脾胃为王 饮食经络调养(汉竹) 雷秀珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
总是口有臭味,是胃出了问题吗丶?夏天食欲不佳,还容易拉肚子,可以温补吗丶?胃肠经常胀气,要怎么解决?……胃是人体重要的消化器官,人体所摄入的食物步都是依靠胃来消化。因此,脾胃也会营养的后续吸收。不过,俗话说胃病要“三分治七分养”,所以吃什么很大程度上决定着脾胃的好坏。本书中不仅有养胃粥、还有汤、炒菜、炖菜……同一种食材也给出了多种搭配和制作方法,让你的食疗不再单调。并且对每种食材的功效也做出了详细说明,美味和营养全不耽误。而针对常见的脾胃问题,也做了分类讲解,例如小米能改善消化不良,胃寒者不宜吃绿豆等。食疗调理肠胃是个循序渐进的过程,因此本书中还给出了经络按摩的方法,搭配食疗一起养脾胃效果更好!
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脾胃为王:饮食经络调养(汉竹) 脾胃问题真的不好治愈吗?跟着老中医养脾胃,食疗、经络穴位强强联合,帮你养出好脾胃。养胃菜谱、食材搭配、经络养生,让你脾胃好人不老。
本书收纳雷秀珍主任医师40年临床看诊经验,将脾胃病进行辨证分类,针对不同症状采用对应的调补,强调个体化,因人因病因证因时而治。脾胃不好的人,往往食欲不佳,在这样的情况下食疗就非常重要了,本书中罗列出了雷秀珍主治医师多年总结出的食疗菜谱,同时对每一种食材都有功效说明,让你吃得明白,吃得健康。并且给出了搭配食疗的经络穴位按摩方法,让你从根本上远离脾胃病。
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