192种防病药茶,喝出免疫力和自愈力 全方位保健药茶方,每天增强一点免疫力,告别各种小毛病
药借茶力,茶借药性,将药茶的功效发挥到极致。 将具有食疗作用的中草药加入日常茶饮,以茶防病,胜过以要治病。
¥36.00定价:¥45.00 (8折)
正版2册 192种防病药茶 喝出免疫力和自愈力 国医大师的养生茶 食疗书大全中医药茶养生书籍 略中医调理茶提高免疫力书籍
¥29.80定价:¥81.00 (3.68折)
学会吃!快速调理甲状腺疾病 养出健康人生! 别忽视! 别让不懂害了你! 学会吃! 远离甲状腺疾病!
人体发动机 ,牵一发而动全身 科普甲状腺疾病养护知识,列举饮食禁忌,居家也能养出健康好身体! 科学调理,简单高效,收获健康
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
本书作者为冠心病患者精心设计的既有丰富营养,又能防治冠心病的食疗方案。书中阐述了冠心病相关知识,详细介绍了冠心病的饮食原则和患者宜吃哪些食物、慎吃哪些食物、忌吃哪些食物,以及各种食物的营养成分、烹调提示、搭配理南、食用方法。同时推选出多个常用的食疗方供冠心病患者试用。其内容丰富,科学实用,是冠心病患者及其家人推荐读物。本书用上千例的临床饮食治疗经验,提供科学实用的营养知识,让读者对冠心病的饮食调养一目了然。
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贫血吃什么?禁什么? 103种补血佳品 48道补血茶 80种忌吃食物 内调气血养出红润好颜色
一、贫血真相,专家全解 什么是贫血?有哪些症状?怎样对症下药 医药专家详解贫血的养生保健奥秘。 二、饮食宜忌,分类明晰 宜吃食物分季节,日常调理多误区,掌握正确的贫血内调方法,吃出健康好气色。 三、补血食谱,简单实用 103种营养靓汤,以食材分门别类;48道古方补血药茶,制法简单功效佳。 四、图文并茂,细节点睛 食谱、食材配有高清彩图,搭配饮食宜忌和各类补血小贴士,吃出健康并不难。
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中药方剂 轻图典 自疗有方,详解中药功效,配伍应用,分析方剂组成、功效主治。简单易学的保健药膳。
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正版 192种防病药茶 喝出免疫力和自愈力 中医药茶养生书籍 药茶疗法治百病药茶大全 茶饮养生配方特调攻略中医调理茶提高
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食疗药膳养生大全 家庭保健中医秘方偏方家常菜谱药膳书籍 中老年儿童四季养生汤膳药膳膳食中医调理身体脾胃肠胃养生食疗菜谱书
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吃对食物,轻松调理肾病(本书适用于肾病患者居家养护时阅读使用)
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中药材百科 彩色图谱全书中药材图鉴大全中草药材中药配方实用图典中药材处方调理中草药材大全中医养生书籍
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正版 全3册轻断食+10分钟学做瘦身低热量料理+ 减糖饮食-持续瘦身不反弹健身减脂餐低脂卡食谱书 轻断食饮食生活瘦身食谱
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膳食内调,穴位外治心脑血管疾病 臧俊岐, 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
现今,心脑血管的发病率越来越高、年龄越来越小,很多报纸、媒体中经常可以见到这方面的信息。本书内容专业,从入口的药食、动手的理疗这两个方面,带你了解它、攻克它。
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姜葱蒜的妙用 甘智荣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
姜、葱、蒜,常被人们称为“厨房三宝”,虽然看似平常,其食用、妙用方却是多不胜数。本书内容丰富,不仅介绍了姜葱蒜的来源、种类、功效、选购、保存以及相关典故等知识,更详细介绍了它们的食用方法及美味料理,它们的药用保健知识,以及居家生活可能用到的小窍门等。助您全方位了解“厨房三宝”,真正做到物尽其用。
¥14.97定价:¥65.03 (2.31折)
学会吃 快速调理糖尿病 糖尿病防治疾病饮食调理营养健康参考书籍 养生中医食疗办法降血糖食材 防治糖尿病中老年食谱
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有效的常见病食疗(畅销版) 柴瑞震 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《最有效的常见病食疗(版)》由心脑血管常见疾病本草食疗方 内分泌代谢常见疾病本草食疗方 泌尿系统常见疾病本草食疗方 妇科常见疾病本草食疗方 爱惜身体,重视食疗 神经及精神科常见疾病本草食疗方 五官科常见疾病本草食疗方等九部分构成。
¥9.96定价:¥50.49 (1.98折)
肝脏疾病吃什么?禁什么? 柴瑞震 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
