女性养生三步走：疏肝，养血，心要修 女性90%的病都是憋出来的 罗博士专为女性打造的养生经
女性 90%的病都是憋出来的 罗博士专为女性打造的养生经 《 女性养生三步走：疏肝，养血，心要修 》是 罗大伦博士 继 《 阴阳一调百病消》 《 中医的那点儿东西 1 》《 中医的那点儿东西 2 》之后， 新 推出的力作。 在本书中，罗博士介绍了很多 针对女性 的养生 思路和药方 ，相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧 。
¥24.20定价：¥48.00 (5.05折)
爱是最好的良方——抽动症儿童康复指南（全新升级版，内容增加） 抽动症儿童康复指南，知名抽动症康复专家海夫人精心修订第二版
《爱是好的良方》 百万位家长热情期待的抽动症康复指南，全国知名抽动症康复专家海夫人精心修订第二版，《爱是好的良方》上市5年，重印16次，总印量11.7万册。帮助成千上万个抽动症儿童得以康复， 真正经过成千上万家庭实践和验证的宝贵经验，深受众多父母信赖和支持的暖心之作。
¥26.00定价：¥52.00 (5折)
★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中，我们对一些家长们密切关注的问题进行了补充添加，比如患上外感的不同阶段如何使用怀山药的用法汇总；孩子总是咳嗽，为什么使用白萝卜水有奇效的内容总结等。希望这些新增添的内容能够在原书基础之上帮助家长更加得心应手地保护孩子身体健康。并贴心提示精彩要点，使重点内容一目了然。 ★这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这本书里讲得清清楚楚，即便是一点儿医学知识都没有的家长，也能照方调理或举一反三。 ★本书针对性强，能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子
¥26.80定价：¥49.90 (5.38折) 电子书：¥9.90
★《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中，我们对孩子舌苔剥落的原因、孩子脾胃受伤了该如何调理等众多家长关注的问题进行了完善总结，并贴心提示精彩要点，使重点内容一目了然。 ★一本从调理脾胃和情绪入手，教会家长如何对症调理孩子常见病并祛除疾病根的书。书里介绍的各类调理方法已被无数受益的家长验证有效。山不在高，有仙则灵，本书介绍的食疗方和推拿方都是直接有效的，只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。 ★在《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》之前，还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长焦心的孩子生理和心理问题的书。 ★随书附赠：让孩子长得高、胃口好、不感冒的特效推拿、食疗方
¥26.80定价：¥49.90 (5.38折) 电子书：¥9.90
多动症儿童的科学教养——写给多动症儿童的父母（第2版） 孩子注意力不集中？不专心学习？不能控制自己的行为？这本书给出了针对性强的科学教养知识。
本书是一本面向家长和老师的书，是一本较好的科普读物,深入浅出地介绍了有关多动症的知识，使父母能早期发现自己孩子的问题，运用科学的方法管理教育，避免儿童多动症向不良的结局发展。
¥21.90定价：¥30.00 (7.3折)
女子养生术（写给当代女性的轻养生指南） 不费力、少花钱，就能抗初老、少生病！远离体寒、便秘、脱发、月经失调、肠胃不适等40种身心不适症状，增强自愈力！
★日本营养管理师、国际中医师为当代女性量身定制的轻养生指南。越早调养，越早受益！ ★中医养生结合营养学知识，让日常调理更全面、更科学。图文结合，解读藏在日常饮食和生活习惯中的养生智慧。 ★实用的自检图表： 观舌识健康 气血津液检查表 五脏检查表 等帮你了解自己的体质。还有13款日常养生食谱，让你不依赖药物也能改善身心状态，轻松抗衰老！ ★仙女养生，不费力、少花钱，就能抗初老、少生病！远离体寒、便秘、脱发、月经失调、肠胃不适等40种身心不适症状，增强自愈力！
¥23.40定价：¥52.00 (4.5折)
专家资历优秀：本书作者沈宁是北京卫视《养生堂》重要嘉宾、全国老中医药专家学术经验继承人，还是有600年历史的沈氏女科第二十代传人。沈宁在北京卫视《养生堂》讲述 600年的养生秘诀 反响强烈。 沈氏女科600年的养肝经验秘诀和实用妙方：疏肝气/养肝血/清肝热/滋肝阴/化肝淤/养肝穴/调情志，沈氏女科家传养肝秘诀和实用妙方让女性实现由内而外的健康和美丽。 重点突出：女人气色差，养肝是关键。女人一生的生理活动跟肝都有密切联系，女性的很多生理活动都有耗血多的特点，养血显得尤为重要。肝 主藏血 ，女子的保养应该以肝为先天。女性朋友要想抵抗衰老、青春永驻，都有必要重新补上 养肝 这一课。 潜在目标读者多，需求量大：在中国，女性是养生图书主要的消费人群，本书旨在向这一群体传达*核心的观点 女人的容颜问题很多时候是肝的问
