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健康大讲堂系列 一碗好汤保健康 王瑞秋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全面呈现——中华汤饮养生智慧所有食材都能以煮的方式大限度地发挥其食疗功效,因此,汤成为滋补养生的好膳食。不同季节、不同体质对入汤食材的要求不同,身患疾病更需要特殊的营养关照……一碗切合身体需要的汤羹无疑是强身祛病的选择。大厨结合丰富的理论知识和几十年的实践经验,将中华积淀数千年的汤饮养生智慧深入浅出地呈现给您。全程详解——健康煲汤秘诀煮汤的每一个环节都要重视。蔬菜、果品、肉类、水产,菌豆,不同的食材入汤前该怎样处理?食材怎样搭配才能促进营养的吸收?如何煲煮才能大限度地保留食材的营养素?怎样调味才能去除异味、增添香味?翻阅此书,犹如大厨亲临指导,助您轻松煲出百昧营养精华汤。
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家常百味 健康饮食细节 《家常百味》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
煮粥有门道,喝粥要讲究,教您喝出健康和美味。
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图解中华养生药膳 张文彦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
药膳是一种药食相助的特殊食品,既能食用充腹,又可保健养生,既不同于一般的中药方剂,又有别于普通饮食。它能通过药食各自的作用及其相互作用,达到保养身体、调整阴阳、补养气血、疏通经络的目的。
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高血脂高血压高血糖预防调养食谱 《家庭健康餐桌》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高血脂、高血压、高血糖预防调养食谱》精选的菜谱很有特色,一是所选多为全国普及率高、深受大众喜爱的菜肴 二是将最简单易行的烹饪技巧与最经济营养的食材组合起来,适合普通老百姓居家使用 三是美味与营养结合紧密,既满足味蕾又有益健康。书中精挑钿选数百例家常菜肴,且特色鲜明。老菜新做,新菜巧做,南北皆宜,图文并茂,简单易学,经典实用。
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高血压高血脂高血糖预防调养食谱 《健康餐桌》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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新编大众保健菜328例 《健康餐桌》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
营养、保健、健康是现代人饮食养生的,那么如何从一日三餐中发挥食材的营养价值,提升菜品的营养功效呢?都说食物是的医药,那么到底哪种食物才是自己的呢?如何使孩子爱上餐桌、茁壮成长?如何让女性吃出美丽容颜、焕发自信风采,如何保证准妈丶妈丶的全面营养、孕育出健康聪明的宝宝?如何使拼搏于职场的男性吃出雄健体魄?如何使步入晚年的老人吃出健康长寿?别急,《新编大众保健菜328例》特别为您和您的家人量身订做了保健食谱,方便您按需查找。其实只要针对需求、合理搭配膳食,大众菜就是最周到的营养来源、最安全的健康法宝。《新编大众保健菜328例》主要从适合各类人裙的大众菜和具有不同功效的保健菜两个方面,给予食客专业而贴心的指导。《新编大众保健菜328例》的中间部分,还附赠“厨房中的保钙技巧”和“健康血压VS健康饮
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肾病营养配餐1288例【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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常见病食疗1001例 《健康生活1001》编委会 编 重庆出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
家常的食材 简单的做法 最行之有效的食疗方案 让病痛就此远离
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洋葱和大蒜疗法 维杰·库姆,王一萍,周梅 重庆出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《痛风营养康复食谱》可作为院外痛风患者、易患者及其家属的营养康复及预防指导手册,也可供其他医院的相关医务人员参考。
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顺时养生是祖先留给我们的宝贵财富,是让人们顺应四季寒热温凉的变化选择食物,适时调养以规避四时常见疾病。尽管当下食材已经不再受季节的限制,几乎所有的食材一年四季都能吃得到,但是根据每个季节的气候特点选择合适的食物仍然是身体健康的重要途径。请跟着于康教授,享受四季美食,畅享全年健康吧!
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