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正版图书 做自己的健身教练[新版] 中国财富出版社 9787504732521 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
如今越来越多的人在健身，但很多人在健身中都会犯一些错误。《做自己的健身教练(版)》告诉了您健身的正确观念和科学方法，是健身者的“健身宝典”。愿您在《做自己的健身教练(版)》的指引下，走出误区，走向健康，走向成功！健身是为了健康，走出误区最关键！ 从错误中学习正确的健身方法！ 错误：感冒发烧不要紧运动出汗便可痊愈 错误：夏练三伏有道理高温下锻炼更健身 错误：时机是早上暮练就不如晨练好 错误：大汗淋漓才停止出汗才算运动有效 错误：游泳非剧烈运动下水前何须做准备
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做自己的健身教练:健身中容易犯的120个错误 纪太军 中国财富出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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