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折) 电子书：¥29.99
女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病 罗大伦博士写给女性的养生新书，让您新的一年不憋屈，不上火，不生病
《女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病》是继畅销书《女性养生三步走：疏肝，养血，心要修》之后，为女性打造的一本养生新书。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
女子头发养护术（头发是女生的“第二张脸”！一本书教你低成本精准养发护发，做精致的氛围感女孩！） 跟着美发协会会长、医学博士低成本精准养发护发！解决发缝大、发量少、发际线高、干枯受损等问题！
★ 头发是女性的 第二张脸 ！ 一本书教你低成本精准养发护发，做精致的氛围感女孩！ ★作者是日本美发协会会长、抗衰美容医院院长，为超过5万名客户提供从皮肤到头发的美容服务，活跃在美肤、美发领域，致力于让不同肤质和发质的客户变得光彩照人。 ★全面解读头皮护理、防脱抗老、洗发水选择、染发护发、吹发技巧等内容，全方位守护头发健康！ ★ 不论你是硬发质还是细软发质 ，都能找到适合自己的最佳养发方案！ ★解决当下年轻人发缝大、发量少、发际线高、干枯受损等问题，打造高颅顶、蓬松的减龄发型，让头发焕发生机！
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
沈氏女科600年：女人肾好不衰老 养生堂节目重要嘉宾、有600年历史的沈氏女科第二十代传人沈宁继《沈氏女科600年：女人会养不会老》热销后推出全新作品，教女性对抗衰老的实用妙方。
1 专家资历：本书作者沈宁是北京卫视《养生堂》重要嘉宾、全国老中医药专家学术经验继承人，还是有600年历史的沈氏女科第二十代传人。沈宁在北京卫视《养生堂》讲述 600年的养生秘诀 反响强烈。 2 重点突出：女人一辈子的生命周期，都是伴随着 肾气 的盛衰而循环起伏的，本书聚焦沈氏女科对于 衰老的真相 的解读，全面分享 养肾 的经验秘诀和实用妙方。 3 实用好用：女性朋友要想抵抗衰老，都有必要重新补上 养肾 这一课。明确 肾 对女性身心健康的深刻意义。希望本书可以对女性朋友清楚每一天应该怎么做才能科学养肾，帮助自己 青春永驻 。
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
更年期这十年 妇产专家30余年一线临床经验总结，一站式应对35种更年期常见症状，对症食疗方+穴位按摩，远离早更、月经紊乱、潮热多汗、烦躁失眠、疼痛不适，帮助女性情绪好、睡眠好、状态佳。
更年期女性会遇到的、不知道该怎么办的问题，这里都有答案。 北京大学第1医院妇产科专家手把手教你如何关爱更年期的自己。 更年期无忧舒心过，全家老少都快活！ 《更年期这十年》是女性必不可少的更年期自助医学科普工具书，对更年期综合征这一典型身心疾病的诸多疑问给出了详细的解答。如何科学认识更年期、如何更好地度过更年期、如何缓解和消除更年期不适症状、激素什么时候该用什么时候不能用、如何养成健康的生活方式、如何预防骨质疏松、延缓肌肉衰减、如何进行心理调适，你想了解的问题，书中都有答案。
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
脾虚的女人老得快 新版（《湿胖》作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀，倾注心血的健康图书）
1.《湿胖》《脸要穷养，身要娇养》《药房里买得到的传世名方》等健康书作者、身心养生专家 佟彤 历经多年积淀，倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道，主讲让专为女性定制的身心性养生智慧。 2.现代女性身心性护养方案，经多年临床实效验证。 纠正 众多健康养颜谬误，揭露广告背后的陷阱 木瓜能丰胸？雌激素是 青春宝 ？牛奶比粥更养人？癌症患者化疗？ 身心养生专家将从专业角度告诉大家，这些都是讹传！ 采撷三甲医院妇科医师的新近临床精粹 北京协和医院、中日友好医院、北京大学医院等三甲医院及北京中医药大学数十名妇科名家问诊女性常见病。 囊括现代女性高发、频发的各种问题 降服过敏、痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等20多种高发问题，摆脱平胸垂臀、黄褐斑、黑眼圈、 游泳圈 等30余种常见早
