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★3000万粉丝、医学科普代表医路向前巍子作品 火爆抖音、快手、小红书等平台的科普医生,科普作品超过5000件,阅读量超过50亿次,其中关于异物卡喉梗阻窒息的海姆立急救法科普,被《人民日报》等超过200家媒体转发,在现实中挽救了百余条生命! 多次受邀参加央视新闻、《健康北京》等节目,多年来深入企业、社区、学校、工地商场等为广大群众科普健康、急救知识。 ★十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南 从春夏秋冬急救知识、宝宝的潜在危险、人到中年身体养护、生殖健康,到外伤、内脏养护、药物忌、远离癌症、吃出来的健康等,坚决杜绝健康谣言,400页健康知识详细解读,满足一家人的健康救护需求。 ★简单通俗文字+手绘漫画+视频演示,有趣、有效,读完就能用,学会能救命 精心绘制20余幅手绘漫画
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睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
☆睡得多≠睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ☆英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克 利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,改善睡眠质量。 ☆只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 ☆原书出版3个月狂销21000册,已售美国、意大利、德国、日本、西班牙、葡萄牙、罗马尼亚、澳大利亚、荷兰、丹麦10国。足坛教父级教练亚历克斯 弗格森爵士推荐,英国《卫报》、《每日邮报》、《每日电讯报》等重量级媒体热评不断。
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从夸克到宇宙:用粒子物理打开世界真相 从夸克到宇宙:用粒子物理打开世界真相
一本书读懂粒子物理学!费米实验室前沿工作者,带你解密物质世界运转的完整图景宇宙万物,从沧海一粟到无垠宇宙,都可以被解释为四种基本粒子的无限组合。 从物理学深刻且基本的问题,比如“现实的最终本质是什么?”“是否存在最小的粒子?”……到宏观宇宙本身的的创建及其最终命运,粒子物理学的研究都提供了指引。 费米国家加速器实验室、顶夸克发现团队成员,45万字,150余幅图表,精心诠释了夸克、轻子和支配粒子物理学的力的复杂世界。 一本书读懂粒子物理学。 本书专为“外行”读者写作,作为一名科普演讲老手,作者擅长绕过一切枯燥成分,用引人入胜的讲解和幽默吐槽,化繁为简,向普通大众介绍亚原子世界的奥秘,为大家提供了一趟完整的粒子物理学之旅。 本书内容丰富,除了粒子物理学的必要内容,本书还讲述了学科发展历
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全新正版图书 肾上腺疲劳90天方案詹姆斯·威尔逊北京联合出版公司9787559647979 肾上腺疾病诊疗普通读者人天图 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1. 你有肾上腺疲劳吗?没有理由地感到累?早上起不来?靠咖啡或者可乐续命?感到没有动力或者压力?口味偏咸或者喜欢甜食?每日疲于奔命?被压垮或者容易生病?感受不到乐趣?缺乏趣?如果上述你的回答都是“是”,那么你需要本书! 2. 本书的目的是帮助许许多多被这种无形而普遍的肾上腺疲劳困扰着的人们。本书面向肾上腺疲劳患者,是一本自助图书,涉及肾上腺疲劳的诊断和。通过阅读本书,你可以获得所需要的信息、指导、鼓励和工具,使你摆脱这个有时不是很严重、却会令人失去正常生活能力的健康问题,再次获得快乐的权利。 3. 凭期新的研究成果、丰富的临床知识以及超过25年的膳食补充剂配制经验,威尔逊博士确信,只要地制定膳食补充剂并给予特定的针对帮助,身体的能力可以创造奇迹,他的努力旨在有效应对由压力、营养不足、消化不良
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别让不懂营养学害了你 (新增订版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美国医生所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病(全世界许多医生都是如此)。但是他们并不了解如何使用对你的健康*为有力的工具——营养和心理保健等,在这方面他们甚至是无知的。这是不幸!因为当你被诊断为患有某种疾病时,一切都已经来不及了。现在,雷·D·斯全德博士撰写的这本革命性的新书会向你展示当前和今后保护健康所需采取的一些简单的步骤——甚至有可能修复疾病已经给你带来的致命性破坏。这是新的健康保健的观念——健康不能依靠医生,要靠自己!方法是 健康饮食、坚持锻炼和服用高品质的营养补充品!本书告诉你抗衰老的关键 ◇为什么美国政府建议的关键营养成分的每日建议用量(RDA)并不能够满足你身体天然防御系统在抵抗疾病时的需要?你究竟需要多少用量呢?你该怎样补充营养品?◇体内的氧化作用是如何对身体产生破坏
