改善“三高”。
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知病知食: 三高 饮食指南 胡维勤【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“三高”吃什么?怎么吃?有什么食物,是“三高”患者都能吃的?……不妨翻开本书,燕麦、荞麦、玉米、苦瓜、冬瓜、茄子,其实有很多食物都是三高患者能吃的。如果既患有糖尿病,又有高血脂,无妨,黄豆芽木耳炒肉、金针菇拌黄瓜都是不错的选择。一书在手,您及家人都可以吃得放心、吃得开心。
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掌握改变人生的控糖法则,轻松搞定失控的血糖。吃对食物,掌握降糖技巧,量身订制您的专属降糖计划。 让降糖与美味殊途同归,让每一位“糖友”都能放心大胆地吃!
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如果可以一边喝水一边达到强身祛病的效果,何乐而不为呢?除了茶叶,很多药材也可以冲泡。药茶就是在茶中加入一些具有特殊功效的药材,甚至全部用药材、食材来泡茶,劋作简便,可按照不同的时节随时更换,符合“顺时而养”的原则。本书详细介绍了24节气的时令特征和养生要点,并针对每个节气推荐了4~5道药茶,总共08道药茶。配有图片和详细的制作方法,部分药茶还配有视频二维码,扫一扫就能看。此外,书中还介绍了丰富的药茶知识及药材小典。
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从什么时候开始,自己已经离不开眼镜了?戴上眼镜之后,喜好运动的你,是否常常感到来自眼镜的束缚而不能随心跃动?抑或是爱美的你,是否也常为自己的眼睛被困在厚厚的镜片里“不见天日”而烦忧?难道以后的日子都要被眼镜“挟持”着生活?难道要改善视力,除了佩戴眼镜外,真的就别无他法了吗?当然不是!如果能从日常饮食和生活入手,选对护眼食物,改变日常用眼习惯,并配合有效的眼部运动和按摩手法,你也可以拥有好视力!
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