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
★写给女性的抗衰运动方案！ 维持肌肉是更高级的抗衰！ ★作者是美国运动医学会认定运动生理师 ， 也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实现突破的健身教练。 ★ 不去健身房、不依赖器械 ，在家、办公室，甚至通勤路上就能轻松实践的 可坚持 运动方案。 ★女性常见的身心不适与肌肉量不足息息相关， 一本书帮助女性培养运动习惯、解决运动量不足、增强肌肉力量，延缓衰老！ ★更有针对孕期、产后和更年期阶段的运动指导， 全面解答运动过程中常见疑虑，扭转陈旧认知，不给女性运动设限， 助你成为更好的自己！ ★ 图解 真人高清示范视频， 超详细，一学就会！
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
1.本书作者为首都国医名师，中医儿科冯氏捏积代表性传承人，首都医科大学附属北京中医医院的儿科主任医师，佘继林。*四代，传承180余年，惠及万千儿童。 2.本书内容极具中医特色，采用传统的捏积疗法为孩子治病，不打针，不吃药，轻轻一捏疗效好。 本书不仅有治疗小儿常见病满满的实用干货，还配备了佘大夫亲手操作示范的捏脊动作视频，方便、易学，将晦涩难懂的中医理论知识通过视频的方式通俗的讲述给了万千宝爸宝妈。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
你好呀，更年期 严谨医学科普x熟龄自我照护，日本资深人气妇产科医生献上贴心的更年期健康全指南。
日本妇产科协会、女性健康协会认证医生x运动医生x NHK人气健康嘉宾高尾美穗 温暖贴心之作，知乎知名女性健康科普大V@大力 亲自审订 推荐。 怎么好像每天都在发烧？ 莫名其妙的就心情低落。 身体出现了好多小毛病，补充点雌激素会好点吗？ 再小的不舒服，也不必忍耐！ ★ 日本人气妇科医生贴心指引，关于更年期你需要知道的一切。 这里有医生没能告诉你的、常用且有用的女性知识，还有你不曾了解也想不到的、轻松度过特殊时期的小秘诀。 资深妇产科医生高尾美穗从医学角度剖析了女性在更年期会遇到的种种身心问题，深入浅出地解释了背后的原因，以一目了然的图表呈现复杂的生理机制，还附有症状自我评估表和常见药物清单，帮助每一位女性把握更年期的身体状况，更好地配合医学治疗，预防重大疾病。 ★ 既是一本严谨的医学科
¥29.00定价：¥58.00 (5折) 电子书：¥34.80
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
女人要懂内分泌——妇科内分泌经典问答200问（第2版） 本书从妇科内分泌临床实际出发，以通俗易懂的语言，以问答的形式，深入浅出地进行健康知识普及，诠释科学问题，为患者答疑解惑，实用性强，口袋书
本书从妇科内分泌临床实际出发，以通俗易懂的语言，以问答的形式，深入浅出地进行健康知识普及，诠释科学问题，为患者答疑解惑。
¥28.50定价：¥39.00 (7.31折)
更年期前期解决方案：做荷尔蒙的主人，而不是奴隶 全科医生·近30年临床经验·执业营养师·女性健康专家·更年期学会会员 权威之作 和睦家医院妇产科医生、医学博士 赵亚薇 倾情推荐
1.和睦家医院妇产科医生、医学博士 赵亚薇 倾情推荐 2.英国更年期学会会员 欧洲更年期学会会员 国际更年期学会会员 3.全科医生 近30年临床经验 执业营养师 女性健康专家 4.提前帮助女性了解和解决情绪多变、烦躁易怒、经常失眠、身体发福、工作频频开小差 等更年期症状。
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
★0~7岁孩子90%的常见病，都跟脾胃和肺的健康有关 为人父母者不知医，谓不慈 ，父母都希望自己的孩子能健康成长，无病无痛。但孩子身体还没发育完全，脏腑娇嫩，生病是常有的事。其实，90%的儿童常见病，都是脾胃和肺不健康导致的。所以，只要您重点保护好了孩子的脾和肺，他的身体就基本上不会出什么大问题。与其在孩子出问题时去医院着急上火，不如父母自己就做孩子最好的医生。本书为父母提供了孩子多种常见病的护理方案，教父母小心呵护孩子的健康。 ★多种望诊法，不用去医院，就能知道孩子可能哪里有问题 孩子的很多疾病，在早期是有征兆的，作为家长，不用去医院，多观察孩子就能发现可能是哪里出现了问题。比如，孩子睁眼睡觉，可能是脾胃虚弱；囟门向下凹陷，脾胃已经很虚弱了；宝宝哭声不高，还时断时续，可能
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥9.99
逆龄：女性抗衰老指南 医学博士、知乎优秀回答者专为女性打造的系统科学抗衰老方案，阻击皱纹、松垮、暗沉、斑点、下垂，重回年轻态，拥有健康苹果肌、紧致下颌线。
