★真希望每个女孩都读过这本书!万千女性的妇产科老棉裤,di十一诊室创始人六层楼先生给所有青春期女孩的身体健康启蒙课! ★破除发育羞耻、月经羞耻、容貌焦虑与身材焦虑!让每个女孩都能自信健康地成长! 有关青春期女孩的那些想问而不敢问的好奇、烦恼、困惑、疑虑、担忧、焦虑,都能在这本书里找到答案。你就是独一无二的你自己!面对充满挑战和忐忑的青春期,希望这本书可以陪你安然度过。 ★你原本可以更了解你自己!40余副插图带你重新认识你的身体,让你更懂得如何保护自己的身体健康 40余副插图精准呈现子宫、卵巢、乳房等女性重要身体部位与构造,带你重新全面认识自己未曾谋面的好朋友,了解青春期那堂最该上的生理课。你越了解身体,就越能发现自己身体的 危险信号 ,更从容地呵护自己的健康。 ★破除刻板与错误的观念,给所
¥66.30定价:¥69.80 (9.5折) 电子书:¥69.80
★登顶《明镜》周刊畅销榜 领衔各大健康类图书榜单 ★全五星评分,长踞德国亚马逊图书总榜Top5 ★现象级畅销书《身体由我》作者、 人们梦想中的妇科医生 希拉 德利兹博士口碑新作 ★风靡全德,掀起全社会对于女性身体与女性觉醒的探讨热潮 ★女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。 ★更年期,绝非 生命的深秋 ,而是人生的盛夏。 ★有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切 ★面对身体与情感的动荡,我们每个人,都可以做更好的准备 ★不被母亲、女儿、妻子的角色所定义,拥抱忠实内心重要的你自己。 ★勇气满满迎向岁月的激流 第二次人生,每刻都值得期许! ★德国设计奖得主、先锋艺术家倾情绘图 ★优雅开本,精致便携;柔感内文纸,温柔护眼,治愈满分 ★勇敢无畏的非凡洋红底色,珍珠母贝光泽
¥68.00定价:¥79.00 (8.61折)
女性养生三步走:疏肝,养血,心要修 女性90%的病都是憋出来的 罗博士专为女性打造的养生经
女性 90%的病都是憋出来的 罗博士专为女性打造的养生经 《 女性养生三步走:疏肝,养血,心要修 》是 罗大伦博士 继 《 阴阳一调百病消》 《 中医的那点儿东西 1 》《 中医的那点儿东西 2 》之后, 新 推出的力作。 在本书中,罗博士介绍了很多 针对女性 的养生 思路和药方 ,相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧 。
¥43.20定价:¥48.00 (9折)
★登顶德国《明镜》周刊畅销榜 ★德国亚马逊五星评分,长踞健康百科类图书榜首 ★被誉为 人们梦想中的妇科医生 希拉 德利兹博士口碑力作 ◆风靡全德,掀起全社会对于女性身体与女性自我觉醒的探讨热潮 ★女性关于身体的焦虑感与羞耻心,源于一代又一代的讳莫如深。 ★是时候冲破禁忌与成见、告别羞耻与尴尬,拥抱 大女生的身体主义 了。 ★关于主宰女性情绪与健康的荷尔蒙、性与爱、生理期、乳房、卵巢、子宫 ★解封海量只有医生知道的健康秘事 ★16岁到50 女性的人生功课 ★全生命周期的女性健康呵护计划 ★德国设计奖得主、先锋艺术家倾情绘图 ★别致小开本,轻巧便携;柔感内文纸,温柔护眼,治愈满分 ★勃艮第红,玫瑰烫金,珠光腰封,法式浪漫的装帧灵感,陪伴女性自我觉知的每个瞬间 ★成为女性是值得欢欣雀跃的事情,敬我们无与伦比的
¥61.20定价:¥69.00 (8.87折)
★高口碑女性健康畅销书《女生呵护指南 升级修订版》全新上市★ ★万千女性的 贴心老棉裤 、女性健康科普大V、超人气女性健康及生活方式自媒体 第十一诊室 创始人 六层楼先生 暖心之作 ★ 让爱这个世界的六层楼,为你解答女生可能遇到的、听到的、发现的、不知道该问谁的问题,陪女生度过每一个迷茫、敏感、难言和不安的时刻 ★这本书特别值得所有女生、男生都读一读★ 轻松、幽默、段子多多,实用、有趣、专业贴心,阅读体验绝不同于教科书和晦涩的科普书。珍爱自己的每一个女生,以及宠爱女朋友的男生、心疼媳妇儿的男人和操碎了心的老父亲都应该读一读 ★上榜各大读书推荐榜单,多家头部媒体特别推荐★ 荣获豆瓣2019年度图书科学 新知榜NO.4、中国出版传媒商报 2019年度影响力图书 、2020当当好书榜健康养生年终榜NO.3。新京报书
¥79.20定价:¥88.00 (9折)
罗大伦让孩子不生病的智慧系列(共三册)《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《让孩子不上火
★中国专门教父母从调理脾胃和情绪入手,用食疗和中医外治方法从根本上对症调理发烧、咳嗽、积食、不长个、瘦弱、胃口差、爱发脾气、肥胖、上火、发炎等等一系列家长焦心的孩子生理和心理身体问题的书,在本套书面世之前,里面的方法已被无数家长口口相传。 ★孩子生病了,什么时候该自己调理,用什么简单、安全的方法调理,什么时候该送医院?如何让孩子疾病不再复发?这套书里讲得清清楚楚,让一点医学知识都没有的家长也能明白。家长只需照方调理或举一反三即可,从此求己求医皆有自信和良策。 ★书里提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当,"孩子爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的"。也由此给家长们敲响警钟,如果不修好自己的心,孩子疾病的
¥127.30定价:¥169.70 (7.51折)
★女性健康的三大法宝 不生气,不亏血,不受寒 罗大伦博士认为,几乎所有女性的疾病都是由生气、亏血、受寒结合所致。因为人的身体很复杂,很少有一个女性是单纯地气郁、血亏、受寒。即使怕冷,也不是单纯地受寒所致。所以,女性只要掌握了不生气、不亏血、不受寒这三大养生法宝,帮助自己好好辨证,就能从根源上解决种种身心问题。 ★除了调理女性常见身心问题,本书还特别针对女性 显老 以及 男言之隐 两大方面给出了精准的调理方案 本书除了对女性常见身体问题,比如失眠、鼻炎、耳鸣、便秘、痔疮、颈椎病、记忆力下降、甲状腺结节、乳腺增生、妇科疾病、心脏偷停、中风、产后抑郁等,给出了家庭调理经方外,还特别针对女性关注的 显老 问题 早衰、黑眼圈、白发脱发、痘痘、肥胖、口气等,以及女性另一半的 男 言之隐
¥103.50定价:¥138.00 (7.5折) 电子书:¥41.40
许尤佳教授告诉你:孩子好体质是养出来的 中医育儿百科育儿辅食食谱体质调养常见病预防 广东科技
体质好,长得高,身体壮 瘦小易病 能吃不长 体质问题 对症调养
¥59.30定价:¥69.80 (8.5折)
气血才是女人的命 中医科普大V文小叔给女性的防早衰提案,解决女性长斑、脸色黄、皮肤差、脱发、易疲劳、月经不调等问题。女人气血足,才有好容颜、好精神、好睡眠!
