生理健康完全指南——揭开皮质醇的秘密
本书展现了某些突破性信息: 通过独立的饮食补充或者与压力处理、锻炼、营养协调搭配来控制皮醇以及减少消极作用的多种方式。 为何有时频繁的补给反而更加提高了皮质醇水平,并对长期的体重控制有不良影响? 可在安全范围中用来消减压力、控制皮质醇指数的维生素、药草以及补给物。
¥17.90定价:¥26.00 (6.89折)
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[美]泰尔波特 著,关伟华,钟亮亮,刘建华 译 /2004-06-01 /汕头大学出版社
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