25岁 脸不垮攻略，让年龄只是数字； 离开美容刀，你也能很美！ 1、护肤美妆大品牌合作者的 新护肤金字塔 抗衰前沿理念，打造由内而外的年轻态； 2、8大角度硬核抗衰攻略，多维对抗发腮、皱纹、暗沉、斑点，打造紧致瓷肌； 3、医学 护肤，深度解读护肤品背后的底层逻辑，帮你避开抗衰路上各种坑，少交智商税。 25岁是衰老的分水岭，25岁后皮肤开始出现细纹、黑眼圈、暗沉，35岁进一步出现各种皮肤问题，40岁逐渐 脸垮 。当遇到这些情况时，你或许会把各种护肤品都往脸上糊，抗皱精华、美白精华 却发现皮肤越来越差，敏感问题频发？这是因为你并不了解自己的皮肤。医学博士、知乎优秀回答者为这样的你量身打造了一本系统科学抗衰老指南，带你从头了解衰老的本质，并且根据 新护肤金字塔 前沿理论，从8个角度全面狙击衰老，这里还有你关心
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付虹医生 线上问诊 实录，还原门诊看病过程，贴心又亲切。 付虹是北京市*中西医结合医院妇产科主治医师，从事妇产科临床工作19年，经验丰富，专业知识过硬，丁香园签约作者，高人气医生自媒体。快手26w粉丝，平均播放量10w ；头条81w粉丝；微博207w粉丝。 @龚晓明医生 @急救医生贾大成 @北京眼科医生陶勇 @虾米妈咪 20多位医学权威专家联袂推荐。 从青春期到更年期，针对不同年龄段女性的生理问题和困惑，提出解决方案。 关于月经的小百科，却不仅局限于月经，而是以月经为中心，涉及跟其密切相关的妇科疾病、怀孕、生产等内容，干货满满，给女性全方位的保护。 精心绘制可爱插图，全四色印刷，精致小开本，随身携带无压力。 ● 目前人们对月经、对女性生理健康知识仍然有着很多误解，本书清扫谣言，给女性正确的知识科普，让人们正视月经
¥26.90定价：¥59.80 (4.5折)
女人都想要的暖养指南（暖暖的女人不生病！来自日本名医世家的女性暖养宝典） 5大袪寒法则，从运动、饮食、泡澡、暖养小物和季节穿搭，以及分季节驱寒要点讲座等方面，让你养成温暖体质，变美变健康！
★日本著名医学家石原结实之女石原新菜亲身实践的暖养法则，通过温暖体质，收获健康和美丽。 ★体寒是万病之源！祛寒名医写给每一位爱美女性的暖养指南，从运动、饮食、泡澡、暖养小物等方面，改善体质，解决头痛、失眠、便秘、皮肤干燥、痛经、不孕等各种烦恼问题。 ★包含10大运动方法、13种饮食法则、7大泡澡指南，还有多种一年四季都适用的暖养小物和穿搭推荐，简单易操作，让你在生活中分分钟 变暖变美 。 ★图文结合，更加简单直观，针对自己身体的不同症状，轻松就能获得变美变暖的秘诀。 陪伴健康妈妈成长的臻选好书：
¥21.60定价：¥48.00 (4.5折) 电子书：¥12.00
生理期，她来啦 女孩青春期启蒙读物，月经科普枕边书，能与同学、朋友分享的经期小百科，家长送给女儿的成长礼物，让女孩们消除恐惧，不慌乱，轻松自信地度过那几天。
内裤上有血，我是不是快死了？ 为什么我会有月经？ 怎么大方地向别人说 我来月经了 ？ 初潮后，女生记忆中最多的是恐惧。有数据显示，超四成青春期女生不了解月经相关知识，超六成女生用 那个 她 大姨妈 等其他词汇代替月经，近七成女生携带卫生巾时遮遮掩掩，甚至在互联网如此发达的今天，处于青春期的女生对自己的身体仍然缺乏信心。 本书作者 来自捷克的伦卡 布拉泽约娃，和千千万万个经历过青春期的女生一样，曾因为初潮而惊恐，卫生巾从包里掉出来时会感到尴尬。拒绝羞耻，正视月经，正是她创作的初衷。她希望通过幽默的语言和灵动的插画，以轻松的形式科普生理期知识，帮助女生们正视和尊重自己的身体，消除不必要的社会压力。 作者是一位经验丰富的艺术家和设计师，有着天马行空的想象力和超凡的表达力，她将女生们难以启齿的
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
养好脾胃 孩子不积食 不生病 一书在手，孩子少遭罪，家长不焦虑。“京城小儿王”刘弼臣嫡传弟子李爱科，分享30余年儿科干货，120个育儿妙招，教您护好孩子脾胃。
¥22.00定价：¥55.00 (4折) 电子书：¥20.00
儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育（李辛老师关于儿童身心健康专题讲座汇编。徐文兵 梁冬联袂推荐！） 孙俪推荐，关于儿童身心健康的专题讲座整理及汇编
本书的内容是李辛老师在游学期间，由各地友人安排的六次公益讲座的汇总和重编。当时听众多为年轻的父母，大家都关切孩子和自身的身心健康，也希望了解中医和心理等相关的内容，所以本书的内容围绕儿童身心健康展开。 作者认为儿童的健康不仅仅局限在身体，其心理-情感模式、精神特质、家庭环境、生活方式、父母的认知与精神状态、教育文化的观念与方法，都是关系孩子健康成长的重要因素，而且密不可分。这就需要我们父母跳脱单一学科的认知局限，去认识儿童的丰富生命。 除了具体而微地提到儿童健康方面的常识，更难能可贵的是本书从观念和认识上，与照顾孩子的老师、家长和其他陪伴者分享，学会观察，觉知自己的状态，安顿好自己的身心，就更能给予孩子，让自己健康，让孩子健康。