1、中医药头部自媒体文小叔作品。他的公号头条文章几乎篇篇超10万阅读量,擅长用通俗幽默、带有故事感的语言,将中医的大道至简、实惠实用传递给广大读者。 2、女性的大多数健康问题,都是气血不足造成的。犯困失眠、易疲劳、长斑长痘、脸色暗黄、手脚冰凉、痛经姨妈量少、脱发 这些问题,本书都能帮你轻松化解! 3、书里的补血、养血名方,都被验证了上千年!文小叔携张仲景、傅青主等中医名家和34个千古名方,帮助女性不淤堵、远寒湿、少内耗,过气血充盈、慢衰老、少生病的健康人生。
¥64.60定价:¥68.00 (9.5折)
★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中,我们对一些家长们密切关注的问题进行了补充添加,比如患上外感的不同阶段如何使用怀山药的用法汇总;孩子总是咳嗽,为什么使用白萝卜水有奇效的内容总结等。希望这些新增添的内容能够在原书基础之上帮助家长更加得心应手地保护孩子身体健康。并贴心提示精彩要点,使重点内容一目了然。 ★这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了,什么时候该自己调理,用什么简单、安全的方法调理,什么时候该送医院?如何让孩子疾病不再复发?这本书里讲得清清楚楚,即便是一点儿医学知识都没有的家长,也能照方调理或举一反三。 ★本书针对性强,能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥9.90
★老版本《协和专家说长高》加印超过12次,成为家长的育儿指南。 本书为全新升级增订版,新增大量精美的增高食谱。 科学管理孩子的一日三餐。吃对了,孩子才能长得更高! ★ 作者背景权威。 北京协和医院是全国z*好的医院,而潘大夫是北京协和医院*资深、口碑*好的专家,真正的 一号难求 。潘教授在全国乃至全世界,几乎没人比他更合适讲孩子长高这个话题。 ★内容刚需、全面 1.中国有超过50%的孩子没有达到遗传身高,相当一部分父母都会担心孩子个儿矮。关于孩子应该如何健康成长,急需一本权威、系统、通俗的指导用书。 2.本书年龄覆盖广。从孩子出生(0岁),一直到青春期(16岁)都适用。 身高监测* 避开长高的误区 * 饮食习惯 * 睡眠方法 * 运动方式 * 情绪管理 * 辅助手段 *专家答疑 *大量增高食谱 ★实用性强。 附有有清晰直观的身高监测表格
¥61.80定价:¥65.00 (9.51折) 电子书:¥22.75
爱是最好的良方——抽动症儿童康复指南(全新升级版,内容增加) 抽动症儿童康复指南,知名抽动症康复专家海夫人精心修订第二版
《爱是好的良方》 百万位家长热情期待的抽动症康复指南,全国知名抽动症康复专家海夫人精心修订第二版,《爱是好的良方》上市5年,重印16次,总印量11.7万册。帮助成千上万个抽动症儿童得以康复, 真正经过成千上万家庭实践和验证的宝贵经验,深受众多父母信赖和支持的暖心之作。
¥44.20定价:¥52.00 (8.5折)
多囊卵巢综合征完全指南 写给多囊卵巢综合征患者的自救指南,三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结,400页详细严谨的调理建议,特别附加多囊患者的备孕、减肥专业指导!
饮食 药物 生活调理 备孕 关于多囊,你需要的一切都在这里。 好懂的科学讲解,助你理解自己的身体; 实用的调理方案,专业营养师带你战胜多囊,科学备孕。
¥84.60定价:¥89.00 (9.51折)
★《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中,我们对孩子舌苔剥落的原因、孩子脾胃受伤了该如何调理等众多家长关注的问题进行了完善总结,并贴心提示精彩要点,使重点内容一目了然。 ★一本从调理脾胃和情绪入手,教会家长如何对症调理孩子常见病并祛除疾病根的书。书里介绍的各类调理方法已被无数受益的家长验证有效。山不在高,有仙则灵,本书介绍的食疗方和推拿方都是直接有效的,只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。 ★在《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》之前,还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长焦心的孩子生理和心理问题的书。 ★随书附赠:让孩子长得高、胃口好、不感冒的特效推拿、食疗方
¥47.40定价:¥49.90 (9.5折) 电子书:¥9.90
女子养生术(写给当代女性的轻养生指南) 不费力、少花钱,就能抗初老、少生病!远离体寒、便秘、脱发、月经失调、肠胃不适等40种身心不适症状,增强自愈力!