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吃土 强健肠道 提升免疫的整体健康革命 肠道疾病治疗健康强化免疫系统指导书 正版书籍
飞鱼 菲尔普斯的保健医生,美国著名自然医学专家兼临床营养学家前沿之作 《谷物大脑》作者等众多医学权威强力推荐 美国亚马逊疾病类图书畅销榜首 译成英法德日等 11 国语言 颠覆 杀菌有利于健康 的传统思维,普及 脏一点儿更健康 的全新理念! 破解过敏、肥胖、慢性疲劳、关节炎、糖尿病、甲状腺疾病等众多问题的根源! "
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这本书能让你戒烟 这书能帮你戒烟健康养生书籍亚伦卡尔图书戒烟方法 正版
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家庭医学健康百科全书 常见病预防治疗 医生书籍大全保健常识手册正版 中医养生的书 身体饮食美容养身 营养学中老年人 关于 正版保证
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睡眠革命【放心购买】 【可开电子发票,现货速发,套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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罗大伦:女性养生三步走一疏肝、养血、心要修 正品保证丨优质售后|买贵退差
女性 90%的病都是憋出来的 罗博士专为女性打造的养生经 《 女性养生三步走:疏肝,养血,心要修 》是 罗大伦博士 继 《 阴阳一调百病消》 《 中医*的那点儿东西 1 》《 中医*的那点儿东西 2 》之后, 新 推出的力作。 在本书中,罗博士介绍了很多 针对女性 的养生 思路和药方 ,相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧 。
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这本书能让你戒烟 图解版 严冬冬家庭医生成功戒烟指导方法 烟民的福音自控力 保健养生家庭医生生活百科科普工具图书籍 新华 这书能让你戒烟 图解版
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【新华书店总店自营】桥本氏甲状腺炎的自我疗愈 探寻病源并治疗的生活方式干预方法,(美)伊莎贝拉·温兹,(美)玛尔塔·诺娃 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1.本书是桥本氏甲状腺炎和甲状腺功能减退症的权威指南,是可以帮助读者识别并消除引起甲状腺自身免疫性疾病相关触发因素的开创性自我疗愈手册。2.运用温兹博士提出的DIG-AT-IT系统方法探寻桥本氏病的根源并进行治疗。介绍三种改善桥本氏病的方法:消除诱因、修复营养损伤、恢复肠功能;四个治疗桥本氏病的方向:饮食、生活方式改变、补充剂、必要时的药物。本书倡导的生活方式干预,旨在逐步消除恶性循环,从
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咖啡 (英)乔纳森·莫里斯 北京联合出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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精油与香草的教科书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
35种精油图谱与芳香疗法,35种香草图谱与使用方法学名、科属、特点、原产地,挑选、萃取、保存一本全收录.详细罗列每种精油的科属、萃取方法、香气类别、香气特征、挥发性、香气度 介绍化妆水、面霜、浴盐等制作方法·了解每种精油特征,轻松选择适合自己的精油甜橙—提神醒脑之佳品鼠尾草—调节激素平衡,彻底放松心情广藿香—改善水肿和脂肪粒,具备多种美容效果美味健康香草茶、简单易制的香草食谱、香草栽培基础知识一应俱全,彻底扫除香草使用盲区·熟悉每种香草功效,搭配精油,有益身心、美容瘦身接骨木—缓解感冒或花粉症丁香—预防口臭或抗菌杜松—利尿功效出色,有助减肥或消肿香水、香油,浴盐、沐浴油,清洁喷雾、除异味喷雾、驱虫喷雾制作法,妙用精油乐趣多2.附按症状、功能划分精油一览表,一目了然3.全彩印刷,图文并茂每
¥13.09定价:¥76.75 (1.71折)
这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书,也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的美丽、健康、自信的女人,并且你应该得到这些,因为你比你想象中的自己更美好。卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学,与女性朋友们分享。她想让女士们明白,变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的很好也是重要的有形之物,只有了解她、接受她、呵护她,才能真正拥有自信、遇见美好。在这本书里,没有设定任何需要你在一周、一个月或一年内达成的目标。好的东西都是不可能速成的,那种能让你一夜之间变得健健康康、快快乐乐的速效良方、魔力药丸,是根本不存在的。本书的目标是你未来的永远。你将得到的不是减掉几斤体重、缩小几