肝是人体最主要的排毒器官,一系列的肝病对人体可造成严重的威胁,包括肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、肝癌等,而饮食调养对于此类疾病能起到很好的调养作用,遵循日常饮食原则、注意饮食宜忌,还自己一个健康的肝脏。
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全4册国医大师的养生汤 +养生豆浆+192种防病药茶+百病食疗中医养生大全食谱养生汤调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
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肠胃病吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕了该怎么吃?哪些食物碰不得?吃什么才能让宝宝更健康、更聪明?多掌握一点饮食宜忌常识,就能让宝宝少受一点伤害。本书将指导您为宝宝吃好每一餐。
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你吃对了吗 高血脂吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国书榜,精装全新上市!中国最的健康食疗书全新,打造中国健康书系品牌。一套教会您从饮食上寻求让身体“长治久安”的疗病方法的食疗经典,让您吃走疾病、多活几十年,从此全面掌握健康主动权。《你吃对了吗丶 高血脂吃什么?禁什么?》为高血脂人裙奉上五步食疗法,指导读者选对方法、吃对食物速效降血脂 降脂关 对高血脂有个全面的认识 降脂第二关 掌握07种降脂食材健康吃法,活用24道降脂药膳快速降血脂 降脂第三关 谨记48种忌吃食物 降脂第四关 了解高血脂6种中医分型,学会对症食疗。降脂第五关 专家答疑助你排忧解难。
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肝病怎么吃 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“药补不如食补”,肝病患者同样可以通过合理膳食改善病情。本书以肝病防治、饮食调养为主线,全面解析肝脏的生理结构和功能,剖析肝病的诱发因素,帮您了解肝病的诊断与防治,找对适合肝病患者的黄金膳食原则。同时,就不同类型肝病患者的饮食调养原则,肝病患者宜吃的食物和药材等多个方面进行介绍,推荐日常保健细则和丰富的调养食谱,帮您打造属于您的私房“养肝菜”。《肝病怎么吃》将饮食、心理、运动、中医按摩串联,组成立体养肝、护肝“防火墙”,帮您全面养好肝。
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家庭养生食谱大全 国医委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭养生食谱大全》对各种食物进行分类,包括五谷杂粮养生篇、蔬菜养生篇、野菜养生篇、水果养生篇等。对每种食物的性味归经、食用方法、营养成分、保健功效进行阐述,并详细介绍了该食物治病的食疗验方。《家庭养生食谱大全》内容翔实、通俗易懂,使专业晦涩的科学养生读物变成了易学实用的“贴身健康小锦囊”,真正把读者寻求相关实用知识的愿望考虑了进去。当您在日常保健中遇到各种问题时翻翻《家庭养生食谱大全》,相信会在相关位置找到相应答案,使问题迎刃而解。
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糖尿病食疗 子奇 良石 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在糖尿病的多种治疗方法当中,饮食治疗当属最重要的疗法之一,换言之,没有科学的饮食治疗,其他疗法将很难奏效。故而称食疗是治疗糖尿病的基石。在当今国内外尚没有一种方法能根治糖尿病的背景下,饮食治疗尤为重要。糖尿病患者通过食疗,限度的摄入糖类,以维持机体正常需要,减轻胰岛B细胞的负担。使血糖降至正常或接进正常水平,从而有效地纠正糖代谢紊乱。以期达到康复之目的。本书以辨证施膳为理论基础,对糖尿病及多种并发症分别膳食。制定了糖尿病患者的日常膳食安排和在家调养时的科学食谱。为糖尿病患者开出了近500种食疗妙方,并以通俗的语言。简炼的文字,对糖尿病及其并发症的食疗进行了全面的阐述。不论你是糖尿病患者,还是糖尿病患者的家属,还是对本书感兴趣,本书都值得一阅。倘若君能从中受益,我们也感欣慰。
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精装 学会吃!快速调理肝病 肝脏很重要护肝有诀窍 肝脏排毒调理药膳菜谱 中医基础理论养肝护肝强肾养脾胃食疗书 肝病食谱书
¥9.90定价:¥59.80 (1.66折)
【领券立减20】快速调理高血脂 高血脂饮食营养与健康书籍 高血脂就要这样吃 高血脂患者饮食宜忌食疗养生书籍 养生中医食疗
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食疗小手册 中药材养生药膳随手查 家庭滋补药膳食疗方 补血养颜药膳提神健脑补肝护肾养心润肺滋补养生药膳 中药材煲汤食谱大
