随着血液流变学的深入研究,高黏稠血症已成为当今的“时髦病”。在强大的社会压力和不健康生活习惯的影响下,动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病以及慢性肝肾疾病开始频繁入侵我们的生活。为了能够将这些疾病彻底拒之千里,我们必须将健康的目标首先锁定在拥有清爽顺滑的血液上。“血稠是症不是病?”“怎样的血液状态可以被称为血稠?”“血稠一般是否需要治疗?”“如何更轻松地应对血稠?”如果您还无法解答这些问题,就应该立刻翻尺寸书,从中寻找答案。同时,《新血液革命》中介绍了8条轻轻松松就能唤回年轻的秘诀,帮您顷刻间找回年轻健康的体魄!
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【内容简介】2008年4月,全国各地暴发的肠道病毒EV7感染事件警示我们要注意肠道的干净卫生。本书以饮食生活和运动为中心,介绍了如何使肠道变得干净以及如何保持肠道健康的方式和方法,这些有助于预防高血压,消除便秘、腹泻,远离生活习惯疾病 有助于减肥,保持身材和身体的活力,并有个好的睡眠。希望本书能为您的美丽和健康提供帮助。【免费在线读】第章 肠道问题是很多人的烦恼 肠道出现问题后,会出现各种各样的症状 只凭排便的次数不能判断是否便秘、腹泻 在肠道所发出的信号中,最明确且最常见的是“排不出”(便秘)和“排出过多”(腹泻)。在医学上对便秘和腹泻并没有明确的定义。也许您一直认为每天一次的排便状态才是正常状态,然而实际上,即便两三天排一次,如果能够顺畅地排出,也不能算作是便秘。同样,即便一
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