¥28.80定价：¥48.00 (6折)
10秒矫正孩子驼背（告别圆肩驼背，养成良好体态！） 整骨院院长、驼背矫正专家写给孩子的驼背矫正术！从拉伸运动和环境创造入手，帮助孩子纠正坐姿、改善含胸驼背、预防脊柱侧弯、提高专注力！
★ 整骨院院长 、 驼背矫正专家 教你不花冤枉钱，帮助孩子 轻松告别圆肩驼背 ， 养成良好体态 ！ ★明确驼背形成的根本原因，从 拉伸运动 和 环境创造 入手，帮助孩子 纠正坐姿 、 改善含胸驼背、预防脊柱侧弯、提高专注力 ，养成受益一生的好习惯！ ★还有超简单的颈椎操和基础运动，帮助孩子随时随地预防 手机脖 、预防驼背、促进长高！ ★ 30000 家庭亲测有效， 图解 真人示范视频 ，超详细，一学就会！
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中医古方养出自然美 俞若熙2022年度中医药青年科普人物。被世界华人协会特授“世界华人杰出女性”荣誉称号。新媒体单条视频
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守护孩子的牙齿（儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南！） 牙齿早护理，花费少，痛苦少！0—18岁抓住颜值管理关键期，随书附赠《牙齿成长记录手册》！
★儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南。北大口腔医学博士推荐！ ★牙齿护理不能等，错过最佳时机很难补救！及时纠正影响孩子颌面发育的不良习惯，全家一起维护口腔健康！0~18岁孩子牙齿护理要点都在这本书里！ ★图文结合，简单易懂，让家长轻松掌握正确的牙齿护理知识，帮助孩子预防蛀牙、恒牙迟萌、错颌畸形、牙周病等问题！ ★随书附赠《牙齿成长记录手册》，不落下孩子牙齿成长的每一步，守护孩子的口腔健康！
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女人30+祛湿胖、补脾胃、更年轻（凤凰生活） 中国女性抗初老保养指南，中国中医科学院杨力教授亲传，无湿一身轻，脾好人不老
中国中医科学院杨力教授献给中国女性的抗初老保养指南 30 岁就好像女性身体的分水岭，之后身体就开始走下坡路 会变得更容易疲惫，皮肤开始衰老，还特别容易发胖、便秘、失眠、生病 中国中医科学院杨力教授告诉我们： 30 岁后只需做好两件事 祛湿胖，补脾胃 湿邪和脾虚是女性的百病之源 杨力教授在本书中亲传经50年临床验证的女性保养 妙方 翻开本书，让我们无湿一身轻，脾好人不老！
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孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问 温洪、郭延庆、田惠萍、孙忠凯 联合推荐。国内di一家孤独症服务机构“星星雨”近30年的家长培训经验。手把手教你进行孤独症家庭训练。
在中国的残障服务体系中，孤独症服务机构的集阵化倾向凸显；在孤独症服务机构的集阵之中，星星雨始终处于当之无愧的领军地位。 如果你的孩子刚刚被诊断为孤独症；如果你在孩子的家庭康复中常常被某些问题困扰；如果你希望以家长的成长帮助孩子渡过特殊的成长困境，那么请你来读读这本书吧！ 让自闭症家庭重拾希望 本书的宗旨恰是我们的社会需要倡导的方向！ 温洪（中国精神残疾人及亲友协会主席，中国作家协会会员） 这本小册子语言平实，贴近百姓，紧扣家长需求，我认为是星星雨老师们数十年家长培训的心血结晶，对广大家长和新入职的特殊教育工作者正确、科学对待孤独症谱系障碍儿童是很难得的入门指导；在当前对孤独症谱系障碍认识混乱、歧见纷纭、充满诡诈欺骗的背景下，帮助家长和行业新手提高警惕、激浊扬清、去伪存真！希望
¥19.50定价：¥39.00 (5折) 电子书：¥27.30
儿童免疫力提升指导 营养均衡+睡眠充足+规律运动+“四格配餐法”健康膳食模式，帮助孩子抗病、提升免疫力！
培养良好的卫生饮食习惯，检测、管理身高和体重，吃好三餐，营养专家帮助孩子抵抗疾病、提升免疫力！
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宝宝脾胃健体质好 16种小儿常见病详解，告诉你去病根更重要；20种药食同源食材介绍，让宝宝胃口好不挑食。给家长在育儿方面以科学有效的指导，帮助小儿养好脾胃，增强体质。