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调养肠胃吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书首章为读者朋友介绍了调养肠胃的饮食原则,同时告诉读者如何避免不良饮食习惯的影响,为养好肠胃打下基础。第二章选取了适合调养肠胃的6种常见食材和药材,详述了各种食材的营养成分、对肠胃的好处以及营养吃法、相宜搭配,每一种食材分别推荐了两款二维码食谱,详解其原料及制作过程,只要用手机扫一扫二维码,就能跟着视频学做美味菜肴,简单有趣、方便实用。第三章提出了3种常见肠胃病症的饮食调理方案,让读者朋友在调养肠胃的同时,能够正确对待各种常见肠胃病症,对症调养。另外,我们还介绍了常见肠胃病症的中医理疗法,从而为调养肠胃、防治肠胃病提供保障。
¥11.64定价:¥55.26 (2.11折)
养肺 养生王道 肺部食疗调养食谱中药茶方调理书 呼吸系统肺功能的自我检查中医养生经络按摩刮痧拔罐艾灸养肺护肺实用保健书养
¥18.00定价:¥39.47 (4.57折)
●湿疹、过敏、失眠、关节痛、冠心病、高血压、慢性咳嗽等都市常见病的产生原因,以及预防常见都市病的注意事项和解决方法。 ●祛湿、通便、补气、补血、滋阴、补阳、清热、理气、活血……根据不同功效找合适的药材,按照食谱做药膳。 ●150种常用药材的性味、功效及应用、用法用量、选购、保存要点、注意事项。 ●近500款补身药膳。
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学会吃!快速调理失眠 31种防治失眠的的佳品 28道辅助治疗失眠的蔬果汁 27种失眠常用的中药材及调理药膳、药茶 找准病因,从根论治 帮你彻底摆脱失眠困扰
一、了解防治失眠的佳品,吃对了才睡得好 31种防治失眠的食物、28道辅助治疗失眠的蔬果汁,让一日三餐不单调,吃得好才能睡得香。 二、有碍睡眠的食物有很多,千万别吃错 浓茶、咖啡、啤酒、羊肉 42种失眠患者慎吃的食物,你戒不掉的美味,或许对睡眠很不利。 三、药膳、药茶调理效果佳,中医保健有奇奥 27种失眠常用的中药材及调理药膳、药茶,18种调理失眠的中成药,帮助读者远离失眠困扰,保持健康活力。 四、学会中医传统疗法,失眠治标又治本 按摩、针灸、点穴、拔罐、刮痧,这些中医传统疗法能帮你找准病因,从根论治,加以调理,而不是依赖药物。
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学会吃!快速调理肾病 三分治!七分养! 预防肾病!从点滴做起! 教你学会吃! 用心疗! 轻松养! 远离肾脏疾病!
一、预防肾病,从日常点滴做起 要想预防肾病,首先要对肾脏及肾病有一个正确且充分的认识。 二、针对不同肾病,调养原则也不同 针对17种常见肾病,给出不同的调养建议。对症调养,收获健康 三、吃什么养肾?如何充分发挥食材的养肾功效? 汇集了多种养肾食材。介绍其营养功效的同时,贴心附上了搭配宜忌和温馨提示。 四、21种中药材,寓医于食,有益于肾病保养 介绍每种中药材的性味归经、养肾功效、食用禁忌、搭配等。
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你吃对了吗?慢性病吃什么?禁什么? 健康大讲堂 编委会 黑龙江科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
中国最、国人体质的食疗经典。 让最专家告诉您慢性病该吃什么?禁什么?30种慢性病 381种宜吃食材 366种忌吃食物 381种特效药膳大集合!
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老年人养生药膳一本通 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年人养生药膳一本通》详细介绍了九种体质的特点,列举了每种体质好的药材与食材,以及给出相应的养生药膳供老年人选择。老年人在选择药膳时,首先要熟悉药膳的原料,也就是要熟悉药材和食材的特性,即其四性、五味、五色,还要清楚其搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳制作常识。另外,老年人在日常饮食中适当地补充一些营养素以及有原则的选择食物、自觉避开禁吃的食物,对于老年人养生都有着很大的意义。
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肾病食谱 阎雅更,孙文广,董凤利 主编 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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男性更年期食谱 《健康大讲堂》编委会 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
男性更年期是男性由中年过渡到老年的一个必经生理阶段,它一般没有明显标志,且由于男性自身的坚强,男性更年期综合征则不如女性那样明显。然而,在这个“多事之秋”,更年期男性尤其应该关注自身的健康,合理运用日常饮食进行调养,让食物成为自己的保健师。
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醋:神奇的治愈力量 [美] 凯尔·奥瑞 著,吴莉莉 译 黑龙江科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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学会吃!快速调理肝病 30种养肝食材 31种护肝中药材 42种慎吃食物 肝脏很重要,护肝有诀窍!
