脊柱正消百病 少林禅医王单一 脊柱健康养护中医调理养生 驼背胃病便秘肩颈颈椎病腰肌劳损防控预防 广东科技 每天养脊10分钟,身不痛,病不生,姿态挺拔人年轻!
将千年少林禅医调身、调心妙法寓于百姓保健生活的健康书 脊柱是人体第二生命线,80%以上的疾病源于脊柱问题! 每天养脊10分钟,身不痛,病不生,姿态挺拔人年轻! 肩颈腰背痛不止,养脊柱!头晕胸闷手麻木,养脊柱! 驼背失眠常便秘,养脊柱!提升气质人精神,养脊柱! 脊柱问题快速自查,脊柱问题迅速解决! 还等什么,跟着本书,远离"脊"病,让生活健康起来!
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★《黄帝内经》释梦版,对梦的解析更为独到 近百年来,我们一直跟随西方所谓的科学理论研究梦,其中zui广为人知的就是弗洛伊德的《梦的解析》。回到中医对梦的理解和认识,中国人对梦的解析更为独到。 在本书中,中医专家徐文兵从道家和中医的理论讲解中国人对梦的认识,通过对梦的解析深入到我们中国人对自己的心理、精神、情绪、情感的认识。 只有知梦、才能知身、知心,我们才能真正地有自知之明,才能得健康之道。 ★你做的每一个梦,预示着什么病,怎样来调养 古人认为,人在子时到丑时之间,也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段,人在白天处于活动状态的意识会变得模糊,没有理性、没有逻辑,因此这时做的梦能比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。 比如: 肝实火的人
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奇迹面诊法 教你由面相看疾病(身体好不好,看脸就知道,尽早发现心脏病、肺炎、不孕、脑梗、糖尿病、痔疮等30种疾病前兆)
★面相改变,是身体给你的信号,看脸就能知未病 七窍连五脏,看脸知健康。面诊法是中医自古采用的诊断法之一,身体的很多疾病都会表现在脸上。本书的面诊法分为从体型、走路方式、姿势、手势动作等判断身体状况的面诊法,以及特别针对相貌、脸色、脸部的浮肿程度和整体对称感等掌握内脏状况的面诊法。通过上述方法,我们也可以掌握自己目前的身体状况。 ★根据面部各部分的细微变化,就能知道自己有何种疾病征兆 本书详细地讲解了脸上各部分的的细微变化所代表身体可能出现的疾病,读者可以对照书中内容,在家给自己做 体检 。比如,眼睛反映了肝脏问题,眼眶发红,可能有急性肝功能障碍;眼睑出现黄色的脂肪粒,可能是中性脂肪水平过高。鼻子反映心脏和胰脏的状态,鼻头发红,说明心脏负担很大,是高血压的征兆;鼻梁
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静坐禅 流传千年热遍全球的长寿秘诀 禅一老师静坐修行疾病防治缓解压力失眠睡眠不足调理身心健康调养少林禅医王单一 广东科技 早晚静坐30分钟,睡得好,人不老,学习、工作效率高!
