¥20.00定价：¥29.80(6.72折)
徒手健身 无器械力量训练 健身书籍 健身训练计划 增肌书籍 力量与肌肉训练图谱
¥60.00定价：¥99.90(6.01折)
张静初诚意推荐！来自哈佛大学医学院，超过20年潜心研究 哈佛大学医学院副教授，全球SPARK计划创始人约翰 · 瑞迪革命性著作引爆亚马逊书榜 引爆《纽约时报》畅销榜单 10种语言译本风
¥46.80定价：¥98.00(4.78折)
¥33.60定价：¥48.00(7折)
陈若琳 吴敏霞等15位奥运冠军 世界杯冠军 世锦赛冠军都在用精准拉伸 宁泽涛的理疗师 歌手尚雯婕 ZUI高健身团 网红美女安琪 CCTV5沙桐刘佳 时尚健康主编倾力推荐
¥46.80定价：¥98.00(4.78折)
畅销全球12年 欧洲训练科学权威著作
¥6.90定价：¥29.80(2.32折)
¥39.40定价：¥49.90(7.9折)
（“湛庐乐跑人生系列图书”⑧。奥运冠军教练倾力打造**科学性的**跑者训练教程，首度详尽阐释三大经典跑法之“乳酸门槛跑”！王石、毛大庆、魏江雷、于嘉、田同生、金飞豹、晏懿、谭杰、张涛等极力推荐！）
¥89.00定价：¥169.00(5.27折)
¥44.50定价：¥89.00(5折)
享誉国际的“富兰克林方法”创始人权威著作；凝聚国际盆底康复专家30年实践经验；以意象训练优化神经与肌肉的协同,从根源上唤醒骨盆力量。
¥34.00定价：¥68.00(5折)
¥44.50 - ¥0.45
¥9.00定价：¥59.00(1.53折)
八段锦 太极拳一看就懂 八段锦书籍健身养生古法国术内外兼修的国术中老年强身健体养生书籍 内外兼修的特效保健国术 家庭健康
¥19.90定价：¥39.80(5折)
聂卫平围棋入门教程书，为儿童围棋入门专业打造，少儿围棋入门教材，柯洁 檀啸 周睿羊 王晨星 赵守洵 刘星等围棋名家联袂推荐！
¥49.00定价：¥98.00(5折)
如何有效进行每一次呼吸？关于呼吸的全景解读与运动实践，畅销欧洲16年经典，凝聚国际运动解剖学专家40年专业经验，从根源上理解呼吸，全面优化生命支持系统，让呼吸不再成为身体活动的障碍
¥24.90定价：¥49.80(5折)
健身书籍呼吸之间瑜伽普拉提书籍初级入门瑜伽解剖学瑜伽书籍教程大全
¥50.70定价：¥89.00(5.7折)
畅销法国30年，*经典的运动类工具书，翻译成英、德、俄、日等11种语言，细致入微的“动态”手绘图 超详尽的解析文字，让你真正理解运动
¥33.60定价：¥45.00(7.47折)
来自西班牙的健身新体验，高清图谱指引你把动作做得更加精准到位，突破囚徒式健身极限，在短期内快速增加肌肉力量，众多可替换训练方法让你在健身房及任何场所都可自由掌握。
¥19.50定价：¥39.00(5折)
汉森马拉松训练法，曾为美国带来一场风暴。汉森拥有一套独特而有效的体系训练，助你打破传统训练束缚，跑出个人好成绩
¥42.70定价：¥75.00(5.7折)
（就像土壤板结影响植物生长，深筋膜网络紧缩会卡压血管而引发各种病证。徒手松解深筋膜的方法极其简单，人人都可以学会。铁杆中医彭坚力荐！）
¥29.80定价：¥52.00(5.74折)
央视推荐惊人的超慢跑新版（跑得越慢越健康！日本畅销8年，改变百万人的运动习惯！）
比走路还慢的“超慢跑”跑步法，才能带来健康！“体力能完全负荷”“跑起来轻松愉快”“虽然温和，却很有效”“能长久坚持下去”“提高记忆力与思考力”的有氧运动！