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自己的身体会说话 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人体的病理变化,会表现在体表上,出现可察知的症状,用现在形象的说法就是身体会“说话”。本书系统介绍头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况,中医望闻问切自诊的方法,现代医学的一些诊断常识,深入分析诸如水肿、抽搐、脱发、晕眩、心悸、咯血、呕吐等身体异常现象所反映出的疾患,使读者快速掌握自诊、自查疾病的知识和方法,及早察知病情。同时,指导读者及时采取有效的防治措施,防患于未然。本书涉及的身体异常症状十分广泛,介绍的自诊方法简单易学,防治措施劋作简便、行之有效,是一部中国人自己的自查、自诊、自疗的保健全书。
¥6.33定价:¥64.11 (0.99折)
玻璃罐排毒水DETOX WATER DETOX WATER 美颜?燃脂?抗老?低卡无添加 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【开始学做玻璃罐排毒水】Step切好需要的水果分量。Step2依序放入罐中,倒水。Step3盖上盖子,放入冰箱冷藏8小时。【玻璃罐排毒水5大优点】.好吸收,彻底排出体内老废及有害物质 在水中溶出蔬果的维生素C、柠檬酸、矿物质等成分,不只容易吸收,更可去除只靠水无法排出的有害物质。2.健全肠道环境,疗愈身心 水溶性膳食纤维果胶可增加肠内好菌的食物,帮助肠道正常生成血清素。3.抗老化,消除伤害细胞的活性氧物质 蔬果中的植物化学成分可抗氧化、消除伤害细胞的活性氧物质,防止身体或肌肤老化。4.利用“香气”维持自律神经平衡 排毒水的特征是带有“香气”,可调节自律神经、缓和头痛、放松心情及提高集中力。5.低卡零负担,喝再多也不怕发胖 直接吃水果会使碳水化合物的热量过高,而排毒水则是碳水化合物几乎不会溶出的低卡饮品。
¥6.55定价:¥64.37 (1.02折)
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《天呐女人》的内容来源于阳光媒体集团和乐视网共同出品的网络日播节目“天呐女人”,栏目出品人杨澜、主持人刘硕。是一档致力于传播年青人健康生活方式的生活服务类节日,栏目内容涉及去痘、美白、减肥、怀孕等女性关心的健康话题。配合岔图,轻松幽默,增长知识。
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拉筋拍打治百病 廖春红 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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九种体质养生全书 彩图精装版中医养生保健祛病食疗饮食营养学 中药配方排毒养颜瘦身养肾家庭养生畅销书籍 不生病的智慧
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别让不懂营养学害了你 [美]雷·D·斯全德 著,吴卉 译,刘波 审订 北京联合出版公司【正版书籍 无忧售后】
为什么不懂营养学的医生是“可怕的”;什么能迅速提升你身体的“天然治疗能力”;你要立即开始保护自己不受“氧化压力”的伤害;新的抗衰老观念。 本书告诉你抗衰老的关键: 为什么美国政府建议的关键营养成分的每日建议用量(RDA)并不能够满足你身体天然防御系统在抵抗疾病时的需要?你究竟需要多少用量呢?你该怎样补充营养品? 体内的氧化作用是如何对身体产生破坏并使你衰老的?怎样才能修复这种破坏? 如何消除过敏和持续性的鼻窦炎对健康的影响? 为什么医生开的药并不是对付慢性退行的预防手段?你该怎么办? 通过对世界知名的医学杂志中所刊登的超过1300例临床实验的深入研究,斯全德医生揭示了营养药物(营养补充剂、营养补充品)在减缓衰老和恢复健康方面的重要作用,这种作用甚至可以使已经发生的疾病出现逆转,这些疾病包括:
¥10.81定价:¥53.52 (2.02折)
养肝护肝一本通 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书融科学性、使用性、趣味性于一身,为肝病的现代防治提出了一套全新的理念和方法。是一本现代家庭养生保健的用书。本书对肝脏的保养、肝病的未病先防、肝病的诊断、肝病患者的食疗、运动治疗、心理治疗、科学用药与家庭康复护理等方面进行了详实的论述。尤其对肝脏的保养和患者的康复问题是本书的重点内容,也是本书的特色。
¥13.83定价:¥78.83 (1.76折)
健康就这两件事 会吃养血会动养气 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康就这两件事 会吃养血会动养气》为联合国世界健康组织公益联盟指定科普读物。它广泛利用现有的健康教育信息传播和行为干预技术致力于帮助人们掌握正确的养生保健知识,促使大众切实树立正确的健康理念,从而自愿采纳有益的健康生活方式,使影响健康的危险因素消除或减少,达到预防疾病、促进健康和提高全民族生活质量之目的。全书共分“饮食花样多,身体更轻松”等九个板块,分别介绍约一百五十条养生保健知识。它注重从“会吃养血”和“会动养气”两方面人手,大力倡导和传播“养生就是养气血,气血化生靠饮食 气血传输靠运动,做对运动吃好饭 营养五脏润六腑,疾病不生体自健”等健康理念和正确的养生保健知识。《健康就这两件事 会吃养血会动养气》通俗、易懂,可劋作性强、实用性广泛,更加贴近人民大众的迫切需求。它借助“国
