*好的医生也只能医治疾病，而你自己却能让身体不出毛病。 让时间停驻的秘密不在于使用越来越高级的化妆品，而是净化身体和心灵的每一个角落，提升肌肤和身体活力。 健康是吃出来的，动出来的，也是养出来的。在30岁这个美丽的季节，一定别忘了保养自己的身体。不要让“年轻时拿命挣钱，老年时拿钱换命”的悲剧发生在自己身上。 健康对于美丽女人，是永葆娇艳的灵丹妙药，只有健康的女人才能拥有幸福的生活。 女性健康的标准是什么呢？没有疾病就是健康吗？ 其实，我们身体的每一点状况，都可以通过饮食、运动等来调理，都可以把状况消灭在萌芽状态，都可以让身体更健康地享受阳光，享受美好的生活。 如果你是一个聪明的女人，在30岁这个美丽的季节，一定别忘了保养自己的身体，让健康随自己远行，让健康的自己实现灿
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