幸福女人要读养颜经 欧阳小雪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女人的“养”,包含了营养、调养、修养三个层次的内容,实则是“内养”和“外养”两个方面。内养的养分是“形而下”的,是学识、阅历、见识、品行、饮食、养生等,这些“养分”能透过一根根血脉,一条条经络浸润着女人的容貌。外养是美容、护肤、化妆等“形而上”的保养方式。女人要美,需要内养外养兼顾。只有内养的女人生硬、呆板 仅有外养的女人浅薄,缺少韵味,唯有内养外养结合的女人才会散发出长久的风情、风韵和品位。本书遵从内养外修的原则,从补气养血、调理脏腑、食物养颜、运动养颜、排毒养颜、精神养颜等方面出发,用轻松且贴心的语言、灵活多变的板块,从多个方面为女人介绍养颜护肤之道,希冀有心用心的幸福女人能有所收获。
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乳腺疾患 辅助乳房保健的 10 点方案 [美]西蒙 雷暘 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人都可以拥有健康的乳房,虽然人们相信“遗传倾向或者相信致癌物质不可避免,但是我们能对此加以,有能力保护自身。即使已经被诊断患有,我们也可以啬自下而上的机会。查渔产斯西蒙博士是美国进行研究的先驱者之一,也是一位医生,他在这本新的内容全面的《乳腺疾患》一书中告诉大家如何进行乳房保健。西蒙医生以一种坦率的态度向大家介绍了所有应该了解的内容,从乳牛腺癌的概述到使人们易于致癌的危险因素 从诊断、分期和治疗方法的选择到伦理学的考虑角度。他还介绍了拍摄乳房X线照片的指导方针和新的治疗方法。最重要的是,西蒙医生向大家推荐了简单的0点方案,以大程度提高乳房健康。通过改善饮食和生活方式,人们能够使乳房健康达到状态,而且如果你已经患有,可以增加生存的机会。拥有本书,可以了解你所想了解的一切。就从现
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这是一本献给中老年女性的身体使用手册,它可以为劋劳一生的女性真正带来健康福音。全书以40岁以上年龄段的女性为关爱对象,针对她们在相应年龄段身体易出现的健康问题,以及如何维护自身健康等作了较详尽的阐述。书中主要包括中老年女性生理及器官保健、常见病防治、身体保健方案、抗衰老等方面的内容,具有科学性、权威性、系统性和实用性。在阐述中老年女性的身体保健知识时,做到了通俗易懂,简洁明了。
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