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我们只有10%是人类 认识主宰你健康与快乐的90%微生物 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
.微生物的美妙之处,在于人类基因永远赶不上的适应能力营养不良?没问题,微生物会帮你合成缺少的维生素吃了烧焦的肉?别担心,微生物会替你将吃下肚的焦黑物质解毒激素改变?没关系,微生物很快就会适应2.微生物决定你爱吃的东西,你的直觉来自微生物的感觉微生物裙系可以改变免疫系统的发展,影响免疫系统对抗疾病的能力3.与演化生物学家一起,认识另外90%的你·摄入的卡路里,要以肠道实际吸收的热量为准,包括微生物吸收的那一份·自然分娩能为新生儿提供经过母体精挑细选的基础微生物·母乳中的微生物组合,会根据婴儿的发育需求变化·阑尾并非毫无意义的退化器官,它是微生物的藏身处,为人体的免疫统做培训我们的身体不仅是由肌肉和骨头构成,还有细菌及真菌。这些微生物会影响我们的体重、免疫系统、精神健康,甚至对伴侣的选择 它
¥24.88定价:¥101.86 (2.45折)
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¥25.38定价:¥53.76 (4.73折)
《万病从根治》是为帮助读者深入了解中医祛病延年的神奇智慧,将健康和疾病的管理权掌握在自己手中,减少求医问药的痛苦而编写。书中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题,妙趣横生地将中医防病保健的理念,用通俗的语言展现给读者。全书涉及外感六气、内伤七情、饮食、运动、经络、穴位等方面,分析了糖尿病、高血压、冠心病、失眠、脱发、肥胖、高脂血症、慢性咽炎等常见病,从其常见的症状帮助读者找到病根,并有针对性地提出不同的治疗和养护方法。
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睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
☆睡得多≠睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ☆英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克 利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,改善睡眠质量。 ☆只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 ☆原书出版3个月狂销21000册,已售美国、意大利、德国、日本、西班牙、葡萄牙、罗马尼亚、澳大利亚、荷兰、丹麦10国。足坛教父级教练亚历克斯 弗格森爵士推荐,英国《卫报》、《每日邮报》、《每日电讯报》等重量级媒体热评不断。
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下馆子 一部餐馆全球史 全彩图文珍藏版 (美)凯蒂·罗森,(美)埃利奥特·肖尔 北京联合出版公司 【新华书店正版图书】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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你的身体是一切美好的开始 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书,也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的美丽、健康、自信的女人,并且你应该得到这些,因为你比你想象中的自己更美好。卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学,与女性朋友们分享。她想让女士们明白,变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的很好也是重要的有形之物,只有了解她、接受她、呵护她,才能真正拥有自信、遇见美好。在这本书里,没有设定任何需要你在一周、一个月或一年内达成的目标。好的东西都是不可能速成的,那种能让你一夜之间变得健健康康、快快乐乐的速效良方、魔力药丸,是根本不存在的。本书的目标是你未来的永远。你将得到的不是减掉几斤体重、缩小几
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睡眠革命 如何让你的睡眠更高效 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,提出修复睡眠的七大关键指标,颠覆八小时健康睡眠的传统定式,重新定义睡眠方式,有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法,从而开启更自信、更快乐的人生。
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从头到脚谈养生 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
