101种果蔬汁治病配方 梁彼德 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥15.00 (2.67折)
养生粥膳大全 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
粥饮为世间补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳,食疗养生效果显著,适宜常食。《养生粥膳大全》精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人裙的近65道传统经典养生保健粥膳,翻开就知道自己要喝什么粥。营养加倍的佐粥菜点让你简单做到科学配餐。每天一碗粥,健康乐无忧。
¥6.50定价:¥64.28 (1.02折)
吃出强大脑 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
记性不好,也许只是因为你没吃对!《吃出大脑》是一本从饮食角度层层揭示提升记忆力、增强大脑活力、呵护大脑健康密码的书。大脑处于活跃的状态,有良好的注意力、记忆力、决断力,是事业成功、生活幸福的基本保证,而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供高效运转的基础。因此,营养在一定程度上决定了大脑的高效,决定了人类的成功。《吃出大脑》从健康的大脑吃什么、快乐的大脑吃什么、提升记忆力的大脑吃什么、防止大脑衰老吃什么、考试一日三餐吃什么、常见大脑疾病的饮食预防及调养等角度,给读者提供了一套有用、有趣的指导方案。
¥6.36定价:¥64.76 (0.99折)
养生粥膳大全 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
粥饮为世间补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳,食疗养生效果显著,适宜常食。《养生粥膳大全》精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人裙的近65道传统经典养生保健粥膳,翻开就知道自己要喝什么粥。营养加倍的佐粥菜点让你简单做到科学配餐。每天一碗粥,健康乐无忧。
¥6.73定价:¥64.40 (1.05折)
吃对食物,防治糖尿病 柴瑞震 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥23.37 (1.29折)
吃对三餐一生健康 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全书以健康吃好一日三餐为中心点,从浅显易懂的饮食营养知识入手,全面介绍了一日三餐应该怎么吃、不同人裙的三餐营养搭配原则、如何按体质安排一日三餐、祛病养生的三餐饮食要点、怎样顺应四季吃三餐。旨在悉心传授营养知识,教会读者健康吃三餐,为一辈子的健康打下坚实基础。
¥6.01定价:¥64.12 (0.94折)
吃出强大脑 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
记性不好,也许只是因为你没吃对!《吃出大脑》是一本从饮食角度层层揭示提升记忆力、增强大脑活力、呵护大脑健康密码的书。大脑处于活跃的状态,有良好的注意力、记忆力、决断力,是事业成功、生活幸福的基本保证,而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供高效运转的基础。因此,营养在一定程度上决定了大脑的高效,决定了人类的成功。《吃出大脑》从健康的大脑吃什么、快乐的大脑吃什么、提升记忆力的大脑吃什么、防止大脑衰老吃什么、考试一日三餐吃什么、常见大脑疾病的饮食预防及调养等角度,给读者提供了一套有用、有趣的指导方案。
¥6.43定价:¥64.32 (1折)
百世文库 食物是你 好的医药 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一本实用、并易于掌握的指南。它介绍了日常饮食中食物所具有的治疗和预防疾病的功效。它对40多种食物的疗效做了详细阐述——食物的营养成分,治疗不同疾病的功能及轻松、有效地使用这些食物的方法。它描述了80多种常见疾病的症状,并告诉你如何通过饮食来治疗这些疾病。它提供了80多种治疗常见病症的食谱,包括汤和沙拉、开胃菜、主食和配菜、点心、果酱及果蔬汁等。此外,它还针对某些疾病提供了完整的菜单。它包含50多张美味食物和菜肴的照片。它还有作者专门为你设计的四周排毒计划——一个遵循食疗原则、完全健康的方案,一个增强活力、通向健康之路的方案。