脾胃为后天之本，四季脾旺不受邪。可以说，脾胃直接决定人体的健康走向，甚至包括对疾病的积极影响，小儿更是如此。小儿处于快速生长发育阶段，需要充足的水谷精微（营养物质），而脾胃就是滋养小儿身体不断运行的 后天之本 。养好脾胃，就能为身体提供充足的能量，培养好体质，抵御外邪少生病、不生病。 本书专家用通俗直白的语言，详细讲解了脾胃对小儿体质的影响，如何通过饮食起居的调整、食材的寒热搭配、穴位的推拿揉按来改善小儿体质。这些方法是经权威专家孙海舒多年临床实践的有效方法，将帮助家长从根源上养好小儿的脾胃，增强体质，远离疾病的困扰，健康快乐地成长。
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折)
协和名医·妇科常见病 ①协和名医为广大女性准备的协和处方②科学地认识和读懂妇科常见病③客观地面对妇科常见病④为女性健康保驾护航，提高女性生命质量
本书由协和医院的名医，在结合多年实战经验的基础上，将的妇科常见病相关知识传播给广大女性，让女性了解自身、了解疾病，在科学的指导和应用下，守护自身的健康。
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥19.92
专属女性的四季呵护指南（现代女性身心调养与青春容颜照护事典，让身心回到自然状态，就是最好的养生! ）
☆本书由我国著名乳腺病专家、山东中医药大学博士生导师宋爱莉教授主审推荐。 ☆ 顺应四季的中医保健法，写给女性的身心养护宝典！ ☆ 全彩图解，可爱的插画，轻松的文字，愿每位女性都能找到适合自己的天然调养法。 ☆疾病防治，颐养身心，轻松告别压力与烦恼，让肌肤找回重生力量，全方位调整健康状态。 ☆改善生活习惯，重视饮食调理，配合药膳与穴位按摩，帮您扫去身心的疲惫。 ☆搭配独创的健康食方，给自己一段放松身心的自在时间吧。
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抚触捏脊消百病--老中医不外传的小儿保健法（修订版） 真人彩图分步演示，防治小儿小病小痛，增强免疫力。附赠二维码视频，由儿科专家实景演示指导
1.儿科专家针对病症详细讲解，指导家长通过抚触、捏脊、推拿等方式，进行日常保健，增强孩子体质，防治小儿常见小病小痛。2.书中配有详细的穴位图和示范图（宝宝实拍），图文结合、分步详解，全面、直观、准确。3.还有对症食疗方、预防和治疗关键点提醒、病案举例等细节内容。4.随书附赠二维码视频，由儿科专家实景演示指导，手法精准，方便读者准确学习和掌握。
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女性健康保养指南 北京大学第一医院妇产专家30余年一线临床经验分享，解答28种女性健康问题。轻松拥有好气色，慢老有方法！
宫颈糜烂需要干预吗？ 如何判断乳腺增生的程度？ 卵巢囊肿会转换成卵巢癌吗？ 如何预防和应对乳腺结节？ 卵巢早衰怎么办？ 让女性焦虑、心烦、迷茫的问题，看看毕大夫怎么说。 妇产专家一线临床经验汇总，送给每一位女性的养护乳房、子宫、卵巢手册。养好乳房、子宫、卵巢，少生病、不显老！ 了解身体、认识自我，养好 私密花园 ，每一位女性都可以成为 乘风破浪 的姐姐，活出健康、美丽、自信、独立！
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抗氧化 一定要趁早（美白抗老先抗氧） 抗氧化可以减缓衰老、增强人体抵抗力。从日常细节到护肤方式，再到饮食调养，堪称保姆级的教程，让你慢慢变美。
揭开让你变老、生病的真相， 应该人手一本的抗氧化百科全书 开始抗氧化之前，你必须先了解 自由基 身体新陈代谢产生 自由基 ，维持身体正常的生理机能，但自由基个性极不安分，数量过多就会不受控制，加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以，抗氧化其实是抗多余的自由基！ 抗氧化是智商税？是你了解得还不够！ 身体每时每刻都在发生氧化反应，无论是紫外线、环境污染，还是不良生活习惯，都会加速氧自由基的生成，加速老化的进程。 谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌 备受关注的天然抗氧化剂 当随着年龄增长，内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时，外源性抗氧化剂就必不可少，9种天然抗氧化剂详细分析，维持自由基水平平衡。 抗氧化的终极秘籍 怎么吃、吃什么？ 100份来自专业营养师的抗氧化食谱，包
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北京同仁医院眼科专家写给孩子的视力书 同仁医院专家告诉你如何保护视力，实用家庭视力改善训练法给孩子的成长保驾护航