★日本营养管理师、国际中医师为当代女性量身定制的轻养生指南。越早调养,越早受益! ★中医养生结合营养学知识,让日常调理更全面、更科学。图文结合,解读藏在日常饮食和生活习惯中的养生智慧。 ★实用的自检图表: 观舌识健康 气血津液检查表 五脏检查表 等帮你了解自己的体质。还有13款日常养生食谱,让你不依赖药物也能改善身心状态,轻松抗衰老! ★仙女养生,不费力、少花钱,就能抗初老、少生病!远离体寒、便秘、脱发、月经失调、肠胃不适等40种身心不适症状,增强自愈力!
¥44.20定价:¥52.00 (8.5折)
产后身体修复计划 欧洲产后康复科学经典著作;用更科学的方法,从根源上掌控健康。
德国产后康复学奠基著作 德国著名医学出版社重磅作品 凝练权威物理治疗师、盆底康复师20年临床经验 *受德国妈妈信赖的产后身体修复方案 德国妈妈 待产包经典 科学系统的产后身体重建计划
¥89.00定价:¥89.00
女人30+,养气血·调脾胃·防衰老(凤凰生活) 《养生堂》特邀嘉宾,沈氏女科600年第20代传人 ,韩学杰教授写给女人的美丽健康书
女人的健康自己做主,要想不生病,先要会养生! 沈氏女科600年第20代传人, 超过30年临床经验, 《养生堂》专家韩学杰, 一本书说透中医女性养生的绝学! 养气补血、调养脾胃、排毒祛湿、保养妇科、预防衰老 书里还有 韩学杰食疗验方精选
¥35.70定价:¥42.00 (8.5折)
专家资历优秀:本书作者沈宁是北京卫视《养生堂》重要嘉宾、全国老中医药专家学术经验继承人,还是有600年历史的沈氏女科第二十代传人。沈宁在北京卫视《养生堂》讲述 600年的养生秘诀 反响强烈。 沈氏女科600年的养肝经验秘诀和实用妙方:疏肝气/养肝血/清肝热/滋肝阴/化肝淤/养肝穴/调情志,沈氏女科家传养肝秘诀和实用妙方让女性实现由内而外的健康和美丽。 重点突出:女人气色差,养肝是关键。女人一生的生理活动跟肝都有密切联系,女性的很多生理活动都有耗血多的特点,养血显得尤为重要。肝 主藏血 ,女子的保养应该以肝为先天。女性朋友要想抵抗衰老、青春永驻,都有必要重新补上 养肝 这一课。 潜在目标读者多,需求量大:在中国,女性是养生图书主要的消费人群,本书旨在向这一群体传达*核心的观点 女人的容颜问题很多时候是肝的问
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折) 电子书:¥29.99
慢慢变美(身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南!教你由内养外 终生都有好气色,好身材,好气质) 你不是老了,你是虚了。抹在脸上的可以简单,吃进肚里的必须复杂。
★身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南 身体外表的所有变化,都是受内里左右的,这就是中医说的 有诸内必形诸外 :你的美丽是健康的结果,你的不美丽,暴露的一定是身体的缺憾。 佟彤老师遵循中医由内而外科学养护的原理,依靠食疗美颜,教大家轻松吃出好状态、好容颜。 ★由内养外,终生都有好气色,好身材,好气质 女人无论是想*容紧致,还是想身材苗条,绝对不是靠化妆品能抹出来的,也不是靠吃泻药能减下去的。恰恰相反,要补!要把衰弱的代谢能力补上去! 既然脾虚和女人的衰老脱不开干系,那么,补足脾气显然是容颜不老的关键了!逐渐松弛的*肤,不再紧致的脸庞,慢慢发胖的身体其实都是虚在作怪,它们赶在女人真正衰老之前开始动手了。 ★抹在脸上的可以简单,吃进肚里的必须复杂 中国有句
¥44.90定价:¥59.90 (7.5折)
女性密码(23年经验的女性健康管理专家口碑之作,全美畅销8年)
了解自己的健康密码,才能真正获得健康自由! 23年经验女性健康管理专家给全球女性的健康枕边书 全美畅销8年,收获近2000条五星好评 精准定位女性需求,全方位呵护女性全生命周期健康 全面干预,从根本上构筑女性健康防线
¥79.00定价:¥79.00
如何区分您家孩子是上火了,还是发炎了? 为人父母者不知医,谓不慈 ,做父母的,都希望能在孩子生病时帮他解决问题,特别是在遇到孩子上火、发炎等常见问题的时候,但很多父母常常分不清孩子的上火和发炎。 当孩子体内有火、有热,体现在外边就是 上火 。当火在体内往上走,就会表现为眼睛红、嘴角溃疡、嗓子疼等;当火往下走,会表现为小便刺痛、心火下移等。而发炎,更聚焦于局部,比上火更具体,比如鼻炎、唇炎、扁桃体炎等。上火是一个总体表现, 火 在局部很猛烈地爆发了,就叫发炎。 如果弄不清病症,乱给孩子吃药,zui终会导致孩子出现一系列发育问题。所以,在遇到孩子的身体问题时一定要找准原因再帮他调理,不能盲目用药,才能让孩子长得高,睡得香,发育好。 您千万不要一看到孩子上火、发炎就给他吃祛
¥66.40定价:¥69.90 (9.5折) 电子书:¥12.99
沈氏女科600年:女人肾好不衰老 养生堂节目重要嘉宾、有600年历史的沈氏女科第二十代传人沈宁继《沈氏女科600年:女人会养不会老》热销后推出全新作品,教女性对抗衰老的实用妙方。