¥6.05定价:¥64.80 (0.94折)
饭菜就是特效药 让80岁的老爷爷告诉你什么才叫照顾好自己 【正版】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
《饭菜就是药》是一本温暖人心的健康“老人言”,一本顺时而养的健康智慧书。作者是中医养生康复专业开创者、食疗药膳名家、被誉为“中医老顽童”的北京中医药大学翁维健教授。有健康才有未来。年过八旬的翁老认为,每一天都是健康的基石,要想身体健康,必须从过好每一天开始。翁老结合365天中每一天的不同特点,本着顺应自然的精神,顺时而养,告诉读者如何跟着日子养身体。翁老言语中肯、贴心,每一个健康提醒都是一个健康励志警句,给出的每一个健康方法都易做、安全、有效,无处不体现着大道至简的中医食疗食养精髓。
¥6.95定价:¥53.56 (1.3折)
中老年滋补保健酒 张英 编著 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《中老年滋补保健酒》为中老年人而编写,内容根据中老年人生理功能变化的特点而定,以达到养生保健、延缓衰老、增强免疫、益寿延年之功效。 本书是为中老年人而编写的,其内容是根据中老年人生理功能变化的特点而定。全书共收录了家庭制作中老年滋补保健药酒处方348个,每个处方均介绍了处方来源、处方组成、功效主治、制备方法和用法用量。具体处方包括养生抗衰老药酒、补肾壮阳药酒、滋阴填精药酒、补气养血药酒、强筋壮骨药酒等。经常喝此酒,可达到养生保健、延缓衰老、增强免疫、益寿延年之功效。
¥8.00定价:¥63.37 (1.27折)
图解百病食疗 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书按照内科、妇产科、外科、皮肤科、五官科分类,介绍了一些常见病和多发病,并提供了相应的防病和治病药膳。形式简单,一看就懂 内容翔实,方便实用。本书面向家庭,特别是面向爱健康、爱家、爱生活的女性朋友,她们更愿意了解食物的防病、治病知识,更愿意从菜市场把健康的果蔬带回家,想着一把香菜,一根黄瓜,一个西红柿,一个苹果……维系着全家人的健康,心中涌起的是责任和幸福!
¥6.03定价:¥64.83 (0.94折)
食物相克与饮食搭配 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书所说的相克主要是指经过实践总结出的一些不合理的食物搭配,这些搭配会造成对食物营养成分的破坏,不利于人体吸收,或给人带来不适和身体隐患。全书分为两个部分 第1部分讲述了禽肉类、水产品类、蔬菜类、水果类、调料类、饮品类与相关食物的相克原理 第2部分讲述了各种肉类及蔬菜类的饮食搭配。
¥6.05定价:¥64.01 (0.95折)
全家人的五谷杂粮使用手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自古便有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的说法,说明五谷杂粮在中国饮食文化中有不可替代的地位。那么五谷杂粮究竟有何魅力,让人们几千年来都被它深深吸引呢?我们将带着你,一起去探索关于五谷杂粮的神秘世界。《全家人的五谷杂粮使用手册》采用更贴近读者的新颖的版式来编写。书中详细地介绍了每一种五谷杂粮的功效以及相关的保健常识,将其细分为谷物篇、豆薯篇、干果篇,并在第四篇中将它们搭配成了相应的药膳。让你在阅读的同时,不仅感受到来自知识的力量,也为你和家人的健康保驾护航。
¥6.93定价:¥64.54 (1.08折)
一学就会饮食养生宜忌-中医养生保健读本系列丛书 《中医养生保健读本系列丛书》编委会 编 中国【正版图书 无忧售后】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
本书介绍了百余种疾病的饮食宜忌,以疾病为体例,介绍了各种疾病的患者在饮食上应该注意的事情:科学、合理、健康地安排自己的饮食.并通过食疗方来改善和治疗疾病。书中收集近600种常见食材,包含营养功效、宜食人群、忌食人群、适用量、烹饪方法等。内容全面通俗,讲解深入浅出,尽显对读者饮食的细致关怀!
