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中老年健康养生 刘青 著 中国妇女出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着时光的流逝，每个人都会变老。同为中老年时期，有的人精神抖擞，有说有笑地快乐生活着，而有的人则被疾病所折磨。事实上，懂得健康养生之道的人，即使到了很大年纪仍然可以拥有健康的身体和丰富多彩的生活。 中老年人应该懂得关爱自己，科学安排饮食，合理开展运动，适时调整心理，了解中老年人易得的疾病，掌握传统养生方法，并学会如何娱乐。 中老年是一首动听的歌，中老年是一道山中的幽径，中老年人是继往开来的见证人，中老年人也是再创辉煌的自由人。
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洪昭光谈中年健康养生洪昭光中国妇女出版社（正版旧书）9787802033719 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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抗衰老之路：健康长寿的生活方式和69种抗衰老食物刘国柱、刘姝倩 编中国妇女出版社9787802034624 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《抗衰老之路：健康长寿的生活方式和69种抗衰老食物》遵照世界卫生组织（WHO）提出“不要死于无知，不要死于愚昧”及“健康寿命靠自己”的抗衰老方针，囊括了世界抗衰老物质含量之，详尽地介绍了决定健康长寿的69种抗氧化、抗自由基能力强的食药两用食物，准确地、科学地以抗衰老物质含量及清除自由基（脂褐质、老年斑样垃圾）的能力为依据，对69种食物进行科学排序，以便于读者有选择、有目的地采购和食用。 《抗衰老之路：健康长寿的生活方式和69种抗衰老食物》着重介绍了健康科学的生活方式，明确指出：不良膳食结构，使肥胖及心脑血管病等“富贵”病升高，成为“第一杀手”；必须改变摄入过多精粮（碳水化合物）的不良习惯；限制油脂、食盐的摄入；要吃粗杂粮，多吃蔬菜水果；加强运动，运动不仅使人年轻，而且还能防治疾病。《抗衰老
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预防衰老的方法有那些，应该何时预防衰老，与衰老有关的疾病有哪些，营养与延缓衰老都有哪些关系，体育锻炼是如何延缓衰老，抗衰老的方法有哪些。
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老年痴呆防治300问杨承芝 编中国妇女出版社9787512700666 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《老年痴呆防治300问》以问答形式讲解痴呆的基本知识、症状、危害、预防和护理，对发挥尊老爱老传统具有现实作用。 《老年痴呆防治300问》第1部分以问答的形式对读者进行认识老年痴呆的知识普及，从基本的“什么是痴呆”的概念开始到老年痴呆的表现到如何辨别，如何诊断到生活中对老年痴呆认识存在的误区等逐一解答。第2部分针对二者的关系以及对这些基础疾病如何预防等作出明确的解答。第3部分讨论可能导致老年痴呆的危险因素（如年龄、性别、吸烟、饮酒、毒物毒害等），以及这些危险因素与老年痴呆的关系。第4部分从中西医两方面讲解了老年痴呆的治疗。第5部分讨论了老年痴呆患者生活中可能存在的问题，以及对这些问题的正确处理方法，如何进行记忆力、认知及思维康复功能锻炼等。第6部分对日常生活中肯定和可能具有提高记忆和防治老年痴
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父母的健康枕边书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《父母健康枕边书》父母含辛茹苦地把我们养大成人，却很少注意自己的健康。如今父母年纪大了，该是享受生活的时候了。父母的健康是儿女大的牵挂。我们把健康送给你们。老爸，别以为男人永远是强者，别不把健康当回事。老爸，生活别太忙，工作别太累，要记着多照顾自己一些。少喝酒，少吸烟。别生病。保持心情舒畅，适当地休闲一下 记住，健康永远是位的。老妈丶，你为我们劋劳了大半辈子，现在也该关心一下自己了。平时要注意休息，在吃上要讲究一些，要学会保养自己。老妈丶，有皱纹的你将依然美丽。
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失调的身心与失序的生活是疾病侵犯的来源。《庄淑旗元气养生健康法》从体形与体质、食疗保健、按摩养生、运动健身等几方面，为中老年人提出了自我调理体质，远离疾病、常葆健康的平衡养生法则。 三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲。 30岁以上的中年，是人生中最黄金的时间，却也是身体的各个器官到了明显衰退的临界点。如果我们还不警觉，健康将立刻亮起红灯。 健康是莫大的财富。年轻的生命很难体会，在我们能感受到哀老的症状时，其实已经衰老很久很久了。中年时的正确养生观念与生活实践，决定了老年的幸福。 健康是一张伞方位的网。中年人在人生的旅途中，冲到了事业、理想的高峰。在斩获一番成就之时，也应该充分回馈身体，好好检查自己的生活细节。 此时还有足够的时间，让自己重掌健康之舵。解除末
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庄淑旗元气养生健康法 庄淑镇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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正版书籍 中老年人免疫力提升指导 王兴国,姜丹 中国妇女出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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洪昭光谈中年健康养生 洪昭光 著 中国妇女出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
健康就是节约；健康就是和谐；健康就是财富；健康就是发展。健康的核心是和谐，健康的关键在家庭。 平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；平均有身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。 君子量大，小人气大；君子不争，小人不让；君子和气，小人斗气；君子助人，小人伤人。 中年人要健康，必须抓住四句话：三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。 一人得病，一家不宁。英年早逝，更是犹如“泰坦尼克”，冰海沉船。家庭破碎，配偶撒心裂肺，子女痛苦永随，父母欲哭无泪。人生三大悲苦，永远无法弥补。 对付心脑血管疾病，关键是把好三关。第一关，别让它得病；第二关，有了病也没关系，别让它发病；第三关，发病也没关系，别耽误治疗。这三关如果把住了，那就安全了。
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中华医学会心血管病学会、中国老年保健协会心血管专业委员会、中国版协妇女读物工作委员会，联合。 2007年全新推出洪氏“健康圣经”，他的健康新观念科普书籍总发行量超过300万册，手抄本数。专为中年人量身制订的健康养生新方案。 健康就是节约；健康就是和谐；健康就是财富；健康就是发展。健康的核心是和谐，健康的关键在家庭。 平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；平均有身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。君子量大，小人气大；君子不争，小人不让；君子和气，小人斗气；君子助人，小人伤人。中年人要健康，必须抓住四句话：三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。一人得病，一家不宁。英年早逝，更是犹如“泰坦尼克”，冰海沉船。家庭破碎，配偶撕心裂肺，子女痛苦永随，父母
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抗衰老之路：健康长寿的生活方式和69种抗衰老食物刘国柱、刘姝倩 编中国妇女出版社9787802034624 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《抗衰老之路：健康长寿的生活方式和69种抗衰老食物》遵照世界卫生组织（WHO）提出“不要死于无知，不要死于愚昧”及“健康寿命靠自己”的抗衰老方针，囊括了世界抗衰老物质含量之，详尽地介绍了决定健康长寿的69种抗氧化、抗自由基能力强的食药两用食物，准确地、科学地以抗衰老物质含量及清除自由基（脂褐质、老年斑样垃圾）的能力为依据，对69种食物进行科学排序，以便于读者有选择、有目的地采购和食用。 《抗衰老之路：健康长寿的生活方式和69种抗衰老食物》着重介绍了健康科学的生活方式，明确指出：不良膳食结构，使肥胖及心脑血管病等“富贵”病升高，成为“第一杀手”；必须改变摄入过多精粮（碳水化合物）的不良习惯；限制油脂、食盐的摄入；要吃粗杂粮，多吃蔬菜水果；加强运动，运动不仅使人年轻，而且还能防治疾病。《抗衰老
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