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金色九九丛书：善用器械巧锻炼 李相如 编 9787040364071 高等教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
老人是儿女的道德楷模， 老人是晚辈的避风港湾， 老人是家庭的情感纽带， 老人是社会的宝贵财富。 我国已进入老龄化社会。数据显示，截至2011年底，中国60岁以上的老年人达1.85亿，占总人口的13.7%。中国成为世界上唯一一个老年人口超过1亿的国家。据预测，2014年中国老年人口将超过2亿，2037年将超过4亿，到2050年达到4.87亿的峰值。我国素有尊老敬老传统，但因为主客观因素的影响，老年人在社会中处于相对弱势，更需要全社会的关爱。如何让数量庞大的老年人过上健康快乐的晚年生活，是我们每个公民都应该关心的事情。 大多数老年人虽然脱离了原来的工作岗位，但仍保持着旺盛的精力和求知欲。为了适应我国老龄化社会的新形势，我们要多途径、多渠道满足老年人不断增长的精神需求和文化需求，其中，为老年朋友提供丰富多彩
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中国武术段位制教程 翻子拳 附教学盘 国家体育总局武术研究院编 高等教育出版社 初中高段位考评标准正版
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社区健身器械锻炼方法图解 李相如、杨树东 著 9787040286885 高等教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着后奥运时代的到来，全民健身热潮空前高涨，越来越多的群众已经或正在把健身融入自己的生活。健身成为日常生活中不可或缺的一部分。在这个庞大的健身群体中，多数人选择了距离住所较近的社区进行锻炼，而近些年来社区户外健身器械的普及，给广大健身爱好者提供了便利的锻炼条件，社区户外健身器械场地也成为社区居民活动的主要场所。社区健身器械种类繁多，功能各异，广泛分布于城市、乡村的各个社区，每个器械上面都附有简略的器械说明，便于指导群众锻炼。我们从近几年的走访调查发现，群众在健身时多不看器械说明，对每个器械的性能、练习方法与注意事项并不清楚，而这直接影响到锻炼效果。针对这种情况，我们根据多年的体育实践经验、大众锻炼的特点和现有器械的普及使用情况编写了《社区健身器械锻炼方法图解》。编写本书的目
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传统体育养生教程 邱丕相、蔡仲林 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《传统体育养生教程》为民族传统体育专业主干课系列教材之一，由邱丕相、蔡仲林两位教授任总主编，虞定海教授任主编。全书由虞定海统稿，邱丕相、蔡仲林审阅定稿。在本书的编写过程中，得到了全国高等学校体育教学指导委员会和各参编院校及有关人员的大力支持。上海体育学院、山西大学、广西民族大学为本教材的编写工作积极承办会议，在此一并表示衷心的感谢。
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