¥8.51定价:¥46.74 (1.83折)
吃对食物防治糖尿病 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃对食物,防治糖尿病》是一本关于糖尿病的食疗书,针对糖尿病的疾病特点,介绍总体的饮食原则、需要注意的饮食细节以及不同人裙的食疗方案等 重点介绍糖尿病的80种食材,每味食材配以2款降糖菜谱的具体制作方法,并附二维码,以供读者同步观看具体的烹饪方法 针对糖尿病常见的2种并发疾病,给予饮食方案指导及相应的食疗菜谱 另外,附录中还对糖尿病患者日常生活中需要配备的食疗工具进行了介绍。糖尿病在中国已经成为继心血管疾病和之后的第三大致死疾病,中国已经成为全球糖尿病第二大国,且糖尿病患病率呈倍数增长,而中国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30%左右。糖尿病是一种需要患者及其家属配合医生进行良好的自我管理和自我监测才能逐渐病情、恢复健康的疾病。我国很多中医书籍中都记载过糖尿病,其中”寓医于食”的道理始终
¥6.99定价:¥66.09 (1.06折)
大茶系列 喝茶有道保健有方 400道茶饮良方集萃 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有很多茶友不敢说自己是茶人,因为大家觉得茶人的要求很高,一定是精通茶道的人或采茶、制茶之人。其实,只要是爱茶惜荼的人,即使不够精于此道,只要是用心呵护对茶的这份喜爱,都可以算作茶人吧,至少我们也是爱茶人啊。茶人爱茶,除了因为茶能给我们带来感官的享受、身心的健康、交友的平台之外,更是因为茶还能给予我们一种慢品生活方式。在水泥筑就的都市丛林里,放慢步伐,放缓心境,一杯热荼,袅袅茗烟,我们的心也随之放飞、升华。
¥6.77定价:¥64.74 (1.05折)
吃道 时尚健康的饮食营养观 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康,就好像快乐一样,很难给它一个明确的定义。生病时,我们会渴望能拥有健康,但在健康状况良好时,却忘了健康的重要性。拥有健康的身体应该是我们与生俱来的权利,但是几乎很少有人能够快乐地享有这个权利。现代医学研究表明,目前危害健康的大多数慢的发生发展都与患者的生活方式、饮食习惯和生活态度有密切的关系,尤其是与所摄取的食物有关。也就是说,你摄食的食物不同,所产生的结果也将迥异——你可能每天都精神饱满,健康快乐 也可能整天都筋疲力尽,与疾病为伍。本书的目的就在于通过介绍营养、饮食与健康的关系以及不良的饮食习惯和生活方式对健康的危害,从而使你建立正确的健康观念,养成良好的饮食习惯,这将对健康大有裨益。
¥6.03定价:¥64.93 (0.93折)
常见病饮食宜忌 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
熟知25种常见病的饮食宜忌,科学饮食全家受益。感冒、头痛、咳嗽、口臭、龋齿、近视、脱发、便秘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎、贫血、脂肪肝、高血压、糖尿病、肥胖症、雀斑、痤疮、痔疮、失眠、记忆力减退、神经衰弱、更年期综合症、月经不调、痛经。
¥6.92定价:¥64.30 (1.08折)
全家人的蔬果汁使用手册 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
饮用蔬果汁已经成为现代人的一种生活方式。作为一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品,蔬果汁正越来越受到人们的青睐。新鲜的蔬菜和水果能为人体提供丰富的植物营养素及生命活性物质,在人们越来越重视健康的,自制蔬果汁也成为一种时尚。《全家人的蔬果汁使用手册》选取的保健蔬果汁是营养师精心推荐的,保健蔬果汁不精能让你清理体内的毒素,让你健健康康瘦下来,而且还能补充维生素和矿物质,逐步改善体质,提升免疫力,在饮品升级的同时,让健康保护也随之升级。《全家人的蔬果汁使用手册》由李健编著。
¥6.50定价:¥64.94 (1.01折)
饭菜就是特效药 让80岁的老爷爷告诉你什么才叫照顾好自己 【正版】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
《饭菜就是药》是一本温暖人心的健康“老人言”,一本顺时而养的健康智慧书。作者是中医养生康复专业开创者、食疗药膳名家、被誉为“中医老顽童”的北京中医药大学翁维健教授。有健康才有未来。年过八旬的翁老认为,每一天都是健康的基石,要想身体健康,必须从过好每一天开始。翁老结合365天中每一天的不同特点,本着顺应自然的精神,顺时而养,告诉读者如何跟着日子养身体。翁老言语中肯、贴心,每一个健康提醒都是一个健康励志警句,给出的每一个健康方法都易做、安全、有效,无处不体现着大道至简的中医食疗食养精髓。
