高血压饮食调养一本就够:稳血压 头不晕 防中风 协和医院专家陈伟医生教给高血压患者如何吃好一日三餐
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本书首先总体介绍国人的饮食营养知识,然后介绍糖尿病疾病基础和营养康复知识,以数十道配餐,提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式,并精选出12道配餐附有实物彩色照片。 如果您是糖尿病患者,如果您有空腹血糖和/或糖耐量降低,如果您的家人正在遭受糖尿病的困扰,本书将为您提供科学实用的营养康复指导,让北京协和医院营养专家为您解忧。本书首先总体介绍国人的饮食营养知识,然后介绍糖尿病基础和营养康复知识,尤以数十道配餐,为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式,并精选出12道配餐附有实物彩色照片。
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高血压病的防治包括合理的饮食、体重、保持心理平衡、适量运动、戒烟限酒、合理有效的药物治疗和血压监测等。其中,饮食是基础。因为,合理有效的饮食能改善高血压患者的临床症状,同时辅以其他治疗手段,可起到延缓或减少并发症、降低死亡率的作用。另外,多数临界高血压者通过限盐可使血压得到,逆转高血压的临界状态。《专家指导高血压食谱》在帮助高血压患者平稳降压的同时,更为大家增添些许饮食的乐趣!
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