粥疗:祛病延年粥为补 图文并茂地介绍了家庭常做常食的粥的功效、食疗方及制作,有营养分析也有传统功效,有饮食养生方法也有家常制作,实在是养生食疗的精品之作
中医养生专家解密粥疗之道,细述各种粥品特色、粥方制法、保健功效。
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适量饮酒可放松心身、舒缓压力、宣解、忧愁和增加生活情趣,有助保健身体。《酒疗》是我们历经多年酿的一杯养生酒,请慢慢细品,从中感受中华民族酒文化的魅力和保健功效。
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汤疗——汤的健康小百科 详解常见汤方营养与功效 轻松查找对症养生汤疗方
中医养生专家细说汤疗之道,详解汤底选择,分析常用汤底,常见汤包的药食两用功效。不同季节,不同症状,饮对汤才能更健康!
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减脂瘦身营养餐 持续瘦身不反弹 减糖饮食 减脂健身餐食谱书 轻断食瘦身书大全食谱书籍 家常菜减肥燃脂食谱书 食疗瘦身健康
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酒疗(怎样饮酒益健康) 编者:党毅//陈虎彪 世界图书出版公司 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
我国有着灿烂的酒文化,中医用酒治病也有着悠久历史,党毅、陈虎彪编著的《酒疗(怎样饮酒益健康)》图文并茂地介绍了18类常见酒,并详细解说了它们的营养功效。同时,介绍了32款养生酒,并分为滋补、抗风湿、活血化瘀等几类。书中既有饮食养生方法也有家常制作,实在是养生食疗的精品之作。
¥15.50定价:¥35.00 (4.43折)
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人们常说:中医养生之道是与中国历史文化一脉相承,是不可分割的一部分。今天,最能使我们了解中华文明历史变迁、文化兴衰之物,莫过于粥。通过一碗粥,我们可以深切地感受到中国人生活质素的巨大变化。党毅、陈虎彪编著的《粥疗(祛病延年粥为补)》图文并茂地介绍了家庭常做常食的粥的功效、食疗方及制作,有营养分析也有传统功效,有饮食养生方法也有家常制作,实在是养生食疗的精品之作。
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血型食疗法战胜关节炎 [美]凯瑟琳·惠特尼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这套丛书主要叙述了血型与各种疾病之间的相互关系,血型疗法与常规治疗方法的区别之处,并着重用大篇幅介绍了针对各类疾病的饮食方案、补充方案、运动方案,以及饮食怎样与运动相结合的治疗方法,且制订了因人而异、因病而异的详细的四周计划,帮助你能有参考、有计划地进行自我治疗 丛书还回答了很多“血型与疾病”的常见问题,让你和你身边的人们都能够得到更大帮助和利益。这套书的引进出版,是为了让读者了解更多国外*的信息,你在阅读完此书后,可以和临床医生、营养专家共同讨论,探索如何保持机体*的健康状态。当然,作为一种新观念的引进,并不能取代医生及传统治疗方法在疾病治疗中的作用 而且对于每个人来说,由于个体的差异,效果也是因人而异的,这一点也是我们一直强调的。,我们真诚地希望我们的书能给你带来益处,并祝你
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中华饮食智慧 调元 体质 食养(第七版) 匡调元 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后,将人类体质分成六种主要类型,其中除一型为正常质外,其余五型均为病理体质,即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查,其结果往往多在正常范围之内,但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。体质食养是指按每个人的体质类型正确地选择食物,同时尽量避免食误,持之以恒即能将病理体质调理到正常质,从而达到养生、防病、延年的目的。本书将告诉读者体质食养的具体方法,有可劋作性。
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中华传统药食养生丛书 水果养生(促销版) 郭灵 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中华传统药食养生丛书 水果养生(促销版)》收录了谷物类、豆类、秦油类、饮料类、调料类食物58种(其中50种,附品08种)。分别叙述了这些食物的别名、来源、性味归经、功效主治、用法用量、养生保健作用、养生保健经典方。食忌与相克等。其中收集了具有较高实用价值的愈2800首古今养生保健经典方。需要特别提醒读者的是,虽然传统食物的养生保健功效确凿,应用范围较广,但其毕竟只是作为一种辅助的治疗手段。因此,对于危急病症,必须遵照医嘱,应用中西药物进行治疗,而不能盲目照搬《中华传统药食养生丛书 水果养生(促销版)》所列养生保健方自行诊治 另外,亦切不可轻信街头巷尾所谓的“神奇偏方”、“秘方”之类的东西。