¥6.83定价:¥54.08 (1.27折)
食物就是灵丹妙药 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你有过失眠的烦恼吗丶,煮粥时加点莲子就能让你美美睡个好觉。当你为牙痛焦燥不已时,简单地花椒白酒漱口便会让疼痛烟消云散……那些看似普通的日常食物,其实就是你梦寐以求的灵丹妙药。《食物就是灵丹妙药》分三部分。部分为疾病篇,介绍各种疾病的对症食疗小偏方。第二部分为人裙篇,介绍针对不同年龄阶段容易出现的问题的食疗小偏方。第三部分为食材篇,介绍有突出养生功效的日常食物。《食物就是灵丹妙药》语言通俗易懂,所涉及到的食物都是的日常食物,内容真实可信,趣味性强。
¥6.79定价:¥66.20 (1.03折)
营养食材1888例 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
000个营养知识点,508种食补良方,300道家常美味,80种常用食材。为你提供美味的家常菜式,给你的健康饮食保驾护航。
¥6.88定价:¥64.71 (1.07折)
中老年滋补保健酒 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中老年滋补保健酒》提供家庭制作中老年滋补保健药酒处方348个,这些处方均是根据中老年人生理功能变化的需要精选,每个处方均介绍了处方来源、处方组成、功效主治、制备方法和用法用量。前言中谈到了《中老年滋补保健酒》不同于其他药酒类书的8个特点,前两章详细讲述了如何制备药酒并饮服药酒,第三章至第十四章分别是以下十二类药酒的具体处方 养生抗衰老药酒、补肾壮阳药酒、滋阴填精药酒、补气养血药酒、强筋壮骨药酒、健脾和胃药酒、补脑养心安神药酒、聪耳明目药酒、养颜美容药酒、腰腿疼痛药酒、关节风湿痹痛药酒、经络中风药酒。
¥6.46定价:¥64.21 (1.01折)
全家人的五谷杂粮使用手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自古便有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的说法,说明五谷杂粮在中国饮食文化中有不可替代的地位。那么五谷杂粮究竟有何魅力,让人们几千年来都被它深深吸引呢?我们将带着你,一起去探索关于五谷杂粮的神秘世界。《全家人的五谷杂粮使用手册》采用更贴近读者的新颖的版式来编写。书中详细地介绍了每一种五谷杂粮的功效以及相关的保健常识,将其细分为谷物篇、豆薯篇、干果篇,并在第四篇中将它们搭配成了相应的药膳。让你在阅读的同时,不仅感受到来自知识的力量,也为你和家人的健康保驾护航。
¥6.85定价:¥64.64 (1.06折)
非瘦不可 陈峙嘉 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
时完全不能吃消夜?时尽量少吃淀粉类食物?要拼命运动才瘦得下来? 请抛开这些老土的观念,试试陈医师的祕诀:使用渐进式的运动法,先再增肌;每天用45分钟走4.5公里,就可以达到有氧运动的效果......
¥8.00定价:¥53.00 (1.51折)
全家人的五谷杂粮使用手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自古便有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的说法,说明五谷杂粮在中国饮食文化中有不可替代的地位。那么五谷杂粮究竟有何魅力,让人们几千年来都被它深深吸引呢?我们将带着你,一起去探索关于五谷杂粮的神秘世界。《全家人的五谷杂粮使用手册》采用更贴近读者的新颖的版式来编写。书中详细地介绍了每一种五谷杂粮的功效以及相关的保健常识,将其细分为谷物篇、豆薯篇、干果篇,并在第四篇中将它们搭配成了相应的药膳。让你在阅读的同时,不仅感受到来自知识的力量,也为你和家人的健康保驾护航。
¥6.40定价:¥64.17 (1折)
吃出强大脑 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.21定价:¥64.80 (0.96折)
大茶系列 喝茶有道保健有方 400道茶饮良方集萃 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有很多茶友不敢说自己是茶人,因为大家觉得茶人的要求很高,一定是精通茶道的人或采茶、制茶之人。其实,只要是爱茶惜荼的人,即使不够精于此道,只要是用心呵护对茶的这份喜爱,都可以算作茶人吧,至少我们也是爱茶人啊。茶人爱茶,除了因为茶能给我们带来感官的享受、身心的健康、交友的平台之外,更是因为茶还能给予我们一种慢品生活方式。在水泥筑就的都市丛林里,放慢步伐,放缓心境,一杯热荼,袅袅茗烟,我们的心也随之放飞、升华。