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女性健康枕边书 协和医院妇产科马良坤医生带你透彻了解女性身体 北京协和医院妇产科专家马良坤，26年临床经验倾情分享。女性的自我关怀之书，希望每个女人都读一读这本书！
硬核专业女性健康指南 马良坤医生26年临床经验倾情分享，总结出上百个女性关注的健康知识点，涵盖月经、性爱、孕育、妇科疾病、日常保养、更年期等贯穿女性一生的7大专题知识，方便读者在遇到问题时能直接查阅。 轻松易读的马大夫私房话 本书不同于晦涩难懂的教科书、科普书，普通读者都能轻松阅读，马良坤医生以轻松有趣的口吻向你讲述那些 羞于启齿 的女性私房话，实用、有趣又专业贴心。 贯穿女性一生的健康枕边书 医学科普知识 人文关怀，缓解女性健康焦虑，避开健康误区，让你没病可预防，有病不慌张。一本女性床头需要拥有的健康书，从爱自己的身体开始爱自己。
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每天按捏5分钟 宝宝长得高 睡得香 身体棒 用你的一双手，为宝宝健康成长护航
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本书系统介绍了儿童眼保健相关的眼科基础知识、儿童眼病筛查基本技能、不同年龄段儿童眼保健内容和方法、儿童眼保健分级诊疗与管理、常见儿童眼病诊疗、儿童验光配镜及视觉康复等。本书注重实用性和可操作性，配以插图，以帮助基层眼保健人员更容易理解眼保健基础理论、掌握基本技能并指导其开展实际工作，是为各级保健工作人员开展眼保健工作提供的实用工具书 , 以便保健人员能够较准确地与家长沟通交流相关的眼科知识 , 又能够不断地提高整体眼保健技术水平。
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1.按照备孕、孕早期、孕中期、孕晚期及产时和产后不同阶段，梳理孕产妇及家属需要掌握的相关知识 2.本书采用一问一答形式，语言通俗易懂，兼具学术性与科普性
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宝宝的健康问题。 比如： 体质差，遇上天气变化就容易感冒、发热； 咳嗽总是反反复复，不容易好； 平时吃饭总是挑肥拣瘦，还经常积食不消化； 睡觉不安宁，夜间总是啼哭； 一受凉，就会拉肚子； 没有同龄宝宝个子长得高等； 如果你在育儿的路上也经常碰到这些问题，那么请打开这本书！ 《零基础小儿推拿（视频版）》针对孩子常见的小病小痛和亚健康现象，比如免疫力低、消化不好、容易感冒、咳嗽、发热、积食、腹泻、便秘、不长个等，给出具体的小儿推拿调理方法，爸爸妈妈只需在相关穴位上轻轻一推，就能 手 护孩子的健康。 孩子少遭罪，家长不焦虑！
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北京同仁医院专家的儿童视力养护书 北京同仁医院眼科专家一手临床经验分享，聚焦家长关注的儿童近视、散光、弱视、远视、斜视，每天10分钟，趣味游戏+视力保健操，孩子视力好，家长不焦虑。
1、作者为北京同仁医院主任医师、眼科专家焦永红教授。本书既有科学的眼科学知识，又有生动的临床案例。为家长普遍关心的孩子视力问题答疑解惑，专业、实用、有效，少踩坑、少遗憾。 2、聚焦家长们*关心的孩子视力问题，详细解读近视、散光、弱视、远视、斜视，并提供专业指导方案，趣味插画 案例分享，轻松掌握不费劲。 3、科学用眼习惯 趣味游戏 新型眼保健操，帮助孩子将护眼习惯融入日常生活，减轻家长负担。 4、针对儿童视力矫治高频问题，OK镜、防蓝光灯、护眼食物、角膜手术一次说清楚，少走弯路少跳坑，少点焦虑少烦恼，解决大问题。
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抗炎与免疫：女性健康手册 资深妇产科医师真诚力作，细致解读近30种常见妇科问题，聚焦炎症、异常、疼痛，第1人称讲述女性自己的秘密，医生自己都在用的解决方案。
女性身体启蒙，读懂自己的 秘密 拥有百万粉丝的妇产科医师第1手经验倾囊相授； 以第1人称视角展开，讲述女性相关疾病的预防与治疗； 接地气的问诊答疑场景再现，让你身临其境知道怎么和医生沟通。 作为女性，常常会遭遇一些健康问题： 阴部瘙痒、白带异常，不知道该怎么办 想去看妇科门诊，不知道如何选择医生 拿到超声等检查结果，看不懂那些指标代表的意义 每天都清洗阴道，还会患上阴道炎症 这本书一站式帮你解决这些问题，内容既包括女性生殖系统的基础知识、远离妇科炎症的生活方式、正确的私处护理方法，还有关于妇科就诊的专业建议以及各种妇科炎症疾病的病因和治疗，是女性日常生活居家健康手册。
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薄荷实验·乳房：一段自然与非自然的历史 （2013年洛杉矶时报年度科普写作奖，2012年纽约时报TOP100好书奖，向《寂静的春天》致敬，环境新闻学的典范之作，全球粉红丝带运动响应者）
