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400多种食材的药用方法和简单食疗方，生活可以变得简单健康 两册书全面涵盖日常食材400多种——包括每种食材的性味归经、药效、用法用量、药用方法、营养成分、食疗方选介绍。 作者——世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会会长谭兴贵主编
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女人开心药典 佟彤 著 9787535793324 湖南科学技术出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的，都多多少少地与情绪、精神有关系，都是“身心与共”的。 “肝郁”是所愿不遂，“心火”是百爪挠心、惶惶不可终日，“气血虚”则是无病呻吟，三者同样不可小觑。在中医里，让女人不开心的三大病证便是“肝郁”“心火”和“气血虚”。要想解决情绪问题，让自己开心，就不可能离开对身体的治疗和保养。也就是说，开心是要以强身为基础的。 这本书里，身心养生专家佟彤用更为通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心，并助以百味药房里买得到的传世名方，让女人保持开心和健康。
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果蔬食疗本草经 王增等 著 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
从古至今，如何应用食物来防病抗衰、延年益寿是人们的愿望，无论是帝王将相、达官贵人，抑或庶民百姓，企盼能找到一种灵丹妙药，以求得。自然规律否定了人类的幻想。但是，在现实生活中，人们可以通过科学的饮食、起居、精神等方面的调养，适当锻炼，加上服用一些养生保健的药物，强身健体、防病抗衰、延年益寿，则是完全可以做到的。针对人们的这种需求，根据我国各地常见、常食用的各种果蔬，编著了《果蔬食疗本草经》一书。 《果蔬食疗本草经》一书，全面系统地介绍了各种食物的性能和保健价值。在内容安排上，重点介绍食物的产地、营养成分、性味归经、功能、主治、用法、食疗禁忌、常用便方。 《果蔬食疗本草经》一书可以帮助读者有针对性地选择食物，科学搭配，讲究膳食平衡，达到预防和治疗疾病的目的。
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《懂药酒,会养生:防病治病的药酒秘方》共分为5章，介绍了从药酒的历史、种类、酿造工艺、储存方法及禁忌到各类药酒方的作用。其中，第2章至第5章翔实地介绍了关于防病养生的药酒、祛病强身的药酒、适合家庭保健的药酒及外用药酒，每章节中针对不同病症收录75～16种不等药酒方供读者选择。书中选取的药酒方其泡制方法简便易行、功效作用明显、成本低廉、药性平和，在介绍药酒方的同时，也对药酒方中的主要中药材的药性有明确的分析。
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