一、了解肝脏,提高健康预知能力 二、对症食疗,不同肝病不同调理方法 三、巧用药膳,祛火护肝明目还养生 四、护肝养肝的30种食材、31种中药材,食用量、功效、相宜相克全详解
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小学生食谱王(畅销版) 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《小学生食谱王(版)》精选600道称职父母一定要学会做的营养美食,根据各阶段宝宝的发育特点与营养需求科学设计,本书将这些美食按营养功效分为补铁补锌餐、健脑益智餐、增高助长餐、增强免疫餐、保护视力餐、开胃消食餐,菜、汤、面、饭、粥、点全面包括,注重荤素搭配,做到品种多样化,色、香、味、形丰富多样,让孩子从此告别挑食、厌食的恶习,每天都吃得开心、吃得营养,真正指导您用营养美味筑造孩子健康成长的基石。
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高血脂食疗王(畅销版) 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
高血脂对症食疗百科全典。用对方法,吃掉高血脂,吃出健康来。警惕高血脂,重视食疗法,高血脂饮食原则、技巧、宜忌全面详解,指导您做自己的医生。高血脂一日三餐怎么吃?让最权威的专家告诉您!《高血脂食疗王(版)》详细介绍了高血脂患者的黄金饮食原则,介绍了76种降脂食材与34种降脂药材,告诉您如何科学安排饮食、有效血脂,推荐59道降脂美食,从一日三餐出发,分门别类,告诉您高血脂谷物粮豆该怎么吃?菌菇蛋类该怎么吃?肉禽该怎么吃?水果干果该怎么吃?并收集《》中的食疗秘方,推荐32道降压花草茶,介绍高血脂6种中医分型,对症推荐24种食疗药膳,让您从此远离高血脂。
¥12.96定价:¥59.01 (2.2折)
食疗小手册 老年人养生药膳随手查 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以《黄帝内经》和《》这两本古书为基础,阐述了老年人养生的方法。全书图文并茂,共分为四章,主要介绍了人的九种不同体质及每种体质适合的药膳材料,制作药膳的方法,老年人慎吃的食物等 重点针对人的五脏六腑,介绍了养护的知识和相适宜的养生药膳食材 提出了老年人在四季养生中的原则和相宜的药膳 针对一些老人病,介绍了饮食、生活及食疗方面的保健方法。
¥9.96定价:¥50.02 (2折)
膳食内调穴位外治痛风 臧俊岐、胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
痛风是由不良生活习惯引起的,那么在日常生活中细心地注意饮食、运动再加上中医理疗等健康管理,是能预防和其发作的。
¥14.96定价:¥65.73 (2.28折)
食物功效与食疗全典 《中医堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《食物功效与食疗全典》综合中华传统食物养生理论与现代营养知识,引入先进的健康理念,结合中国人的日常饮食习惯,编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系,针对人体常见疾病,提出了食物治疗的方案,让人们学会利用食物来保健养生。
¥29.96定价:¥110.15 (2.72折)
你吃对了吗 慢性病吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国书榜,精装全新上市!中国最的健康食疗书全新,打造中国健康书系品牌,最权威专家教您活用最正确、的饮食养生之道,告诉您吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病,才能治好病。防治慢性病,三分靠治七分靠养,《你吃对了吗丶 慢性病吃什么?禁什么?》用宜与忌对照的形式,让各类慢性患者对宜吃或忌吃的食物及其理由一目了然。书中涵盖30慢性病、38种宜吃食物、38道食疗方、366种忌吃食物,每种病症都为您推荐宜吃食物及其简单食疗方,忌吃食物及其原因,真正让您一看便知,从此顺宜而食,避忌而行,让每一位患者都可找准食物,选对良方,轻松得健康。
