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疾病早知晓 老年疾病早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复！洞察疾病预警，乐活健康人生！“60岁开始读”科普教育丛书是专门为老年群体打造的实用生活百科全书。
60岁开始读 科普教育丛书是专门为老年群体打造的实用生活百科全书。读什么？看过来！ 五个板块 老有所能、老有所享、老有所养、老有所乐、老有所医。 五本书 《疾病早知晓》《居家晓护理》《饮食增康寿》《镜头看世界》《用心带孙辈》。 《疾病早知晓》讲什么？疾病 五早 早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复。
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生命周期健康呵护百问 本书以生命周期为主线，讲述了各种维护健康的知识与技能，以及相关疾病的预防、康复和护理，旨在帮助增强健康意识，提高健康管理能力。本书适合各年龄段的读者阅读。
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1亿中国骨质疏松患者的枕边宝典 2亿中国老年人的必要手册 2.5亿中国适龄女性的预防卫士 14亿中国人都应该懂一点的 骨质疏松 科普书 老龄化时代来临，骨质疏松已经成为中老年人的 C位 疾病，希冀这本《带你走近 痛性 骨质疏松症》，能够成为预防中国人骨质疏松的 吹哨 书。
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前年，《泰冏》的热播让人们深刻体会了人在“冏”途的种种困难与麻烦，于哈哈大笑中体味人生；今年，我们送上这本小书，想必身处睡眠“冏”途的人们估计也有各种各样的“冏”态吧？ 下面，让我通过解答一个个关于睡眠的问题，从祖国传统的中医学来看看睡眠之“冏”途吧！ 记得清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间，为生命积蓄能量。 古人云：“好眠无郁，万病不生：失眠抑郁,诸病生焉，不觅仙方觅睡方”。可以说，睡眠质量的高低直接影响着一个人的身心健康。 常言也道：“吃得好不如睡得好”。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。并且，人在熟睡的状态下，脉搏减慢，
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