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跟百岁寿星学养生:100位百岁老人的长寿秘诀与养生之道 施小六 编 施小六 中国华侨出版社【正.版】 【正版图书 开具发票 满额减】
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究竟怎样才能轻松活到100岁呢?分享生命体验,共话养生之道,探寻长寿秘方。本书介绍了100位百岁老人的生活和养生方面的信息。这100位老人,他们或是平民百姓,或是专家名人,养生之道各不相同,长寿之旅却殊途同归。
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44岁需要调适的6大心理误区 难道这辈子只能做个小人物? ——爽愉承认自己是个小人物,才能享受小人物才能拥有快乐。 我这年龄与梦想二字还有什么关系呢? ——如果你的心中仍有梦想,这是*后的机会。 婚姻不过是凑合着过日子。 ——岁月会磨蚀尽任何激情,但别忘了激情也是可以自己去创造的。 我有我自己的处世方式,不可能再改变。 ——没有什么不可以改变,尤其是当你已有的东西并不那么成功时。 这辈子算完了,也就只能这样了。 ——找一个新的入口重新开始,经验是你一笔花不完的资本。
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