【新华书店总店自营】瑜伽 从入门到精通,张斌,姜庆,石碧瑶,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥1.96定价:¥29.80 (0.66折)
【新华书店旗舰店】中医瑜伽调百病,文道 主编,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
%26nbsp;%26nbsp;
¥11.34定价:¥39.00 (2.91折)
【新华书店总店自营】做自己的瑜伽医生 ,编者:文道 著 文道 编,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥11.71定价:¥39.80 (2.95折)
【新华书店自营店】做自己的瑜伽医生,青岛出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥12.23定价:¥79.60 (1.54折)
【新华书店旗舰店】瑜伽 从入门到精通,张斌,姜庆,石碧瑶,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥1.96定价:¥29.80 (0.66折)
【新华书店自营】中医瑜伽调百病,青岛出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
%26nbsp;%26nbsp;
¥11.85定价:¥39.00 (3.04折)
1分钟职场减压操浑身疲劳一扫光 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
工作时常感到疲劳吗丶?工作时常恍神吗丶?电脑用久眼睛总是很痛吗丶?久站久坐容易腰部疼痛、肩颈僵硬吗丶?没时间运动的上班族有福了!由专业保健按摩师,专门量身打造的生活养身劋,能更有效解決生活中因为压力所造成的各种疼痛及疲劳问题。只要分钟让你疲劳消失,提升工作效率。
¥12.00定价:¥76.66 (1.57折)
中医瑜伽调百病 文道 主编 青岛出版社【无忧售后 正版图书】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
中国资深瑜伽研究者、瑜伽师——文道女士又一力作 江苏卫视《万家灯火》“中医瑜伽保健康”系列节目——主讲嘉宾 看文道老师如何以中医文化以及中国人的视角解读——古老的印度瑜伽
¥11.03定价:¥54.90 (2.01折)
中医瑜伽调百病 文道 主编 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中国资深瑜伽研究者、瑜伽师——文道女士又一力作 江苏卫视《万家灯火》“中医瑜伽保健康”系列节目——主讲嘉宾 看文道老师如何以中医文化以及中国人的视角解读——古老的印度瑜伽
¥7.00定价:¥37.37 (1.88折)
中医瑜伽调百病 文道 主编 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中国资深瑜伽研究者、瑜伽师——文道女士又一力作 江苏卫视《万家灯火》“中医瑜伽保健康”系列节目——主讲嘉宾 看文道老师如何以中医文化以及中国人的视角解读——古老的印度瑜伽
¥7.00定价:¥31.37 (2.24折)
无器械肌肉训练:减脂、健身、塑形 (日)比嘉一雄 著,宋天涛 译 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
日本最 专业、健身书籍!东京大学运动科学系专业健身教练比嘉一雄出品,最 简单、最 实用的科学锻炼肌肉方法介绍,无需器械,时间更短,空间更小,更快,更轻松达到、健身、塑性的目的。 60个无器械肌肉锻炼疑问大解答,解答您关于无器械肌肉训练的各种疑问! 6大准备工作,给不常运动的人、专业运动员不同的锻炼忠告,告诉您与之相关的各种知识,掌握身体,预防受伤! 100个最 科学的训练项目,在家、办公室也能锻炼身体,告别器械健身时代! 9大训练项目+平衡训练项目——胸、腿、臀、腰,想锻炼那里,就锻炼那里! 根据您的身体状况,介绍您的健康绿色饮食料理,帮您更好地进行身体管理! 附赠日本橄榄球队专业运动员的锻炼方法与健身教练访谈!
¥4.40定价:¥19.50 (2.26折)
无器械肌肉训练:减脂、健身、塑形 (日)比嘉一雄 著,宋天涛 译 青岛出版社【无忧售后 正版图书】
日本最 专业、健身书籍!东京大学运动科学系专业健身教练比嘉一雄出品,最 简单、最 实用的科学锻炼肌肉方法介绍,无需器械,时间更短,空间更小,更快,更轻松达到、健身、塑性的目的。 60个无器械肌肉锻炼疑问大解答,解答您关于无器械肌肉训练的各种疑问! 6大准备工作,给不常运动的人、专业运动员不同的锻炼忠告,告诉您与之相关的各种知识,掌握身体,预防受伤! 100个最 科学的训练项目,在家、办公室也能锻炼身体,告别器械健身时代! 9大训练项目+平衡训练项目——胸、腿、臀、腰,想锻炼那里,就锻炼那里! 根据您的身体状况,介绍您的健康绿色饮食料理,帮您更好地进行身体管理! 附赠日本橄榄球队专业运动员的锻炼方法与健身教练访谈!