1 专家资历:本书作者沈宁是北京卫视《养生堂》重要嘉宾、全国老中医药专家学术经验继承人,还是有600年历史的沈氏女科第二十代传人。沈宁在北京卫视《养生堂》讲述 600年的养生秘诀 反响强烈。 2 重点突出:女人一辈子的生命周期,都是伴随着 肾气 的盛衰而循环起伏的,本书聚焦沈氏女科对于 衰老的真相 的解读,全面分享 养肾 的经验秘诀和实用妙方。 3 实用好用:女性朋友要想抵抗衰老,都有必要重新补上 养肾 这一课。明确 肾 对女性身心健康的深刻意义。希望本书可以对女性朋友清楚每一天应该怎么做才能科学养肾,帮助自己 青春永驻 。
¥39.90定价:¥42.00 (9.5折)
★全彩、速查,针对20~100岁女性的健康大图鉴,女性专属的健康指南、私人医生。 ★医学博士精准解析16大人体部位,300多种病症解说一本全含,从头到脚,全方位守护你的健康。 ★依照 症状部位 分门别类,细分成头、眼、鼻、口、胸、胃、手、脚等16大部位,查询更方便,更能快速找到实用信息。 ★包含59个简单的自我检查法,更有病症分析、就诊建议、治疗指导,在日常生活中揪出小毛病,解决健康大问题! ★生动有趣的全彩插画图解,将女性健康知识变得简单易懂!轻松了解疾病常识,善待自己的身体。
¥66.30定价:¥78.00 (8.5折)
许尤佳教授说儿童脾胃养护 中医育儿脾胃调养知识食疗穴位推拿 积食厌食腹泻便秘防控 扫码学食疗汤方穴位按摩推拿沐足方外治贴 三步养出健康宝宝:科学喂养+消食导滞+健脾养胃
¥59.30定价:¥69.80 (8.5折)
★这是一套针对孩子常见身体问题,如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题,或针对不同体质,如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等,用中医的方法(主要是舌诊法)帮助家长给孩子及时判断,并且给出有效调理方法,如食疗方、泡脚方、推拿方等,帮助您养护孩子身体的系列书。 ★这三本家庭育儿健康书,自上市以来广受读者好评,不仅能让家长在孩子疾病的早期,根据书中的中医方法及时发现他的身体问题,还能在发现孩子的身体问题后,根据不同的症状对症调理,比如孩子积食了应该怎么吃,孩子外感应该怎么调理,孩子口臭是什么原因等,让家长在家里就可以有效帮助孩子调理,轻松获得健康。 ★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》是一套专门教家长使用食
¥127.30定价:¥169.70 (7.51折)
★国际最佳营养学会创始人、畅销20多年的《营养圣经》作者献给孩子的成长宝典 ★为身体健康、行为改善、智力提高提供营养支持,让孩子吃出领先优势 ★给1~15岁孩子的全面营养指南,提出从婴儿到青少年不同成长阶段的针对性建议 ★帮助家长解决肥胖、过敏、哮喘、感冒、皮炎皮疹、贪吃、厌食、睡眠不足、易怒、爱打人、注意力不集中、好动等多种常见的儿童问题 ★本书深入浅出、通俗易懂,帮助宝爸宝妈学会将各种营养知识落到实处的技巧与方法 ★华大基因CEO尹烨、中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授、合生元高级营养专家张义等众多专家联合推荐
¥68.00定价:¥68.00
抗氧化 一定要趁早(美白抗老先抗氧) 抗氧化可以减缓衰老、增强人体抵抗力。从日常细节到护肤方式,再到饮食调养,堪称保姆级的教程,让你慢慢变美。
揭开让你变老、生病的真相, 应该人手一本的抗氧化百科全书 开始抗氧化之前,你必须先了解 自由基 身体新陈代谢产生 自由基 ,维持身体正常的生理机能,但自由基个性极不安分,数量过多就会不受控制,加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以,抗氧化其实是抗多余的自由基! 抗氧化是智商税?是你了解得还不够! 身体每时每刻都在发生氧化反应,无论是紫外线、环境污染,还是不良生活习惯,都会加速氧自由基的生成,加速老化的进程。 谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌 备受关注的天然抗氧化剂 当随着年龄增长,内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时,外源性抗氧化剂就必不可少,9种天然抗氧化剂详细分析,维持自由基水平平衡。 抗氧化的终极秘籍 怎么吃、吃什么? 100份来自专业营养师的抗氧化食谱,包
¥41.30定价:¥55.00 (7.51折) 电子书:¥5.99
★写给女性的抗衰运动方案! 维持肌肉是更高级的抗衰! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师 , 也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实现突破的健身教练。 ★ 不去健身房、不依赖器械 ,在家、办公室,甚至通勤路上就能轻松实践的 可坚持 运动方案。 ★女性常见的身心不适与肌肉量不足息息相关, 一本书帮助女性培养运动习惯、解决运动量不足、增强肌肉力量,延缓衰老! ★更有针对孕期、产后和更年期阶段的运动指导, 全面解答运动过程中常见疑虑,扭转陈旧认知,不给女性运动设限, 助你成为更好的自己! ★ 图解 真人高清示范视频, 超详细,一学就会!