气养,即补养元气。元气是人生存的根本,中医有“气聚则生,气壮则康,气衰则弱,气散则亡”一说,元气是人之生命所系。补养元气可以促进全身气血流通,从而祛病强身、激发生命潜能,方法有导引、食补、经络按摩等。食养,即食疗养生。不同的食物有不同的功效,如白萝卜润肺、黑豆补’肾,只有吃得科学,合理膳食,才能达到营养生命、保障健康的目的。而很多人长年坚持不良的饮食习惯,垃圾食品、油炸食品、鸡鸭鱼肉不断,这些都会给人体组织器官带来健康隐患,引发肥胖、冠心病等疾病。药养,即草药养生。草药取自天然的植物,药性较为温和,副作用较小,制法多为粗加工调剂,因此,草药不但可用于治病,亦可用来养生。将草药与食物、酒相搭配,还可制成“药膳”、“药酒”,既有营养价值,又有强身健体、治病疗疾的作用。术养,即技
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养肝护肝一本通 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书融科学性、使用性、趣味性于一身,为肝病的现代防治提出了一套全新的理念和方法。是一本现代家庭养生保健的用书。本书对肝脏的保养、肝病的未病先防、肝病的诊断、肝病患者的食疗、运动治疗、心理治疗、科学用药与家庭康复护理等方面进行了详实的论述。尤其对肝脏的保养和患者的康复问题是本书的重点内容,也是本书的特色。
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玻璃罐排毒水DETOX WATER DETOX WATER 美颜?燃脂?抗老?低卡无添加 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【开始学做玻璃罐排毒水】Step切好需要的水果分量。Step2依序放入罐中,倒水。Step3盖上盖子,放入冰箱冷藏8小时。【玻璃罐排毒水5大优点】.好吸收,彻底排出体内老废及有害物质 在水中溶出蔬果的维生素C、柠檬酸、矿物质等成分,不只容易吸收,更可去除只靠水无法排出的有害物质。2.健全肠道环境,疗愈身心 水溶性膳食纤维果胶可增加肠内好菌的食物,帮助肠道正常生成血清素。3.抗老化,消除伤害细胞的活性氧物质 蔬果中的植物化学成分可抗氧化、消除伤害细胞的活性氧物质,防止身体或肌肤老化。4.利用“香气”维持自律神经平衡 排毒水的特征是带有“香气”,可调节自律神经、缓和头痛、放松心情及提高集中力。5.低卡零负担,喝再多也不怕发胖 直接吃水果会使碳水化合物的热量过高,而排毒水则是碳水化合物几乎不会溶出的低卡饮品。
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你的身体是一切美好的开始 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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玻璃罐排毒水DETOX WATER (日)Sachi 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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细节决定健康 慈艳丽, 翟文龙 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
1.内容丰富,体例简明; 2.科学实用,易懂易学。
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别让不懂营养学害了你 [美]雷·D·斯全德 著,吴卉 译,刘波 审订 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为什么不懂营养学的医生是“可怕的”;什么能迅速提升你身体的“天然治疗能力”;你要立即开始保护自己不受“氧化压力”的伤害;新的抗衰老观念。 本书告诉你抗衰老的关键: 为什么美国政府建议的关键营养成分的每日建议用量(RDA)并不能够满足你身体天然防御系统在抵抗疾病时的需要?你究竟需要多少用量呢?你该怎样补充营养品? 体内的氧化作用是如何对身体产生破坏并使你衰老的?怎样才能修复这种破坏? 如何消除过敏和持续性的鼻窦炎对健康的影响? 为什么医生开的药并不是对付慢性退行的预防手段?你该怎么办? 通过对世界知名的医学杂志中所刊登的超过1300例临床实验的深入研究,斯全德医生揭示了营养药物(营养补充剂、营养补充品)在减缓衰老和恢复健康方面的重要作用,这种作用甚至可以使已经发生的疾病出现逆转,这些疾病包括:
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不衰老的活法 傅茂恒 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《万病从根治》是为帮助读者深入了解中医祛病延年的神奇智慧,将健康和疾病的管理权掌握在自己手中,减少求医问药的痛苦而编写。书中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题,妙趣横生地将中医防病保健的理念,用通俗的语言展现给读者。全书涉及外感六气、内伤七情、饮食、运动、经络、穴位等方面,分析了糖尿病、高血压、冠心病、失眠、脱发、肥胖、高脂血症、慢性咽炎等常见病,从其常见的症状帮助读者找到病根,并有针对性地提出不同的治疗和养护方法。
¥50.50定价:¥173.28 (2.92折)
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