¥8.67定价:¥47.67 (1.82折)
拉伸柔体健康法 宫尾昌明著 著作 青岛出版社【正版图书 无忧售后】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
◎简单易学的健身法则,随时随地做运动! ◎轻松自如地伸展身体,打造梦想中的柔软BODY! ◎效果神奇!你的身体将从今天发生改变! 不同时间段的伸展运动,让每一天过得更舒适 用伸展运动来缓解困扰身体的疼痛 让因工作而疲劳的身体获得能量 解除女性身体上的烦恼 调整身体的平衡,让身体由内而外焕发美丽 用单一体位就能轻松进行的各种伸展运动 ◎的运动,最简便的健身,打造没有疼痛的身体,日本超人气健身大师带你远离亚健康!
¥8.48定价:¥46.50 (1.83折)
拉伸柔体健康法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
弯下腰,你还能够到自己的脚尖吗丶?《拉伸柔体健康法》向每一个现代人特别是年轻人,提出了这样的问题。很多人年纪轻轻,却一身病痛 很多老年病,纷纷提前找上身。腰疼,背疼、脖子疼、头晕、无力、鼠标手……这一切,都令我们惊恐地怀疑,自己是不是提前开始老化!《拉伸柔体健康法》告诉大家,身体僵硬是万病之源,只有保持身体柔软才能精力充沛,一直年轻!本书知道读者称如何运用自然、简单、有效的拉伸方法达到保持健康的效果。读者可以根据症状和目标来给自己挑选出最必要的拉伸法,从而达到活用的效果。
¥6.51定价:¥65.04 (1.01折)
¥6.07定价:¥29.80 (2.04折)
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
无器械肌肉训练:减脂、健身、塑形 (日)比嘉一雄 著,宋天涛 译 青岛出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
日本最 专业、健身书籍!东京大学运动科学系专业健身教练比嘉一雄出品,最 简单、最 实用的科学锻炼肌肉方法介绍,无需器械,时间更短,空间更小,更快,更轻松达到、健身、塑性的目的。 60个无器械肌肉锻炼疑问大解答,解答您关于无器械肌肉训练的各种疑问! 6大准备工作,给不常运动的人、专业运动员不同的锻炼忠告,告诉您与之相关的各种知识,掌握身体,预防受伤! 100个最 科学的训练项目,在家、办公室也能锻炼身体,告别器械健身时代! 9大训练项目+平衡训练项目——胸、腿、臀、腰,想锻炼那里,就锻炼那里! 根据您的身体状况,介绍您的健康绿色饮食料理,帮您更好地进行身体管理! 附赠日本橄榄球队专业运动员的锻炼方法与健身教练访谈!
¥5.00定价:¥19.00 (2.64折)
¥6.11定价:¥29.80 (2.06折)
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
正版图书 送给老师的第一本健身书 青岛出版社 9787555242208 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
张英主编的《送给老师的本健身书》包含以下内容:章,编者先为您讲解健身前需要了解的基本知识,让您知道怎样选择适合自己的运动方式;第二章,为您准备了适合在办公室进行的健身运动,备课的时候只需要抽出5分钟就能完成一次很有效的锻炼呢;第三章,为您介绍的是适合在家里进行的健身运动,下班回到家,吃完饭、做完家务、陪完孩子,静静地锻炼一会儿,身心都会得到放松;第四章,编者介绍的是适合在室外进行的健身项目,节假日爬爬山或在小区里转转,只要动起来就会有收获;第五章,为教师中的特殊人群准备,即使您已经有高血压、冠心病等疾病,也可以通过健身来改善身体状况,只要在运动时多加注意就可以了,这些注意事项您要牢记!
¥19.97定价:¥117.47 (1.71折)
正版图书 1分钟职场减压操,浑身疲劳一扫光 青岛出版社 9787555224150 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥13.33定价:¥78.41 (1.71折)
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
养好心 神定、血顺、睡眠好+养好肝 血旺、目明、心情好等 共5册
¥29.80定价:¥149.00 (2折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
拉伸柔体健康法 宫尾昌明著 著作 青岛出版社【无忧售后 正版图书】
◎简单易学的健身法则,随时随地做运动! ◎轻松自如地伸展身体,打造梦想中的柔软BODY! ◎效果神奇!你的身体将从今天发生改变! 不同时间段的伸展运动,让每一天过得更舒适 用伸展运动来缓解困扰身体的疼痛 让因工作而疲劳的身体获得能量 解除女性身体上的烦恼 调整身体的平衡,让身体由内而外焕发美丽 用单一体位就能轻松进行的各种伸展运动 ◎的运动,最简便的健身,打造没有疼痛的身体,日本超人气健身大师带你远离亚健康!