¥49.30定价:¥58.00 (8.5折)
许尤佳教授说儿童经典食疗方 中医育儿食疗知识对症食疗保健汤方 四季食谱汤谱营养育儿辅食 脾胃调养常见病防控常见病用药 广 顺时选材对证用方,食疗养出好体质
¥59.30定价:¥69.80 (8.5折)
罗大伦三本套:让孩子不发烧、不咳嗽、不积食+脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒+图解舌诊
这是一套针对全家老小常见身体问题,如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题,或针对不同体质,如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等,用中医的方法(主要是舌诊法)帮助全家及时判断,并且给出有效调理方法,如食疗方、泡脚方、推拿方等,帮助您养护全家老小健康的系列书。 这三本家庭健康书,自上市以来广受读者好评,不仅能让读者在疾病的早期,根据书中的中医方法及时发现自己或家人的身体问题,还能让大家在发现身体问题后,根据不同的症状对症调理,比如孩子积食了应该怎么吃,孩子外感应该怎么调理,女性气虚血虚怎么补,老人类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容,让大家能够有效调理,获得健康。 《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长
¥112.30定价:¥149.70 (7.51折)
罗大伦新作:压力大的孩子毛病多 让孩子情绪好,身体好,习惯好 知名中医专家罗大伦一次性讲透了孩子身心问题的解决之道。 30多种食疗方、药方、按摩法,专为孩子量身定做,帮助家长消除焦虑,减轻孩子的压力。
★为什么孩子的病看了很多医生、吃了很多药,还是治不好? 很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳,这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调,对孩子的心身影响究竟有多大。 情绪的好坏和身体是否健康是相互影响的。孩子生病了,如果您只顾着带他看不同的医生、吃不同的药,然后焦灼地等待孩子身体好转,他是很难恢复的。这就好比一颗小树需要浇水,您只给它的枝叶浇水,却忽略了树根一样。孩子的情绪才是小树的树根,当您察觉到孩子身心的内在联系,您的孩子就会更加健康! ★孩子这么小,为什么会有压力? 很多孩子的病,表面上看只是身体的一个小问题,其实跟孩子压力大、情绪不稳定引起的肝气不舒有很大关系。比如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比等因素,都会给孩子的心灵造成损伤
¥84.60定价:¥89.00 (9.51折) 电子书:¥22.50
许尤佳教授告诉你:儿童咳嗽防治有妙招 中医育儿儿童小儿咳嗽防治常见病预防调养脾胃调养食疗方法大全中医推拿 广东科技
从止咳到养肺,一学就会 感冒咳、过敏咳、反复咳、肺虚咳、干燥咳 速查速治 安全有效,才是真正为儿童健康保驾护航 30多年儿科临床经验 100多个安全有效的食疗方 10000 名咳嗽儿童面诊经验总结 儿童咳嗽,看这本就够了
¥59.30定价:¥69.80 (8.5折)
北京同仁医院眼科专家写给孩子的视力书 同仁医院专家告诉你如何保护视力,实用家庭视力改善训练法给孩子的成长保驾护航
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折)
女性90%的病是憋出来的:罗博士教你不憋屈,不上火,不生病 罗大伦博士写给女性的养生新书,让您新的一年不憋屈,不上火,不生病
《女性90%的病是憋出来的:罗博士教你不憋屈,不上火,不生病》是继畅销书《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》之后,为女性打造的一本养生新书。
¥48.00定价:¥48.00
罗大伦博士养生系列套装(全5册):女性养生三步走:疏肝,养血,心要修+女性90%的病是憋出来的+阴阳一调百病消(升级版)
中央电视台《百家讲坛》主讲人,北京电视台《养生堂》栏目前主编,北京中医药大学中医诊断学博士 罗大伦博士养生系列:《女性90%的病是憋出来的:罗博士教你不憋屈,不上火,不生病》《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》《阴阳一调百病消(升级版)》《中医*的那点儿东西1》《中医*的那点儿东西2》隆重上市!
¥202.00定价:¥202.00
4部分300个问答 1型糖尿病防治权威解读 医生、患者和家人共同编写 助力享受健康生活
¥28.10定价:¥33.00 (8.52折)
★ 英国女性营养专家 、 2017全球卓越奖 得主口碑之作 ★ 国际数十万女性受益的功能医学经典作品 ★ 北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授作序推荐 ★ 荷尔蒙主宰女性的情绪、思维、样貌与健康,让女性成为现在的自己! ★ 深度认知女性身体亲密的伙伴,解码女性健康底层逻辑。 ★ 科学解构全生命周期女性荷尔蒙运作规律,开启身体深度修复模式。 ★ 30 女性的荷尔蒙必修课:抵御情绪问题、体重增加、睡眠障碍、免疫屏障脆弱、疲倦、脑雾、经前期综合征、皮肤问题、更年期不适等女性不得不面对的健康风暴。 ★ 精准营养、管控压力、排除毒素、合理运动,从根源上重筑荷尔蒙平衡。 ★ 基于前沿科研成果荷尔蒙平衡方案,守护抵御疾病侵袭与逆转衰老的关键。 ★ 与自己身体的关系,是女性重要的亲密关系。 ★ 掌控荷尔蒙,是我们能为健康所做到的
¥89.00定价:¥89.00
罗大伦博士养生系列:女性养生三步走:疏肝,养血,心要修+阴阳一调百病消(升级版)+中医祖传的那点儿东西1+中医祖传的那点
中央电视台《百家讲坛》主讲人 , 北京电视台《养生堂》栏目前主编,北京中医药大学中医诊断学博士 罗大伦 博士 的养生新书 : 《 女性 养生三步走:疏肝,养血,心要修 》 《阴阳一调百病消(升级版)》《中医*的那点儿东西 1》《中医*的那点儿东西2》 隆重上市! 《 女性 养生三步走:疏肝,养血,心要修 》是 罗大伦博士 继 《 阴阳一调百病消》 《 中医*的那点儿东西 1 》《 中医*的那点儿东西 2 》之后, 专为女性打造的养生经 。 在本书中,罗博士 提出了 女性 90%的病都是憋出来的 ,从 疏肝,养血,修心三个步骤着手, 介绍了很多 针对女性 的养生 思路和药方 ,相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧 。 《阴阳一调百病消(升级版)》不同于 《中医*的那点儿东西》 主讲古代医家故事的风格,本书
¥154.00定价:¥154.00
★2016年8月1日,《美国新闻与世界报道》(U.S. News World Report)发布了2016 ~2017年美国医院排行榜,梅奥位居。 ★美国梅奥医学中心(Mayo Clinic)享誉全球,被称为 美国医学质量的标杆 。 ★梅奥拥有150年历史,连续20多年跻身 全美医院 榜单。 ★梅奥医学中心癌症中心是美国国家癌症学院授权的综合癌症治疗中心。 ★北京乳腺病防治学会倾力推荐。 ★中国抗癌协会乳腺癌专业委员会主任委员徐兵河亲切推荐。 ★北京协和医院和医科院肿瘤医院乳腺外科医生团队翻译,并极力推荐。 ★美国亚马逊4.7星读者好评。
¥84.60定价:¥89.00 (9.51折)
协和名医·女性健康 家庭版女性健康全书,把中国好的妇科医生请回家
中华医学会妇产科学会主任委员、中国工程院院士郎景和教授领衔中国好的妇科医生,为你的健康把脉! 从日常生活点滴做起,让女性更加了解自己,更加关注女性健康。协和名医专业解答女性健康问题,让女性拥有更加幸福的生活!