¥6.60定价:¥64.20 (1.03折)
蔬菜营养疗效 新食物营养疗效圣典 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这套的系列书为我们提供了关于食物的药用和营养方面的新、最客观的信息,包括有关各种主要营养素含量的重要内容。此外,还指出了各种食物可能具有的害处以及如果吃法不对或烹制不当,它们还可能具有哪些毒性,同时还列出了食物之间的相互作用,包括对健康有益的作用和对健康有害的作用。本丛书还将帮你认识到,并不是所有的全麦食物都是普遍有益的。有时因为某种健康方面的问题,就不再适合食用某种食物了。你还将通过本丛书了解到在家中烹制以及在食品加工厂加工会对食物产生什么样的影响。不想吃深褐色的绿叶蔬菜?很快地蒸一下,或者更好地办法是加一点点水,放在微波炉里煮一下,就可以避免各种酸对于绿色的叶绿素的褪色作用了。总而言之,注重生命健康的美食者万不可不读本丛书,如果你关注安全健康的饮食,本丛书就是你一生的健
¥6.25定价:¥64.74 (0.97折)
李健编写的《全家人的五谷杂粮使用手册》主要介绍常见谷物、豆薯、干果等五谷杂粮,包括其营养成分、食用方法、常用菜谱(菜肴、果蔬汁)、挑选窍门以及与其他食材的合理搭配等,并配有大量精美实物图片,可读性和易读性都很强,版式美观,内容丰富实用。
¥7.80定价:¥45.18 (1.73折)
食用菌营养菜谱与食疗方 李星,王芸 主编 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥2.00定价:¥17.37 (1.16折)
黄帝内经 教你吃出健康 贺娟 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
读懂中国式饮食健康。 对的饮食改变一生,健康全家。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
食物养生金典 养生堂膳食营养课题组 编著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥35.00 (0.86折)
养生堂食物实用偏方速查全书 张伟,双福 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥29.37 (1.03折)
掺假食品识别300招 彭珊珊,于化泓,石燕 编 中国轻工业出版社【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
揭开劣质奶粉的面纱 教您慧眼识别注水肉 面粉太白要警惕 鲜亮大米背后有陷阱 水产品不新鲜得留神 挑选新鲜鸡蛋小窍门 茶叶农药残留,专家给您提个醒儿
¥2.30定价:¥11.57 (1.99折)
食物保健书 美国饮食营养协会,[美] 杜伊夫 编,鄂丽燕 等 译 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
美国饮食营养协会“新饮食营养全书”之《食物保健书》一直为你提供的切实可行的健康饮食方面的资讯。从书中,你会发现合理饮食与运动是如何保证健康的。同样,你会了解到在保证饮食健康的同时,也可以满足你对食物味道的要求! 为了解决日常饮食中遇见的疑难问题,你可以从书中的实际建议中得到答案,不管你的生活方式或需要是怎样的。从体重控制到在外就餐,从食品安全到厨房营养,从素食饮食到运动营养,你都可以在书中找到方便快捷地制作美味佳肴的方法。你也可以找到当今流行的食物问题:植物营养素、保健食品、膳食补充物和食品生物工程等。 要了解个人营养知识情况,本书提供了机会让你检测你在日常食物选择中的知识水平。章的营养知识给你机会了解自己在食物选择中面对的挑战,而且每个问题你都能从书中找到深入的解释
¥1.00定价:¥15.37 (0.66折)
食物保健书 美国饮食营养协会,[美] 杜伊夫 编,鄂丽燕 等 译 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
美国饮食营养协会“新饮食营养全书”之《食物保健书》一直为你提供的切实可行的健康饮食方面的资讯。从书中,你会发现合理饮食与运动是如何保证健康的。同样,你会了解到在保证饮食健康的同时,也可以满足你对食物味道的要求! 为了解决日常饮食中遇见的疑难问题,你可以从书中的实际建议中得到答案,不管你的生活方式或需要是怎样的。从体重控制到在外就餐,从食品安全到厨房营养,从素食饮食到运动营养,你都可以在书中找到方便快捷地制作美味佳肴的方法。你也可以找到当今流行的食物问题:植物营养素、保健食品、膳食补充物和食品生物工程等。 要了解个人营养知识情况,本书提供了机会让你检测你在日常食物选择中的知识水平。章的营养知识给你机会了解自己在食物选择中面对的挑战,而且每个问题你都能从书中找到深入的解释