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314种维生素健康果蔬汁 间野百合子 沈永嘉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
摄取维生素只要搭配得当,就能达到良好的效果。每种维生素都有它的功用,吃多吃少都不好。均衡饮食,吃对食物,摄取优质的维生素,运用简单的天然食物,轻松保持好身体,好身材。《34种维生素健康果蔬汁》将教您如何从天然食物中直接获取维生素养分。指导上班族摄取均衡营养,补充身体的能量。维生素是维持正常生活所必需的一类营养物质,它们不能由机体合成。如果合成量不足,必需由食物给。缺乏某种维生素时会发生相应的维生素缺乏病。《34种维生素健康果蔬汁》将为大家介绍在健康果蔬汁中34种的维生素,涉及果蔬汁的效用、材料、人体机能调整恢复、美容、改善体质等内容。
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中华饮食智慧 调元 体质 食养(第6版) 匡调元【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中华饮食智慧调元·体质·食养(第6版)》系作者结合自己多年行医经验积累而成,之前已经出版过5版,均已脱销。作者对中医病理和养生有独到的研究,作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后,将人类体质分成六种主要类型,其中除一型为正常质外,其余五型均为病理体质,即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查,其结果往往多在正常范围之内,但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。体质食养是指按每个人的体质类型正确地选择食物,同时尽量避免食误,持之以恒即能将病理体质调理到正常质,从而达到养生、防病、延年的目的。本书将告诉读者体质食养的具体方法,有可劋作性。
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纤活水果素:47道创意健康水果素食料理 林秋香 著【正版】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
菠萝、柠檬、芒果、梨子、香蕉、奇异果、金橘、木瓜、梅子、草莓、番茄、酪梨、椰子、枇杷、百香果、葡萄柚……这么多天然又美味的水果,都是帮助肌肤美容的天然保养品,也是搭配素食烹调的食材。想要肌肤白皙吗?想要肌肤滑润吗?这不仅是一本教您制作美食的好书,更是教您通过“吃”进行美容保养的好书,在这里,您会有新发现哦!
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养生粥 健康新厨房 廖美丽 陈丽玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生粥》最养益身心,中国人以粥求周全,不论是清粥,或是桂圆糯米粥、绿豆粥、海鲜粥等,都有其各自养益的效果,粥以米为主,米又以碳水化合物补养人的体力,是人的基本生命力的来源,一如大楼的地基、汽车的四个轮子,才能平地起与行万里。桂圆糯米与汤圆,都是保养脾肾的珍品,也都是以米为本,都是以糯米为主,糯米以粘性为特质,劳治心伤非它莫属,糯米性粘有团聚的含意,确实也有让人凝聚体力与神志的功用,让人意志坚强,天冷与身心俱疲的时候是该多补养一番。绿豆粥用的米为一般米,也可用小米,小米与糯米所含的营养相似,但是,性较不粘,有健脾胃的效果,绿豆退心火去肝郁,懂得在心神烦躁之际,吃碗绿豆粥,不但有清理肠胃,还可让人清心宁神添好运,更有养颜美容的功效,夏至绿豆粥,一如冬至桂圆糯米粥一样,夏至养心
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神奇的蜂蜜健康法 徐成银 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
男女老幼皆宜的优良食品和延年益寿的珍贵良药——蜂蜜可以提供人体需要的营养,它含有大量的维生素、矿物质、酶类和微量元素等,这些皆为生长发育、维持身体健康所需要的成分。所以,蜂蜜作为人类营养的天然食品,它的神奇功效妙不可富。《神奇的蜂蜜健康法》介绍了蜂蜜的保健知识,使您从不知到知道,从知道到使用,直至您身体健康,生活甜蜜!