¥18.70定价：¥39.00(4.8折)
【涵盖21种上下肢常见肌骨疾病的治疗方法，有典型案例分析，图文并茂，便于理解】
¥24.90定价：¥49.80(5折)
费德勒和桑普拉斯的教练——保罗?安纳孔推荐、美国职业网球协会专业教练创作
¥24.90定价：¥49.80(5折)
美国游泳协会力邀奥运会美国国家游泳队医疗组成员撰写
¥51.70定价：¥109.00(4.75折)
全领域字典级健身教科书！全球数百万健身爱好者称之为“健身圣经”！所有寻求力量和肌肉的人都必须拥有的健身知识百科全书！
¥49.00定价：¥98.00(5折)
全新视频升级版，中文版累计销售50万册，内附价值99元300分钟超长视频，官方唯1授权完整版，追随失传已久的古老智慧与力量哲学，掌握将男人的力量与肌肉推向生理极限的全套训练体系
¥44.50定价：¥89.00(5折)
¥33.00定价：¥58.00(5.69折)
¥49.00定价：¥98.00(5折)
解读女性盆底健康，发现和重建盆底功能，加速产后身体修复，欧洲盆底康复权威用书，畅销25年，生命各阶段盆底健康的全面指南
¥33.60定价：¥49.00(6.86折)
100种拉伸练习，远离肌肉损伤，快速有效改善身体柔韧性，随时随地自在练习，来自西班牙的健身新体验
¥39.80定价：¥68.00(5.86折)
运动损伤理疗康复训练 常见62种运动损伤提供康复锻炼方法 运动系统预防治疗修复以及精准拉伸的健身书
¥40.10定价：¥59.90(6.7折)
湛庐“奔跑的未来”书系⑤。从生活到跑步，一位长跑者10年的思考，一本让你成为艺术家、英雄和圣人的书。“嘉友跑”创始人于嘉担纲翻译。
¥24.90定价：¥49.80(5折)
¥69.00定价：¥100.00(6.9折)
功能性训练理念推广奠基第1人 经典之作全面升级首次出版中文简体版 体能训练 功能训练 健身
¥32.20定价：¥48.00(6.71折)
据统计，国内有2亿潜在腰突患者，腰突发病率仅次于感冒！ 你或者你身边的人是否正在被腰突困扰？ 不打针，不开药，写给腰突症患者的全方位科普书
¥34.90定价：¥69.80(5折)
用跑步治愈疲惫，过自己说了算的人生 人生有无限可能，尽兴的人生需要身体和心理的扎实准备。跑步不是目标，跑步是为了实现人生其他目标。 人手一本的跑步指南 足以替代专业教练的跑步训练书 从零基础小白到马拉
¥17.50定价：¥35.00(5折)
经络拍打，化繁为简；比针灸拔罐更便捷，比推拿按摩更易学。累了拍一拍，睡前拍一拍，腰酸背痛拍一拍，心情不好拍一拍……随时随地拍拍打打一身轻。
¥44.00定价：¥88.00(5折)
跑步书籍 跑步圣经 讲解科学靠谱的跑步知识与技能 8类无伤奔跑核心技能 16集针对跑者的体能、康复指导视频
¥22.00定价：¥49.00(4.49折)
34招有效调理脏腑提升免疫力抵抗病毒、缓解疼痛、活化大脑、延缓衰老！
¥93.50定价：¥187.00(5折)
¥44.50定价：¥89.00(5折)
本真正讨论力量训练基本原理的书；学透肌肉与力量增长的核心原理；国际运动科学领军人抗鼎之作；经历全球数十万健身爱好者和专业运动员实践验证
¥27.80定价：¥58.00(4.8折)
开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
美国运动医学会认定运动生理师教你从跑步小白到跑步高手，有关跑步的知识一本全含！助你减脂塑形、强健体质，找到运动的快乐、成为更好的自己！