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中药作为防病治病的重要武器,在中华民族的繁荣昌盛发展史上功不可没。其通过艺术的构想和升华,在民间长期口耳相传的中药故事,也是精美丰富的中国传统文化的重要组成部分。中药文化的传播和推广,除了对中医药从业人员进行专业性教育,还应重视在青少年以及中医药爱好者群体中进行精心的科普教育。本书旨在传承和发扬中华优秀传统文化,振兴和发展中医药事业,既可成为中医药文化进校园的参考教材,也可成为中医药行业从业者及其他中医药爱好者的参考资料。
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观手知健康 经络全息手诊 蔡洪光手诊 指甲半月痕青筋三斑掌纹手掌气血疾病预防防控常见病自查调养 广东科技
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国内首本为农业农村农民出版的权威、专业的防疫抗疫指导用书,可为广大农业从业人员及农村居民提供一份及时、权威的防疫抗疫指南,为人民群众身体健康,农业产业复工、复产,坚决打赢脱贫攻坚战做出应有贡献。公共安全事件应对策略,众多专家为您解疑答惑,普及科学防控知识,让您不再惧怕疫病。
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随着人们防病、治病和保健意识的日益增强,如何保证用药安全、保障人民的身体健康,已经成为备受关注的话题。要保障人民的身体健康,不仅需要政府在药品管理上把好关,同样也需要人们自发的学习、了解和掌握药物服用的基本知识,保证用药的科学合理、安全有效。本书正是这样一本专业性的指导用药的科普书。
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多数人的身体健康其实是由生活方式决定的。不利健康的生活方式会导致“生活方式相关疾病”。不平衡的膳食、酗酒、吸烟、睡眠不规律、被动心理伤害、好逸恶劳和缺乏运动等,都属于“生活方式相关疾病”。 人的行为习惯可以分为5类,每类行为模式都会产生相关的健康状况。改善自己的行为模式,是爱护健康的**步! 其实,健康就是一种习惯! 本书让读者了解到生活方式病的病因、疾病的危险性和疾病的治疗方式;了解自己的行为在防治疾病中的重要作用。
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《急症要命 身体预警你懂吗》本书内容丰富,无论是感冒发烧这类小病小痛,还是急心肌梗死、腰痛等纠缠人们的大患,抑或是日常饮食隐患与外伤等意外突发事故,都一一为大家阐述。每项急症均从、病因、症状、注意事项以及方法等多方面为读者朋友们分析急症来临的应对方案,让大家学会紧急救援知识,抢救宝贵的生命。另外,本书作者行医多年,经验丰富,刻苦钻研,结的急救知识深深帮助着众多读者。翻开本书,让我们一起学知识和方法以抢救紧急状况中的自己与他人,为宝贵的生命续写篇章。
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眼睛是心灵的窗户,这不仅是因为眼睛托出美貌,眼神传递情感,而更在于“目为五官之道”。它能观察外界客观事物,帮助人们获得知识,使人类生活更加充实、绚丽。人类所获取的外部信息,70%依靠眼睛完成。眼睛的主要功能是视觉。在所有生物中,人类的视觉是的,它包括形觉、光觉、色觉和立体沉。这些的视功能,都是人类经过长期进化的结果。大自然的多姿多彩,宇宙间的光、色、形、动,一派美景,倘若没有完善的视觉功能,无论如何是欣赏不了的。《青少年视力保护》对于如何在新形势下进行视力保健有很好的指导作用。视力保护的重点在青少年,而视力保护应该从儿童开始,希望广大的青少年、儿童以及家长,与眼科、视光学工作者共同为之努力。
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糖尿病方术优选 赖祥林、赖昌生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
主要论述糖尿病的治疗方法与技术。《糖尿病方术优选》是作者在参阅近十年来国内外大量医学文献的基础上,结合多年的临床经验,收集、整理有关糖尿病的新方术编写而成。是目前国内比较系统和全面的糖尿病自我调养和康复的参考书。《糖尿病方术优选》分为四章。章叙述糖尿病基础知识,包括糖尿病的病因、症状、并发症、临床诊断标准、鉴别诊断、家庭护理和三级预防等。第二章着重介绍治疗糖尿病的用方优选。包括通治方30首,治疗并发症的优选方剂88首。每首方剂均分别介绍药物组成、随症加减、治疗方法、功效主治、临床运用、心得体会、方剂来源。第三章介绍糖尿病的治疗方法与技术优选,包括运动疗法、娱乐疗法、环境疗法、音乐疗法、针刺疗法、推拿疗法及心理疗法等。第四章介绍糖尿病的饮食疗法,包括普通食疗,有益降血糖的蔬菜、瓜果