¥50.80定价:¥59.80 (8.5折) 电子书:¥23.92
脾虚的女人老得快 新版(《湿胖》作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀,倾注心血的健康图书)
1.《湿胖》《脸要穷养,身要娇养》《药房里买得到的传世名方》等健康书作者、身心养生专家 佟彤 历经多年积淀,倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道,主讲让专为女性定制的身心性养生智慧。 2.现代女性身心性护养方案,经多年临床实效验证。 纠正 众多健康养颜谬误,揭露广告背后的陷阱 木瓜能丰胸?雌激素是 青春宝 ?牛奶比粥更养人?癌症患者化疗? 身心养生专家将从专业角度告诉大家,这些都是讹传! 采撷三甲医院妇科医师的新近临床精粹 北京协和医院、中日友好医院、北京大学医院等三甲医院及北京中医药大学数十名妇科名家问诊女性常见病。 囊括现代女性高发、频发的各种问题 降服过敏、痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等20多种高发问题,摆脱平胸垂臀、黄褐斑、黑眼圈、 游泳圈 等30余种常见早
¥53.20定价:¥56.00 (9.5折)
话说生命之宫(上下卷) 中国工程院院士郎景和,中国科学院院士赵玉沛,全国妇联兼职副主席蒙曼,著名作家毕淑敏,著名作家冯唐,联袂推荐!
【编辑推荐】 全书信息丰富,有解剖生理、有诊治预防。作者讲妊娠、说疾病,语言朴实无华、流畅无碍,有时拟人说事,有时严肃论理。可见作者的科学功底和文字功夫,均堪上乘,方可驾轻就熟。 值得称道的是,谭先杰大夫热爱医学、热爱科学、热爱病人的仁慈之心。在繁忙的临床工作之余,舍得花时间、精力撰写科普,就是舍得花时间、精力感恩公众,就是舍得花时间、精力奉献社会。这种舍得非常值得! 妇产科学家、中国工程院院士 郎景和 向公众普及医学知识既是医生的社会责任,也是促进医患互信与和谐的重要手段,协和一直都很重视医学科普宣传。谭大夫在繁忙的临床工作之余,挤出时间创作这套书,让更多女性听到来自协和的科普声音,难能可贵! 中国科学院院士,北京协和医院院长 赵玉沛 希腊有座神庙,上写:认识你自己。它
¥118.70定价:¥139.60 (8.51折)
写给中国父母的儿童养护指南,徒手防治孩子常见病 ★ 儿童十二经络体检法,儿童易堵塞穴位自查,孩子生病早知道 孩子生病是有先兆的,一般表现在一些对应穴位的疼痛、堵塞。家长每星期花10分钟左右的时间给孩子做一次经络体检,探查一下十二经络上的易堵塞穴位,发现孩子经络上的一些堵点,就能及早发现埋藏在孩子身体里的健康隐患,及时进行按揉疏通调理,消除疾病隐患,让孩子少遭罪。 ★ 日常基础保健法,让孩子脾胃好,吃得香、睡得好、长得高 捏脊一次,孩子的五脏六腑全都保养了 揉足三里,给孩子一个强健的脾胃 擦涌泉,固肾气,让孩子发育好、长得高 极轻摩腹,让孩子睡得好、大便通畅 ★ 20余种儿童常见病对症特效推拿方法和经络穴位调治处方 针对发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻、儿童鼻
¥75.90定价:¥79.90 (9.5折) 电子书:¥12.99
李爱科谈增强免疫力 孩子少生病 “京城小儿王”刘弼臣嫡传弟子亲授30余年儿科经验,真实案例,家长关心的问题,不吃药也能防治疾病,视频讲解,打造孩子免疫力。
面对孩子常见病、多发病,比如反复感冒、咳嗽、鼻炎、磨牙、发育迟缓等,很多父母都很头疼。一方面担心长期用药对身体不好,另一方面担心孩子对药物产生依赖。 李爱科大夫调理儿科疾病有独特之处,运用师父刘弼臣的亲传,结合传统中医的食疗方、推拿、贴敷、熏蒸等方法,蕞大限度减少孩子的痛苦,防治孩子常见病。
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折)
孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问 温洪、郭延庆、田惠萍、孙忠凯 联合推荐。国内di一家孤独症服务机构“星星雨”近30年的家长培训经验。手把手教你进行孤独症家庭训练。
在中国的残障服务体系中,孤独症服务机构的集阵化倾向凸显;在孤独症服务机构的集阵之中,星星雨始终处于当之无愧的领军地位。 如果你的孩子刚刚被诊断为孤独症;如果你在孩子的家庭康复中常常被某些问题困扰;如果你希望以家长的成长帮助孩子渡过特殊的成长困境,那么请你来读读这本书吧! 让自闭症家庭重拾希望 本书的宗旨恰是我们的社会需要倡导的方向! 温洪(中国精神残疾人及亲友协会主席,中国作家协会会员) 这本小册子语言平实,贴近百姓,紧扣家长需求,我认为是星星雨老师们数十年家长培训的心血结晶,对广大家长和新入职的特殊教育工作者正确、科学对待孤独症谱系障碍儿童是很难得的入门指导;在当前对孤独症谱系障碍认识混乱、歧见纷纭、充满诡诈欺骗的背景下,帮助家长和行业新手提高警惕、激浊扬清、去伪存真!希望
¥37.10定价:¥39.00 (9.52折) 电子书:¥27.30
现代女性常常面临很多压力,导致健康频频出现问题,比如: 烦躁易怒,失眠不安; 面色发黄,疲乏无力; 经常脱发,白发早生; 月经不规律,还常常痛经; 体检查出乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等 如果你也有上述问题,那么请打开这本书!本书精选了100多个家用小验方,帮助女性朋友解决常见的健康问题,轻松甩掉体寒、脱发、便秘、虚火旺、易疲劳、月经紊乱、结节病、肌瘤等烦恼。 《女人养好肝补气血 结节消病不找》是一本适合30 女性阅读的健康科普书,从补气血、疏肝气、清肝火、祛寒湿、调情志等方面,全方位为你的健康保驾护航!希望所有女性远离疾病、痛苦和烦恼,幸福过好每一天!