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怎样吃健康 杨眉、肖玲玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代医学研究表明,大多数慢的发生和饮食不当有着很密切的联系。随着我国慢的发病率不断上升,“怎样吃”已经成为一个全民关注的话题。本书从我国居民的膳食特点出发,介绍了新的科学饮食主张,总结出适合国人的健康饮食原则,以帮者纠正错误的饮食方式,养成良好的饮食习惯。书中从营养学、健康学和养生学等各个角度,分析了人们普遍关注的饮食问题,包括婴幼儿和不同年龄的儿童应该吃什么,孕妇和哺乳期妇女应该怎么吃,老年人应该吃什么,不同体质的人应该怎么吃,各种常见疾病患者的饮食有哪些宜忌,一日三餐应该怎么吃,各个季节的饮食应该有何不同,各种食物如何搭配最合理,不同食物应怎样购买、储存和烹饪,哪些食物对健康最有利等。本书解答了中国人在日常饮食中的各种疑问,科学指导读者合理饮食、健康饮食。
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孩子这样吃更长高(26道婴幼儿增高食谱31道学前期增高食谱34道学龄期增高食谱4 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从生理和营养的角度出发,与您一起探寻,如何安排好孩子的饮食、睡眠、运动,怎样把握孩子生长发育的关键期,怎样营造健康和谐的生活氛围,为孩子的茁壮成长创造条件,同时,图文并茂地介绍了孩子长高的影响要素,尤其是婴幼儿期、儿童期和青春期三个黄金生长期的长高要点。书中着重介绍了简单高效、随手可得的增高食材,精选了大量易学实用的增高、壮骨食谱,从花样主食、美味点心、营养饮品到可口菜肴,应有尽有。
¥9.93定价:¥50.42 (1.97折)
孕产妇食谱王 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
600道精选孕产妇营养美食,由营养保健大师针对女人孕产期的生理特点科学设计,内容包括怀孕期食谱、哺乳期食谱、月子期食谱三大类,每类又依照食材精细分为蔬菜类、肉禽类、水产类等,每道菜都附有营养点题,指导您按需补充营养。简单的烹调技法,科学的营养搭配,新的孕产育饮食健康的理念,让你真正吃出健康好“孕“气,顾好孕产育全程的健康,孕育健康聪明宝宝。
¥9.96定价:¥50.26 (1.99折)
食疗小手册 女人美容养颜药膳随手查 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要指导女性通过药膳美容养颜,全书图文并茂,共分为三章。本书以护肤为主,介绍了一些可以美白、保湿、抗皱、祛斑的方法及搭配的药膳。第二章为塑形篇,介绍了能帮助女性塑造更好形体的方案。第三章是调养篇,特别针对女性调养身体提出了脏腑调养和四季养颜的方法及药膳。
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健康大讲堂 对症药膳养生 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
轻松对症做药膳,养生保健寿延年。药材食材长相厮守,健康长寿就在一日三餐之中。《健康大讲堂 对症药膳养生》一本一本好看、好吃、好做的药膳全书,中医专家为您细心指导食材药材科学营养配对,助您身体康健、益寿延年。《健康大讲堂 对症药膳养生》全书从疾病入手,精选40种常见大小病,详细介绍每种病症的症状表现与治疗原则,并精心挑选420道对症药膳,读者只需花少许时间便能了解自身的相应症状,找到精心挑选的对症药膳,在提高厨艺、品尝美味的同时,更能养生保健,克服自身体质缺陷,远离病痛,轻轻松松获得健康。
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这样泡水果排毒轻食尚 甘智荣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你还停留在直接抱着水果啃食或榨成果汁饮用的阶段吗丶?那你已经被时尚抛弃了!!!想要了解水果吃法的新时尚,翻开这本书吧!本书提出了水果新吃法,透过图文食谱与浅显易懂的说明,详细介绍了76种或养颜,或排毒,或减重,或改善亚健康的水果饮品。美味、健康、天然,每天喝一杯,轻易变身时尚达人!