¥44.80定价：¥80.00(5.6折)
标准瑜伽书 瑜伽教练推荐的瑜伽书籍 初级入门 练瑜伽减肥塑身养颜 从瑜伽入门姿势到高阶的瑜伽冥想 带你领略瑜伽之光
¥49.00定价：¥98.00(5折)
欧洲腹部训练奠基之作，腹部功能重建纲领，消除悬垂腹，直面腹直肌分离、内脏脂肪堆积、脏器脱垂与失禁等困扰
¥34.00定价：¥68.00(5折)
美国标准竞技游泳教程 学游泳从入门到精通 奥运国家游泳队教练翻译 奥运冠军叶诗文 洪荒少女傅园慧鼎力推荐
¥79.00定价：¥138.00(5.73折)
¥32.20定价：¥48.00(6.71折)
媲美囚徒健身，硬派健身健身宝典。无器械健身书，型男常备！世界知名健身专家好莱坞明星教练12载专业拉伸动作大全。上班族改善颈椎腰椎问题的98个易学易用拉伸动作
¥29.50定价：¥59.00(5折)
¥26.10定价：¥58.00(4.5折)
1分钟顶45分钟的HIIT高效运动法（坚持每天4分钟HIIT运动，不仅能让你拥有美好身材，还能让你更年轻更健康）
日本运动医学专家 川田浩志 & 明星健身教练 福池和仁 全方位打造的完整HIIT运动方案 1分钟HIIT = 45分钟中等强度运动 不需要使用专业运动器械，不用去健身房
¥49.00定价：¥98.00(5折)
畅销全球10年，欧洲运动科学经典著作！100多种拉伸练习，激活全身上下所有肌肉，配合高清精美动作解剖图，全面覆盖九大身体区域，真正实现全方位、系统化的科学拉伸训练！
¥45.00定价：¥79.00(5.7折)
保持“桩态”，养出健康：幽默易读好学，日常生活里的站桩实用指南
¥24.90定价：¥49.80(5折)
¥49.50定价：¥99.00(5折)
健身书籍 健身教练书籍 健身训练书 健身训练计划 健身营养全书 健身营养
¥44.50定价：¥89.00(5折)
（畅销30年的运动解剖、基础运动类经典工具书，再版3次，翻译成英、德、俄、日等11种语言，对身体准确的认识让运动者*程度受益）
¥73.60定价：¥109.90(6.7折)
第18届文津奖推荐图书 哈佛大学进化生物学家、《人体的故事》作者 丹尼尔·利伯曼从人类学和进化学的角度 向我们讲述 锻炼不是人类的本能 我们该如何正确地使用身体
¥59.50定价：¥119.00(5折)
(专业、权威、全面、实用的营养学指南，运动。)
¥101.10定价：¥128.00(7.9折)
健身教练专业训练法 核心功能性训练 健身书籍教程 体能力量训练指南 专业方案设计 专项动作练习 运动解剖
¥15.80定价：¥36.00(4.39折)
自愈力：不疲劳的生活法则 女性健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康生活方式的方法 积极乐观的心理面对疾病问题 健
本书从水面调整、饮食调理、运动调和、心理调适、工作调节等五大方面。帮助大家调节身体状态，激发自身的自愈能力，消除亚健康现象，从而达到不疲劳的身心状态。
¥44.50定价：¥89.00(5折)
（系统科学的盆底训练方法全书）
¥14.90定价：¥29.80(5折)
健身书籍 健身训练计划 增肌书籍 力量与肌肉训练图谱 肌肉力量训练图谱
¥28.00定价：¥56.00(5折)
把中国武术、医疗、康复、养生、保健、延年益寿等融为一体，强调 以简而精的“站桩”为主要手段，蕴含着深厚的“天人合一”的思想、深刻的哲理以及一系列科学独特的训练方法。