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折)
儿童减糖:糖如何隐害儿童健康以及父母该怎样做 凝聚世界儿童营养权威30年研究成果,荣获营养学会研究奖章,讲清所有常见糖与甜味剂的危害,让孩子远离疾病和发育问题
70%的普通食品和80%的儿童零食都含有某种添加糖,在关键生长期,99%的儿童都存在糖摄入过量问题。面对食物中形态多样又隐秘极深的糖与甜味剂,作为家长的我们如何揪出孩子饮食中的隐藏糖,精准把控孩子生长期糖摄入的量与度,为孩子的成长保驾护航呢? 世界儿童营养先驱迈克尔 格兰博士研究糖与儿童健康的关系长达30余年,其理论荣获了美国营养学会研究奖章,小儿肥胖症研究卓越奖,以及英国顶级科学奖兰克奖等诸多奖项,在他的新书《儿童减糖》中,他深度揭露了: ● 糖和甜味剂对孩子从生理到心理,从头到脚造成的诸多危害 ● 糖成瘾与致病机制 ● 儿童深陷 糖风暴 的五大因素 ● 常见的糖与甜味剂以及如何将隐藏的它们从食物中识别出来 ● 7大减糖策略和28天的儿童减糖方案 家长通过《儿童减糖》这本书,可以全面修复与优化孩子的身体系统
¥84.60定价:¥89.00 (9.51折)
1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养,身要娇养》等养生畅销书作者、身心养生专家佟彤2022年重磅力作,教你重视身体发出的信号,这不只关乎养生,有时甚至关系到性命。 例如,因为心脏是身体的 发动机 , 这里一旦生病攸关性命,所以必须以严重的疼痛向大脑 喊话 ,不仅是告知自己的存在,而且是危难预警!而那种隐隐的,用手按着、温熨着就可以缓解的疼痛,在中医里被认为是虚性的,在西医学中多是慢性的,这类疼痛并不会马上 要命 ,身体会以能忍受的程度来 说话 。 2.想要医学遵从身体规律,我们的生活先要遵从身体规律,听身体的话。 人一旦能明显感到一个部位或者一个器官的存在,一定是它们出问题了,它们会以异于其他部位的感觉,比如疼痛、发热、沉重、咳嗽、心慌等方式来 说话 ,为的是告知大脑: 这里有病 !对身体来说,让
¥55.10定价:¥58.00 (9.5折) 电子书:¥34.99
★ 本书作者是北京协和医院的主任医师、教授、博士生导师。 北京协和医院是众所周知的全国医疗领域权威天花板。 ★ 帮助女性走出抗老误区,科学内调,有效延缓衰老! 抗老对当下的女性来说是 刚需 。为了延缓衰老,很多女性不惜付出巨大代价:昂贵的护肤品、医美,甚至整形 然而,只注重外表的保养和抗衰只能美丽一时。内分泌如果失调了,新陈代谢变慢,甚至卵巢功能下降了,你就会比别人老得快! 再贵的护肤品、医美,也不会有太好的效果。 本书揭开延缓女性衰老的秘密, 帮你有效地 内调,科学抗老,健康 冻龄 。 ★陈蓉教授在本书中帮助女性改善以下情况: 皮肤松弛、情绪暴躁、体力变差、精力不足、神经衰弱、失眠 内分泌失调、雌激素紊乱、身材走形、新陈代谢慢 体力和精力变差、避孕、备孕、孕期保养、产后恢复、不孕不育 收缩阴道
¥61.80定价:¥65.00 (9.51折) 电子书:¥65.00
¥55.10定价:¥58.00 (9.5折)
儿童拉伸(安全拉伸不受伤,长高助眠身体棒!) 日本柔软王子、专业拉伸教练写给孩子的居家拉伸宝典!结合筋膜放松和脑科学方式,帮助孩子轻松拉伸,长高助眠、放松解压、改善体态、增强运动能力!
★日本柔软王子、专业拉伸教练 写给孩子的居家拉伸宝典!安全拉伸不受伤、长高助眠身体棒! ★结合 筋膜放松 和 脑科学方式, 揭秘职业运动员都在用的专业拉伸方法,一本书帮助孩子 长高助眠 、 放松解压 、 改善体态 , 增强运动能力 ! ★ 16 个身体部位的具体拉伸方法, 16 种常见体式介绍及柔韧性训练方法,帮助孩子 安全拉伸 、 有效提高全身柔韧性 ! ★100余幅拉伸动作解析图,步骤详细,随书还 附赠真人高清示范视频 , 亲子及单人两种拉伸方法 , 效果加倍 !
¥55.30定价:¥65.00 (8.51折)
北京同仁医院专家的儿童视力养护书 北京同仁医院眼科专家一手临床经验分享,聚焦家长关注的儿童近视、散光、弱视、远视、斜视,每天10分钟,趣味游戏+视力保健操,孩子视力好,家长不焦虑。
1、作者为北京同仁医院主任医师、眼科专家焦永红教授。本书既有科学的眼科学知识,又有生动的临床案例。为家长普遍关心的孩子视力问题答疑解惑,专业、实用、有效,少踩坑、少遗憾。 2、聚焦家长们*关心的孩子视力问题,详细解读近视、散光、弱视、远视、斜视,并提供专业指导方案,趣味插画 案例分享,轻松掌握不费劲。 3、科学用眼习惯 趣味游戏 新型眼保健操,帮助孩子将护眼习惯融入日常生活,减轻家长负担。 4、针对儿童视力矫治高频问题,OK镜、防蓝光灯、护眼食物、角膜手术一次说清楚,少走弯路少跳坑,少点焦虑少烦恼,解决大问题。
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折)
女人都想要的暖养指南(暖暖的女人不生病!来自日本名医世家的女性暖养宝典) 5大袪寒法则,从运动、饮食、泡澡、暖养小物和季节穿搭,以及分季节驱寒要点讲座等方面,让你养成温暖体质,变美变健康!