2013年洛杉矶时报zui佳科普写作奖 2012年纽约时报TOP100好书奖 向《寂静的春天》致敬 环境新闻学的典范之作 全球粉红丝带运动响应者 从人类学、生物学、医学、环境史的角度解读乳房 关心现代生活如何改变我们的乳房，我们的健康
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感冒发烧不用慌 宝妈用药有妙方 宝妈宝爸的家庭育儿医学宝典 真实案例详解感冒发烧用药的十大雷区 小儿推拿退烧的实用手法 四季安康的喂养和穿衣秘诀 既治标也治本的中医理论
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儿童脊柱健康保健书 "关爱儿童脊柱成长，挺直腰杆迎接美好未来！"
1.本书针对儿童脊柱生长发育的特点，提供了一套全面的保健与矫正方案。从日常坐姿、睡姿调整到专业运动锻炼，帮助家长科学引导孩子保持良好的体态，预防脊柱侧弯等常见问题，让孩子拥有挺拔自信的身姿，为未来的成长打下坚实基础。 2.本书内容丰富，既有理论知识的深入讲解，也有实际操作性强的家庭保健技巧。通过科学的保健方法，帮助孩子建立正确的身体姿势与运动习惯，让脊柱成为孩子健康成长的坚强支撑，助力他们走向更加美好的未来
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大国医:女人也须谨“肾” 92岁国医大师专为广大女性订制的养生秘诀，70多年行医经验汇集珍本，养肾不仅是男人的事，女人也须谨“肾”！善用补肾之法，平衡肾阴肾阳，让女性经调体健有活力！
名老中医对健康都有自己的感悟，如今许老能将多年经验汇集成书，实在是一大幸事。在这本书里，读者朋友们特别是女性读者可以从许老行医的点滴中，领会他对于女性健康的体悟与建议，能学有所得、学以致用，用正确的知识为自己的健康保驾护航。
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美容的真相 26位中国皮肤科专家撰写，听专家揭秘爱美、变美的技术活儿！
编辑推荐 长痘、过敏、色斑、皱纹，我敢说这些皮肤的问题你肯定遇到过； 美白、保湿、防晒、抗老，我敢说这些变美的可能你一定努力过。 妈妈、闺蜜、和同事，甚至是护肤品专柜的导购，他们给你的建议有用吗？ 奢侈大牌、*科技、纯天然提取，这些高大上的产品如此有效吗？ 爱美、变美，也是一项技术活儿，不如听听专业的皮肤科医生怎么说，看看他们怎么做。
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《推走疾病 小儿推拿一本通》积极响应国家提出的 健康中国 理念，弘扬中医 治未病 的思想。指导广大群众掌握小儿推拿基础知识，促进小儿健康，防止疾病发生。 本套丛书旨在引导群众建立正确的健康观，形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境，促进以治病为中心向以人民健康为中心转变，响应国家 健康中国 战略号召，推动我国中医药事业的发展，推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉，普及医学知识，提高大众对医学常识的掌握程度。 中国科学院院士 仝小林 国家提出的 健康中国 概念与中医 治未病 的思想不谋而合 上工治未， 健康中国名医在身边 这个系列，即是为了让广大人民群众掌握健康与疾病的基本知识而出版的一套丛书 丛书内容生动
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从小吃到大的儿童营养饮食书 遵循儿童青少年饮食原则，规划好孩子的一日三餐
营养全面、均衡是孩子健康成长的保障 参照儿童青少年成长发育规律及饮食规则 制订、规划好孩子的每日饮食 让孩子健康成长
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本书由黄胡信教授、朱兰教授教授主编，是一本关于盆底功能障碍性疾病的科普书。在介绍盆底解剖、支撑系统及一些早期帮助，女性修复盆底缺陷的手术。介绍在了解病因、微创的腹腔镜手术及预防的方法等。 希望帮助年轻女性预防盆底功能障碍性疾病， 帮助中年女性早期诊断并治疗疾病，帮助老年患者寻找* 安全、*方便的方法治疗疾病。
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孩子不咳嗽的秘密 小咳嗽，大烦恼，发现孩子不咳嗽的秘密 科学护理，让孩子告别咳嗽的困扰 专业儿科医生为您答疑解惑，提供全方位的儿童咳嗽防治方案
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