¥1.00定价:¥19.37 (0.52折)
现代人:饮食宜忌1888例 饮食宜忌编委会 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
宣传语 1280个常见饮食宜忌 300个食材功效性味分析 300道推荐食谱 8大体质饮食搜索 卖点1 不可不知的食材常识知识,针对病症的美食推荐。 卖点2 实用科学,物超所值。t
¥0.10定价:¥8.50 (0折)
果蔬汁对症治病 健康今典 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥13.37 (2.25折)
大众食疗保健食谱 大众药膳500例 下 薛秀娟 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥25.37 (1.98折)
养生堂滋补汤粥-现代人 张晔 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
什么样的烹饪方法日常养生? 四季该如何养生? 不同人群怎么喝汤吃粥? 不同体质又有哪些饮食禁忌? 本书用最简单的日常饮食——汤粥,一一详解! 用汤、羹、粥、饮打造百病不生的基础,全面提升精气神。 本书内容全面,汤、羹、粥、饮涵盖,从日常调养、四季养生、不同人群、不同体质、亚健康症状、常见病、不同职业人群等方面都做了详细介绍,适合日常饮食养生保健。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
饭菜就是特效药-365天说健康 翁维健 著 中国轻工业出版社【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“饭菜就是特效药”,它能让你:容颜丰润、细腻、有光泽大脑敏捷、活跃、有效率身体健康、年轻、有活力 153道节气美食:蜜膏汤粥小点心,时蔬香茶炖肉肉 很久很久以前,咱们中国人就是这么吃的,真要吃对了,啥病都没了! 寻常食材,至简烹饪 八旬名医、养生康复学开创者教你跟着时节吃好饭 跨越春、夏、秋、冬,品有情食物,学会以天养人 长期食用,身体定会发生奇妙的变化
¥4.10定价:¥13.77 (2.98折)
贫血症的饮食疗法 (日)金井美津 等编,徐建华 等译 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥2.00定价:¥15.37 (1.31折)
品茶馆:四季养生茶 读图时代 编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥19.37 (2.07折)
美味健康醋 李家雄 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“当猫对鱼厌烦了,怎么办?”当人们对习以为常的食物厌烦了,怎么办? 《现代人食谱》让你眼前一亮……标志形象旋转180度是一个可亲的厨师形象。标志中五色分别代表酸、甜、苦、辣、咸,五味俱全,标志缺一角意味不,但我们追求。 全新推出现代人食谱,精彩不容错过。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
现代人:饮食宜忌1888例 饮食宜忌编委会 编 中国轻工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥0.20定价:¥6.97 (0折)
吃出最强大脑 贾竑晓 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本可能让你工作效率提升若千倍的书 一本可能让你考试成绩多出几十分的书 一本可能让你养个神童宝宝的书 一本可能让你远离常见脑病的书 从饮食角度层层揭示提升记忆力、增强大脑活力、呵护大脑健康的密码! 用脑过度,累! 记忆不好,愁! 中国十几亿男女老少的大脑养护手册 揭秘大脑营养真相,找到大脑更好的营养 记性不好,也许只是因为你没吃对
¥3.00定价:¥33.00 (0.91折)
大茶系列·喝茶有道保健有方:400道茶饮良方集萃 姚松涛 著 中国轻工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
喝茶虽好,但也颇有讲究。了解茶性,知晓身体的需求。对症饮茶,才能顺应养生之道。
¥3.60定价:¥12.79 (2.82折)
品茶馆:四季养生茶 读图时代 编 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥31.37 (1.28折)