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生命救助手册 钟南山 审【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生无常,世事难料。在现实生活中,许多意外状况常常让我们防不胜防。如果能够未雨绸缪地学习一些简单有效的急救方法,也是对自己和他人生命的一种珍重。本书以简洁的文字、生动的图片讲解了各种情况下心肺复苏的劋作要领和注意事项,以及出血、骨折、溺水、中暑、烧伤、电击等紧急情况的救助方法。通过本书学一点急救知识,在家人、朋友或路人身处危难时不至于束手无策,让原本可以挽救的生命不至于悄然流逝!本书是家庭的急救保健常识书籍。本书是献给家人和朋友的礼物,通过阅读并掌握书本中的急救常识,让急救生存链的理念在更多人的心中扎根,从而可以帮助更多的市民在危急时刻得到正确及时的处理,不至于因为处理不当而失去宝贵的生命。这本通俗易懂的家庭急救手册让急救知识走进千家万户。
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健康水知道 萧述 陈玉成 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
水非药物,不能治百病,却能帮助人体进行新陈代谢、输送养分、排出废物、保持体温、润滑关节。水是生命的基础。《健康水知道》由陈玉成和萧述编著,以轻松有趣的行文风格,从水的起源出发,介绍了健康水的概念、身边各种水的由来和对人体的影响,以及一些不良饮水习惯对人体的危害。《健康水知道》还特别介绍不同人裙的科学饮水方法,对指导单位和家庭饮水健康提供了专业的建议。另外,书中别出心裁地绘制了上百幅生动可爱的漫画岔图,让孩子与家长一起阅读都会爱不释手。
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观手知健康 经络全息手诊 蔡洪光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
手是用来做事的,这是常知 便用于判断健康状态,却不是很多人知晓的。本书从经络全息的角度,全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、气掌气血等,通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化,用以趋吉避凶,提前做好预防、保健,以防疾病和不测。同时,为了便于读者掌握观掌手诊,还介绍了疾病全息诊断和第二掌骨全息诊疗方法。通过手掌全息反射区,不但可以保健身体,还能迅速治疗一些病症,很适合在外缺医少药的地方运用。本书内容丰富,通谷易懂,实用可靠,图文并茂,许多资料和图片是作者几十年来初战的珍贵保存。是不本不可多得的、裙众性的医学保健读物。
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《日常养生》日常生活就是由吃、喝、睡、行所组成,吃、喝、睡、行有序,就是的养生方法。当前,各路养生大家都在讲养生的方法,其中,能在“天人合一”的原则指导下,在日常生活中做到顺应四时、起居有常、饮食有节、适当运动、舒畅情志、辨体施养,让身体来适应外界的变化,以此抵御病邪侵袭,这就是《日常养生》所倡导的养生方法。日常养生,只要能持之以恒,你就能拥有健康的体魄,健康的人生。
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高血压调治 远离疾病丛书 陈群 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
高血压并不可怕,可怕的是不知、不治。在日常生活中,常可见到这种的现象,许多人对高血压不知晓,即使是高压病患者对其也是知之甚少 大多数人虽对高血压略知一二,但对其危害认识不足,不放在心中,或因无症状,常常带病工作,过度劳累,直到心、脑、肾发生严重病变才被发现和接受治疗,为时已晚 也有不少患者心存畏惧,甚至产生绝望,包括许多正常人视高血压为绝症,闻高血压而丧胆,这种情况的结果是病人不积极配合治疗,甚者妨碍治疗,以致产生严重后果。这一切将严重影响病人的预后。产生上述种种不良现象与心态的主要原因在于人们对高血压病及其并发症的发病规律认识不足,事实上,只要进行有效的抗高血压治疗,就能预防和减少这些疾病的发生与发展。因此,一本丰富翔实、通俗生动的高血压宣传、指导读物就显得格外得要。由此,
