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中国局面膳食指南2016科普版 中国营养学会【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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中医讲“药食同源”,也就是人们常说的“药补不如食补,药疗不如食疗”,这是中华五千年文明史典型的经验总结。本系列丛书选择了18种常见慢,对每种疾病的饮食调养原则与技巧、调养食品、生活方式与注意事项、饮食误区与禁忌分别作了详细阐述。每种疾病精选了100个营养美味配餐图谱供读者选用。对每道配餐的功效、原料、做法、适用人群及吃法、配餐或禁忌分别作了简要说明,用健康小贴士的方式提供了特色鲜明的营养科学知识或烹饪技术,每本书最后还编制了一周配餐表和30余种简便易做的食疗单方。 这套丛书紧扣时代脉博,融知识性、实用性、科学性、趣味性为一体,为现代慢的防治提供了行之有效的思维方法和食疗知识及相关食品家庭制作技巧。本书必将为常见慢患者早日康复造福,为患者家属和热心读者喜爱。
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全套书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等群众关心的话题和的知识。 全套书语言之精辟、耐人回味;言词之通俗,使人永记。 全套书融性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,堪称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。 改革开放以来,我国人民的生活水平和健康水平有了很大提高,增强自我保健能力,学习卫生科普知识之风悄然兴起。但毋庸讳言,从整体上看,我国人民群众的科学文化素质还不高,一部分群众缺乏自我保健意识,沿袭一些不健康的生活方式,甚至保留一些生活上的陈规陋习;一些伪科学的所谓保健功能和手段还在一些地方对人们的健康造成危害。因此,加强对人民群众卫生健康知识的普及和教育,弘扬科学精神,提高分辨科学与迷信、文明与愚昧、进步与落后的能力,破除
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