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慢性病吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书根据中医学辨证论治的观点,把每一种慢性病都作了详细的中医分型,并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。对每一种慢性病,我们还分别介绍了各种疾病及其民间秘方、饮食宜忌、生活保健知识以及宜吃、忌吃的食材。其中,宜吃什么、忌吃什么是本书的重点和独特之处,在宜吃的食材中,读者朋友不但可以一目了然地了解到食物针对该疾病的主要食疗功效,还可以学习到如何运用该食材制作具有对症食疗功效的美味佳肴。而在忌吃的食材中,我们通过“忌吃”、“不宜吃的原因”解答了患者的疑问。
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蔬果养生王(畅销版) 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“七色蔬果保健康,吃出健康新朝气。”饮食越精致,越不能忽略蔬菜水果。蔬菜水果能帮助现代人远离文明病痛,对抗有毒物质与环境污染,均衡摄取营养。《蔬果养生王(版)》兼具保健指南与食谱功能,收录83种蔬菜与5种水果,全解每味蔬果的十余种养生常识,并对应推荐300道养生蔬果餐,让您既得养生常识,又能吃出好气色、好体魄,从此活得超健康。
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茶酒醋速效小偏方 中华传统保健文化 国医委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《茶酒醋速效小偏方 中华传统保健文化》就是将酒、茶、醋这三种日常饮品所具有的保健治病功效悉数列举,让读者在日常生活中就可以做到自我保健、自我救治,不再为求医问药之事所苦恼。
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膳食内调穴位外治三高 臧俊岐、胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
高血压、高血脂、高血糖,太多的人谈“高”色变。如何做好预防和护理成为了我们需要关注的焦点。本书详细讲解了高血压、高血脂、糖尿病的病因、危害、饮食原则。之后用较多章节来讲解如何从饮食调养和中医理疗两个方面进行对“三高”的预防和调理。内容详细,图文并茂,让你轻松掌握健康防治“三高”。
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肾病吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书首章除了对肾脏的位置、功能进行了详尽的论述外,还对伤肾的因素和肾病的早期症状做了深入浅出的阐述,让读者对肾病能有一个深入的了解。第二章选取了6种常见的肾病,简要地介绍了疾病的病因、主要症状以及患者的饮食原则和生活保健常识,并提供了多种对症食疗的食物,为肾病患者调理身体提供帮助。第三章详细介绍了适合肾病患者的各类食物。第四章对肾病患者有益的中药分为补肾填精类、滋补肾阴类、补益肾气类、温补肾阳类、固肾涩精类、清泻肾火类这六大类,对每种药材都作了详尽的论述,并针对每种药材挑选了相应的药膳,寓医于食,让广大患者远离疾病的困扰。第五章分为“什么是肾虚”、“日常生活中怎样保护肾脏”、“女人肾虚如何补肾”、“男人肾虚如何补肾”四部分,对肾虚的典型症状、肾虚的原因等都作了详细的阐述,以便
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美容瘦身食谱王 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不只要瘦,还要瘦得漂亮。选对方法、用对策略,开始瘦,立刻美,完美变身的秘诀就在这里。翻开《美容瘦身食谱王》,体验用食物“养瘦”、“养颜”的神奇之旅。600道速效瘦身与美容食谱,涵盖美白养颜菜、美肤养颜羹、美人汤、瘦身沙拉、美容瘦身蔬果汁,巧妙搭配,严控卡路里,营养、美味、瘦身、养颜一举兼得,能吃又能瘦,吃对就变美!好身材、好皮肤,养出来。
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女人美容养颜药膳一本通 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女人健康一生、美丽一生的美容养颜食疗经典。以国医经典《》为基础,提炼《》中的女人养颜之精华,汇集历代中医美容养颜的秘方,收录古今医家养颜经典方剂,为现代女性养颜、养生提供全面、权威参考。《女人美容养颜药膳一本通》内容囊括女性养颜护肤、美体塑身、气血调养、脏腑调养、四季调养、卵巢保养、疾病调理等方面,针对女性各类养生、养颜问题,从食疗角度出发,《女人美容养颜药膳一本通》将一一为您做出解答,让您找到问题的根本,学会对症调理。全书共为您推荐600道滋补药膳,指导女人内养外调,从头到脚、由外至内呵护女性一生的美丽。
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糖尿病吃对才有效 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书精心选取了适合糖尿病患者食用的58种常见食材和药材,详细描述了各种食(药)材的主要营养成分、对糖尿病及其并发症的益处,每一种食材分别推荐了两款二维码降糖食谱,详解其原料及制作过程,只要用手机扫一扫二维码,就能跟着视频学做美味菜肴,一看就懂、一学就会。糖尿病患者不仅了解了要吃什么、为什么这样吃、怎么吃的问题,还能更加合理方便地安排自己一天的饮食,以达到糖尿病及有效预防并发症的目的。此外,本书还为读者朋友详细介绍了食物交换份法和设计食谱的4个步骤以及2种常见并发症的饮食宜忌、食疗方等,并针对读者朋友关于糖尿病的常见疑问做了详细的解答。
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