¥8.48定价:¥46.50 (1.83折)
¥5.96定价:¥29.80 (2折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥6.51定价:¥29.80 (2.19折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥6.07定价:¥29.80 (2.04折)
¥5.96定价:¥29.80 (2折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥6.07定价:¥29.80 (2.04折)
¥6.04定价:¥29.80 (2.03折)
¥6.04定价:¥29.80 (2.03折)
¥6.11定价:¥29.80 (2.06折)
拉伸柔体健康法 宫尾昌明著 著作 青岛出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎简单易学的健身法则,随时随地做运动! ◎轻松自如地伸展身体,打造梦想中的柔软BODY! ◎效果神奇!你的身体将从今天发生改变! 不同时间段的伸展运动,让每一天过得更舒适 用伸展运动来缓解困扰身体的疼痛 让因工作而疲劳的身体获得能量 解除女性身体上的烦恼 调整身体的平衡,让身体由内而外焕发美丽 用单一体位就能轻松进行的各种伸展运动 ◎的运动,最简便的健身,打造没有疼痛的身体,日本超人气健身大师带你远离亚健康!
¥6.00定价:¥25.37 (2.37折)
瑜伽书零基础从入门到精通 彩图图解 瑜伽垫初学者教程书 瑜伽书籍智慧生活 从零学导师教你纤体教程初级入门塑型减肥教程大全
¥6.00定价:¥29.80 (2.02折)
¥6.07定价:¥29.80 (2.04折)
无器械肌肉训练:减脂、健身、塑形 (日)比嘉一雄 著,宋天涛 译【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
日本最 专业、健身书籍!东京大学运动科学系专业健身教练比嘉一雄出品,最 简单、最 实用的科学锻炼肌肉方法介绍,无需器械,时间更短,空间更小,更快,更轻松达到、健身、塑性的目的。 60个无器械肌肉锻炼疑问大解答,解答您关于无器械肌肉训练的各种疑问! 6大准备工作,给不常运动的人、专业运动员不同的锻炼忠告,告诉您与之相关的各种知识,掌握身体,预防受伤! 100个最 科学的训练项目,在家、办公室也能锻炼身体,告别器械健身时代! 9大训练项目+平衡训练项目——胸、腿、臀、腰,想锻炼那里,就锻炼那里! 根据您的身体状况,介绍您的健康绿色饮食料理,帮您更好地进行身体管理! 附赠日本橄榄球队专业运动员的锻炼方法与健身教练访谈!
¥3.60定价:¥13.57 (2.66折)
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
瑜伽养生:做自己的瑜伽医生 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥51.00定价:¥239.70 (2.13折)
养好肝 血旺、目明、心情好【新华正版书籍】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
¥1.20定价:¥29.80 (0.41折)
¥6.11定价:¥29.80 (2.06折)
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
送给老师的第一本健身书 张英 青岛出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
张英主编的《送给老师的本健身书》包含以下内容:章,编者先为您讲解健身前需要了解的基本知识,让您知道怎样选择适合自己的运动方式;第二章,为您准备了适合在办公室进行的健身运动,备课的时候只需要抽出5分钟就能完成一次很有效的锻炼呢;第三章,为您介绍的是适合在家里进行的健身运动,下班回到家,吃完饭、做完家务、陪完孩子,静静地锻炼一会儿,身心都会得到放松;第四章,编者介绍的是适合在室外进行的健身项目,节假日爬爬山或在小区里转转,只要动起来就会有收获;第五章,特别为教师中的特殊人群准备,即使您已经有高血压、冠心病等疾病,也可以通过健身来改善身体状况,只要在运动时多加注意就可以了,这些注意事项您要牢记!