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养生粥 健康新厨房 廖美丽 陈丽玲【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生粥》最养益身心,中国人以粥求周全,不论是清粥,或是桂圆糯米粥、绿豆粥、海鲜粥等,都有其各自养益的效果,粥以米为主,米又以碳水化合物补养人的体力,是人的基本生命力的来源,一如大楼的地基、汽车的四个轮子,才能平地起与行万里。桂圆糯米与汤圆,都是保养脾肾的珍品,也都是以米为本,都是以糯米为主,糯米以粘性为特质,劳治心伤非它莫属,糯米性粘有团聚的含意,确实也有让人凝聚体力与神志的功用,让人意志坚强,天冷与身心俱疲的时候是该多补养一番。绿豆粥用的米为一般米,也可用小米,小米与糯米所含的营养相似,但是,性较不粘,有健脾胃的效果,绿豆退心火去肝郁,懂得在心神烦躁之际,吃碗绿豆粥,不但有清理肠胃,还可让人清心宁神添好运,更有养颜美容的功效,夏至绿豆粥,一如冬至桂圆糯米粥一样,夏至养心
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【正版】中华饮食智慧:调元·体质·食养 匡调元 著 世界图书出版公司【物流便捷,下单速发】 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
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四季养生素:创意做出52道活力滋补素食药膳 林秋香 著 世界图书出版公司 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康家庭美食6-蒸炆炖营养食谱 蔡洁仪 著 世界图书出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食疗 潇雪 主编 世界图书出版公司 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瓜蔬野菜养生 郭灵 等编著 世界图书出版公司 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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好吃健康素 林秋香 著 世界图书出版公司 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
酸菜竹笋、杜仲首乌炖野菇、时蔬天妇罗、洋芋可乐饼、松子意大利面、奶油焗烤帝王茸....每一道都是你从未品尝过的素食鲜味,每一道都能帮你做好体内新陈代谢的工作,每一道都是运用新鲜食材及简单的烹调方式,让你对素食有全新的观点。 吃素,一样可以尝到美味,一样可以健康养生,对于上班族的朋友来说,是一本保健食疗的养生宝典喔! 50道体内环保素食料理。
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家庭养生菜谱1388例 《家庭养生菜谱1388例》编写组 编 世界图书出版公司 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
均衡多变,餐餐皆学问。吃得好,还要吃得巧。搭配得好,营养才好。美味保健的养生之道。
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神奇的蜂蜜健康法 徐成银 世界图书出版公司 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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免疫力食补:神奇抗炎食方 姚嘉雄,刘维珍 著 世界图书出版公司 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
古人说:“食补胜于药补”,一般人只要平日三餐多注意食物摄取的均衡和营养,再根据自己的体质状况对症用“药”,并配合适当运动和休息,足够的睡眠和适当缓解压力,即可达到自我调理,吃出健康也吃得美味!
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血型食疗法战胜关节炎【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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血型食疗法战胜心血管疾病 (美)彼得J.达达姆,(美国)凯瑟琳·惠特尼 著,陈秉宇 等译 世界图书出版公司,【正版可开发 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“食出健康丛书”之一,针对个人血型的定向食物,有效预防心血管疾病!根据血型定制的食谱,帮助减缓心血管疾病症状!不同血型的维生素、微量元素的补充方案,增进健康。为期四周的综合计划,提供战胜心血管疾病的饮食、锻炼和生活对策,为你和你身边的人打造一个健康的身体!