★日本著名医学家石原结实之女石原新菜亲身实践的暖养法则,通过温暖体质,收获健康和美丽。 ★体寒是万病之源!祛寒名医写给每一位爱美女性的暖养指南,从运动、饮食、泡澡、暖养小物等方面,改善体质,解决头痛、失眠、便秘、皮肤干燥、痛经、不孕等各种烦恼问题。 ★包含10大运动方法、13种饮食法则、7大泡澡指南,还有多种一年四季都适用的暖养小物和穿搭推荐,简单易操作,让你在生活中分分钟 变暖变美 。 ★图文结合,更加简单直观,针对自己身体的不同症状,轻松就能获得变美变暖的秘诀。 陪伴健康妈妈成长的臻选好书:
¥40.80定价:¥48.00 (8.5折) 电子书:¥12.00
协和名医说乳腺健康 北京协和医院乳腺外科奠基人黄汉源教授通俗科普著作;60年乳腺外科临床经验帮助你冷静应对乳腺疾病
北京协和医院乳腺外科奠基人黄汉源教授通俗科普著作 60年乳腺外科临床经验帮助你冷静应对乳腺疾病
¥50.80定价:¥59.80 (8.5折)
零基础父母也能看懂学会的儿童营养喂养基础课。 1.内容靠谱、可信赖:作者科班出身,是复旦大学公共卫生学院营养学硕士、中国注册营养师、中国好营养科普达人,也是两个孩子的母亲。 2.分阶段、可实操:书里根据不同年龄段孩子的发育特点及营养需求进行解读和指导,既有理论知识的讲解,又有很多作者日常儿童营养咨询工作和自身育儿生活的经验分享。 3.针对性强,照顾面广:书里既有性早熟、乳糖不耐受、补铁、咬指甲、食物重金属污染等热议话题的针对性分析和指导,也考虑到所有孩子在生长发育、饮食营养方面的共性,提供了一些养育原则和食谱搭配方案。
¥50.80定价:¥59.80 (8.5折)
协和名医·新婚 协和名医为新婚夫妇准备的新婚大全,为刚刚步入婚姻的夫妻提供科学的婚姻、性爱、优生、法律等方面的常识,解决新婚夫妻的迷茫和烦恼,给新婚夫妻以科学的指导,让新婚夫妻拥有健康的生活。
本书由协和医院的名医,在结合多年实战经验的基础上,将与新婚生活相关的知识传播给新婚夫妻,让新婚夫妻了解和婚姻相关的常识,从而在科学的指导和应用下,拥有幸福的婚姻。
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折) 电子书:¥19.92
李爱科谈孩子个子高、颜值高、视力好 “京城小儿王”刘弼臣嫡传弟子30余年儿科经验分享,真实案例+图文解析+小视频讲解,全方位解读中医儿科智慧,关注身高、生长发育、近视。
本书由 京城小儿王 刘弼臣嫡传弟子李爱科倾情奉献。在门诊中,经常会有家长咨询关于孩子生长发育的各种问题,特别是孩子的身高、视力等受关注。孩子的生长发育要达到什么标准呢?我们将其概括为 两高一好 ,即个子高、颜值高、视力好。 本书就是告诉家长朋友,如何在日常生活中帮孩子养成良好的习惯,预防生长发育迟缓和近视;如何帮助已存在这些问题的孩子纠正问题,缓解疾病的发展。
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折)
10秒矫正孩子驼背(告别圆肩驼背,养成良好体态!) 整骨院院长、驼背矫正专家写给孩子的驼背矫正术!从拉伸运动和环境创造入手,帮助孩子纠正坐姿、改善含胸驼背、预防脊柱侧弯、提高专注力!
★ 整骨院院长 、 驼背矫正专家 教你不花冤枉钱,帮助孩子 轻松告别圆肩驼背 , 养成良好体态 ! ★明确驼背形成的根本原因,从 拉伸运动 和 环境创造 入手,帮助孩子 纠正坐姿 、 改善含胸驼背、预防脊柱侧弯、提高专注力 ,养成受益一生的好习惯! ★还有超简单的颈椎操和基础运动,帮助孩子随时随地预防 手机脖 、预防驼背、促进长高! ★ 30000 家庭亲测有效, 图解 真人示范视频 ,超详细,一学就会!
¥49.30定价:¥58.00 (8.5折)
薄荷实验·乳房:一段自然与非自然的历史 (2013年洛杉矶时报年度科普写作奖,2012年纽约时报TOP100好书奖,向《寂静的春天》致敬,环境新闻学的典范之作,全球粉红丝带运动响应者)
2013年洛杉矶时报zui佳科普写作奖 2012年纽约时报TOP100好书奖 向《寂静的春天》致敬 环境新闻学的典范之作 全球粉红丝带运动响应者 从人类学、生物学、医学、环境史的角度解读乳房 关心现代生活如何改变我们的乳房,我们的健康
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折)
协和名医·妇科常见病 ①协和名医为广大女性准备的协和处方②科学地认识和读懂妇科常见病③客观地面对妇科常见病④为女性健康保驾护航,提高女性生命质量
本书由协和医院的名医,在结合多年实战经验的基础上,将的妇科常见病相关知识传播给广大女性,让女性了解自身、了解疾病,在科学的指导和应用下,守护自身的健康。
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折) 电子书:¥19.92