吃对食物,降压降脂两不误 柴瑞震 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是中国首套视频食疗书系列的第2本,书中每道食谱都配备,使读者能同步观看降压、降脂菜谱的制作过程。 这是一本辅助治疗高血压、高血脂的饮食指南,书中详细解读了90种最有效的降压降脂食材,全面兼顾了10种最常见的合并疾病,并精心挑选了200道最适口的降压降脂食谱,旨在为广大读者提供合理的饮食方案,帮助读者选择正确的食物和菜谱,从而更好地防治疾病。
¥3.00定价:¥15.37 (1.96折)
大众餐桌 营养豆制品300例 祁澜 主编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
随着物质生活水平的不断提高,人们日渐重视自身的健康,而饮食也就成为现代人普遍关注的话题。为了丰富百姓餐桌上的菜肴和食品,我们编写了这套《大众餐桌》丛书。 这套丛书由《花样面食300例》《爽口蔬菜300例》《美味肉菜300例》《鲜香鱼虾300例》《营养豆制品300例》《可口汤羹菜300例》六本书组成,几乎囊括了所有人们日常生活中经常食用的饭菜。 这套丛书通俗易懂,简单易学,对于那些新婚的年轻人、顾及家庭的中年人以及离退休有闲暇时间的老年人来说,都不失为一本有实用价值的家庭生活用书。
¥4.00定价:¥15.37 (2.61折)
秋天吃什么?冬天支气管炎不会复发。 患动脉硬化不想吃药,吃什么? 有些人不吃早餐,易得胆结石,有些人吃了早餐,还会得,这早餐到底要怎么吃? 有肉的、能吃饱的、感觉舒服的控制血脂升高的配餐建议是什么? 什么是解酒的方案? 牙疼怎么做可以3~5分钟止痛? 糖尿病人不光要选对食材,更重要的是如何食用它们,比如南瓜,你会选会吃吗? 痛风病人吃点啥?几天内能消肿! 本书用葱、姜、蒜、山药、黄瓜、绿豆、苹果……这些家家厨房的常见食物,告诉你如何吃得更健康。 生活中的小疾、小患、小烦恼,不妨试试张晔老师推荐的“灵丹妙药”! 患病不可怕,从此刻开始改变才最重要!
¥8.02定价:¥45.90 (1.75折)
吃对食物,降压降脂两不误 柴瑞震 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥3.00定价:¥21.37 (1.41折)
营养革命II:露卡素有机生活 西木,金玮 著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥19.37 (2.59折)
吃出最强大脑 贾竑晓 中国轻工业出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本可能让你工作效率提升若千倍的书 一本可能让你考试成绩多出几十分的书 一本可能让你养个神童宝宝的书 一本可能让你远离常见脑病的书 从饮食角度层层揭示提升记忆力、增强大脑活力、呵护大脑健康的密码! 用脑过度,累! 记忆不好,愁! 中国十几亿男女老少的大脑养护手册 揭秘大脑营养真相,找到大脑更好的营养 记性不好,也许只是因为你没吃对
¥3.10定价:¥12.79 (2.43折)
大众健康素菜 陈翠莲 编著 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
一学就会饮食养生宜忌-中医养生保健读本系列丛书 《中医养生保健读本系列丛书》编委会 编 中国【正版保证】
本书介绍了百余种疾病的饮食宜忌,以疾病为体例,介绍了各种疾病的患者在饮食上应该注意的事情:科学、合理、健康地安排自己的饮食.并通过食疗方来改善和治疗疾病。书中收集近600种常见食材,包含营养功效、宜食人群、忌食人群、适用量、烹饪方法等。内容全面通俗,讲解深入浅出,尽显对读者饮食的细致关怀!
¥8.51定价:¥46.74 (1.83折)
干鲜果品营养菜谱与食疗方 王芸,李星 主编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥2.00定价:¥17.00 (1.18折)
营养革命II:露卡素有机生活 西木,金玮 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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三高 饮食疗法速查 书香悦己 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
近些年来,随着人们生活水平的提高以及生活节奏的加快,高血压、高血糖、高血脂——“三高”的发病率逐年增高,严重危害了人民群众的生命健康。而药补不如食补,饮食结构合理会对“三高”的人群在健康方面有很大的帮助。本书针对“三高”人群的需要,汇集了多道调养菜肴,包括蔬菜、肉类等的搭配,图文并茂,做法简单易学,在此基础上,增加了每种菜肴所含的营养价值、保健功效和制作窍门,让您学做菜的同时学习料理知识,享受从内而外的健康。
¥5.00定价:¥31.37 (1.6折)