妇科疾病饮食调养专家谈 妇科书闭经痛经月经不调 子宫内膜炎宫颈炎卵巢囊肿子宫肌瘤带下病盆腔炎更年期妇科调理食疗食谱书籍大 妇科疾病饮食调养专家谈
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《喝对汤胜补药》+《喝对粥胜补药》(赠《家常便饭吃对了就是大补》) 北京卫视金牌栏目《养生堂》嘉宾讲养生 教你如何吃出健康 超值特惠
《家常便饭吃对了就是大补》 随着人们生活水平的不断提高和营养知识的迅速普及,人们在吃得好、吃得放心的同时,也开始追求“吃得明白”,也越来越渴望获得更多的关于食物的知识,事实上,在我们的家常便饭当中就蕴藏着健康的秘密。 《喝对汤胜补药》 俗话说:“民以食为天”。我们说:“食以汤为先。”汤以水为媒,将食材中的营养精华熬制、纳入其中,成为我们滋补身体时的选择。 食物和药物一样,都各有其固有性味。我们只有掌握了食物的性味功效,进行恰当的食材搭配,才能让各种食材的功效养护我们的身体。 《喝对粥胜补药》 “五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,五谷杂粮在中国的饮食文化中有着不可替代的地位。为了汲取营养,我们习惯把五谷杂粮熬成粥来吃,这无疑是两全其美的做法。另外,粥膳制作、食用
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喝对粥 胜补药(芝宝贝) 北京卫视金牌栏目《养生堂》嘉宾讲养生粥
“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,五谷杂粮在中国的饮食文化中有着不可替代的地位。为了汲取营养,我们习惯把五谷杂粮熬成粥来吃,这无疑是两全其美的做法。 另外,粥膳制作、食用方便,易被人体吸收,可以根据具体情况适时选用。
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《喝对汤 胜补药》(芝宝贝) 北京卫视金牌栏目《养生堂》嘉宾讲汤补
俗话说:“民以食为天”。我们说:“食以汤为先。”汤以水为媒,将食材中的营养精华熬制、纳入其中,成为我们滋补身体时的**选择。 食物和药物一样,都各有其固有性味。我们只有掌握了食物的性味功效,进行*恰当的食材搭配,才能让各种食材的功效养护我们的身体。
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怎样吃能控制糖尿病(北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》系列专题读本。图解全彩版。专家教你吃什么?吃多少?怎
北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》,孙树侠教授健康忠告! 1、吃对方法才能更健康:正确认识糖尿病及其危害,掌握“总量控制,平衡膳食”的饮食原则,走出糖尿病饮食误区 正确掌握食物升糖指数,学会通过计算每天所需热量合理分配三餐,控制饮食,控制血糖 2、吃对食物,轻松控制血糖:通过133种常见食材,了解糖尿病患者可以吃什么,可以吃多少,怎样吃合适。 3、营养食谱,有效控制痛风:6类糖尿病营养食谱,简单易学,自己DIY,“我的饮食我做主”
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妇科疾病饮食调养专家谈 专家公开的食疗养生秘方 疾病饮食调养一本通 食疗原则、食疗处方、一日食谱、食料宜忌四大法宝
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常见病保健丛书-养胃就这么简单 常见病保健丛书-养胃就这么简单
胃病是慢性病,居家调养是*好的医药。本书作为一本具有权威性、科学性、实用性和可操作性的工具书,可指导广大的胃病患者在日常生活中学会自我保健,从而提高自身的生活质量。
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常见病保健丛书-糖尿病这样吃更健康 常见病保健丛书-糖尿病这样吃更健康
糖尿病,是危害人类健康的第三大“杀手”。 据统计,我国糖尿病患者接近8000万人,发病率居世界首位。 医药在健康中只起7%的作用,而科学合理的膳食能起到47%的防治作用。 本书从食养、食治的角度出发,让读者轻松远离糖尿病!
