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高血压该怎么吃【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高血压该怎么吃》是版权书,版式精美,内容实用。食物能降血压,饮品也能降血压,这是真真切切的事实。有些食物含有扩张血管的物质,比如芹菜含有芹菜素、大蒜含有大蒜素、洋葱含有前列腺素A 有些食物含有丰富的钾、钙和镁,能抵抗钠的升血压作用,如冬瓜会抑制身体分泌血管紧张素,具有间接降血压的作用 蜂蜜含有机酸、精油、多种维生素和微量元素,能防止血管硬化,调节血压 醋含有柠檬酸、醋酸、烟酸,能改善高血压 茶类含丰富的维生素、纤维素、儿茶素,可以降低血脂 有些食物含有纤维素,能抑制脂肪吸收,通过减肥降脂,减少患动脉硬化的概率,使血液循环通畅,从而间接改善高血压……知道如何选择食材后,实用美味的烹调方法也很重要,《高血压该怎么吃》介绍的食谱,让读者在改善高血压的同时,也能享受美食的乐趣,每一道食谱
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认知障碍防治超图解 中国纺织出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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糖尿病就要这样吃 何一成 中国纺织出版社【无忧售后 正版图书】
以精美实物图片介绍近90种精选食材,每道食材还配备低糖、低热量的精选食谱(全书共170多道)。书后还有6大类实用食物代换表和如何为糖尿病患者量身定做健康食谱,使糖尿病患者的餐桌一样丰富多彩。 本书由中国糖尿病专家赵进喜审定推荐。
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随手查系列 居家小病自我诊疗【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人们一旦感觉身体不适,反应就是去医院 但大多数情况下,我们费时费钱的检查后才发现,只是个小问题。为什么我们会因为一个个小问题就去跑医院呢?因为害怕。而害怕则是源于对疾病的不了解,只有了解自己的身体、了解疾病的原理,才可以消除害怕的心理,积极进行治疗。那好吧,本书从常见病的症状表现、简易单方、实用偏方、外治疗法、医生叮嘱、禁忌以及该就诊啦七个方面入手,对最常见的种疾病的诊疗情况做了深入浅出的介绍。做自己的医生,从《居家小病自我诊疗》开始!
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高血压防治大讲堂 惠汝太 中国纺织出版社【正版图书 无忧售后】
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肿瘤医院营养师的防癌抗癌吃法 编者:刘金英 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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老花眼防治超图解/家庭健康常识 日比野佐和子 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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《颈肩腰腿痛养护全书》在继承中国传统医学的基础上,吸收现代科学理论,结合作者多年的临床经验,针对生活中常见的颈肩腰腿痛症状,以普通读者为主要对象,以家庭使用为核心,介绍颈部、肩部、腰部和腿部疼痛的常见原因,精选效果显著的综合治疗和保健方案,具体包括按摩、刮痧、拔罐、药浴、运动等方面内容。更针对中老年、办公族的颈肩腰腿痛,提出有效的保健练习劋。附录中还有常用的取穴技巧和按摩手法,方便读者速查使用。
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你能一辈子都是穷人吗 要挣钱就得起早贪黑东奔西跑忙忙碌碌,不忙哪来的钱?想优哉悠哉过日子吗?如果这样只有当穷人,因为天上不会掉馅饼。 不要没有头绪地忙,要知道自己在忙什么 我们每天都在忙,我们身边的人也是如此,大家都很忙,都在和时间赛跑。可是你有没有思考过,你究竟在忙什么? 建造自己的财富管道,走出“时间换金钱”的陷阱 一生靠用时间熬出自己的金钱,这种生存状态是可悲的。应该学会建造自己的财富管道,即使100人每人贡献1%的力量,也胜过你一个人100%的努力。 穷而不懒,富而不贪 聪明的人用自己的辛勤劳动为社会创造财富,使自己过上富足的生活。但他们不会贪得无厌,不会梦想把世界的钱都挣完,他们有了钱之后会急流勇退做个闲人。 善待自己,跳出“先用健康买金钱,再用金钱买健康”的漩涡 不要说工作太忙,不要说工
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我国高血压患者超过2亿人,而他们当中,很多人对自己的病情是不了解的,直到身体发生了更严重的健康问题,才发现原来是高血压惹的祸。规律的生活、重视自我保健、按时接受治疗,对高血压患者来说十分重要。我们想说,别怕高血压,控制血压靠自己!
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