¥4.00定价:¥17.00 (2.36折)
¥6.51定价:¥29.80 (2.19折)
明星店铺 博库网旗舰店
养好心 神定、血顺、睡眠好【新华正版书籍】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
¥1.20定价:¥29.80 (0.41折)
中医瑜伽调百病 文道 主编 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中国资深瑜伽研究者、瑜伽师——文道女士又一力作 江苏卫视《万家灯火》“中医瑜伽保健康”系列节目——主讲嘉宾 看文道老师如何以中医文化以及中国人的视角解读——古老的印度瑜伽
¥7.00定价:¥23.37 (3折)
¥7.25定价:¥25.00 (2.9折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
正版书籍 中医瑜伽调百病 青岛出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
中国瑜伽研究者、瑜伽师——文道女士又一力作 江苏卫视《万家灯火》“中医瑜伽保健康”系列节目——主讲嘉宾 看文道老师如何以中医文化以及中国人的视角解读——古老的印度瑜伽
¥28.08定价:¥104.00 (2.7折)
养好心 神定、血顺、睡眠好+养好肝 血旺、目明、心情好等 共5册
¥32.56定价:¥149.00 (2.19折)
明星店铺 博库网旗舰店
正版图书 5分钟手足按摩保健康 青岛出版社 9787543696266 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《5分钟手足按摩保健康》介绍手足部位重点穴位分布状况以及常用的按摩手法,祛除常见的疼痛与疾病。
¥16.80定价:¥98.82 (1.71折)
¥6.11定价:¥29.80 (2.06折)
养好心 神定、血顺、睡眠好+养好肝 血旺、目明、心情好等 共5册
¥30.55定价:¥149.00 (2.06折)
无器械肌肉训练:减脂、健身、塑形 (日)比嘉一雄 著,宋天涛 译 青岛出版社【正版】
日本最 专业、健身书籍!东京大学运动科学系专业健身教练比嘉一雄出品,最 简单、最 实用的科学锻炼肌肉方法介绍,无需器械,时间更短,空间更小,更快,更轻松达到、健身、塑性的目的。 60个无器械肌肉锻炼疑问大解答,解答您关于无器械肌肉训练的各种疑问! 6大准备工作,给不常运动的人、专业运动员不同的锻炼忠告,告诉您与之相关的各种知识,掌握身体,预防受伤! 100个最 科学的训练项目,在家、办公室也能锻炼身体,告别器械健身时代! 9大训练项目+平衡训练项目——胸、腿、臀、腰,想锻炼那里,就锻炼那里! 根据您的身体状况,介绍您的健康绿色饮食料理,帮您更好地进行身体管理! 附赠日本橄榄球队专业运动员的锻炼方法与健身教练访谈!
¥16.88定价:¥72.39 (2.34折)
¥6.26定价:¥29.80 (2.11折)
无器械肌肉训练:减脂、健身、塑形 (日)比嘉一雄 著,宋天涛 译 青岛出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
日本最 专业、健身书籍!东京大学运动科学系专业健身教练比嘉一雄出品,最 简单、最 实用的科学锻炼肌肉方法介绍,无需器械,时间更短,空间更小,更快,更轻松达到、健身、塑性的目的。 60个无器械肌肉锻炼疑问大解答,解答您关于无器械肌肉训练的各种疑问! 6大准备工作,给不常运动的人、专业运动员不同的锻炼忠告,告诉您与之相关的各种知识,掌握身体,预防受伤! 100个最 科学的训练项目,在家、办公室也能锻炼身体,告别器械健身时代! 9大训练项目+平衡训练项目——胸、腿、臀、腰,想锻炼那里,就锻炼那里! 根据您的身体状况,介绍您的健康绿色饮食料理,帮您更好地进行身体管理! 附赠日本橄榄球队专业运动员的锻炼方法与健身教练访谈!
¥5.00定价:¥19.00 (2.64折)
¥5.96定价:¥29.80 (2折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
拉伸柔体健康法 宫尾昌明著 著作 青岛出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎简单易学的健身法则,随时随地做运动! ◎轻松自如地伸展身体,打造梦想中的柔软BODY! ◎效果神奇!你的身体将从今天发生改变! 不同时间段的伸展运动,让每一天过得更舒适 用伸展运动来缓解困扰身体的疼痛 让因工作而疲劳的身体获得能量 解除女性身体上的烦恼 调整身体的平衡,让身体由内而外焕发美丽 用单一体位就能轻松进行的各种伸展运动 ◎的运动,最简便的健身,打造没有疼痛的身体,日本超人气健身大师带你远离亚健康!
¥6.00定价:¥25.37 (2.37折)
瑜伽养生:做自己的瑜伽医生 文道 青岛出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
¥38.40定价:¥180.48 (2.13折)
无器械肌肉训练:减脂、健身、塑形 (日)比嘉一雄 著,宋天涛 译 青岛出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
日本最 专业、健身书籍!东京大学运动科学系专业健身教练比嘉一雄出品,最 简单、最 实用的科学锻炼肌肉方法介绍,无需器械,时间更短,空间更小,更快,更轻松达到、健身、塑性的目的。 60个无器械肌肉锻炼疑问大解答,解答您关于无器械肌肉训练的各种疑问! 6大准备工作,给不常运动的人、专业运动员不同的锻炼忠告,告诉您与之相关的各种知识,掌握身体,预防受伤! 100个最 科学的训练项目,在家、办公室也能锻炼身体,告别器械健身时代! 9大训练项目+平衡训练项目——胸、腿、臀、腰,想锻炼那里,就锻炼那里! 根据您的身体状况,介绍您的健康绿色饮食料理,帮您更好地进行身体管理! 附赠日本橄榄球队专业运动员的锻炼方法与健身教练访谈!
¥4.20定价:¥25.11 (1.68折)