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随着流动人口之众多,加之有些饮食业的碗筷等消毒不彻底,或自己不注意卫生等,致甲、乙等型肝炎相互传播,发病率有逐年增高之势。因甲、乙等型肝炎的病因病机多端、症状差异,给治疗带来困难。本书介绍肝炎验方250首,病人可对症参考选用,特别是临床医生,可根据病情参照别人的治疗经验,融入自己的体会选药组方,可提高治愈率。
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因此,如何保护好肝脏,如何预防和治疗肝病是普罗大众极为关注的问题。《肝问 路在何方?》从科普的角度出发,力求简单明了、通俗易懂,将肝脏的特性、常见肝病的分类、肝病防治及食疗保健等逐一作系统介绍,将肝病知识较系统、全面、直观地传授给大众,希望大家能够通过这些知识避免生活中的一些患病风险,也希望广大病人能够正确地对待自己的病情,配合治疗,成功治愈。
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在皮肤科日常门诊工作中,我们发现愈来愈多的患者想了解自己所患的疾病,作者经常听到患者问“我患的究竟是一种什么病”、“这种病是怎么引起的”、“我应该如何治疗,治疗时有什么要注意的”、“我的病可以治断根吗丶”……这些问题中的绝大多数医生可以给予简短明确的回答,但是受益者只有提问者本人,还有许许多多对答案感兴感的人没有获得答案。作者编写这本讲述皮肤疾病知识的书,就是希望通过它普及一些皮肤疾病方面的知识。本书共选取了50多种较为常见的皮肤疾病,以问答的形式,结合典型的图例介绍疾病的病因、表现、治疗、预防等。我们没有深入研讨皮肤疾病的发病机制,而是寥寥数笔,勾勒出疾病的概貌,回答一些患者关心的问题,使更多的人了解这些常见病,从中获益。
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高血压具有一定的演变过程,在演变过程中的不同阶段,会出现相应的临床表现。发现『高血压』疾病的存在已经有一百多年了。在这一百多年里,人类同这个被学者们称为『无声杀手』之间的斗争也从未间断过。然而这个杀手并没有因为人们对它的阻击而低头,它往往已经严重地损毁了你的重要器官!它无处不在,全国每三个家庭中就有一个高血压患者!中国医中药为中华民族几千年的繁衍生息作出了极大的贡献。实践证明,中医中药在治疗高血疾病方面有其独特的功效。本文作者结合自己压疾病方面有其独特的功效。本文作者结合自己几十年和临床经验,翻阅了大量的经书,总结出以下防治高血压238验方。
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观手知健康 经络全息手诊 蔡洪光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
手是用来做事的,这是常知 便用于判断健康状态,却不是很多人知晓的。本书从经络全息的角度,全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、气掌气血等,通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化,用以趋吉避凶,提前做好预防、保健,以防疾病和不测。同时,为了便于读者掌握观掌手诊,还介绍了疾病全息诊断和第二掌骨全息诊疗方法。通过手掌全息反射区,不但可以保健身体,还能迅速治疗一些病症,很适合在外缺医少药的地方运用。本书内容丰富,通谷易懂,实用可靠,图文并茂,许多资料和图片是作者几十年来初战的珍贵保存。是不本不可多得的、裙众性的医学保健读物。
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走向平衡 寻找属于自己的健康思维 钱凤英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要从大众餐桌上的饮食平衡、科技进步对生活产生重大影响中的平衡观念及生活中情绪的平衡对人类健康的重大影响三个方面来阐述健康平衡之道。部分,餐桌上的平衡。主要对酸碱食物与酸碱体质、肉食主义与素食主义、时令蔬菜与反季节果蔬、如何选择食用油、反式脂肪酸等社会上有较大争议的观点进行详细地阐述。第二部分,发展中的平衡,阐述对转基因食物等现代科技技术对人们健康的影响及如何对待。第三部分,身心的平衡,主要阐述情绪平衡对健康的影响。
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