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菜肴养生 林焕新,陈世华,郭灵 等著 世界图书出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
古方今鉴,祛病除疾;名肴妙用,简例安全;健康经营,居家实惠;500首汤水养生用方。 我的健康生活我做主。
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广东养生粥 魏爱生,余海波 著 世界图书出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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绿茶之乡 图解绿茶中国茶一本书读懂中国茶毛尖崂山绿茶西湖龙井竹叶青分布分类品鉴技巧收藏价值茶世界史泡茶文化茶艺书籍
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蔬菜是绿色食品之一。所谓绿色食品实际上是指“无污染、安全优质、符号营养、高度吸收”的食品。然而,从绿色食品到进入人体还得有一个过程,这就是选择→清洗→烹调→食用。你知道怎样选择蔬菜吗丶?选择适合自己身体需要的,选择与其他食品相搭配的,选择补充营养的,选择可以防病治病的,选择调节胃口的,其实如何选择与搭配是门学问。你知道怎样烹调蔬菜会更有营养吗丶?是炒?是煮?是拌?是蒸?是大火多油?是小火快炒?是沾点陈醋?是加点胡椒?烹调是门大学问,《百姓健康8元丛书 蔬菜与健康》会告诉你这些知识。老百姓每天都在吃蔬菜,都知道吃蔬菜有好处。然而知其然,不知其所以然,翻翻这《百姓健康8元丛书 蔬菜与健康》吧!我们就会知道其所以然了。蔬菜食物中含有蛋白质、脂类、糖、维生素和矿物质,我们还应该知道蔬菜中
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养生粥 陈丽玲,廖美丽【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全3册 百病食疗大全+常用中药养生治病一本通+很老很老的老偏方 家庭中医养生一本通书籍大全保健饮食养生食疗食谱食谱药膳大
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正版!食疗食物大全 9787506262408 世界图书出版公司【正版图书,可开发票】
健康是的财富,相信各位在翻阅本书之后,当可透彻了解各种食物的特性。而如果能够针对自己的体质去进行食疗,达到恢复健康,防治疾病和延年益寿的目的,也就足以证明“书中自有黄金属”之说所言非虚。
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【16开精装全彩】中华食疗大全食疗胃病食疗书籍养生食物五谷养生书籍食疗健康饮食金字塔保健养生知识正版药膳汤膳粥膳生活食疗
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中华饮食智慧:调元·体质·食养【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
媒体 中医治西医查不出的病 2010年,上海市中医院大夫匡调元80岁了,仍然思维敏捷、健步如飞、写得快、想得开、睡的香。不少人问其“养生之道”,他则答,“不乱吃”加“清净心”。上海世界图书出版公司近期推出的《中华饮食智慧》系匡调元结合自己多年行医经验积累而成,之前已出版过5版,均已脱销。作者对中医病理和养生有独到的研究,他根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后,将人类体质分成六种主要类型,其中除一型为正常质外,其余五型均为病理体质,即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查,其结果往往多在正常范围之内,但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。该书告诉读者,体质食养是指按照每个人的体质类
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女性疾病药膳—家庭常见病药膳食疗精粹 彭铭泉 主编 世界图书出版公司【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康厨房总动员系列丛书,是为一套家庭常见病药膳食疗精粹。它集汤羹类、饮品类、菜肴类、面点类和粥类药膳于一体,以图文并茂的形式,用通俗易懂的方式,为你介绍各种常见病的食疗方剂。本书主要介绍治疗女的药膳。本书是健康厨房总动员系列丛书之一。该书主要介绍了具有治疗女功效的药膳,分菜肴、粥、面点和饮品四大类别。全书图文并茂,语言通俗,介绍详细,可劋作性和可读性都很强。适合广大读者阅读。
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正版!免疫力食补:神奇抗炎食方 9787506262804 世界图书出版公司【正版图书,可开发票】
古人说:“食补胜于药补”,一般人只要平日三餐多注意食物摄取的均衡和营养,再根据自己的体质状况对症用“药”,并配合适当运动和休息,足够的睡眠和适当缓解压力,即可达到自我调理,吃出健康也吃得美味!
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抗衰老益寿药膳—家庭常见病药膳食疗精粹 彭铭泉 主编【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食疗 潇雪 主编 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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