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常见病保健丛书-降压就这么简单 常见病保健丛书-降压就这么简单
本书根据当前人们的实际生活状况和生活规律,以通俗易懂的文字,提出了科学预防和治疗高血压病的各种行之有效的治疗方法和措施,是每个家庭防治高血压病的读物。
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《养肾就这么简单》图文并茂,内容丰富,通俗易懂,方法实用,从生活的方方面面为您提供了切实可行的养肾方法,集防治、治疗、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。
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怎样应对高血脂这个咄咄逼人的“杀手”?怎么避免高血脂继续危害我们的身体?显而易见,大把大把服用降脂药物只是“治标”的手段,而合理调整饮食、改正不良的饮食习惯,利于控制血脂的一日三餐才是“治本”的方法。为了帮助大家利用饮食战胜高血脂,重回健康,吴凌编著了这本《高血脂这样吃更健康》。 本书从高血脂的基本知识讲起,详细地介绍了高血脂的饮食常识、饮食原则、饮食禁忌、营养原则,以及利于降血脂的“明星食材”、降血脂的中药草及食疗药膳。另外,还针对各种高脂血症并发症给出了预防及食物治疗方案。
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常见病保健丛书-降脂就这么简单 常见病保健丛书-降脂就这么简单
一本实用的家庭医学科普读物,一本为高血脂患者量身定做的居家保健指南。本书涉及高血脂的基础知识、生活调理、药物调理等诸多方面。阅读本书,不再畏惧高血脂,也不再为高血脂而担心。
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常见病保健丛书-高血压这样吃更健康 常见病保健丛书-高血压这样吃更健康
一本阐述如何战胜高血压的防治手册。 著名医学硕士集多年内科研究经验倾力打造。 改变不合理的饮食结构是预防和治疗高血压的关键。 提供多种食材及食谱,使您轻松降压,有效预防并发症。
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1.主编为广州中医药大学教授。所收录的药茶方,选药准确、制作简单、饮用方便、对“证”治疗。 2.疾病是以中医病名命名,并附上相对应的西医病名,既体现了中医特色,又方便读者查阅。 3.400多幅实拍图片,精致美观。 4.附录体质分类表,让读者了解自身的体质属性,科学选取适合的药茶。 5.每个方所采用的中药材不超过3种,既方便读者查找,又涵盖更为全面。
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怎样吃能控制痛风(北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》系列专题读本。图解全彩版。专家教你吃什么,吃多少,怎么
北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》,孙树侠教授健康忠告! 1、吃对方法才能更健康:了解痛风的分类、发病原因及症状表现,了解痛风与饮食的关系,掌握痛风患者的饮食规则,按照自己的需求科学的定制配餐方案,走出痛风的饮食误区。 2、吃对食物,轻松控制痛风:通过149种常见食材,了解痛风患者可以吃什么,可以吃多少,怎样吃合适。 3、营养食谱,有效控制痛风:6类痛风营养食谱,简单易学,自己DIY,“我的饮食我做主”。
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怎样吃能控制“三高”(北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》系列专题读本。图解全彩版。专家教你吃什么,吃多少,
北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》,孙树侠教授健康忠告! 1、吃对方法,才能更健康:正确认识“三高”及其危害,了解高血压病、高脂血症和糖尿病之间的相互关系 掌握“三高”的营养调理原则,合理搭配饮食,走出“三高”的饮食误区 2、吃对食物,轻松控制“三高”:通过156种常见食材,了解“三高”患者可以吃什么,可以吃多少,怎样吃适。 3、营养食谱,有效控制“三高”:“三高”黄金全日食谱,简单易学,自己DIY,“我的饮食我做主”
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肝脏对人体的重要性不言而喻。要想身体健康,养肝是必须的。不妨从《养肝就这么简单》开始,仔细了解一下你的肝脏状况。利用饮食、运动、按摩、精神调节等方法全方位呵护你的肝脏。养肝多一点,用药少一点,生活就会好一点。
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呼吸疾病饮食调养专家谈 专家公开的食疗养生秘方 疾病饮食调养一本通 食疗原则、食疗处方、一日食谱、食料宜忌四大法宝
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抗癌食谱 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正在成为新世纪人类的杀手。患者怎么吃,是患者和患者家属所最为关心的话题。《抗癌食谱》作者为外科临床医师,结合丰富的临床实践,提供了常见的种的药疗方和食疗方,同时简略介绍各症的发病情况、病因、症状、诊断,书末列出50种药食两用的食药材的保健功效、食用忌宜以及食疗方法。作为广州市科技协会的科普项目,全书结合大量的岔图和小贴士,实用又美观,具有较强的实用性、劋作性和可读性。
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养颜美容花草茶 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
经常喝茶,能延缓衰老、提神醒脑、养生保健,而一些与各种中药、食材搭配而成的茶方,或是纯中药制成的药茶,更是有着防病治病、瘦身美容的功效。《养颜美容花草茶》为您介绍了上百种茶包小偏方,配方都是生活中常用的食材和药材,虽然很常见,但它们搭配起来的功效却不简单,而且制作步骤简单易行。长期坚持饮用,可以调理身体,保持身体健康。
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外婆的茶包小偏方 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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喝对粥 胜补药 (芝宝贝) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《芝宝贝喝对粥胜补药》是一本能够传递养生理念的书,书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效,并根据传统医学“药食同源”的原则,讲述了因时养生、因人养生、因症食疗、脏腑养生等内容。全书67道粥谱,每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。这本书由中国营养学泰斗、中国食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授指导编写,她以自己多年的从业经验告诉大家 在如今这样一个食品安全频频发生问题的时代,我们应该如何吃得好,如何通过日常饮食实现健康养生 如何通过小小的一碗粥来保养你的身体,改善你的体质,预防各种疾病。我们相信,这本书不仅会让你成为煮粥高手,也会让你成为健康的明星。
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中医自古就有“药食同源,医养同理”的说法,许多中药既是药物,也是保健养生的佳品。只要合理的选材搭配,一杯普通的药茶则蕴含丰富的药用养生奥秘。经过众多医家的临床研究改良,药茶更贴合现代人养生保健之理念。《中华养生药茶》编者根据多年的临床经验,将药茶与养生紧密结合,诠释了“传统、自然、简便、有效”的药茶养生保健理念 针对不同季节、不同体质及日常多发疾病预防与调养,收录了600多条药茶养生方。内容深入浅出,实用性、可劋作性强,可作为家庭日常茶饮养生的实用指南。
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