男模都在偷练的肌力训练（8小时6块肌，每天15分钟。85套超快速建身法，433种超有效的运动。畅销书《四周练出一身肌肉》
◆8小时6块肌，每天15分钟。 ◆8周甩掉2公斤脂肪，增加1公斤肌肉 ◆ ***轻松的锻炼肌肉法和减重法 ◆ 本书邀请全球**教练，为你示范85套健身计划、433种锻炼全身肌肉的训练 ◆打造平坦、完美、健壮的腹肌与核心肌 ◆肢体更柔软、骨骼更强健 ◆预防心脏病、糖尿病与癌症 ◆性生活更美满。 ◆思考更敏捷、抗压性更高 ◆心情更愉快 ◆畅销书《四周练出一身肌肉》系列新作
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大便书系列二 《能量倍增》 每天30秒天天有活力 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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让你活到100岁也不痴呆的手指操 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
3-6岁【学龄前幼儿】→刺激脑部发育?提升智能7-22岁【在学学生】→强化学习的力?开发大脑潜能23-50岁【上班族】→增强记忆力?有效运用脑力50岁以上【银发族】→预防失智痴呆?减缓老化实证！手指劋对于强化提升脑力、预防失智症有惊人的效果！的国民手指劋 用近红外光谱来检验手指劋预防老年痴呆症的实际效果！！本书提供48种促进大脑活性化的手指劋，内容包括手指/手腕的柔韧体劋、弯曲手指劋、旋转手指劋、紧握手指劋、伸展手指劋、各种动物形状手指劋、手指舞及加上简单的比赛和节拍游戏的手指劋等，让你在快乐的手指动作游戏中持续给予脑部刺激，增加脑部的神经细胞，开发脑力，预防脑部退化！
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一招制敌 徒手格斗大全 230种有效的自卫方式 将敌制服 只需一招 美国军 警单兵格斗特种训练权威教程GMSJ正版
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怀斯曼生存手册2：强身手册 [英]怀斯曼 著；李斯 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《怀斯曼生存手册2：强身手册》是一本非常实用的自助强身训练手册，内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划，通过一整套训练方案，从一日三餐开始，达到日常的强身健体目的。无论你是追求健康长寿的中老年人，还是酷爱野外探险的年轻人，或是饱受办公室压力之苦的上班族，都能从中找到适合自己的训练计划。作者约翰·怀斯曼是英国皇家特种部队教官，具有丰富的野外求生和强身健体经验。此书是他根据英国皇家特种部队的培训课程为适应普通大众的要求而编写的，既包括特种部队强身训练的各个方面，也包括大众健身的各个环节。书中配有大量插图，简单、实用、科学、系统、易操作，是一本不可多得的强身用书。
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
男模都在偷练的肌力训练 北方文艺出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥26.20定价：¥65.00 (4.04折)
怀斯曼生存手册2：强身手册[英]怀斯曼 著；李斯 译北方文艺出版社9787531722731 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥12.50定价：¥127.50 (0.99折)
让你活到100岁也不痴呆的手指操 正版图书,下单速发,可开发票
手指操的惊人效果：提升智能、学业、记忆力，活到100岁都不痴呆！ 欢迎的国民手指操：实验证明，能有效开发脑力，预防脑部退化！ 你要会的手指操：坐车、开会、上课，甚至放空时，随时随地想到就做！ 用近红外光谱来检验手指操预防老年痴呆症的实际效果！ 通过讲解大脑与老年痴呆的关系，说明为什么上了年纪容易得痴呆症！ 通过白泽医生的预测试题，判断你是否容易患上大脑痴呆！ target="_blank" href="book../20130605_uoro"style="font-family: 微软雅黑; color: #0000cc;">电子书《金刚经修心课：不焦虑的活法》，仅在@网>>
¥18.80定价：¥38.60 (4.88折)
正版书籍 让你活到100岁也不痴呆的手指操 北方文艺出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.97定价：¥73.96 (2.71折)
男模都在偷练的肌力训练 瑟琳·叶格 著；蔡孟儒 译 北方文艺出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《男模都在偷练的肌力训练》你想在沙滩上大秀傲人的肌肉，或是让屁股变得更翘、更迷人吗？每次只要短短的15分钟，就能练出像杂志封面男模般健美性感的身材！《男模都在偷练的肌力训练》邀请全球顶尖教练，为你示范85套健身计划、433种锻炼全身肌肉的训练。每次只要15分钟（不用每天都做运动），8周甩掉2公斤脂肪，增加1公斤肌肉。帮你打造平坦、完美、健壮的腹肌与核心肌，超快速练出胸肌与背肌，强化大小腿的爆发力和肌耐力，坚挺臀部肌肉、消除腰间的游泳圈，让身体变得更健康。
¥22.08定价：¥45.16 (4.89折)
大便书系列二《能量倍增》 每天30秒天天有活力 （英）布朗 王德伦 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥19.00定价：¥39.00 (4.88折)
让你活到100岁也不痴呆的手指操[日]白泽卓二 著北方文艺出版社9787531730798 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥12.40定价：¥127.80 (0.98折)
男模都在偷练的肌力训练瑟琳·叶格 著；蔡孟儒 译北方文艺出版社9787531726968 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥20.50定价：¥112.20 (1.83折)
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¥18.00定价：¥36.00 (5折)
能量倍增：大便书系列二《能量倍增》：每天30秒，天天有活力！ [英]布朗 著；王德伦 译 9787531723486 北 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥13.00定价：¥26.00 (5折)
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¥10.42定价：¥61.26 (1.71折)
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