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一碗好汤保健康 王瑞秋主 著 重庆出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《一碗好汤保健康》 大厨解读汤饮养生精髓 全面呈现——中华汤饮养生智慧 所有食材都能以煮的方式限度地发挥其食疗功效，因此，汤成为滋补养生的膳食。不同季节、不同体质对入汤食材的要求不同，身患疾病更需要特殊的营养关照 一碗切台身体需要的汤奠无疑是强身祛病的选择。大厨结台丰富的理论知识和几十年的实践经验，将中华积淀数千年的汤饮养生智慧深入浅出地呈现给您。 全程详解——健康煲汤秘诀 煮汤的每一个环节都要重视。蔬菜、果品、肉类、水产、菌豆，不同的食材入汤前该怎样处理?食材怎样搭配才能促进营养的吸收?如何煲煮才能限度地保留食材的营养素?怎样调味才能去除异味、增添香味?髓阅此书，犹如大厨亲临指导，助您轻松煲出百味营养精华汤。
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肾病营养配餐1288例 柴瑞震 重庆出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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《痛风营养康复食谱》可作为院外痛风患者、易患者及其家属的营养康复及预防指导手册，也可供其他医院的相关医务人员参考。
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如果恕经常为每天做什么菜而烦恼，为不知如何搭配营养而困惑，不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。《健康餐桌》系列丛书，精选的菜谱很有特色，一是所选多为全国普及率高、深受大众喜爱的菜肴 二是将最简单易行的烹饪技巧与最经济营养的食材组合起来，适合普通老百姓居家使用 三是美味与营养结合紧密，既满足味蕾又有益健康。《高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱》中精挑钿选数百例家常菜肴，且特色鲜明。老菜新做，新菜巧做，南北皆宜，图文并茂，简单易学，经典实用。
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名家谈健康(九品) 宋广林 著 重庆出版社 9787536668782
一部让中国人更健康的书。 让你拥有现代健康知识，帮你树立科学健康观念，教你实现个人健康方法。 宋广林营养保健箴言： 现代文明病不再是由细菌、病毒等病原微生物引起，而是患者自身营养结构不科学、缺乏运动以及心理不平衡等综合因素导致的； 现代人健康的主要敌人是：“三多、一少、一重”，即：食量太多、动物性食品太多、精细加工食品太多；缺少动动；心理负担过重； 生命对于我们只有一次，生命需要健康； 长寿因健康才有意义； 为终生骨骼健康，需要天天喝奶； 健康离不开膳食纤维素； 高膳食纤维素饮食，可以预防现代文明病； 健康不再主要掌握在医生手里，而更多的掌握在每个人自己的手中； 吃盐要少点、少点、再少点； 儿童、孕妇和哺乳母亲，应远离咖啡和可乐； 过去、现在和将来，自来水
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顺时养生是祖先留给我们的宝贵财富，是让人们顺应四季寒热温凉的变化选择食物，适时调养以规避四时常见疾病。尽管当下食材已经不再受季节的限制，几乎所有的食材一年四季都能吃得到，但是根据每个季节的气候特点选择合适的食物仍然是身体健康的重要途径。请跟着于康教授，享受四季美食，畅享全年健康吧！
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